大便不成形 養生堂

1、肚子咕咕響屁多大便不成形怎麼了

大便不成形，大便稀，肚子咕咕叫，總是放屁，可能是消化不良或者腸炎，可以服用點諾氟沙星或者酸菌素片，做做腹部熱敷，不要吃生冷油膩辛辣刺激性的食物。

2、經常腹瀉、大便不成形是不是脾氣虛的表現，是日常食療中有什麼好的方法調理呢？

拉肚子即腹瀉，其常見原因有：拉肚子在大部分人眼裡雖算不上什麼大病，但它對身體的損害卻不可小視。所謂好漢也架不住三泡稀。嚴重的腹瀉可引起脫水和身體電解質紊亂，危及生命也絕不是危言聳聽，尤其是老人和兒童。
消化不良、食物中毒、情緒緊張、豆類食品、胰臟疾病、癌症、通便劑、制酸劑、咖啡因、寄生蟲、結腸炎、病毒、病菌或其他微生物、喝了不幹凈的水、吃了變質的食物、食物或化學物質過敏等，均可能引起腹瀉。
腹瀉病人必須喝大量的水分，例如生理鹽水、角豆樹茶、胡蘿卜汁及綠色飲料(含葉綠素)。如果情況未見好轉，或糞便中帶血，則要看醫生。可以作一次過敏測試，以了解你是否對某種食物過敏。
家庭治療措施
●多喝水
腹瀉病人由於大量的排便，導致身體嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇，因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質，並且調節鉀、鈉電解質、水分酸鹼平衡；而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。
●勿匆忙服葯
除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉，或者嚴重腹瀉產生並發症，普通的腹瀉並不需要服葯治療，它的症狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內，勿用葯物止住腹瀉，因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天，當病人發生急性腹瀉時，醫生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復原。
●檢查所用的葯物
腹瀉有時可能與你服用的葯物有關，比如服用紆解胃灼熱的制酸劑。制酸劑是最常引起腹瀉的葯物。為了避免與胃灼熱相關的腹瀉，建議使用僅含氫氧化鋁的制酸劑。除了制酸劑，抗生素、奎尼丁、秋水仙素(抗痛風葯)等葯也可能引起腹瀉。如果你懷疑這些葯物或其他葯物使你腹瀉，應向你的醫師詢問。
●順其自然
許多人喜歡用果膠、嗜酸菌、角豆粉、大麥、香蕉、瑞土於酪及各式各樣的奇特食物來治療拉肚。這些東西能約束腸子，延緩其蠕動。但實際上，這只是延長問題來源待在體內的時間，你真正需要的是將引發拉肚的物質排出體外，最佳的方法仍是順其自然地排掉。
●遠離廚房
拉肚期間不宜為家人作飯燒菜，應直到症狀消除為止。如廁後要記得將手洗干凈，以免傳染病菌給他人。
飲食與營養療法
●每天喝3碗米湯
米湯有益於治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鍾，過濾後，每天喝3碗。同時，吃米飯也可幫助糞便成形，並提供維生素b。
●服用木炭片
每小時4粒木炭片與水服用，直到情況好轉。晚間使用。千萬勿與其他維生素或葯物合用。
●飲食清淡
