養生學堂視頻

1、常按哪個穴位可以治療腸胃

告訴你一個簡單辦法

每天晚上洗完腳，找到胃 胰腺 十二指腸

這個順序從上到下，用手推一百下，

有時間 可以上網視頻看一下中里巴人和楊奕的養生學堂

2、想自學中醫，像配方養生針灸啊一類的，有沒有書可以推薦或者網上視頻電視節目公開課之類的。

如果你要是把中醫作為一們興趣的話，可以，書店也有相關的書籍。但是如果你要是想成zd為一個非常高明的中醫的話，就必須要有師承了。中醫作為道家（注意不是道教）很博大精深的學問，靠自學是不行的。有很多東西不是像現在的知識掌握理論就行了，而是要專有很深的體悟，就像佛教禪宗一樣。黃帝內經主要講的是一些養生方面的理論，要想學習中醫，學習黃帝內經，首先必須得學習古漢語，還要練一些道家的功夫，比如站樁，形意拳等等。總之三言兩語很難屬跟你說清楚，如果對中醫感興趣，以後可報考中醫類院校，也可以去比如說北京厚朴中醫學堂等學習。

3、我想找劉際、馬雲路合說的相聲《養生大講堂》的稿子或視頻，急！

沒聽懂