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怎樣培養生活情趣

發布時間:2020-07-28 20:59:16

1、請講話我們中學生應該怎樣培養高雅的生活情趣完畢

培養高雅情趣要做到:1、要有樂觀的生活態度;2、增強好奇心,培養廣泛興趣;3、避免盲目從眾,杜絕不良嗜好;4、豐富文化生活,提高審美能力。培養高雅情趣要知道:1、懂得高雅生活情趣是對生活的熱愛、對生活的興趣和感受。2、懂得積極參加集體活動,但是不盲目從眾。3、理解樂觀、幽默的生活態度,是陶冶高雅情趣的條件。4、理解豐富文化生活,是陶冶高雅生活情趣的重要途徑。 培養高雅情趣要明白做人的信條:1.要誠信,不要虛誑。2.要禮義,不要粗俗。3.要謙和,不要自大。4.要敬業,不要享樂。5.要樂群,不要離眾。6.要責任,不要推諉。 7.要創新,不要守舊。8.要兼聽,不要偏信。9.要寬容,不要小氣。10.要自律,不要放任。

2、如何培養個人情趣?

怪不得現在學歷高的人就感覺越呆了。呵呵!
其實現在像你這樣的人很多。說句實話,你這樣的人,在公司裡面做事,和同事之間的人緣也不會怎麼好。因為人與人交往,表面的一些現象是首先映入對方思想的。你是應該改變一下了:
1、看書固然重要,但看書是為了什麼呢?還不是為了要充實自己。社會是一個實體,是一個由人與人構成的實體,這就會產生一定的社會關系。所以你現在的學歷應該是可以了,應該補充一下生活中其它的東西。如運動,運動會使
一個人的靈敏度提高,給人一種活力感。MM不喜歡遲鈍的男生,你應該學學浪漫,可以適當甩甩嘴皮子,偶爾給MM一個驚喜啊什麼的。MM是很喜歡這些的。
2、穿衣也很得要,同樣是一個26歲的人,穿衣適當和不適當會使年齡差距在2~3歲左右。如果是那種休閑的衣服,盡量選擇沒有領子的,這樣看上去會年輕一些。反之,如果你覺得你不夠成熟,包括你的長相比較小孩子氣,則可以選擇一些有領子的衣服,這樣看上去會成熟一些。另外,還要注意褲子和鞋子的搭配。這個可以隨個性而定,我在這說是沒用的。你可以多看些時尚雜志、報紙什麼的。還可以經常約一下你的朋友出去玩玩啊,這樣也會見見世面,也就不會成為隱居一族了!平時生活中會有許多點點滴滴的事情,你會從中受到啟發,會對你有幫助的。
3、如果你是在公司里做事的,那你一定要學會社交,懂得如何處理人際關系。這一點很重要,往往是這方面厲害的人都會高升。一些埋頭苦乾地人倒是很不起眼,別人也不會重視你。所以在這個現實社會,除了你自身的能力外,你一定要練練嘴上功夫。打個比方,如果你明天要跟一個客戶談話,你可以在家裡對著鏡子練,要堅持,很有效果的。當然不光是要面對客戶才可以對著鏡子練習,你自己覺得言語談吐有「缺陷」的話,都可以對著鏡子練習。我就經常這樣的!我還對著鏡子練習應該怎樣「笑」等等。
4、生活本來就乏味,工作時間就更如此。在工作、私人生活中會產生一些煩惱,這時候你就要學會自我調節,記住,保持一個良好的心態永遠是最重要的,這是一個人成敗的關鍵。心態歸根結底是一個人的思想問題,而一個人的思想就會支配你的行為,一個人行為的對與錯就決定了你這件事情的成敗。
5、在對自己女朋友方面應該懂得把握一個「度」字,男人也可以在女朋友面前撒撒嬌的,但要注意尺度,否則她會覺得你不獨立,缺乏安全感。語氣該硬的時候就應該硬。打個比方,現在是冬天,今天很冷,而你女朋友不肯多穿衣服,你就可以語氣硬功夫一點:「必須穿(這幾個字的語氣可以稍顯凶一點),否則你感冒了我會心疼的(這幾個字則要表現出好象你女朋友現在就感冒了,那種心疼的口吻)。」女孩子聽見這種話,會打心裡開心的,會覺得你很關心她,很溫暖。還可以買一些她喜歡的東西送給她,畢竟是女人嘛,總逃不過這一招!呵呵!反正只要你付出真心,真心真意對人家好,99%的女孩子會感動的。
這些都是我個人的生活感悟,說的這些也算不上什麼詳細計劃!但都是我一個字一個字打出來的,但願對你有幫助!

