1、養生榜前十名的書是什麼?
只推薦3本書給你,受益終身。都是經久不衰的暢銷書。
1<養生有良方> 馬雲、張紀中、王菲、李亞鵬習練的實用養生術
作 者: 李一
出 版: 浙江人民出版社
本書是作者李一道長根據中國道家秘傳的養生原理,結合中醫學原理編撰的健康養生書。作者精選道家養生功法中簡單易學的一部分內容,根據24個節氣的不同氣候特徵和12條正經的特點,提出全新的養生方案和獨特易學好用的調治方法。一、人體亞健康信號。二、道家秘傳四千多年的三大養生功法——樁功、導引術、靜功。三、根據二十四節氣不同特徵精心設計的養生方案。四、十二條正經中重要穴位的簡易按摩方法。五、利用食療、穴位按摩、葯浴等小偏方來養生救命的小竅門。
2 <黃帝內經>:飲食與養生 黃帝內經
作 者: 賀娟
出 版: 中國輕工業出版社
你知道酸味入肝、苦味入心、甘味入脾、辛味入肺、鹹味入腎嗎?你知道什麼是春季增辛減酸、溫熱為主,夏季減苦增辛、清淡為主,秋季減辛增酸、滋陰為主,冬季增苦減咸、補陽護陰嗎?你知道平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、濕熱質、痰濕質、淤血質、氣郁質、特稟質這九大體質該如何通過飲食進行調養嗎?你知道晨起一杯涼開水其實是個誤區嗎?本書將向你一一解答,告訴你飲食與養生的大道大法,指導你如何結合自身體質,辨清四季特點及食物的性味屬性,通過酸甜苦辣咸、溫熱寒涼進行自我調養,讓你成為自己的保健醫生,遠離慢性病!
3 把吃出來的病吃回去(張悟本養生講壇)
作 者: 張悟本
出 版: 人民日報出版社
本書系在張悟本先生在大型系列養生講壇《大國醫道》電視欄目的30集專題講座內容基礎上,編纂而成,即將掀起一場新的中醫知識普及風暴和廚房革命!張悟本先生橫空出世,石破天驚……明確提出,糖尿病、高血壓病人,不必終生服葯!對於多種常見慢性病,張悟本先生從五行五臟角度進行辯證分析,講解通俗易懂,前因後果總結得非常清晰。以飲食調理方案為核心,不用吃葯,就可能輕輕鬆鬆根治幾十種常見慢性病及疑難雜症。讓讀者一看就明、一聽就懂、一學就會、一用就靈!讓您少去醫院或葯店,避免得大病,少花幾十萬,多活幾十年……不到九十九,誰都不許走! 「醫道,乃養生之道,生活指導。」這是他的至真本意!
(網文)
2、秦皇島市北戴河現代養生雜志社怎麼樣?
秦皇島市北戴河現代養生雜志社百是1990-05-06在河北省秦皇島市北戴河區注冊成立的國有事業單位營業,注冊地址位於北戴河區東經路198號。
秦皇島市北戴河現代養生雜志度社的統一社會信用代碼/注冊號是911303048053411363,企業法人徐大平,目前企業處於開業狀態。
秦皇島市北戴河現代養生雜志社的經營范圍是:《現代養生》雜志出版(期刊出版許可證有效期至2018年12月31日);國內知版圖書、報紙期刊零售;服裝、工藝品及家庭道用品的銷售;廣告的設計、製作、發布、代理;音像製品的銷售。(依法須經批準的項目,經相關部門批准後方可開展經營活動)。在回河北省,相近經營范圍的公司總注冊資本為479976萬元,主要資本集中在 5000萬以上 和 100-1000萬 規模的企業中,共702家。本省范圍內,當前企業的注冊資本屬於一般。
通過百度企業信用查看秦皇答島市北戴河現代養生雜志社更多信息和資訊。
3、寫養生保健類書籍要什麼證件
書籍是不能直接印刷賣的,要通過正規的出版,申請書號才可以的。保健類的圖書只能找有資質的XXX衛生出版社。
4、哪裡有介紹秦皇島的書籍?
