1、經絡養生有什麼好處。
中經堂在上海乃至全國范圍內率先開展中醫經絡養生服務,為上海市民以及許多慕名而來的外地 顧客提供了一種全新的養生方式,使古老的專中醫經絡文化重新煥發生機,這是很有意義的。我個人能夠以中經堂為平台,把以前獲 得的一些經絡養生經驗貢獻給社會,我屬對此感到很榮幸。----原衛生部中央保健局局長、中南海"保健總管"王敏清
2、打通人體所有經絡後,會有什麼神奇的事情發生?
打通任督二脈的作用和意義:任督二脈分布脊椎前後,循環往復把持人體的生命信息,從古至今都有打通任督二脈可以使人身輕如燕、精力充沛、精氣亨通、百病不生、延年益壽的說法。
3、經絡養生能人帶來什麼好處
中醫認為,經絡可以來行血氣、營陰陽、處百病、決生死。可以說,人體經絡的每一個穴位都存有靈丹妙源葯,關鍵是看我們能否發現和運用它。經絡養生法就是藉助於人體本身的經絡,用無毒副作用的方式來刺激知經絡穴位,並配以適當的食療和營養搭配,從而保持整道個人體經絡平衡狀態,氣血流暢,從而防患於未然。
4、經絡養生有沒有明顯效果嗎?
你少喝點酒,少抽點煙,少熬點夜 比你做任何養生都強!
很多人的價值觀已經扭曲了。
下面一段話就是形容當下社會情況的!
啤酒放人參,可樂泡枸杞
蹦迪帶護膝,滴眼葯水看手機
用最貴的眼霜 熬最長的夜
5、經絡調理對養生有好處么?
經絡是經脈與絡脈的總稱,意指周身氣血運行的通道百。經絡是古人在長期生活保健和醫療實踐中逐漸發現並形成理論的,它是度以手、足三陰和三陽經以及任、督二脈為主體,網路遍布全身的一個綜合知系統,它內聯五臟六腑,外布五官七竅、道四肢百骸,溝通表裡、上下、內外,將人體的各部分連接成有機的、與自然界陰陽屬性密不版可分的整體。它不僅指導著中權醫各科的臨床實踐,而且是人體保健、養生祛病的重要依據。
6、經絡有何神奇之處?
有一位丹麥友人來中國觀光,突發咽喉腫痛而無法說話,服葯不能緩解,遂來求治中醫。醫生看罷只在拇指甲旁用三棱針點刺後擠出少量血液,疼痛隨即減輕。患者當時異常驚訝,詢問醫理。醫生解釋道:這是利用經絡治病。肺經起始於中焦,屬肺,絡大腸,聯系胃及肺系,從肺系(指喉嚨)出來,外行線起於側胸上部,循行於上肢內側前緣,經過寸口,止於拇指橈側端,其循行經過咽喉。根據「經脈所過,主治所及」的理論。咽喉部疾病可以取肺經上的腧穴治療,此外,患者是由上火而引起的腫痛,固取肺經具有瀉火作用的井穴少商以清瀉肺熱,通利咽喉。剛才放血的拇指橈側指甲角旁0.1寸就是肺經井穴少商。患者感嘆道,中醫經絡,竟然如此神奇!
那麼什麼是經絡呢?經絡是人類的一種奇特的生命結構。經絡形式如網狀遍布全身,經氣濡養著人體五臟六腑,經絡在人體有若干穴位,這些穴位通過經絡便可作用於全身。中國古代的刮痧、拔罐、砭石、足療及中醫針灸、推拿按摩和氣功就是按經絡原理進行的治療。早在2000多年前,我國醫家已對經絡進行了研究,1973年在湖南長沙馬王堆漢墓中,發現了許多周代編寫的醫書,其中有《足臂十一脈灸經》和《陰陽十一脈灸經》,是對經絡循行最早的描述記載。戰國時代的《黃帝內經》中也有許多論述針灸的內容。東漢初期針灸名醫涪翁還有《針經》的專述。
中醫傳統理論認為經絡指的是人體氣血運行的通道。「經」是經脈,有路徑的意思,是直行的主幹,而「絡」指的是絡脈,有網路的意義,為側行的分支。經絡系統是由經脈與絡脈相互聯系、彼此銜接而構成的體系,其中經脈包括十二正經、奇經八脈以及附屬於十二經脈的十二經別、十二經筋、十二皮部,絡脈包括十五絡脈和難以計數的浮絡和孫絡等細小的絡脈結構。在經絡系統中有經氣的活動。經絡系統將人體的組織、器官、四肢百骸聯絡成一個有機的整體,並通過經氣的活動,調節全身各部的機能、運行氣血、協調陰陽,從而使整個機體保持協調和相對的平衡。經絡是聯系人體的橋梁。由於經絡循行於人體的全身,在體表又分布了不少穴位,所以在這些部位進行針灸、拔罐、刮痧、按摩、推拿、足療等都可以通過經絡作用於體內的臟腑器官。
經絡的循行和分布使人體氣血得以循環流注,相互接續。經絡的循行有起源於足而上行至頭,也有發源於頭而下行至足的,所以足療可以治頭病,腰病可以取胭(膝窩),耳病可以治下。經絡穴位還有其特殊作用,有些腧穴和人體的中樞通過經絡有聯系,所以這些經穴可作急救振奮中樞用,如人中(在鼻唇中部)、百會(在頭頂)、湧泉(在足心)、勞宮(在手心)、神闕(在肚臍)等都有急救的作用。
經絡中有經氣在運行。所以通過導引、氣功可以促進經氣的運行從而起到促進血行、強腎、強臟氣的作用,這就是經絡養生的奧秘。