腹瀉期間應食用清淡的流質食物，如雞湯或其他透明的液體。因為在腹瀉期 間，你的腸子需要充分地休息。當你確定雞湯沒問題後，可趁症狀改善時，在飲 食中逐漸加入米飯、酸乳(含有益菌)、生菜等容易消化的食物。
●避免下列食物
拉肚子時，最需要避開的食物包括豆類、甘藍菜等。其他含有大量不易吸收 的碳水化合物的食物也會加重腹瀉。這些食物包括脂肪、小麥及含麩質食物如麵包、面條及其他麵粉製品、蘋果、梨子、李子、玉米、燕麥、馬鈴薯等。避免喝碳酸飲料，這類飲料所含的氣體可能使你的瀉肚火上加油。
●補充礦物質
服用海帶粉膠囊，每天5粒，或食用海帶湯以補充礦物質。每天服用100毫克鉀以補充流失的鉀。
●用大大蒜殺菌
你可以在三餐時吃幾粒大蒜，它可以預防和治療細菌性腹瀉。如果你不能或不願吃生蒜，則可以服用蒜頭膠囊，每天3次，各2粒，也同樣起到殺菌(細菌及寄生蟲)作用。
●補充必需營養素
①鈣加維生素d
每天1500毫克。補充流失的鈣質，幫助糞便成形。每天400iu維生素d，幫助鈣吸收。
② 消化酶
用餐時服用。富含胰臟酵素，有助於幫助消化。
③ 鎂
每天1000毫克。幫助鈣吸收，促進ph酸鹼平衡。
④洋車前子或燕麥麩
睡前4膠囊。有助糞便成形。
⑤不飽和脂肪酸
用量依產品指示，有助糞便成形。
⑥ 維生素b群加維生素bl及煙鹼素及葉酸
維生素d群加維生素d：每天200毫克，2周。煙鹼素及葉酸每天50毫克。由於吸收不良，或許有必要請醫師注射維生素d。
⑦ 維生素e
每天400iu―1000i3。保護結腸擘細胞膜。
●謹用奶制晶
乳糖不耐症是下痢的重要原因之一。乳糖不耐症可能在嬰兒時期就發生了，或也可能突然在成年後出現。如果當你喝完牛奶後，接著經歷排氣和腹痛，接著是拉肚子，則你可能對乳糖過敏。最佳的療法當然是避免含有乳糖的食物，也就是要遠離大部分的乳製品，酸乳和某些陳年的乾酪除外。當你避開這些食物時，腹瀉也就自然停止了。
●測試方法
由於乳糖不耐症與劑量多寡有關，加上它有突然來襲的特徵，如何判斷你的腹瀉與乳晶有關呢?方法之一是讓病人完全禁食乳品1到2周，看看如此是否有幫助。如果停止喝牛奶果真奏效的話，病人再逐漸地將乳晶加回飲食中。同時，當乳品的用量到達某個程度時，乳糖不耐症將復發。因此，你若以不超過此劑量服用乳品，將可避免腹瀉。
●天然葯草
如果偶爾發生腹瀉，可嘗試黑莓根、洋甘菊茶、覆盆子葉。也可在蘋果醬、香蕉、風梨或木皿汁中加入葯用植物。每天服用2至3次番椒膠囊或番椒葉茶。薑茶對痙攣及腹痛有益。滑榆樹皮也不錯，每8盎司水配6粒膠囊或3茶匙滑榆樹皮粉。
常見止瀉葯的作用
思密達 吸附性止瀉葯
可將細菌、病毒、毒素等引起腹瀉的物質吸附起來，並有收斂、保護腸黏膜的作用，對任何類型的腹瀉都適用，尤其對夏季常見的食物中毒性腹瀉有效，但會影響其他葯物及礦物質的吸收，所以不可長期服用。
培菲康 整腸生 媽咪愛 微生物制劑
對腸道菌群發揮調整作用，有提高腸道免疫力、保護有益菌生長、促進胃液分泌、增強消化功能等作用，對老人、兒童和體質較弱的患者，有利於腹瀉好轉和盡快康復。
易蒙停 神經性止瀉葯
通過增強腸道平滑肌的張力，抑制腸的推進性蠕動，延長其內容物的停留時間而起到止瀉作用，適用於因交感神經興奮導致的腹瀉或慢性腹瀉。由於療效確切，很多人一拉肚子就服此葯，其實，如果單純使用易蒙停，不利於炎症的消退，出現水樣腹瀉且伴隨有腹脹、發熱等細菌感染症狀時不應使用

