養生文化景區

1、那景區有什麼？

景區又叫旅遊景區、景點、旅遊景點。是指以旅遊及其相關活動為主要功能或主要功能之一的區域場所，能夠滿足遊客參觀游覽、休閑度假、康樂健身等旅遊需求，具備相應的旅遊設施並提供相應的旅遊服務的獨立管理區。
旅遊景點主要圍繞著山、江、河、湖、海、寺、廟、博物館、公園等。
景區應有統一的經營管理機構和明確的地域范圍。包括風景區、文博院館、寺廟觀堂、旅遊度假區、自然保護區、主題公園、森林公園、地質公園、游樂園、動物園、植物園及工業、農業、經貿、科教、軍事、體育、文化藝術、學習等各類旅遊景區。
文化古跡類
文化古跡類旅遊景區主要指古代時期就已經存在，卻未因時間原因消逝，至今仍然存在的典型遺跡，具有一定的文化價值或歷史價值的文物古跡為主的景區。文化古跡類景區是人們學習歷史、了解歷史以及教育當代人的良好場所。如：北京故宮、長城、天壇、頤和園、雲岡石窟沈陽故宮、莫高窟、秦始皇帝陵、周口店北京猿人遺跡、承德避暑山莊、曲阜孔廟、平遙古城、麗江古城、龍門洞窟、南陽武侯祠、五台山、殷墟、大足石刻、沈陽故宮蘇州園林、福建土樓、鳳凰古城等世界文化遺產的地方。
風景名勝類
風景名勝類旅遊景區是指具有獨特的風光、景物以及古跡，同時也包括有獨特的人文習俗的景區。風景名勝是人們休閑、學習、放鬆心情的好去處。如：北嶽恆山、桐柏山、雲台山、雞公山、青城山、峨嵋山、嶗山、棋盤山、荔波樟江風景名勝景區、花萼山國家級自然保護區等。
自然風光類
自然風光類景區是以當地獨特、優美的自然環境為主，當地旅遊部門精心開發而成的景區。適合於休閑、養生等。比如著名的自然風光景區有：桂林、九寨、灕江、大同土林、張家界等。
紅色旅遊類
紅色旅遊是把紅色人文景觀和綠色自然景觀結合起來，把革命傳統教育與促進旅遊產業發展結合起來的一種新型的主題旅遊形式。其打造的紅色旅遊線路和經典景區，如萬源戰史陳列館、魚泉山風景區既可以觀光賞景，也可以了解革命歷史，增長革命斗爭知識，學習革命斗爭精神，培育新的時代精神，並使之成為一種文化。
生態旅遊類
近年來我國開始流行生態旅遊。生態旅遊是由國際自然保護聯盟於1983年首次提出。這一概念包括兩個要點，第一是生態旅遊的物件是自然景物；第二是生態旅遊的物件不應受到損害。1993年國際生態旅遊協會把生態旅遊定義為:具有保護自然環境和維護當地人民生活雙重責任的旅遊活動。生態旅遊的內涵更強調的是對自然景觀的保護，是可持續發展的旅遊。

