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五穀養生排骨湯的做法

發布時間:2020-07-26 14:21:02

1、排骨湯的做法,清熱潤肺排骨湯怎麼做

冬瓜排骨湯
原料:排骨半斤,冬瓜1斤,鹽、香菜。
製法:1、冬瓜切成寸塊。
2、排骨燙去血水。
3、用水將排骨煮至七成熟,加入冬瓜及鹽,至熟,撒上香菜。
特點:此湯味道清淡,利於清熱。
蓮藕排骨湯
材料:豬小排、蓮藕各500克、姜1塊、鹽、米酒
製法:1、蓮藕先用刀平拍,讓藕肉鬆散,再切滾刀,然後用鹽腌一下,待用; [1]
2、把洗凈斬段的排骨直接入鍋加冷水燒開,用勺撇去血泡,加拍過的生薑一塊,再開鍋時加藕一起燉,直到熟。
3、根據自己口味,調一下鹹淡,燉出來的藕湯,有蓮藕的甜香味。
苦瓜排骨湯
材料:苦瓜500克,排骨400克,蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。
製法:1、將苦瓜去瓜蒂、去瓤,切成塊;排骨洗凈切小塊。
2、鍋中加清水適量,燒開,放入排骨煮去血沫,撈出洗凈。
3、鍋上火,放入排骨、清水,用大火燒開,撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒,改用小火燒至排骨熟爛,再加入苦瓜同煮約10分鍾,加鹽、味精調味即可。
微波爐做法:放入排骨、清水,先用高火6分鍾將湯燒開,撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒,再用中小火20分鍾將排骨燒熟,放入苦瓜後,先用高火3分鍾,再用中小火10分鍾即可。 待排骨熟爛後再放入苦瓜,否則瓜易散碎;用雞粉代替味精,味道更好;此湯具有消暑解熱作用,用微波爐作簡單方便,是夏令佳品。
芋頭排骨湯
材料:排骨500克、芋頭400克、薑片二片、蔥段三支、蔥末一湯匙、鹽二茶匙、味精0.5茶匙、料酒0.5湯匙、
做法:1.芋頭去皮切塊;排骨入開水中燙過撈起。
2.鍋中注入五碗水,先加排骨、薑片、蔥段煮開後以小火燜煮約十五分鍾,撈起薑片、蔥段不要,再加入芋頭煮約十五分鍾,淋下料酒,加鹽、味精調味,灑上蔥花即可。

2、養生排骨湯怎麼做

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4、簡單排骨湯的做法?

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6、排骨湯的完整做法

排骨切段,放在開水鍋里焯一次水,瀝干;再把排骨放入鍋里,加入適量的水燉,先大火,後小火,燉耙,加入適量鹽即可。可以做紫菜排骨湯、番茄排骨湯、折耳根排骨湯、菌湯、海帶排骨湯……但我不知道你要做哪種排骨湯。

7、幾個養生排骨湯的做法

8、排骨湯的做法

9、五穀雜糧排骨湯

主料:豬排骨輔料:糯玉米、藕、花生米、胡蘿卜、大蔥、小蔥
調料:姜、食用油、胡椒、料酒、味精、雞精、枸杞、大棗
配菜:新鮮海帶、雞腿菇、青筍、金針菇、豌豆尖
做法:
1先將排骨砍成長條洗凈待用;
2 藕切成塊,胡蘿卜切條,糯玉米切塊洗凈待用;
3 鍋入高湯放入主料,輔料煲2個小時左右即成。

10、排骨湯的做法?

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