【治療拉肚子的方法】

建議睡前一杯熱牛奶有助於改善失眠的狀況。
一般治療
在原發病一時難以糾正或暫未查出有明顯原發因素者，以下一般措施對多數患者有益。
1.糾正不良飲食習慣
進食足量食物。
多食粗纖維含量高的食物，養成多飲水的習慣。
定時口服少量的小麥麩皮(膳食纖維25～30克/d，不適用於腸道有器質性狹窄者)。
飲水量應達每日3000ml。

2.養成良好的生活習慣
生活起居要有規律，要積極參加體育活動，保持樂觀的精神狀態，也可有助於改善消化道的功能。

經常吃大魚大肉，稍有不慎，就容易腹瀉。針對腹瀉時腸蠕動增快、腸粘膜滲出和/或分泌增加、腸道內菌群失調等特點，止瀉葯物大致分為腸蠕動抑制劑（如復方苯乙哌啶、易蒙停）、收斂止瀉劑（如鞣酸蛋白、次碳酸鉍）、粘膜保護劑（如思密達）、微生態制劉（如培菲康、整腸生）等幾種類型，此外，活性炭等吸附劑可吸附毒素、減輕對腸道粘膜的刺激，因而也有止瀉作用。
治療腹瀉，最重要的是對症下葯。腹瀉有感染性與非感染性之分，感染性腹瀉是由細菌、病毒、真菌、寄生蟲等病原體引起，如菌痢、細菌性食物中毒、病毒性腸炎等；非感染性腹瀉常見於受涼、消化不良、胃腸功能紊亂及甲亢、糖尿病、尿毒症等全身性疾病。感染性腹瀉是人體自我保護的一種體現，藉此可排泄掉一部分毒素，對人體有益，如果盲目止瀉，對病情轉歸反而不利。原則上講，止瀉葯只適用於非感染性腹瀉，而感染性腹瀉一般不用，尤其是在急性期，炎症及中毒症狀（如高燒）較明顯、膿血便較多時，應視為止瀉劑的絕對禁忌；到了恢復期，病情明顯好轉，大便不帶膿血，僅是水分較多時，也可短時服用止瀉劑。
其次要注意病機不同，用葯有別。如果是腸蠕動增快所致，如甲亢、糖尿病、胃腸功能紊亂等，應首選腸蠕動抑制劑，以延長腸內容物滯留時間，利於水分吸收而止瀉，如果是由腸粘膜分泌增加引起的腹瀉，如霍亂、細菌性食物中毒等，可以選擇收斂劑和吸附劑，通過抑制腸粘膜分泌及吸附有害毒素起到止瀉作用。如果是由於粘膜炎症及潰瘍導致滲出增加引起的腹瀉，可選擇粘膜保護劑，以保護粘膜，清除細菌、病毒及毒素。因腸道內菌群引起的嬰幼兒腹瀉及抗生素相關性腹瀉，應該首選微生態制劑，通過補充腸道益生菌，恢復腸道內微生態平衡，起到調整胃腸道功能及止瀉之功效。有些腹瀉並非單一因素所致，則宜酌情聯合用葯。
第三，止瀉只是一種對症治療，病因治療才是根本。因此，止瀉補液的同時，切勿忽視對原發病的治療。如果是感染性腹瀉，應選用敏感抗生素控制感染；如果是消化不良所致，應從調理飲食入手；如果是胃腸功能紊亂引起的，可選擇調節植物神經功能的葯物及鎮靜劑等等。
止瀉劑服用過量，可引起腹脹．便秘．假性腸梗阻。感染性腹瀉服用止瀉劑，可掩蓋病情，影響醫生診斷。菌痢病人服用止瀉劑常影響腸道對細菌及毒素的排泄，使毒血症狀加重，病程延長。潰瘍性結腸炎急性期用止瀉劑，可誘發中毒性巨結腸及腸穿孔。此外，復方苯乙哌啶．可待因等含有麻醉成分，長期服用可以成癮，故須慎用。

3、大便不成形的原因和解決辦法

停掉酸奶，停掉蜂蜜，你的症狀可能是慢性結腸炎症狀，我的一個同事和你一樣。
我在網上找的 希望會幫上你。
結腸炎患者需要忌口的食物，主要有以下幾種：
◆ 牛奶 牛奶富含多種人體必需的營養素和維生素，是人們普遍喜愛的食品。但是，大多數慢性結腸炎患者卻不宜飲用。有些特別敏感的患者飲用後，很快就會出現腸鳴、腹瀉。原因是牛奶雖有「補虛損、健脾胃」的功效，可又有「滑潤大腸」的作用，因此慢性結腸炎患者應慎服牛奶。
◆ 瓜果 主要指各種新鮮瓜果，如西瓜、香瓜、黃瓜、香蕉、桃子、柿子、枇杷、生梨等。雖然瓜果含有豐富的維生素、礦物質、無機鹽等營養素，但對大多數慢性結腸炎患者來說，也在禁忌之列。因為瓜果大都性屬寒涼，會損及脾陽，又易滋生濕邪，困阻脾胃的運化功能，有的還有滑腸作用，從而導致腹瀉頻作，影響療效。很多患者夏季吃西瓜往往會引起腹瀉，就是一個明顯的例證。
◆ 油膩食物 主要指葷油類食物，如紅燒肉、排骨、肉餡包子，餛飩及雞、鴨燉煮的濃湯等。這些食物都含有動物類脂肪，慢性結腸炎患者食用後，往往會出現排便次數增多的情況，所以也不宜食用。
建議：對結腸炎長期患者或願意反反復復的患者，建議可以用中葯進行治療，同時注意一下飲食習慣，比如按療程服用「永倉訶苓止瀉膠囊」效果很好。
◆結腸炎患者三餐：
早餐； 小米粥 煮的雞蛋 2個 不要喝奶，可以少吃清淡的燒菜，比如（燒油菜，燒土豆，燒茄子等，不宜吃韭菜）
午餐：油膩太大的食物不要吃，比如紅燒肉，辣的，涼的食物不要吃。太硬的飲食也不要吃。 主食 ；饅頭，米飯，麵食，都可以。煙酒要戒掉。蔬菜不要吃的太多，要適量。
晚餐。不要吃的太飽，盡量伙食調整的吃，每周要吃2次魚。不要熬夜，不要生氣 ，保持良好的心態。生活要有規律。
◆ 結腸炎患者用葯：
對結腸炎長期患者或願意反反復復的患者，建議可以用中葯進行治療，同時注意一下飲食習慣，比如按療程服用國葯准字「永倉訶苓止瀉膠囊」效果很好。保持積極樂觀的心態，一定會戰勝疾病。