2、四川省內最適宜養生的旅遊景點有哪些？

四川省內最適宜養生的旅遊景點有龍池龍池鎮，位於成都市都江堰國際旅遊度假帶的核心區，是川西文化和藏羌少數民族文化的結合部，是古羌人入川的南大門，川西松茂茶馬古道西出第一站，美麗的雪山溪流龍溪河由北向南縱貫全境。從龍池谷口的紫坪鋪湖面開始，沿龍溪河溯流而上，直到龍池湖和龍池雪山，年平均氣溫12.5℃―13.5℃。氣候宜人、四季如春。春天，萬花春樹蔓山谷；夏季最高溫度25℃，是成都人的休閑避暑聖地；秋季，紅葉金楓飄碧水；冬季氣溫5℃到-10℃，從十二月至次年四月中旬，積雪期長達4―5個月，是成都首次南國冰雪節的舉辦地，距離成都最近的南國雪山谷地特色冰雪旅遊度假天堂。消夏避暑勝地龍池鎮龍溪河谷龍池鎮獨有的自然環境小氣候，使得這一區域生物多樣性和希特性尤為突顯。龍池盛花期的珙桐樹龍池亞高山杜鵑花區域內有各類植物3000餘種，其中珍稀瀕絕植物有47種，有國家一級保護植物堪稱植物大熊貓的珙桐，有與恐龍同時代繁榮過地球的植物活化石娑羅樹；二級保護瀕危樹種連香樹等；龍池也是享譽世界園藝界並拯救過世界百合花物種基因的世界著名百合花原種--岷江百合的原產地；是世界最著名的經濟作物之一獼猴桃原種—中國野生獼猴桃的原產地；還有亞洲面積最大、品種最多的「中國科學院華西亞高山杜鵑園」。被放歸的龍池大熊貓「盛林一號」龍池鎮區域內高等脊椎動物多達500餘種，有國家一級保護動物國寶大熊貓、金絲猴、羚牛；中國第一隻也是目前唯一一隻從龍池野外誤入城市又被放歸的大熊貓「盛林一號」；國家二級保護動物小熊貓、林麝、小鹿、野牛等。大環境，益生龍池長壽之鄉龍池，因珍稀動植物資源和旅遊度假資源特別富集而成為成都人的旅遊休閑渡假天堂而名聲鵲起；然而，龍池同時又是一個長壽之鄉，一個健康福地卻鮮為人知。由於位處成都市飲用水源地紫坪鋪湖的北岸支流龍溪河谷，屬於飲用水源地的源頭初水區域，其獨有的絕佳水質和自然環境孕育了龍池鎮的長壽老人，一踏入龍池鎮，八九十歲的老人隨處可見，而龍池鎮村民百歲老人何樹清就是其中的代表。你還可以去 http://sc.bjsoyo.com/sc/jd/去看下四川旅遊景點的更多信息

3、此生必去的中國100個旅遊景點都分布在哪些省份

華東地區（29）

江蘇：周庄、揚州瘦西湖、無錫太湖、蘇州園林、南京中山陵、夫子廟；

浙江：烏鎮、千島湖、杭州西湖、普陀山、西塘、雁盪山；

安徽：黃山、宏村；

福建：閩西土樓、鼓浪嶼；

江西：井岡山、廬山、景德鎮、婺源、滕王閣、龍虎山；

上海：外灘夜景、朱家角；

山東：曲阜三孔、泰山、趵突泉、青島；

台灣：日月潭；

華南地區（7）

廣西：桂林、陽朔西街、龍勝梯田；

廣東：丹霞山

香港：夜景；

海南：三亞、海口；

華中地區（8）

湖北：武當山、神農架、三峽大壩；

湖南：鳳凰古城、張家界、衡山；

河南：少林寺、殷墟；

華北地區（11）

山西：大同雲岡石窟、壺口瀑布（為山西和陝西共有的）、平遙古城、恆山、晉祠；

河北：承德避暑山莊；

北京：故宮、頤和園、鳥巢、萬里長城（主要分布在河北、北京新疆等15個省市）；

內蒙古：呼倫貝爾草原；

西南地區（27）

西藏：布達拉宮、珠穆朗瑪峰、納木錯、雅魯藏布江及雅魯藏布江大峽谷；

四川：三清山、樂山大佛、九寨溝、阿壩、峨眉山、稻城亞丁、自貢恐龍博物館、都江堰、黃龍景區、三星堆遺跡；

重慶：長江三峽（為重慶和湖北共有）；

雲南：麗江、元陽梯田、羅平（油菜花）、大理洱海、瀘沽湖、玉龍雪山、西雙版納、香格里拉；

貴州：千戶苗寨、黃果樹瀑布；

西北地區（13）新疆：喀納斯、帕米爾高原、樓蘭古城；

青海：可可西里、青海湖；

甘肅：莫高窟；

陝西：華山、大雁塔、秦始皇兵馬俑、黃帝陵；

寧夏：賀蘭山、沙坡頭、西夏王陵；

東北地區（5）

黑龍江：五大連池、大興安嶺；

遼寧：大連、遼寧宮三陵；

吉林：長白山天池；

拓展資料：

旅遊景區有以下幾種常見分類：

文化古跡類

文化古跡類旅遊景區主要指古代時期就已經存在，卻未因時間原因消逝，至今仍然存在的典型遺跡，具有一定的文化價值或歷史價值的文物古跡為主的景區。文化古跡類景區是人們學習歷史、了解歷史以及教育當代人的良好場所。如：北京故宮、長城、天壇、頤和園、雲岡石窟沈陽故宮、莫高窟、秦始皇帝陵、周口店北京猿人遺跡、承德避暑山莊、曲阜孔廟、平遙古城、麗江古城、龍門洞窟、南陽武侯祠、五台山、殷墟、大足石刻、沈陽故宮蘇州園林、福建土樓、鳳凰古城等世界文化遺產的地方。

