1、求上海正宗老中醫推拿，有朋友腰肌勞損正受折磨。。。
頸椎腰椎病已經不是40歲以上人群的專利了，現在20-30歲得頸椎患者到處都是。陽氣不足人就未老先衰，百這是當今生活中多數人面臨的一個特別嚴重的問題。長期保持同一個姿勢伏案工作或學習的時候，上體前傾，首先壓抑看督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就壓抑了全度身的陽氣，於是久而久之，整個脊柱就容易彎曲，人精神也就差了。這一系列問問題都出於同一個原因，同一個穴，也就是可以全部解決，這個穴位就是後溪。後溪是小腸經上的一個穴，把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是該穴。臨床上，頸椎出問答題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都咬用到這個穴，效果非常明顯。它可以調整長期伏案或在電腦前學習和工作對身體帶來的不利英雄，只要堅持，百用百靈。用這個回穴位非常簡單，而且容易堅持。我們坐在桌子旁把雙手後溪穴這個部位放在桌子沿上，用腕關節帶動雙手，輕松地來回滾動，即可達到刺激效果，長期堅持，能答到腰椎回復正常。秋海棠養生名師講座系列上面好多，你可以慢慢看，非常實用，哈哈！
2、上海的SPA養生館有做脊柱保養的嗎？
spa草葯全身敷 將衣物浸在溫熱的草葯溶液中，穿於身上，並將草葯液搽拭於全身。用以去污、解毒，達到放鬆效果。
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3、上海的有名脊柱外科醫生前十名
只為得2分。
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4、上海哪裡正脊好?治療頸椎和腰椎
現在一般上班的都是電腦族，每天對著電腦，久而久之就患上了頸椎病，嚴重影響抄了工作和生活。對此，我們要在日常工作中預防頸椎病，怎麼預防呢？骨科專家給了我們一些建襲議：1、不要長期久坐，每隔一段時間就起來走動走動，讓頸椎得到適當的放鬆。
2、最好在電腦椅上放一個墊子，讓頸椎舒適一點，免得負荷太重。
3、不管是在工作中，還是生活中，多按摩按摩頸椎，緩解頸椎的疲勞。。。
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5、脊之源正脊養生功效怎麼樣？脊之源理療好嗎？
還是蠻有用處的，因為脊柱為人體的中軸骨骼，是身體的支柱。一旦異常，人體功能將會紊亂，各種內臟疾病也會隨之出現。疾病范圍涉及到人體神經、呼吸、消化、泌尿、內分泌等各個系統。脊之源正脊養生正脊養生是使用脊柱理療床，在人體傾斜倒置的狀態下，利用機械動力，使脊柱進行被動扇形旋脊擺動。
6、脊理堂的正脊養生館怎麼樣啊？
我家附近就有一家，效果挺好的，客戶很多，你可以考察一下！
望採納！
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7、上海那家醫院看脊椎和腰椎比較好
你好，如果是脊椎側彎建議並不一定都需要手術治療的，要根據脊柱側彎的部位和嚴重程度合理的選擇治療方案。手術是最後的選擇