4、大便不成形吃什麼調理

那你要看你是什麼原因造成的不成形
1脾氣虛 可參考四君子湯 理中丸 健脾丸
2脾腎陽虛可參考 附子理中丸 四神丸
3濕熱下注 參考三仁湯
不管哪種 都要忌生冷油膩辛辣刺激不易消化的食物

5、中醫怎麼看大便不成形的

大便不成形，中醫認為是「脾臟虛弱」。此證對應的病症，現代醫學稱之為結腸炎。患有結腸炎的患者，病情時間長，並發症多，反復發作，這是結腸炎的特點。正常的大便，應該像香蕉一樣的金黃色。大便不成形、排便次數過多，其實都是疾病的反應。對於出現大便不成形的病人，早期的症狀只有大便不成形、乏力。因為這些症狀沒有給身體帶來明顯不適，因此引不起患者的重視和治療，致使病情處在不斷發展的過程中。還有一部分人使用間斷地、不正規的治療，反復多次的無效治療，致使腸道內的細菌得到鍛煉而變異，給後續治療增加了難度。水蘇糖對長期大便不成形的調理 水蘇糖中大量水溶性膳食纖維能增強腸胃蠕動和腸內水分，促進代謝廢物毒素排泄，清理體內垃圾，使腸中常清。同時，黃金雙歧因子使雙歧桿菌快速自然繁殖，抑制有害致病菌生長入侵，恢復腸內菌群微生態平衡，水蘇糖是一種天然雙歧因子，無毒無副作用，孕婦和兒童均可以使用。

6、本人20多年大便不成形，能推薦一些中 醫或者調理的方法么？

那肯定是消化系統也就是腸胃問題了吧，大便不成形，這是多數人都會遇到的問題，尤其是工作壓力大飲食不規律，或者是年齡增長消化功能減弱，以及患有一些腸道疾病的人群。如果說是偶然現象出現大便不成型是正常現象的話，但是如果時間長了這種情況仍然存在，這就應該引起警惕了。相關腸胃醫學專家提醒大家，一旦長期出現大便不成形的現象，一定要及時關注自身的腸胃系統，因為這很可能是腸胃出現問題的伴隨症狀。

據腸胃專家介紹，因為腸胃屬於消化系統，腸胃內部會有很多的菌群存在，其中一部分有益菌不但可以有效幫助腸胃消化，更對腸胃內微生態平衡有著至關重要的作用。所以要調養好腸胃，最重要的就是要均衡腸胃內部的菌群平衡，最好既可以促成雙歧桿菌等益生菌增殖，又可以抑制有害菌增長。

但由於長期大便不成形的形成的時間較長，所以需要耐心調理，切忌靠猛葯治療。因為一般的腸胃葯物往往都沒有這樣的保護有益菌消滅有害菌的「選擇性」功能，基本上都是把有益菌、有害菌一起殺滅，這樣盡管治好了眼前的腸胃疾患，但卻還是不能更有效、徹底的解決腸胃問題，甚至還在一定程度上為以後其他腸胃疾患的發生留下了隱患。

我這里還有一個在別的地方看到的調養配方：瑪拉沁綠色有機特膳配餐組合，胃腸消化系統配餐組合。配方有稻穀米粉、山楂粉、綠豆粉、松花粉、香菇粉 玉米纖維粉 草原沙棘粉。這個配方你可以先拿去試一試，希望對你有用。不過身體出現問題了最好還是第一時間去看醫生，不要耽誤了自己。