風景名勝類

風景名勝類旅遊景區是指具有獨特的風光、景物以及古跡，同時也包括有獨特的人文習俗的景區。風景名勝是人們休閑、學習、放鬆心情的好去處。如：北嶽恆山、桐柏山、雲台山、雞公山、青城山、峨嵋山、嶗山、棋盤山、荔波樟江風景名勝景區、花萼山國家級自然保護區等。

自然風光類

自然風光類景區是以當地獨特、優美的自然環境為主，當地旅遊部門精心開發而成的景區。適合於休閑、養生等。比如著名的自然風光景區有：桂林、九寨、灕江、大同土林、張家界等。

紅色旅遊類

紅色旅遊是把紅色人文景觀和綠色自然景觀結合起來，把革命傳統教育與促進旅遊產業發展結合起來的一種新型的主題旅遊形式。其打造的紅色旅遊線路和經典景區，如萬源戰史陳列館、魚泉山風景區既可以觀光賞景，也可以了解革命歷史，增長革命斗爭知識，學習革命斗爭精神，培育新的時代精神，並使之成為一種文化。

4、東方文化園的景區文化

道家景區由道家人物群雕，太極壇，道苑天宮，別有洞天等特色景點組成。
太極壇是道家的標志性建築，壇面的大型八卦圖，以道教的基本教義、陰陽五行說詮釋社會生活的剛柔、動靜、生死、往來、盛衰等諸多方面的存在和變化。當兩人分別站在八卦黑白圖案的「魚眼上」對話時，會收到神奇的傳音效果，奇妙景觀至今未有科學的解釋。
道苑天宮內古今科藝結合的古代神話故事景觀，給您亦真亦幻的奇特感受。 福壽二星
景區大門兩側的雕塑是中國民間特有的「壽星」和「福星」，正微笑著迎接各位。東面這位白發長須、托壽桃、拄龍頭拐杖的是壽星；西面那位長鬍子、揣著金元寶的是福星。他們守候在這里，是為了讓每一位遊客都能壽比南山，福如東海。 和合二仙
拾得持荷、寒山把盒，寓意和睦合力之意，民間還有指代夫妻好合的婚嫁習俗，故稱「和合二仙」是喜慶、恩愛、團圓之神。和合二仙凝練了中華傳統和合文化的深邃意境，體現了國民企盼祖國統一、世界和平的美好心願。 觀音顯聖
觀音顯聖景觀由觀音聖像、觀音山群雕、梵樂噴泉組成，直徑為33米，高18米。觀音山中分布18尊佛雕像，觀音聖像為頂部建築，置於山體腹內，高達6米，乳白色。當梵樂噴泉啟動時，觀音聖像緩緩上升至山頂，霧森噴出，亦真亦幻，猶如觀音菩薩踏著祥雲現身人間，為世人恩賜聖水、普渡眾生。梵樂結束，聖像便隱身於山體中，此景觀賞效果極佳！ 楊岐禪寺
東方文化園佛教景區的楊岐禪寺始建於南宋嘉定二年（公元1209年），初名「崇福楊寺」，時梵宇琳琅，香火極盛，寺中有宋寧宗御賜題額。明代時，易名為「楊岐寺」。世事滄桑、寺宇屢建屢毀。適逢世紀交替之際，盛世太平，由杭州東方文化園有限公司出資億元重修，千年古剎重新煥發出庄嚴恢宏的光彩。 萬佛金塔地宮
萬佛金塔地宮仿泰國皇宮式樣建造，塔身內外供奉9999尊金佛像，連同建築本身造型恰是一尊佛像，故稱「萬佛金塔地宮」。地宮廣場上供奉著一尊泰國佛教界贈送的釋迦牟尼佛，佛像由整塊緬甸玉雕琢而成，為釋迦牟尼佛涅磬之像；佛像周身用寶石等鑲嵌，是國內最大的玉卧佛像。通往地宮的廊壁刻滿佛經佛像；地宮內金磚鋪地，金碧輝煌，佛龕內展示眾多國家一級佛教文物，高僧舍利，佛教巨典，象牙微雕，還有一座地藏菩薩金塔。 三江寶塔
