養生大講糖

1、養生節目介紹的食療管糖湯有用嗎?

我過年的時候看了幾次，它上面介紹的都是食療的方子，沒看見說介紹葯的，就是讓打聲訊電話，我打了兩個，平均每個需要40分鍾，每分鍾2元錢，花copy了160塊錢，倒是把五臟六腑都測了一下，就是不知道測得准不準。反正平常百可能10分鍾就能說完的話，打他的聲訊電話要40分鍾，沒有專家分析，都是電腦錄好的，你回答是或不是，然後電腦自動給你測評。想准確知道自己的身體狀況，我建議度還是到正規的中醫院，找老中醫號號脈，辯證分析一下。電視上廣告的葯品都有誇大功效之嫌，我就數次被騙，現在還在被騙中 ，我建議它上面講的內容聽聽就好了，食療方子都不一定適合你

2、紅糖，白糖，冰糖，到底哪種糖最養生，對身體最好

紅糖可補血、活血。冰糖可潤肺、清火。白糖可解毒、調治急症。白糖是我們平常用得最多的調味品，但不建議大量地用它。因為白糖是經過提煉的，里邊的營養素已經很少了，它主要起調味的作用。並且，白糖還含有大量的糖分，吃多了會影響身體健康。

3、港劇裡面的糖水到底指什麼啊？白糖水嗎？

港劇中的糖水，泛指含水量多的甜品即甜湯。一般指的都是家常能夠製作的，不包括雙皮奶和奶凍等固體甜品。

例如：北方的杏仁豆腐、紅豆稀飯、綠豆稀飯、臘八粥之類都屬於糖水范疇。還有蓮子煲白木耳、紫薯糖水等等。

香港人都比較喜歡甜湯養生，其實香港地道的叫法應該是「糖水」，「甜湯」是國語譯語。如果把「糖水」理解成加了白砂糖的開水那就大錯特錯了，這里是指各式各樣的滋補甜湯。

香港人的煲湯，變化多樣這是眾所周知的。在飲食習慣上，香港承襲了廣東人會依照時令煲不同的湯品，做為滋補養生之用。而這種養生進補的概念，也應用在甜品上面。例如:夏天時會製作綠豆沙、馬蹄露等消暑解熱的甜品；秋天時會燉煮百合糖水、南北杏糖水等潤肺滋養的甜湯； 冬天時，則有黑糯米、紅豆沙等補血、益氣的湯水。

香港的甜品也可以看出西風東漸對香港的影響，像是著名的香港飲品「鴛鴦奶茶」，將紅茶加入咖啡中調和飲用，就是典型的中西合璧的例子。

香港人的甜品，除了各色甜食點心之外，也可以說是香港人愛喝的「糖水」的代名詞。這看似簡單的糖水，其實也隱藏了不小的學問。香港人的糖水大多需要經過長時間的燉煮，燉煮甜品看似簡單其實也相當需要技巧，火候與時間的掌握是重要關鍵，因此香港人的「糖水」不但補而不燥，且可滋補養顏、補中益氣，是廣東人經過長久經驗累積下來的養生之道。

由於香港人強調養生，因此即使是糖也要選用營養價值較高的「黃冰糖」。這種冰糖甜味細致較不膩口，因為冰糖是由蔗糖再萃取而成，因此純度較一般白糖高。而黃冰糖由於沒有經過再精製，因此保留了天然的營養成份，且具有補中益氣、和胃潤肺的功效，注重養生的香港人大多舍砂糖而用黃冰糖。

香港地處濕熱，重視養生的香港人習慣喝涼茶來清熱袪濕，一些傳統的港式涼茶鋪里會有許多清熱降火的涼茶，像是廿四味、雪梨茶、五花茶等，而鼎鼎大名的龜苓膏即是涼茶鋪中最為著名的。香港另一種甜品店，則以養生甜品為主要營業項目，供應核桃糊、紅豆沙、燉雪蛤、燉木瓜、燉奶等養生甜湯。