3、怎樣培養高雅的生活情趣

轉自<<大學生如何培養良好的情緒和情感>> 看看對你有沒有啟發
情緒和情感是人們對客觀事物是否滿足自身需要而產生的態度體驗。例如,考試取得好成績使人輕松、愉快;失去親人則令人悲哀、痛苦;遭人打罵會感到憤怒、敵意;處境危急會感到焦慮、恐懼等。

凡是能夠滿足人的需要或符合人的願望的事物,就能引起積極的體驗,如愉快、喜悅、滿意、愛慕、尊敬等;凡是不符合需要或與意願相違背的事物,則會引起消極的體驗,如不高興、憤怒、憎恨、恐懼、悲哀、羞恥等。

有時,即使同一事物,對不同人會有不同的內心體驗。例如,同一輪圓月,戀愛中的情侶看到它時,體會到愉悅、愛慕的美好情感,而獨在異鄉的遊子卻被勾起不盡的思鄉愁緒等。

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-、大學生情緒和情感特點

大學生情感豐富、復雜、不穩定。對各種現象十分敏感、關注,對友誼、愛情、正義等追求十分執著,愛思考和辯論,甚至以行動來維護心目中的真善美;他們的情感體驗深刻、強烈,感情容易外露,喜怒哀樂常形於表面,在外界刺激下容易沖動、憑感情用事,過後又懊悔不已;情緒起伏波動較大,呈兩極趨勢,有時興奮激動如火山爆發,有時消沉憂郁,甚至失去生活勇氣。

1.穩定性與波動性並存

大學生具有自我控制情緒的能力,一般能用理智約束沖動,對不良情緒進行自我調適;另一方面,也有不穩定因素。例如,時而平靜、時而激動,時而積極、時而消極,時而肯定、時而否定,時而外顯、時而內隱等。

2.豐富性和復雜性並存

首先,大學生在自我情感方面敏感豐富,注重獨立感、自尊心、自信心和好勝心;有強烈的求知慾、好奇心,熱愛科學和真理,憎恨迷信和謬誤;他們對祖國、社會和集體有深厚的情感、民族自豪感和自尊感,有「天下興亡,匹夫有責」的責任感、義務感,嫉惡如仇,喜惡分明,正義感鮮明;大學生對純潔的友誼和愛情十分嚮往,還積極地在發展美、欣賞美、創造美的活動中體驗到美的感受。

其次,豐富的感情呈現出外顯和閉鎖、剋制和沖動交錯的特徵。通常,大學生對外部刺激的反應迅速、敏感,喜怒哀樂溢於言表,內心體驗和外部表現是一致的,呈現出外顯性特點,例如,為比賽勝利歡呼雀躍,因考試失敗而垂頭喪氣;然而,在一些特定場合其外在表現和內心體驗並不一致。例如,當大學生感到不友好、不公正的對待和壓制時,在得不到理解和尊重時,會把心扉緊閉,不輕易表露真情實感。有時還會採用文飾、反向的辦法來掩飾內心情感。