三江寶塔屬宋代風格，8角9層，高60米，巍峨挺拔。登塔西望，三江秀色盡收眼底，江潮東去，煙波浩渺，波光粼粼之間可見千帆競發，盡現「錢塘看潮湧，漁浦觀日落；浙江兩奇景，亘古稱雙絕」的美好意境；東望文化園內勝景迷人。 楊岐鍾聲
楊岐禪寺鍾樓巍峨聳立，被譽為「江南鍾王」的 12.8噸重的銅鍾懸掛其內，再現了滅絕已久的「湘湖八景」之一的「楊岐鍾聲」古景。在宋、元、明、清時，「楊岐鍾聲」與杭州的「南屏晚鍾」齊名。楊岐禪寺至三江寶塔的游步道旁安置了35口吉祥鍾，人們可對35口吉祥鍾各敲3下，匯集105下，最後 3 下到「楊岐鍾樓」敲擊「江南鍾王」，以求消除各種煩惱。 藝術長廊
景區內的彩繪文化藝術長廊全長達3公里，其整體建築風格及神態各異、栩栩如生的彩繪文化等將中國的園林文化和養生文化體現得淋漓盡致，長廊還將整個景區眾多景點串連在一起，可遮風擋雨。 太虛湖
園內的太虛湖是一個天然湖泊，平均水深1.2米。春天岸邊桃花盛開，柳枝舞動；夏天蓮荷田田，鴛鴦嬉戲；在湖心島上棲息著成群的鴛鴦，還有那鷺鳥、彌猴、鹿群組成了一道亮麗的風景線。 紅豆杉生態林
豆杉又稱紫杉，在地球上已有 250萬年的歷史。是唯一能提煉紫杉醇的樹種，而紫杉醇又是國際公認的治療癌症療效最好的葯物原料。已被美國癌症研究所 (NCI) 認為是今後最有效的抗癌葯物之一。紅豆杉的葉、果子、種子都有很高的葯用價值，因此紅豆杉也有「黃金樹」之稱。杭州東方文化園出巨資培植數千畝紅豆杉生態林，紅豆杉生態林有利於凈化空氣、土地及水質。使人類的發展和環境的保護達到和諧統一，造福子孫後代。 飛鳥滑草場
在生態大草原上，有著華東最大的滑草場，有滑草車、滑草鞋等娛樂項目，滑草游樂項目深受遊客喜愛，來到這兒，享受在綠色草場上馳騁的感覺，那份刺激、驚險、定能令您快樂無比。 東方騎術俱樂部
騎術俱樂部以會員為主，聚集了各界的愛馬人士，並對游園客人等開放。針對客人不同的馬術水平，提供不同的馬匹，有優秀騎師現場及場外指導；還提供野外騎游等項活動。馳騁在青青的草地，聞著荷花的馨香，可盡情釋放久遠的活力。 百年坊步行街
百年坊步行街全長800米，面積70000平方米。投資 1 億多元，由「天下無雙」大牌坊和以明、清建築風格為基調的古建築群組成；以弘揚中國傳統的桑蠶文化、農耕文化為主題。溪流、古橋、古樹裝點，古樸典雅、古色古香；融旅業、商業、小吃、工藝品、三江特色的民俗風情表演於一體的精品街市。

5、打造養老養生為主題的農村旅遊項目有成功的案例嗎

我在找規劃案例的時候曾經見到過一個遠景做的宜昌的三峽人家石牌村的設計規劃，我覺得還是的符合你的要求的

一、項目背景

 人家風景區，是國家AAAAA級風景區，宜昌市以西約三十多公里處，位於長江三峽中最為奇幻壯的西陵峽境內，三峽大壩和葛洲壩之間，跨越秀麗的燈影峽兩岸。三峽人家石牌之美，美在「灣急、石奇、谷幽、洞絕、泉甘」，它包括龍進溪、天下第四泉、野坡嶺、燈影洞、抗戰紀念館、石牌古鎮、楊家溪軍事漂流等景區。具有豐富的文化資源豐富：宜昌文化、巴楚文化、巴文化

