養生排骨煲圖片

1、排骨煲什麼最滋補

樓主，我知道的就以下幾種了，應該可以幫助你了，希望能採納1、黃豆排骨湯（可補腦）2、山葯排骨湯（補鈣且防止腳抽筋）3、木瓜、花生排骨湯（催奶的.多讓寶寶吸吸,哺乳）4、蓮藕排骨湯（養顏抗老、活血滋潤補脾澀腸的功效）5、玉米排骨湯（補虛養血）6、海帶排骨湯（補鈣）7、白蘿卜排骨湯（有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力）8、冬瓜排骨湯（冬瓜有利尿消腫、減肥、清熱解暑的功效）注意：燉排骨的時候可放2-3滴白醋，可使骨中的鈣質釋出，並溶入湯中，使湯鮮美。

2、燉排骨湯放放什麼養生

3、煲湯排骨湯怎麼煮圖片

享瘦夏天【排骨海帶湯】

食材：排骨300克，海帶400克，新鮮黃豆200克，鹽適量，生薑1塊，雞粉少許，胡椒粉少許。

排骨海帶湯的做法

1、備好食材，海帶清洗干凈，黃豆搓洗干凈表面的那層薄衣，瀝干水，生薑去皮拍扁，排骨洗凈瀝干水。

2、湯鍋里放入適6碗左右清水，倒入排骨、黃豆、生薑，海帶切絲。

3、遮上鍋蓋大火煮開後調成中火，排骨和黃豆先煲半小時，才放入海帶，再煲40分鍾左右，調入鹽、胡椒粉。

4、　最後調入雞粉、攪拌均勻。舀起即可食用。

5、排骨和黃豆先煲半小時，再倒入海帶一同煲至湯水濃郁。加入生薑、胡椒粉可以去腥，中和海帶的寒性。干海帶要提前半小時浸泡，洗凈瀝干切片。沒有新鮮黃豆可以用干黃豆代替，但要提前2小時浸泡。

海帶的營養價值

海帶具有軟堅散結、消痰利水、鎮咳平喘、去脂降壓的功效。用於甲狀腺腫大、淋巴結結核、慢性氣管炎、高血壓、高脂血、水腫等症。...[更多]

煲湯網小提示

生菜和海帶能一起吃:促進鐵的吸收查

甘草和海帶不能一起吃:同食會發生不良的生化反應。

4、排骨煲什麼化痰止咳

山葯北沙參可以配排骨做，
一、做法，排骨1000克剁塊用開水去腥，撈出洗凈控水。
二、山葯洗凈，放入鍋內，加清水淹沒山葯為度，用旺火煮，待山葯較爛時撈起，去皮，用刀切成排骨大小待用。
三、上炒鍋加油加糖（蜂蜜也可）炒至白糖起小泡時加入排骨翻炒，掛糖色後倒入山葯加鹽加高湯淹過排骨就可，帶過燒開後用小火炆一個小時即可。
四、和三的做法一樣就是不加糖色，大火燒20分鍾後再用小火炆一個小時起鍋時加味精，湯色乳白好吃好看。