3.階段性和層次性並存

(1)不同年級大學生的情緒和情感

低年級大學生涌動著成為大學生的自豪感,對一切感到新鮮、好奇,體驗到走出「黑色七月」(今後為「黑色六月」)的輕松和愉快;由於非理想的專業、院校,以及自己在班級中位置上的落差,會感到失望、迷惑和自卑。同時,會產生壓力和緊迫感;陌生的環境和不適應,往往產生戀舊感,思念父母、家人、和舊日同學。

中年級大學生適應性情感增強,專業思想趨於穩定,學習興趣濃厚,求知慾強,思維活躍,獨立感、自尊感和自信心得到發展。他們的人際交往漸多,建立友誼,感情密切,愛好廣泛,積極參加社會活動,社會責任感、義務感、榮譽感、美感進一步發展,情緒和情感較為平穩。

高年級大學生社會責任感明顯增強,社會性情感日趨豐富,更多地關心個人與社會的關系、思考人生價值!緊迫感和憂慮感明顯,留戀學校和同學。

(2)不同層次大學生的情緒和情感

優秀生的獨立感、自尊心和自信心較強,情緒積極、愉快、樂觀,求知慾強,學習興趣濃厚,能體驗到快樂,責任感和榮譽感。

後進生內心充滿矛盾,一方面想甩掉落後帽子,一方面又缺乏毅力和恆心,感到痛苦、自責,有自卑感也有自尊心。

二、大學生的情緒障礙與調適

情緒主宰健康。如果能經常保持愉快、舒暢、開朗、樂觀,則人體免疫功能旺盛,可以減少疾病感染。「人逢喜事精神爽」,「笑一笑、十年少」就很有哲理。

劣性情緒是指持續的消極情緒和過度的情緒反應,例如,因突發災禍引起的悲傷和憂郁,持續很長時間不能消除;或情緒反應過於激烈。即使是愉快情緒,因反應不適度,也可能成為劣性情緒。在壓抑、緊張、焦慮、恐懼等消極情緒的長期作用下,人體免疫功能下降,容易罹患各種疾病。大學生常見疾病多和緊張、壓抑、焦慮等情緒有關。

1.焦慮及其對策

焦慮是一種緊張、害怕、擔憂、焦急混合交織的情緒體驗。引發大學生焦慮情緒的原因來自社會、學校和個人。例如,生活節奏加快,競爭激烈,信息膨脹,心理和行為受到沖擊,容易產生困惑、迷惘、緊張、焦慮和無所適從;又如面對競爭、繁重的學習任務,感到緊張、擔憂、焦急;再如,有些大學生謹小慎微、優柔寡斷、依賴性強、對困難估計過大、自怨自責,也容易產生焦慮。怎麼辦呢?應採取如下對策:

(1)放下包袱,輕松上路

對某些事件的成敗,不能過分注重。

(2)當機立斷、積極行動

在面臨選擇和困難時,應該勇敢正視,戰勝自我。

(3)動靜結合、身心放鬆

進行適量的體育鍛煉,釋放緊張情緒,通過想像放鬆、音樂調節來平靜心情,解除焦慮。

2.發怒及其對策

憤怒是由於客觀事物與主觀願望相違背,或願望受阻、無法實現時產生的激烈的情緒反應。程度可以從不滿、生氣、慍怒、激憤到暴怒。憤怒會導致軀體疾病,使人的自製力減弱或喪失,如出口傷人、動手打人等。欲發怒時應採取如下對策:

(1)加強修養

以開闊的胸襟寬容體諒他人,不要為小事斤斤計較,才能得到別人的信任、尊重和理解。

(2)冷靜克制

暫時離開使自己動怒的環境,或暗示自己「要冷靜、別發火」,或寫「制怒」、」三思而後行」等條幅,提醒自己。

(3)合理疏泄

採用交談、寫信、日記等方式;或進行文體活動、喊叫等方式以宣洩憤怒。

3.壓抑及其對策

壓抑苦悶是當情緒和情感被克制約束,不能適度表達和宣洩時所產生的內心體驗,它混合著不滿、苦悶、煩惱、空虛、困惑、寂寞等情緒。長期嚴重的壓抑會誘發疾病。其對策如下:

(l)客觀分析

如果因為生活單調乏味,缺少變化而感到無聊、壓抑,那麼應該注意培養廣泛的興趣和愛好,積極參加各種活動9如參加文學社、集郵協會、青年志願者!文工團等,這樣可以充實生活、豐富思想、陶冶情操,從而消除壓抑。

(2)適當宣洩

培根說過,如果你把快樂告訴一個朋友,你將得到兩份快樂;而如果你把憂愁向一個朋友傾訴,你將分掉一半憂愁。所以當感到壓抑苦悶時,也應該向朋友傾吐,或寫日記、書信、體育鍛煉等。

4.抑鬱及其對策

抑鬱消沉是一種持續時間較長的消極情緒體驗。持久而嚴重的抑鬱情緒可能導致多種身心疾病。

有些學生把生活看成非黑即白、非好即壞,且多看其消極和黑暗面,容易悲觀沮喪、情緒低落。當遭受突發災禍打擊後,可能導致抑鬱情緒。此外,性格內向、敏感多疑、依賴性強、容易悲觀的大學生比其他同學更易陷人抑鬱情緒。其對策如下:

(1)糾正偏誤、端正認識

例如,要糾正「挫折和不幸不該發生」、「我不能失敗」等偏見和誤識,要有受挫心理准備,把困難和不幸視為生活磨礪、成長的契機。相信自己會走出困境,到達成功的彼岸。

(2)重新評價、悅納自我

要善於發掘自己的優點,增強自信心和自尊心。對於自己的缺點,要不斷克服;對不可改變的現實,如家庭、相貌等,應坦然接受,盡量在其他方面加以補償。

(3)積極交往、參加活動

增強交往的主動性,改變孤僻、退縮的行為方式。譬如,主動與同學微笑、致意、交談,關心與幫助他人,參加多種文體活動,廣交朋友,感受友誼的珍貴和生活的美好。

5.冷漠及其對策

冷漠是對外界刺激漠不關心、冷淡、退讓的消極情緒體驗。他們對學習應付了事、缺乏興趣,成績好壞無所謂,態度冷淡,獨來獨往,昏昏欲睡,無動於衷。其對策如下:

(1)分析原因

找出症結、勇敢面對。

(2)認識生活

應認識到人的一生有歡樂也有煩惱;有喜悅也有挫折;有幸福也有災禍。

(3)參加活動

要打開閉鎖的心靈,在友誼的暖流中融化冷漠的堅冰,發展廣泛的興趣。

6.嫉妒及其對策

虛榮嫉妒是因為自己的社會尊重需要未得到滿足而產生的不良情緒。它包括焦慮、憂懼、悲哀、失望、憤怒、敵意、憎恨、羨慕、羞恥等不愉快情緒,是一種錯綜復雜的情緒體驗。

究其原因,主要由於虛榮心強、自私狹隘、認知偏差等不良個性因素所致。其對策如下:

(1)正確認識

要懂得「尺有所短,寸有所長」的道理,想事事不落人後、樣樣不遜於人是不可能的。

(2)合理轉化

有虛榮嫉妒之心的人,應該對自己說「他行我也行」,然後努力縮小差距,快速趕上。

(3)充實生活

培根說過:「嫉妒是一種四處游盪的情慾,能享受它的只是閑人,每一個埋頭於自己事業的人,是沒有功夫去嫉妒別人的。」因此,大學生除了應該努力學習專業知識與技能以外,還應當參加各類有益身心的活動,如體育比賽、文藝演出、集郵、攝影、繪畫、旅遊、社會實踐等;要培養廣泛興趣,使生活充滿歡樂,在學習和生活中不斷豐富知識、發展能力、完善個性、陶冶情操,就一定能告別嫉妒心理,與同學一起攜手並進,共謀發展。