本項目區正是位於石牌抗日紀念館入口與郵輪碼頭之間的黃金地帶，有充分的人流引入和商業價值。項目區域生態環境很好，人文和自然資源保護較好，旅遊資源豐富，旅遊配套和服務設施較為成熟。

二、設計理念

 三峽人家整個景區處於險要的山水之間，作為一個超大型旅遊集群在旅遊要素「吃、住、行、游、娛、購」六方面，僅僅具有優秀的旅遊資源和通達的交通，其他方面相對而言缺乏優質的配套設施，特別缺乏專業配套設施齊全的酒店、旅館。因此我們要把它打造成為一個集「吃、住、娛、購」為一體的風情小鎮，即沿江酒吧街、文購物走廊、酒店帶。酒店區可以作為一個補充並且能和前面的兩個功能互補結合，從而形成一個有自己特色的旅遊節點。

充分發掘長江美景的旅遊優勢結合沿江旅遊的整體開發情況，開發出一個酒吧風情街，這樣的業態可以和周邊的旅遊產業優勢互補，並作為整個三峽人家景區中現代與傳統相結合的一環。並根據現有民居建築進行改造，使之成為具有濃郁三峽風情和巴文化特色的幾個建築帶。這樣的特色步行街既可以為遊客提供一個巴文化的展示平台，也可以成為一個新的文化旅遊景區來吸引遊客。

 三、 遠景設計專家淺談三峽人家石牌村修建項目

 三峽人家的人文資源和自然資源都非常的豐富，保存得相當完好，並且旅遊配套和服務設施較為成熟。我們為了充分的利用該地塊的旅遊文化資源和商業價值，並結合其背山靠江的獨特地形特點，把它劃分為三階五區的功能分布模式。「三階」是指依地形的台階式走勢分為三個功能不同的商業，「五區」 是把三階的帶狀功能分布切成很碎的小型圈子組團。這樣就使酒店、文化、飲食三個相對獨立帶有機的豎向結合，把三個功能帶再組合，使之成為一個功能完善、人性合理的休息觀景節點。

這都是我網上找到的，你要是要具體了解的話可以自己再去了解一下。希望採納，謝謝。

6、國內有哪些著名的養生健康旅遊景點

海南三亞是目前很多養生養老度假居住人的首選，海南，簡稱「瓊」，位於中國最南端。海南島地處熱帶北緣，屬熱帶季風氣候，素來抄有「天然大溫室」的美稱，這里長夏無冬，年平均氣溫22~27℃，大於或等於10℃的積溫為8200℃，光溫充足，光合潛力高。海南島入春早，升溫快，日溫差大，全年無霜凍，冬季溫暖。海南島是中國南海上的一顆璀璨的明珠，是僅次於台灣的全國第二大島，是中國陸地面積最小，襲海洋面積最大的省。海南省位於中國最南端，旅遊資源十分豐富，作為中國唯一的熱帶濱海資源，擁有著無法比擬的自然環境.海南可以與夏威夷、巴厘島、普吉島，這些世界級度假聖地相媲美。在這里有迷人的熱帶濱海風光，也有滿目皆是城市生態主色調的藍與綠，更有空氣維生素的負氧離子讓您大口呼吸知著青翠欲滴的清新空氣……越來越道多的島外購房者在感受著投資、健康、養生、休閑舒適的品質生活。以下是海南著名的幾個景點，希望對你有幫助。

蜈支洲島

南山文化旅遊區、

分界洲島

呀諾達熱帶雨林

天涯海角

大東海旅遊度假區

亞龍灣旅遊度假區

西島

大小洞天

椰田古寨

7、適合旅遊養生的地方有哪些

一、浙江天台山養生旅遊勝地。
天台山不但自然風光奇麗秀美，人文積淀深邃厚實，而且旅遊的區位條件也相當優越。天台是中國最早產茶地之一。天台山盛產優質高山茶葉--雲霧茶，還誕生了東方茶文化--中國茶道。天台山還盛產中葯材、有白術、茯苓、石斛等名貴葯材1000餘種，其中"天台烏葯"品質獨特，是中醫的"長生不老葯"。 "石樑"牌高山蔬菜生長在千米高山，是無污染的綠色產品，已遠銷上海、山東、福建、江蘇及本省各城市，並出口到香港、澳門。