經絡存在感傳現象。經絡運行於全身和五臟六腑相聯系,又溝通體表和內臟,所以人體有疾患可以通過經絡表現出來。就是說通過經絡的色澤、溫度、痛感反映出來,這就是經絡感傳現象,通過經絡的感傳現象可以預測疾病。在長沙馬王堆漢墓出土的帛書,其中記載的導引圖與「十一脈」的文字聯系,也證實了導引與經氣的關系。這就啟示了傳統的導引、推壘之所以有效就是因為有經絡的存在。
經絡不是一個孤立的系統,而是與自然界及人體之氣密切相關。所以通過經絡養生是符合五臟養生的,因此,經絡養生是中國獨特的保健方法,是科學的產物。
經絡是針灸學的重要基礎理論之一。幾千年來對中醫臨床尤其是針灸臨床實踐具有著重要的指導作用。
經絡的作用主要有這樣幾個方面:
一是聯系臟腑、溝通內外。人體的五臟六腑、四肢百骸、五官九竅、皮肉筋骨等組織器官之所以能保持相對的統一,完成正常的生理功能活動,就是通過經絡系統的聯絡溝通而實現的。經絡中的經脈、經別和奇經八脈、十五絡脈,它們縱橫交錯,入里出表,溝通上下,聯系各主要的臟腑組織結構;經筋、皮部聯系肢體的筋肉皮膚,浮絡和孫絡聯系人體各細微部分,使人體構成了一個大的網路系統,成為了一個有機的整體。
二是運行氣血,營養全身。中醫認為人體各部分組織器官的營養是靠氣血的溫養和濡潤,而經絡就是氣血運行的通道,氣血沿著經絡運行到人體的各個部位,起到了營養全身的作用。
三是抗禦病邪,保衛機體。在經絡中有兩種氣在運行,一種是營氣,另一種是衛氣。營氣主要在經脈之中運行,起營養作用;而衛氣則主要在經脈的外部運行,主要起到抗禦病邪,防止外邪侵入機體的作用。
在針灸治療疾病的過程中。經絡也起著非同尋常的作用。針灸治病主要是通過針刺和艾灸等刺激體表經絡的穴位,達到疏通經氣,調節人體臟腑氣血功能,從而達到治療疾病的目的。穴位分布經絡在人體體表的循行線上。像人體氣血的一個個中轉站。也是經氣的觸發點和激活點,只要對適當的穴位進行針刺或是艾灸等各種刺激,就能夠達到調整整條經脈的作用,從而調整整個身體的狀態。而穴位就好像是搜索引擎中的各個鏈接,疾病的治療就好比醫者要搜尋的網站,只要點對鏈接,網站自然呈現,對疾病的治療也就迎刃而解。
那麼經絡是否有其物質基礎呢?人體里究竟有沒有這個神奇的生理系統?這著實是一個多年來懸而未解之謎。盡管現代科技發展到今天,經絡始終在顯微鏡下是看不見摸不著的,迄今世界醫學組織還無法對經絡給出一種權威的解釋。然而幾千年來,經絡卻又是實實在在地存在著,並對中華民族的養生、保健、醫療起著巨大的作用,因此對經絡實質的研究成了眾人關注的話題。
7、經絡養生真的有效嗎?
只要疏通的到位,你又可以堅持的話,是非常有效來的,因為我們美容中心就有很多這樣的例子,中醫上說人是由氣和血組成,而經絡就是氣血運行的通道自,是貫穿於我們全身內聯五臟六腑,外絡皮膚表裡zd的連接通道,所以經常疏通經絡可以有效的預防亞健康,起到無病防病,有病治病的效果
8、經絡排毒養生有什麼好處
經絡排毒養生的好處
小腸經:擁有纖細手臂
小腸經由眼角內側半寸處的晴明穴開始,經由臉頰、脖子,貫穿手臂,止於小拇指指尖。小腸的功能是消化和吸收,如果它的功能減弱,手臂就會出現鬆鬆的肉肉。
要想擁有纖細手臂,就需要經常揉捏小腸經。具體做法很簡單,把手舉起來,用手指肚捏手臂內側,以微有痛感為佳。經常這么做,小腸經附近的肌肉血流通暢,你就可以放心穿吊帶衫,展現好身材啦。
胃經:讓你臉色白里透紅
胃經從鎖骨下開始,順雙乳,過腹部,到兩腿正面,止於第四腳趾趾間。面部供血主要靠胃經,顏面的光澤程度、皮膚的彈性都與胃經供血有關。
如果臉上突然起了皺紋,很可能是胃經的氣血虧虛造成。胃經的最佳敲打時間是早7點到9點,堅持敲打,你就會發現自己的臉色白里透紅,即使熬夜,也不會顯得太憔悴。
膽經:讓你頭發黑亮
膽經由臀部中點開始,沿大腿筆直下滑,至腳踝底端結束。當膽汁分泌不足時,人體無法有效分解食物中的油脂,頭發會顯得油油的,在夏天尤其如此。
因此建議你每天用力敲打膽經,左右各200下,提高膽汁分泌速度,讓頭發健康、黑亮。另外,敲膽經還能幫助大腿排出堆積在外側的脂肪,讓你放心穿短裙。
大腸經:幫你排毒
大腸經從鼻翼旁的迎香穴開始,經過脖子,貫穿手臂,止於食指指尖。經常敲打大腸經,可清腸潤胃,使你代謝通暢,有很強的排毒效果,使你皮膚滑潤、口氣清新!大腸經的作用時間是早5點到7點,建議你在早餐前敲打大腸經,以幫助身體代謝掉夜晚沉積於體內的毒素。