三、大學生良好情緒、情感的培養

1.保持積極樂觀的態度

(1)樹立科學進步的人生觀、價值觀、道德觀

科學進步的人生觀、價值觀、道德觀是良好情緒和情感的基礎。在人的一生中,它們處於核心地位,它對於人的發展起著定向作用。凡是具有科學進步的人生觀、價值觀和道德觀的人,必然胸懷寬廣、目標遠大、不計較個人得失,在任何艱難困苦的條件下,都有巨大的熱情和忘我的獻身精神,一時受阻也會迂迴超越;相反,必然謀求私利,目光短淺,一旦受挫|就會牢騷滿腹,心情沉悶,一蹶不振。

(2)正確對待不幸和挫折

人生之事,不如意者十分之***。巴爾扎克說過:「世上的事永遠不是絕對的,結果完全因人而異。苦難對於人才是一塊墊腳石……對於能乾的人是一筆財富,對於弱者是一個萬丈深淵。」大學生在受挫或處境尷尬時,可以用幽默的方式化解困境;在失敗時,把英雄、楷模作為榜樣去激勵自己。

譬如,愛因斯坦之後最傑出的理論物理學家——史蒂芬·霍全,生於1942年1月8日,正走伽利略逝世300周年。他早年就讀於牛津大學、劍橋大學,現任劍橋大學盧卡斯數學教授(原來這個職務由牛頓擔任)。1962年,他突患「盧加雷病」(運動神經無疾病),醫生說他最多還能活兩年,可是這位科學巨匠一再突破生命極限,至今已生活了40牟6他在20世紀70年代以後的兩大發現是:「大爆炸」產生「黑洞」;「黑洞」發射粒子和輻射。他的主要著作有《時間簡史》、《果殼中的宇宙》等。他具有鋼一般的意志、超凡的智慧、卓越的學識、多蹇的命運、高尚的情趣,以病殘之軀激揚文字,具有指點宇宙的非凡經歷。他於1985年、2002年兩次訪華。先後在中國科技大學、北京師范大學、浙江大學友表演講。他酷愛生活,喜歡音樂,搖著輪椅跳舞,熟悉帕倫克的《格羅里亞》、勃朗坶斯的小提琴協奏曲、貝多芬的弦樂四重奏、披頭士的《請你讓我快樂》、中國的《圖蘭朵》等。他說「我寧願死在長城,而不願死在劍橋!」史蒂芬·霍全是當代青年學習的楷模。

(3)充分投人生活

生活是豐富多彩的,宇宙間有各種美好的事物。例如,山光水影、鳥語花香、優秀圖書、尖端科技、藝術作品、同學互助、親人關懷、健康身體、孩子那明亮的眼睛……熱愛生活的人,都能感受到這一切。要激發興趣,傾注熱情,投身各項活動。

2.走出錯誤觀念的誤區

對於同一件事情,不同的人有不同的情緒體驗。譬如,同樣是競選班幹部落選,有的人痛苦、失望、煩躁易怒,有的人心態平靜;同樣是考試得了60分,有的學生十分滿意、高興,有的則傷心不已。片面的認知方式和錯誤的觀念,是大學生產生焦慮、抑鬱、自卑、恐懼、痛苦等不良情緒的根本原因。

例如,有的大學生絕對化,凡事以自己的意願為出發點,認為一定會……一定不會……所以,有時會聽到「我必須……」,「他應該……」的觀點;還有概括化,這是以偏概全、以點概面的片面認知方式;再有誇大化,認為某事一旦發生,就「全完了」,「糟糕極了」等等。

3.在實踐中培養良好情緒和情感

多參加社會實踐,譬如,參觀、調查、游覽等;多參加學習和科技活動,這些活動能夠產生學習興趣和求知慾;多參加審美活動。這是發現美、欣賞美和創造美的活動。例如書法、攝影、繪畫,參加學生社團,開展書評、影評、書畫展、文藝表演等活動;還有其他實踐,例如在體育比賽中可以培養大學生團結、協作、奮進、拼搏的集體榮譽感,在幫困活動中可以培養助人為樂的情感和集體友誼感等。