二、杭州西湖養生旅遊勝地。
西湖被譽為"人間天堂"。不僅山水秀美，林壑幽深，更有大量的文物古跡，以及優美動人的神話傳說。蘇堤兩邊水波瀲灧，遊船點點。遠處是天色空濛，青山滴翠，雜樹升煙。此時走在堤上，你會被眼前的景色所驚嘆，心醉神馳。西湖的美景不僅是春天繁花絢爛，更有夏日裡蓮碧接天，秋夜中月印三潭，冬雪後疏影橫梅。還有那煙柳籠紗中的鶯啼，細雨迷濛中的樓台。即便是同一景色也節氣的變化具有不同的特色。無論你何時來到這里，都會領略到她不同的風韻。杭州樂園里笑聲飛揚，激情滿懷。

三、江蘇天目湖養生旅遊勝地。
景區目前已建成羊山自然公園、湖裡山公園、報恩禪寺、狀元閣、射擊城 、海洋世界、水上樂園等旅遊景點，湖周群山環抱，湖水清冽，間有畫若棋盤的田畔，疏密錯落的茶園，到處是一幅幅純自然的田園風光圖，湖岸蜿蜒曲折，自然景色與人工點綴相得益彰。景區內古樹名木，奇花異草，姿態萬千。野豬、野兔、野雞、野鴨等野生動物棲息繁衍，自成天趣。山、水、林、禽、獸同生共榮，構成一幅奇特的大自然生態圖。
四、海南三亞養生旅遊勝地。
三亞是海南省風景名勝最多而又最密集的地方，在約兩百公里的海岸線上，密布亞龍灣、大東海、鹿回頭公園、天涯海角、海山奇觀、南山文化旅遊區等聞名中外的旅遊景點。她不僅具備現代國際旅遊五大要素--陽光、海水、沙灘、綠色植被、潔凈空氣，而且還擁有河流、港口、溫泉、岩洞、田園、熱帶動植物、民族風情等各具特色的旅遊資源，在國內外堪稱一絕。大自然把最宜人的氣候、最清新的空氣、最和煦的陽光、最湛藍的海水、最柔和的沙灘、最風情萬種的少數民族、最美味的海鮮…都賜予了這座海南島最南端的海濱旅遊城市。
　五、牡丹江鏡泊湖養生旅遊勝地。
鏡泊湖是中國最大、世界第二大高山堰塞湖，著名旅遊、避暑和療養勝地，國家級重點風景名勝區，國際生態旅遊度假避暑勝地，世界地質公園。距離牡丹江市區僅百餘公里。"鏡泊"意為"清平如鏡"。紅羅女的傳說為這里的山水倍添靈性，許多偉人的行蹤墨寶也給名湖增色不少。
　六、承德避暑山莊養生旅遊勝地。
避暑山莊分宮殿區、湖泊區、平原區、山巒區四大部分。宮殿區位於湖泊南岸，地形平坦，是皇帝處理朝政、舉行慶典和生活起居的地方，佔地10萬平方米，由正宮、松鶴齋、萬壑松風和東宮四組建築組成。湖泊區在宮殿區的北面，湖泊面積包括州島約佔43公頃，有8個小島嶼，將湖面分割成大小不同的區域，層次分明，洲島錯落，碧波盪漾，富有江南魚米之鄉的特色。
七、福建武夷山養生旅遊勝地。
武夷山地處中亞熱帶，境內群山重疊，海拔1800米以上的山峰多達三十餘座，形成天然屏障，冬季可阻擋或削弱北方冷空氣的入侵，具有降水量多，濕度大，霧日長，垂直變化顯著等氣候特點。武夷山四季氣溫較均勻、溫和濕潤，年均溫17.6℃，平均降水量1864毫米。武夷山的"夕陽紅--武夷山休閑養生游"曾火爆北京和上海市場，或許是武夷山的山水游的巨大知名度，"休閑養生游"走的仍是天游峰、仙游岩、虎嘯岩、一線天、九曲溪等常態旅遊項目。武夷山養生游可以在此基礎上進行養生旅遊產業的建設，打造中國乃至世界養生旅遊勝地品牌。
　八、湖北武當山養生旅遊勝地。
湖北武當山是我國四大道教名山聖地、世界文化遺產、全國重點風景名勝區及我國著名的旅遊勝地和宗教活動場所，盤古以來，它以"亘古無雙勝境，天下第一仙山"的顯赫地位，吸引了眾多高真逸士隱居、修煉、養生，潛心探研醫術、養生術、仙術，為人類留下了極為寶貴的財富。成為千百年來人們頂禮膜拜的"神峰寶地"，被譽為"仙山瓊閣"。

