1、春季喝什麼中葯養生茶？
春季是一個美妙的季節，九源堂中葯茶一直是我的最佳選擇。用水直接沖飲就行。
2、春季養生什麼產品好呢？
手腳冰涼通常是腎虛的表現。多吃一些補腎的產品。同時也補充一些營養元素，近來聽說海狗丸和東方素養在這方面有很獨到的效果，不妨試試，
建議百度——惠英老師，讓權威專業人士指導你，祝身體健康！
3、春季中醫養生:養身養心有四寶
春季是一個氣候多變的時節，在這個季節的養生也要掌握科學的方法。中醫認為，春季是養生最重要的季節，春季中醫養生重在八個方面，分別為『陰、陽、氣、腦、脾、胃、腎、熱』。
4、春季養生可以用的中葯材有哪些？
不同的體質用的葯材也會有差別，春天以養肝為主，可以適量採用養肝的食療方式，是葯三分毒，能不用盡量不用。
5、春季有哪些養生葯譜？
只要是葯物就不能養生。養生只有食物。同時不能只從吃喝著手，一方面注意沒有用的，要從四方面注意：養心情、養飲食、養起居、養運動。
6、春天養生應請注意什麼，特別是對身體虛的人應吃些什麼中葯？
身體虛弱的剛好可以吃枸杞啊，而且枸杞確實就是中葯，百是國家認可的食用葯用產品。
中醫很早就有「枸杞養生」的說法，認為常吃枸杞能「堅度筋骨、輕身不老、耐寒暑」。所以，它常常被當作滋補調養和抗衰老的良葯。知
枸杞的性味甘平，中醫認為，它能夠滋補肝腎、益精明目和養血、增強人們的免疫力。對於現代人來道說，枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。此外，枸杞能夠保肝、降血糖、軟化血管、降低血液中的膽固醇、甘油三酯水平，內對脂肪肝和糖尿病患者具有一定的療效。據臨床醫學驗證，枸杞還能治療容慢性腎衰竭。
我Q空間有枸杞的各種吃法，不妨看一下。
7、春季養生吃什麼葯物？
在早餐或晚餐中進食一些溫腎壯陽、健脾和胃、益氣養血的保健粥，如雞肝粳米粥、韭菜粳米粥、豬肝粳米粥。可以去八百方網上葯店看看，那裡的保健粥很多的。可以先比價後購買。
8、春天養生季節里都有什麼好的保健品在賣呀？
到網上搜下不就百知道了嘛，我給你講個唄，加一有機人參現在度挺受人們喜愛的，人參嘛號稱百草之王，體內含有多種人體所 必需問的營養元素，一直以來都是人們養生答保健的必需品，而加一有機回人參是真正的純綠色人參，產自東北長白山地答區，是真正的 原生態地區，品質絕對可靠
9、舂季有哪些養生食譜
春季飲食注意： ⒈飲食要營養平衡 從飲食科學的觀點來看，春季強調蛋白質、碳水化合物、維生素、礦物質要保持相對比例，防止飲食過量、暴飲暴食，避免引起肝功能障礙和膽汁分泌異常。 ⒉春季飲食養肝為先 按中醫觀點，春季養陽重在養肝。在五行學說中，肝屬木，與春相應，主升發，在春季萌發、生長。因此，患有高血壓、冠心病的人更應注意在春季養陽。且春季是細菌、病毒繁殖滋生的旺季，肝臟具有解毒、排毒的功能，負擔最重，而且由於人們肝氣升發，也會引起舊病復發，如春季肝火上升，會使虛弱的肺陰更虛，故肺結核病會乘虛而入。中醫認為，春在人體主肝，而肝氣自然旺於春季。如果春季養生不當，便易傷肝氣。為適應季節氣候的變化，保持人體健康，在飲食調理上應當注意養肝為先。 ⒊飲食要養陽 陽，是指人體陽氣，中醫認為「陽氣者，衛外而為」，即指陽氣對人體起著保衛作用，可使人體堅固，免受自然界六淫之氣的侵襲。春天在飲食方面，要遵照《黃帝內經》里提出的「春夏補陽」的原則，宜多吃些溫補陽氣的食物，以使人體陽氣充實，增強人體抵抗力，抵禦風邪為主的邪氣對人體的侵襲。李時珍在《本草綱目》里亦主張「以蔥、蒜、韭、蓼、蒿、芥等辛嫩之菜，雜和而食」。另一方面，由於腎陽為人體陽氣之根，故在飲食上養陽，還應包括溫養腎陽之意。春天時人體陽氣充實於體表，而體內陽氣都顯得不足，因此在飲食上應多吃點培補腎陽的東西。目前除了蓼、蒿等野菜已較少食用外，蔥、蒜、韭等都是養陽的佳品。 ⒋多食甜，少食酸 唐代名醫孫思邈說：「春日宜省酸，增甘，以養脾氣。」意思是當春天來臨之時，人們要少吃點酸味的食品，多吃些甜味的飲食，這樣做的好處是能補益人體脾胃之氣。中國醫學認為，脾胃是後天之本，是人體氣血化生之源，脾胃之氣健旺，人可延年益壽。但春為肝氣當令，根據中醫五行理論，肝屬木，脾屬土，木土相剋，即肝旺可傷及脾，影響脾的消化吸收功能。中醫又認為，五味入五臟，如酸味入肝、甘味入脾、鹹味入腎等，因此若多吃酸味食物，會加強肝的功能，使本來就偏亢的肝氣更旺，這樣就能傷害脾胃之氣。有鑒於此，在春季人們要少吃些酸味的食物，以防肝氣過於旺盛。而甜味的食物入脾，能補益脾氣，故可多吃一點，如大棗、山葯、鍋巴等。 ⒌飲食要清淡 由冬季的膏粱厚味轉變為清溫平淡，飲食宜溫熱，忌生冷。在動物食品上，應少吃肥肉等高脂肪食物，因為油膩的食物食後容易產生飽腹感，人體也會產生疲勞現象。胃寒的人可以經常吃點姜，以驅寒暖胃；有哮喘的人，可服點生薑蜂蜜水，以潤燥鎮喘；有慢性氣管炎的人，應禁食或少食辛辣食物。其他人也不宜多吃辛溫大熱的刺激性食物，以免助火傷身。 ⒍平時要多喝水 飲水可增加循環血容量，有利於養肝和代謝廢物的排泄，可降低毒物對肝的損害。此外，補水還有利於腺體分泌，尤其是膽汁等消化液的分泌。春季飲香氣濃郁的花茶，可有助於散發冬天積在體 內的寒邪，促進人體陽氣生發，郁滯疏散。而適量飲茶，還可提神解困，但春季不宜貪冷飲。 ⒎多食蔬菜 人們經過冬季之後，大多數會出現多種維生素、無機鹽及微量元素攝取不足的情況，如春季人們常發口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮膚病等。因此，隨著春季的到來及各種新鮮蔬菜的大量上市，人們一定要多吃點新鮮蔬菜，以便營養均衡，身體健康。 小米老師提醒您：春入肝經同時也是養肝護肝最佳時期。