4.不良情緒和情感的調適和消除

(1)寬容待人、忍讓克制

這包括兩個方面:一是寬容自己,二是寬容別人。寬容自己,不是寬容自己的缺點和錯誤,而是寬容自己主觀努力也無法改變的客觀現實;在不違背原則的基礎上,寬容待人是一種較高的修養,是心胸開闊的表現。

1)平心靜氣法:將要發生沖突時,要有意識地降低說話聲音、放慢速度,避免身體前傾,就可以淡化、緩和緊張沖突的氣氛。

2)冷靜處理法:如要發怒,先從1數到10再開口,或接受俄國作家屠格涅夫的忠告,將舌頭在口腔內轉上10圈,加強自我剋制。

3)移情換境法:例如,當感到控制不住憤怒時,可以迅速離開現場,避開雙方「氣頭」,待回來以後往往風平浪靜了;當煩惱、憂愁時,可以做些自己喜歡做的事,例如讀書、練字、看電視、打球、散步、跳舞、唱歌等。

(2)合理疏泄、消除壓抑

1)傾訴:在內心充滿煩惱和憂慮時,可以向知心朋友傾訴心聲,寫信傾訴不快(不一定寄出,把它撕毀或付之一炬都行),或寫日記。

2)哭泣:悲傷的時候,不論男女都不必強忍眼淚,盡情地痛哭一場,會感到輕松和平靜。

3)活動:如較大運動量的體育(力)活動、激烈的快節奏的喊叫等,有助於釋放緊張的情緒,消除煩悶和抑鬱。

(3)自我暗示,增強信心

自己可以有意識地將某種觀念不斷強化,從而影響自己的情緒和行為。這樣,一方面可以增強自信心,促進自我悅納(如用一分鍾時間描述自己優點,對自己進行贊美和鼓勵);另一方面,可以鬆弛緊張情緒,剋制憤怒(如要發火時,默念「冷靜,別發火」;考試時,告誡自己「別緊張,放鬆點」;還可以寫一些格言,提醒自己)。

(4)靜態放鬆、有益身心

1)想像法:選擇安靜的環境,全身放鬆,閉上眼睛,想像美好的景物、幸福的經歷。

2)音樂調節法:優美的樂曲可以使人血壓正常、肌肉鬆弛、脈搏放慢,使人感到心情寧靜、輕松愉快。

3)肌肉放鬆法。採用站、坐、卧的姿勢,以卧式為主。

(5)積極交往、尋求支持

當人們遭受到突發災禍或精神打擊時,需要來自家庭、親友和社會各方面(同事、組織、團體和社區)在精神上、物質上和道義上的援助。這些社會支持,能使人盡快擺脫困境,穩定情緒,重新面對現實,打破消極情緒同認識功能障礙(或自我評價降低)之間的惡性循環。

4、怎麼培養自己健康的生活情趣?

健康的生活情趣是領導幹部廉潔從政、正直做人、踏實幹事的重要基礎,是塑造良好形象、贏得群眾信任與支持的重要因素。周恩來同志曾告誡我們:「物質生活方面,我們領導幹部應該知足常樂」;「精神生活方面,我們應該把整個身心放在共產主義事
領導幹部擔負著興國富民的重任,應該保持良好的生活情趣,樂觀向上,積極進取,艱苦奮斗,自強不息,自覺抵制拜金主義、享樂主義、極端個人主義的侵蝕。領導幹部的生活情趣,是其政治品質、思想道德在日常生活中的具體表現,折射其人品官德的高低。領導幹部應該保持崇高的理想追求和思想境界,明是非,辨美醜,知善惡,懂廉恥,守法紀,培養健康的興趣愛好,追求高尚的生活情趣,多做有利於開闊眼界、增長知識、豐富生活、提高素質的事。
培養健康的生活情趣,應該把握分寸,謹防自己的興趣愛好成為別有用心的人拉攏、進攻的突破口。古往今來,一切有志之士、有識之士、有為之士,都能夠把握好自己,以不沉醉於金錢、美色和權力為誡。而大凡沉迷於聲色犬馬者,沒有不玩物喪志的。因此,領導幹部應該提醒自己重生活操守,管住自己的嘴,不該吃的堅決不吃;管好自己的腿,不該去的堅決不去;管好自己的手,不該拿的堅決不拿。這樣,才能半夜敲門心不驚。