電動卷簾門

簡訊介面

動漫繪畫培訓

動漫設計學校

東京民宿

九、黑龍江五大連池養生旅遊勝地。
五大連池火山群，正以其奇異壯美的火山景觀、波光粼粼的湖水，噴水吐玉的礦泉、新穎美觀的療養別墅，蜚聲海內外，享有"火山公園"之美譽。目前，這里已成為著名的旅遊、療養勝地，每年都接待眾多的海內外遊人。他們不僅可以飽覽這里的湖光山色，還可以暢飲含有多種對人體有益元素的礦泉水，享受到洗浴泉，帶給人們的那種舒適與溫馨。

8、國內有哪些著名的養生健康旅遊景點？

養生旅遊地

《黃帝內經》講，冬天的氣機都是向內避藏的，因此在養生講究一個「藏」字，水都結冰了，地都凍裂了，生機全部回收，這時候絕對不能攪動體內的陽氣，與自然保持一致，並且要適時地「補氣補血」，在冬季最適合養生之旅，讓自己的心完全沉靜下來，並補充冬季才有的特質食材，有助於來年春季的生發，順應自然的生活，是天人合一的基本。

1.天台山華頂·寺廟

禪是心靈的一種境界

華頂是天台山的頂峰。公路的盡頭是華頂寺，兩棵千年的古松，和有些破敗的古樸的寺門，似有遠離塵世的感覺，似乎是一個修行的好地方，寺廟里的僧人不是很多，但充滿了靈氣，在他們隨意間的舉止中，就能顯現出內在的修為和自在。

華頂寺的住處比較簡單，木地板走著會發出「咯吱咯吱」響聲。夜晚溶溶的月色，稀疏的樹影，大雄寶殿的飛檐和鍾樓的頂端交融，沒有鳥啼，也沒有鍾鳴，整個寺院沉在溶溶的月色中，靜極了。

此時可以用心靈去聆聽自然的聲音，會有不凡的體驗。

●●○時報指點

住寺廟養生要訣：禪不是形表上的打坐靜心，而是心靈的一種境界。夜宿寺廟，幽靜至極時，更可以觀照心靈時，有時會領悟到一些難以形諸語言的人生真諦。禪是一種能將苦從根拔除的方法，對治煩惱習氣，效果甚佳。

前往天台山：從上海到天台山甚是方便，自駕車走杭浦高速，再走杭州灣跨海大橋，轉杭甬高速，再轉上三高速，在天台出口下，行車4-5小時。穿過縣城，走上山新線，全程都是柏油馬路，從縣城到華頂大概45分鍾左右。

門票：華頂門票40元。

華頂寺住宿：華頂寺是接受對外住宿的，一般針對香客，住宿的設施比較簡單。寺廟一日三餐有定時。六點半，十一點，四點半。

喝茶：一般不推薦到頂峰。在通往山頂的山道上，會途經一個群山環抱的茶園，在這里喝杯茶吧。平時徒步到這里的遊客不會很多，讓自己的心慢慢沉靜下來，細細體味四周的風景，絕妙之極。

尋找茅棚：從華頂寺出來，沿山中小道行走20分鍾，在天柱峰下，有幾間茅蓬，每個茅篷就一個出家人修行，茅篷邊有一片菜地，供給他每天的蔬食，他每天只吃兩餐，吃的米是香客捐助的，需要自己從華頂寺背回來，平時幾乎沒有人到這里來。茅篷非常簡朴，又因遠離城區建在半山腰而顯得有點超凡脫俗。

周邊逛逛：天台山是浙江著名的風景名勝區，國清寺、石樑飛瀑、瓊台仙谷都是必游的景點。

2.武夷山·牧心游學

從內心探尋茶的真諦

牧心游學的地點在武夷山的幔亭山房，山房是座星級酒店，牧心游學就是沉靜心情學習茶道的修行。幔亭山房位於武夷山的核心景區，三十六峰之第一峰———大王峰北側，十分難得，山房掩映樹叢中，遠遠望去猶如一件精美的藝術品，門口路徑用大卵石挖空的地燈，側門用樹根木桿作成的柴門，甚至空調器的框架都用自然卵石砌成，用竹構成的燈具、天花板、地面都利用地方的天然建築材料，形成一種特有的飲茶的氛圍。