一、蜜棗扒山葯——治肺虛久咳

材料：山葯1000克，蜜棗10個，板油丁100克，白糖350克，桂花汁。濕澱粉。熟豬油少許。

方法：

1、山葯洗凈，放入鍋內，加清水淹沒山葯為度，用旺火煮，待山葯較爛時撈起，去皮，用刀剖成6厘米長。3厘米寬的長方形。拍扁。蜜棗一刻兩半去核待用。

2、將大湯碗內塗抹上熟豬油，碗底排上蜜棗再排上一層山葯，夾一層糖，板油丁，逐層放至碗口，撒上糖，扣上蓋盤，上籠蒸1小時左右，然後取下，翻身入盤。

3、炒鍋上火，濾入盤內湯汁，放清水100克，白糖150克和少許桂花汁燒沸，用水澱粉勾欠，起鍋澆上山葯上即成。

功效：補腎潤肺。治肺虛久咳，脾虛腹瀉，神疲體倦，四肢無力，久食補腎強身。

二、燕窩銀耳——治乾咳盜汗

材料：燕窩10克，銀耳15克，冰糖適量。

方法：將燕窩先用清水測一遍，再放入熱水中浸泡3-4小時，然後擇去毛絨，再放入熱水中泡1小時即成。用瓷罐或蓋碗盛入燕窩，銀耳，冰糖，隔水燉熟。服食。

功效：補虛損，養肺陰，退虛熱。治乾咳，盜汗或肺陰虛等。

三、芝麻冰糖水——治夜嗽

材料：生芝麻15克，冰糖10克。

方法：芝麻與冰糖共放碗中，開水沖飲。

功效：潤肺，生津。治夜嗽不止，咳嗽無痰。

註：芝麻1把，生薑50克，共搗爛煮汁服，亦有上述療效。

四、香油炒羊肝——治久嗽

材料：羊肝60克，香油30克，鹽少許。

方法：將羊肝切片，鍋內放入香油至八成熱，下羊肝及鹽翻炒即成。

功效：潤肺止咳。治久咳不止。

五、蒸白梨蜂蜜——治久咳咽干

材料：大白梨1個，蜂蜜50克。

方法：先把白梨挖去核，將蜂蜜填入，加熱蒸熟。每日早晚各吃1個，連吃數日。

功效：生津潤燥，止咳化痰。治陰虛肺燥之久咳咽干，手足心熱等。

六、黃精冰糖——止咳平喘黃精

材料：(中草葯)30克，冰糖50克。

方法：將黃精洗凈，用冷水發泡，置砂鍋內，再放入冰糖，加水適量。將鍋置爐上，以武火煎煮，後用文火煨熬，直至黃精爛熟為止。每日2次，吃黃精飲湯。

功效：清肺，理脾，益精。用治肺燥肺虛之咳嗽。

七、薯蕷粥——健脾益肺

材料：生薯蕷、麥麵粉各100-150克，或用干山葯磨粉，蔥、姜適量，白糖少許。

方法：將山葯軋細篩，調入涼水，邊煮邊攪，兩三沸即成，加少許白糖調味。服食。

功效：補脾止瀉，補腎收攝。治勞傷咳喘，脾虛泄瀉，以及一切贏弱虛損之病。

八——治咽癢咳嗽

材料：瘦豬肉50克，杏仁10克，北沙參15克。

方法：共煎煮湯飲。日服2次。

功效：清肺，化痰，生津。治咳嗽少痰，口渴咽干，咽癢等。

九、花生沙參湯——治咳嗽少痰

材料：花生米，白果，百合，北沙參各25克，冰糖適量。

方法：水煎取汁，加冰糖。每日1劑。

功效：潤肺化痰。治久咳痰少，氣短咽干。

十、花生棗蜜湯——止咳化痰

材料：花生米，大棗，蜂蜜各30克。

方法：用水共煎極爛。飲湯，日服2次。

功效：止嗽化痰。用治咳嗽，痰飲形體消瘦，腸鳴，胸肋支滿，目眩氣短。

5、怎麼做生啫排骨煲，生啫排骨的做法有圖片

6、排骨燉什麼最補氣

排骨燉copy湯都是比較滋補的，補氣補血的燉排骨介紹2樣
1、當歸紅棗煲排骨
原料：排骨，枸杞，紅棗，當歸，蔥，薑片。
烹飪要點：排骨用水洗凈，放入沙鍋，加入枸杞、紅棗、當歸、蔥、薑片，大火燒開，小火燉至肉爛，放入鹽等調味品即可。
　營養解讀：枸杞可補腎生精，明目安神，當歸可補氣，補血、活血、養血。冬日寒冷，服用此方既補益虛損又保證蛋白質的攝入。
2，暖心禦寒排骨煲
烹飪要點：蘿卜，排骨、白菜、豆腐、粉絲，放入砂鍋里小火慢燉，肉香、湯濃。
營養解讀：補氣養血，

7、排骨和什麼燉最有營養