典藏中國 NO.44:秦皇島 作者:應炯 著 出版社:山東畫報出版社
中國旅遊指南--北京.天津.秦皇島 作者:《中國旅遊指南》編委會 編 出版社:中華書局
2009年中國自助游
5、養生類的書誰知道哪個出版社的比較好?
其實你可看看湖南衛視的百科全說,那裡面好幾期節目都有請養身專家談養生,還不錯哦。不一定要書,
6、推薦一本比較好的養生書
【明】張景岳的《景岳全書》是一部很好的中醫書籍
清人吳澄所著《不居集》
周守中《養生頻纂》
張錫純《醫學衷中參西錄》
楊力《周易與中醫》
洪紹光《養生錄》
中醫四大經典:
《黃帝內經》《傷寒論》《金匱要略》《溫病學》。
《醫學心悟》 《醫宗必讀》》
《傷寒雜病論》,
養生的話去看《求醫不如求己》《葯補不如食補》,多去看看營養方面的書籍 中醫養生,就是指通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。所謂生,就是生命、生存、生長之意;所謂養,即保養、調養、補養之意。總之,養生就是保養生命的意思。以傳統中醫理論為指導,遵循陰陽五行生化收藏之變化規律,對人體進行科學調養,保持生命健康活力。 精神養生是指通過怡養心神,調攝情志、調劑生活等方法,從而達到保養身體、減少疾病、增進健康、延年益壽的目的。
十本養生書
書名:養生降壓法
作者:費宇彤 楊德強
書名:這樣吃最健康
作者:姜淑惠
書名:健康312經絡鍛煉法
作者:祝總驤
書名:科學成就健康
作者:方舟子
書名:60歲登上健康之路
作者:洪昭光
書名:醫生不會告訴你的健康情報
作者:李傳修
書名:自己是最好的醫生
作者:迪高斯蒂尼636f70797a6431333337383866
書名:從頭到腳說健康
作者:曲黎敏
書名:求醫不如求己
作者:中里巴人
書名:把吃出來的病吃回去
7、請推薦一些養生的書籍
1、《中國養生文獻全書》,作者陳可冀,甘肅人民出版社出版。匯集了我國上自春秋戰國,迄中華民國時期的養生學文獻300餘部(篇),是在保持原作精髓的基礎上,由國內100餘位專家編纂(標點、校勘、刪選、集注、注釋)而成的;基本囊括了養生學專著、導引養生、飲食養生、葯餌養生、經絡腦穴養生等方面的典籍。
2、《中醫養生學》,2009年8月中國中醫葯出版社出版的圖書,作者是郭海英。包括上篇、中篇、下篇三部分。分別講述了中醫養生學的基本理論、常用的養生方法和審因施養。
3、《養生之道》,由中央編譯出版社出版的圖書,作者盛紫玟。《養生之道》基本概括了幾千年來醫葯、飲食、宗教、民俗、武術、心理學等文化方面的養生理論。
(7)秦皇島出版書養生擴展資料
養生學涉及諸多學科的綜合科學,它包括中華中醫學、康復學、營養學、美學、心理學、國學、物理學、化學、藝術、烹飪、運動學、道學等等。
以中、西醫學理論為指導,用健康科學的圖文、音樂、行為、活動、葯械、飲食等等,通過調節個人生活習慣、生活環境及心理狀態,來調理身心,達到未病先防、不適消除、已病促愈、病後復原之保健目的。
8、秦皇島有沒有好一點的出版社 要具體位置
1.金城出版社秦皇島經營處(河北省秦皇島市人民里)
2.中國標准出版社秦皇島標准資料發行所(河北省秦皇島市海港區文化北路420號)
3.中國鐵道出版社音像廠(河北省秦皇島市海港區港城大街副19號)
4.中國環境科學出版社北戴河環科圖書服務中心(東山鷹角路2號)