武夷茶藝源遠流長，飲茶方式從煮飲到品茗，很是雅緻，古講究水質、茶具，重視操作技藝，如今坐在這山中，看山中女子用纖纖玉手，嫻熟地洗杯、泡茶、斟茶，客人學著精緻的茶道，品嘗自己泡製的武夷岩茶，茶香四溢間，不知不覺便日沉西山，陽光鋪滿在山峰上，一片金色。神仙怕也沒這般逍遙。

●●○時報指點

牧心游學養生要訣：注意養生的人，在什麼季節喝什麼茶也是有講究的。同時，對養心而言還不在於茶的營養成份，而在於喝茶人的心態。能有心喝茶，乃至於品茶的人，是一種生活品質。能說明身心內外的安然狀態。養心才是最好的養生。茶能養心，所以養生。

前往武夷山：從上海去武夷山，飛機和火車都非常方便。自駕一族還自己開車去，也是很便捷，全程高速。

牧心時間：一般是4天的茶道修行，說到是修行就很正規了，報道後甚至要沐浴更衣。

牧心課程：每天的修行的課程也不盡相同，朱熹、佛家、道家都與茶有著很大關聯，皆在牧心游學中都要修行。

牧心足跡：每天修行的地點也會變換，以幔亭山房為中心，五夫里朱熹故里、山環水繞的九曲溪、隋代古村下梅、濃縮武夷文化精華的茶博園、隱居勝地桃源洞、佛教名寺天心禪寺等勝景都會一一留下修行者的腳印。

3.天目湖邊深呼吸

讓身體內的「靈」得到休息

天目湖就在常州溧陽境內，是個大型的水庫。住在湖邊的假日花園賓館，雖然看不見大面積的湖面，但每天清晨打開窗戶，總有一股帶有湖面清香撲面而來，每天我都為這股清香欣喜不已，這實在是大城市缺乏的清香。

在天目湖的一處湖面開闊處，那個地方竟然叫「山水絕佳」，可以在那裡足足坐一個下午，與同去夥伴，誰也不說話，就看著遠處的山層巒疊嶂，湖面的船來來往往，游步道上遊客熙熙攘攘……腦子里什麼也不想，空空的，或者是天馬行空的亂想，清風拂面，所有的憂愁煩躁彷彿都不存在了，舒服極了。

這大概就是讓我們身體內的「靈」得到了休息吧。

●●○時報指點

發呆養生要訣：心理平衡是健康之關鍵，疾病才會離我們遠去。心理平衡是個修煉的過程，融入天人合一的意境，借用宇宙能量，補充自身的精、氣、神，跨入修心養性的軌道，走上自我治療、調理、養生的健康規劃捷徑。

前往天目湖：滬寧高速(南京方向)→錫宜高速(宜興方向)→杭寧高速→溧陽南下，下了高速，天目湖的旅遊標志是非常清楚的，而且馬路極其寬闊，大約行車3個小時左右到達。

住宿：到天目湖當然要住看得見湖面的房間，綜合來看，推薦住翠竹園賓館，賓館距離景區大門非常近，可能建造比較早的緣故，占據了最佳的位置，其臨湖房間可以看見天目湖主景區大面積的湖面，但要樓層稍高的房間，低樓層亦被植被擋住觀湖的視線，不過酒店星級比較低，才2星級，而且房間比較陳舊。

遊玩：門票65元，船票45元。乘快艇350元，最多坐6人，可以補船票的差價。一般可以走湖裡山景區，再坐船到龍興島，再到鄉村田園景區。其實到天目湖不一定要坐船，冬季的龍興島，景色也比較一般，就在湖邊的茶室坐坐，或者在有太陽的午後，在水邊的椅子上坐坐，發發呆，曬曬太陽，就可以了。

吃喝：天目湖大魚頭一定要吃，推薦碧波園美食中心，在天目湖賓館對面，環境幽雅，此兩處其實是一家，魚頭湯268元，沒有服務費，臨著湖水，環境超好。

周邊逛逛：南山竹海就天目湖附近，可以去走走。