領導幹部的生活情趣屬於八小時之外的范疇,組織上應該加大管理與監督力度,但更主要的還是靠領導幹部自己堅守做人的原則,自重、自省、自警、自勵。「尺蚓穿堤,能漂一邑;寸煙匯穴,致毀千室」。領導幹部既要看重大節,也要注意小節,慎獨、慎初、慎微、慎終,小心能駛萬年船。

參考資料:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c591d01010007oz.html

5、如何增加生活情趣

現在生活單調,乏味,除了上班 就是吃了睡 睡了吃 生活就是只有重復這單調的生活,那怎麼改變自己的生貨 提高自己的情趣了 下面給大家介紹幾種方法
方法/步驟
第一種,運動,一般人們常運動的 除了去健身房 就是打球、游泳、爬山等一些娛樂活動來豐富自己的生活
第二種 ,看書籍 影視等 看書無疑是在豐富自己生活的同時還益智 能增加自己的知識
第三種,去唱歌 和朋友小聚,人是喜歡群居的,和朋友一起喝酒唱歌聊天那是最痛快不過的事 了,還能緩解壓力 。
第四種,這種屬於在某方面缺乏情趣的人 可以去商城買些枕邊玩具來提升情趣
第五種,自娛自樂,這種適合於一個人,沒有朋友和親人在身邊的時候自己調節的一種方式,自己找樂子,看喜劇 自己做些有趣的事情 自己去發現那些身邊美好有趣的事情
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提升情趣的方法有很多種,我只是簡單說了幾種,供大家參考,,,,希望能對大家有所啟發

6、怎樣成為一個有生活情趣的人?

情趣定義是性情志趣之含義,簡單說就是交往處事有情調,浪漫,創意,讓人感覺驚奇有新意這么一個慨念。我的同事劉斌一直在追蔣麗,蔣麗業務水平強,平時愛時尚,人也長得漂亮,有幾個同事追都不然後,蔣麗生日邀請不少同學聚餐,那天周日,剛剛要開始午餐,劉斌說要宣布一個驚喜,大家都感到奇怪,結果劉斌從幾百里開外的農村把蔣麗的爸媽結來了,蔣麗爸媽第一次給女兒生日送上祝福,劉斌跑上台吻了丈母娘的額頭,並宣布說這是我未來的岳父岳母,蔣麗上台緊緊擁抱著父母,此時服務員小姐捧著鮮花上來,劉斌說還有好消息給大家宣布,手捧鮮花,單膝跪地,「蔣麗同志,嫁給我吧!」大家響起雷鳴般的掌聲,蔣麗已經熱淚盈眶,大夥歡呼「在一起!」「嫁給他!」此時劉斌掏出一枚心形戒指,蔣麗伸出右手,他們擁抱在一起……事實證明有情趣可以獲取女生的心,要做到有情有趣,那就要有想像力,作事洽到好處,有感染力,有創意,你就是情趣中人。