對於香港人的傳統來說，涼茶和糖水是有分別的。涼茶的作用多為清涼降火，因此夏天時香港人喜歡喝涼茶；到了冬天，滋潤的糖水則成了香港人的最愛，各種具有滋補作的糖水在冬天時賣得最好。

雖然香港的甜品本身具有養生的作用，但香港人飲糖水也講究時間的。一般來說香港人並不會在早上喝糖水，因為就傳統的中國人觀念中早上喝糖水容易引起「風」，即傷害身體讓身體產生不適的意思，因此許多糖水業者選擇在下午才開店。

4、紅糖，白糖，冰糖，飴糖，麥芽糖，養生有什麼區別

這種吃法還沒吃過呢。每個人的體質吧一樣嘛，所以不是所有人都習慣吃的。這種吃法還沒吃過呢，不是很清楚咯，建議分開點吃咯，混得太多東西都吃不出味道了。

5、麥芽糖對養生的好處

麥芽糖是山泉水和新鮮麥芽、糯米經發酵熬制製成的糖類食品，開蓋即可食用。
麥芽糖不僅能增加菜餚品種的色澤和香味，還有潤肺、生津、去燥的效用，可用於治療氣虛倦怠、虛寒腹痛、肺虛、久咳久喘等症。
溫馨提示：麥芽糖含有豐富的維生素B6，能夠有效緩解孕期惡心、干嘔、反胃等妊娠症狀。

6、養生大講堂

很有意思！今天鎖屏保事有關周傑的，是《東方頭條》！我不曉東方頭條什麼來頭，那新聞中多次提到"周傑種大米"！我想問：大米怎樣專種？還沒聽說有會種大米的！都是種水稻，然後磨成大米，如今有人竟然直接種出大米，真是屬比袁隆平更袁隆平啊！

7、電視上養生節目說：橘子葉、紅糖、檸檬泡水喝兩個月便可以去斑。但我服用兩個月後無絲毫效果，這是為什...

內調外養的祛斑方式是科學的祛斑方式。是不傷皮膚的，自然的祛斑方式。

祛斑單單只依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。

想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能更好的找到解決問題的關鍵辦法。知道原因，我們在祛除斑的時候才能事半功倍。

遺傳因素：雀斑很多都是是常染色體顯性遺傳。
月經周期：雀斑也有與月經周期有關，女人比男人更容易有雀斑;
日曬因素：主要是陽光紫外線照射對肌膚的傷害，會使黑色素分泌沉澱，夏季在紫外線照射下，雀斑的顏色就會加深，要做好及時修復
精神壓力大：精神壓力大必然會分泌腎上腺素，長期受到壓力的話人體的代謝平衡就會被破壞，皮膚所需要的營養供應就比較緩慢，色素細胞就會變得活躍。

色斑的形成原因是比較多，大致就可以分為外部原因和內部原因。

除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外，在日常生活中還應該注意以下幾點：
保證良好的作息時間，不要熬夜；

一、調節作息規律

一餐不吃沒大礙，身體內的營養素能夠儲存，但一晚沒睡，隔天肯定露出倦容，因為睡眠無法「存放」，「補眠」其實是補不回來的。在我們睡著3小時後，身體會分泌「生長荷爾蒙」，一天的身體和肌膚再生，大約花上6小時;建議12點半前上床，以符合人體隨太陽作息的「日夜節律」，讓肌膚順利再生。睡覺時臉上可以使用內外結合 雙向祛斑的產品，對祛斑有很好的作用。二、冰糖檸檬汁

檸檬有抑菌消炎的功效，經常食用檸檬汁能有效消除斑點，還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C「倉庫」，50g檸檬中的維生素就高達30毫克，還含有其他對皮膚有益的成分。三、使用白醋面膜

在純凈水裡家一點點白醋，按後用紙膜浸泡，再敷臉，連續3天，停2天，如允許以讓皮膚蘇息一下，這種面膜是團體的美白，也不花多少錢，是很值得一試的。