7、經常大便不成形，請問如何調理腸胃？

胃腸病患者及胃腸功能弱的人群，經常出現飯後上腹飽脹、噯氣等症狀，較小的刺激就會引起胃腸道相應的症狀，如腹痛、腹瀉等，平時應該治養結合，每次飯後服用2粒（治療量為4-6粒）和胃整腸丸養護調理胃腸，通過增強胃腸自主蠕動能力，綜合調整將胃腸功能恢復到健康狀態。
就你所說應該是慢性的腸道不適，可堅持服用2-3周，可將你所述症狀徹底消除。

8、大便不成形，從哪些方面入手，可恢復正常排便？

以前有段時間我也經常出現大便不成形的情況，而導致這種情況正是因為生活不規律，經常加班熬夜在飲食上也不是很健康而導致的。對於這種大便不成形，可以通過生活當中的一些事情來進行調理。

多吃水果和蔬菜

因為蔬菜和水果當中有我們人體所需要的營養物質，而且含量也是非常豐富的。除此之外，吃新鮮的水果和蔬菜也能夠調整我們體內的新陳代謝，特別是多吃芹菜，有助於消化系統的消化，香蕉也有助於消化系統的正常代謝。多吃蔬菜和水果還有助於我們身體內毒素的排出。

加強運動

平日里不管自己工作到底有多忙，都應該要適當的抽出一些時間來進行體育鍛煉。特別是那些經常坐在辦公室的人，更應該要加強身體的鍛煉。因為長時間的坐著或者是長期不運動，身體就會出現一種亞健康，而且體內的調節水平也會不斷下降。但是也不需要什麼刻意的進行鍛煉，比如在上下班兒的過程當中比較近的可以選擇步行，路程不超過十分鍾的，也可以選擇自行車之類的。在飯後也可以選擇散步消化食物，節假日多外出走走，不要宅在家裡。

飲食要有規律

之前也是因為工作忙的原因，所以在飲食方面造成了不規律的現象，要不就是飢一頓飽一頓，甚至有的時候還會出現暴飲暴食。其實對於這些不當的飲食習慣都會加重消化腸道的負擔，特別是對於晚上應該要適量的吃一些清淡容易消化的食物，而且吃到七分飽就可以了。平日里也可以呀，養成少吃多餐的習慣，而且應該要變著花樣吃。但是對於那些生冷、油膩、刺激性的食物最好少吃。

控制煙和酒

對於那些煙癮比較大的人，腸胃的消化功能也會受到一定的影響，因為煙裡面含有的尼古丁，被人體吸收之後就會造成比較大的傷害，而這種傷害不僅僅是對於肺部，同時對於胃和肝臟也會有影響。還有一定要注意酒的飲用量，不要經常酗酒，減少外出應酬。

9、長期大便不成形

看你的體形和症狀，還真是脾虛，肝火旺，，健脾益氣，清肝瀉火，主要是肝經濕熱。

10、大便不成形

總是不成形原因有以下幾種：根據不同的原因進行不同的分析與調整方法：
1、飲食不潔 2、腸炎 3、消化不良 4、腸胃功能紊亂
調理方法：
1、改變飲食
大便不成形日常生活中多跟自己飲食不注意有關，如喝多了啤酒、冷飲、水果、暴飲暴食等有關，如經常有此不良飲食習慣的人，應該從改變飲食入手，注意飲食衛生，少吃生冷、油膩、刺激性等食物。
2、增強體質
很多人長期的不良飲食習慣或服用葯物或自身腸胃就較為虛弱的情況下，應多做一些健身運動，增強自身體質，提高腸胃抵抗力，可慢慢調理減少大便不成形的現象。
3、生活規律
一些喜歡熬夜的人，吃飯不規律、飢一頓飽一頓的人也是大便不成形的主要人群之一，因為腸胃在夜晚需要休息，如熬夜的話會增加其工作負擔，導致誘發大便不成形、腹痛、胃痛等病症。
4、多喝發酵型乳酸菌奶粉或者吃益生菌，都能改善胃腸道消化，使人體內的有益菌逐步得到定植、繁衍，形成抗菌生物屏障，1-3天有明顯效果。
值得選擇注意：1看有效成分含量，是否有不良添加劑；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，售後有保障。