7、如何培養高雅的生活情趣

培養學生高雅的生活情趣,有助於培養學生豐富的、健康的、高尚的情感,也有利於學生良好道德品質的形成和發展.一個心理健康的人總能從日常生活的平凡小事中發現樂趣、體驗情趣、感受美好.而生活中有許多新鮮的、美好的事物,就是在發現美、感受美、欣賞美、創造美的過程中,人們的生活才充滿了情趣,情趣又讓我們感受到了生活的美.所以說人們的生活中處處都有情趣,關鍵就在於如何發現和培養這些情趣,使其成為高雅的生活情趣.
青少年時期,是人生成長的黃金時期,一般都具有強烈的求知慾望,對宇宙萬物充滿了好奇心,科學和真理是他們青少年熱切的追求.這種積極的情感體驗,會成為他們進一步探索未知、追求科學和真理的動力.人們往往都有這樣的體驗:當我們對某件事情感興趣時,就會很投入,很忘我,不怕苦,不怕累,不怕難,而且做了之後,往往印象特別深刻.這種由好奇心而產生的精神嚮往,就是我們所說的興趣.但興趣往往是短暫的,是經常變化的,而情趣卻是持久的、相對穩定的.情趣是以興趣為基礎而產生的.沒有興趣就談不上情趣,同時情趣通過興趣表現出來,興趣可以升華為情趣.
情趣有高雅與庸俗之分,高雅的情趣是追求美好生活的樂觀向上的生活態度和健康的心理,是人們對生活中美好事物的感受和體驗.高雅的生活情趣不但能使我們因學習緊綳的神經得以放鬆,疲勞得以解除,還能使我們充分感受到生活中的美,使我們即使在比較艱苦的環境中也能讓生活充滿歡樂;而庸俗的生活情趣則會傷害青少年的身心健康,嚴重的還會造成墮落和犯罪.象打群架、惡言傷人、看黃色書刊、抽煙酗酒,甚至賭博、偷竊搶劫等就很容易引誘青少年誤入歧途,走上犯罪道路.
中學生的任務是學習,但在努力學習的同時,還應該注意培養自己一些正當的興趣愛好.俗話說:「興趣是最好的老師」,它可以讓你學到很多我們在課堂上學不到的知識,使我們的知識面更廣,學到的知識更多;同時,培養正當的興趣愛好還可以陶冶我們的性情、情操,提高精神生活的質量,遠離各種不良誘惑.
本人認為要有效地培養學生的興趣、愛好和特長,使其上升為高雅的生活情趣,需要做到以下幾點:
①加大宣傳力度,提高思想認識.人的行為受思想支配,通過多種渠道的宣傳,使學生認識到培養正當的興趣、愛好和特長的重要作用.明白興趣是個人成才的一個重要條件,才能在日常生活中有目的、有計劃地去培養興趣,發展愛好和特長.
②區別善惡,感受美好.作為教師要引導學生辨別善惡,區分開情趣的高雅與庸俗,明確認識不良興趣愛好所產生的不良後果,拒絕不良誘惑,培養自己正當的興趣和愛好,使其上升為高雅的生活情趣,這樣也有助於培養學生高尚的道德情感.
③加強教師的引導和培養.根據學生的興趣愛好,組織成立各種興趣小組,教師給予有計劃、有目的的指導,讓學生在小組活動中明確目的、增強信心,把各種正當的興趣、愛好上升為高雅的情趣.以此來調節學生緊張的學習生活,體驗美的感受和成功的喜悅.
④加強各興趣小組成員之間的交流與合作.指導教師應創設各種交流與競爭機會,讓學生充分表現自己的才能,展現自己的才華.如開展各種形式的競賽,交流自己的學習心得,展現自己的藝術才華,從而信心百倍地發展自己的興趣、愛好,最終發展成為自己的某項特長,為將來成才打下牢固的基礎.這樣學生就能在活動中體驗到理智帶來的樂趣而更加愛好學習.

8、如何培養個人興趣和生活情趣

每個人都有喜歡做的事情 多接觸接觸各種行業 多出去或上網看看 喜歡哪方面就鑽研哪方面

如 運動 娛樂 收藏 助人為樂 等等 多接觸接觸人 參加些活動 都可以作為生活的 調味品

而且你會發現生活很多姿多彩 那樣的生活就更有趣啦

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