1、哪個牌子的維生素B1好
首先，建議你去醫院做個檢查，查明引起原因，然後在對症治療。
我覺得養生堂的牌子不錯，你可以到屈臣氏看看。
祝你健康快樂~
2、維生素B1 那個品牌好一些
一般都是直接購買B族。覆含B1。可以直接去正規葯店購買，一般在售品牌都有品質保證。還有一些牌子，網購什麼也比較方便，澳大利亞的Swisse和BLACKMORES
澳佳寶，美國的GNC
健安喜和Nature
Made
萊萃美，加拿大的Jamieson
健美生，德國的Doppelherz
雙心，國產像是BY-HEALTH
湯臣倍健也都是大品牌都有在售B族。按照情況，價格選購吧。
3、養生堂的維E和維C什麼時候吃最好
服用維生素的最佳時間
在飯後服用效果較大；因為用餐後胃腸的消化活動趨於活躍，有利於維生素被人體吸收。特別是脂溶性的維生素A、D、E等，通過用餐後所攝取到的脂肪的協助，達到最高的吸收率，因此，適合在用餐後服用。含脂肪量愈高的飲食，愈有助於脂溶性維生素的吸收。如果平時飲食相當清淡，則可以增加牛奶，以牛奶來協助吸收。
維生素C也是適合在用餐後服用的維生素之一。維生素C雖然是水溶性的維生素，但大量服用仍會造成腹瀉等現象，因此適合在剛用餐後、胃腸負擔較小的時段進行服用。
如果患有便秘的人，則可以選擇餐前服用，以達到更好的效果。
水溶性維生素一日宜分成3次服用：脂溶性維生素不會隨著尿液而排出體外，所以一天內可一次將所需量服用完畢。但是，若能分成3次在餐後服用，其在體內更能發揮效用。而水溶性的維生素B群、維生素C，則容易隨著尿液排出體外，因此，最好一天分成3次服用。
攝取進體內的維生素，每種維生素都有其在體內最能有效發揮作用的量。超過該量，不是藉由尿液排出體外，就是造成身體的負擔。特別是水溶性的維生素，過量攝取的話，只會通過排泄器官排出體外。
因此，最好的辦法就是將一天的所需量分成3次。在三餐飯後服用，其效果會更為顯著。
要注意其他葯物的用葯時間：例如，維生素B1怕遇鹼性的物質，當您服用維生素B1制劑時，不宜與含鹼的胃腸葯一起服用，否則維生素B1的效果會大打折扣。
4、經常吃維生素片好嗎
維生素是人體六大營養素之一，是維持機體正常新陳代謝的不可缺少的物質，可分為水溶性與脂溶性兩大類。水溶性包括維生素B1、維生素B2、維生素B4、維生素B6、維生素PP、泛酸、生物素、葉酸、維生素B12、維生素C、維生素P等；脂溶性維生素包括維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等。
一、 維生素B1缺乏症
維生素B1又稱硫胺，能將代謝的中間產物乳酸和丙酮酸進一步分解為二氧化碳和水，並在肝內促進二者合成糖原。其還與合成乙醯膽鹼有關。缺乏時，可造成有毒的丙酮酸在組織中堆積，使神經組織能量供應受到影響，出現腎、心肌、神經組織等功能受損。應用維生素B1治療能收到明顯療效。
由於谷類精加工過程會使維生素B1大量丟失，故應給孩子適當吃一些粗製米面。此外，豆類、花生、新鮮蔬菜中也含有較多的維生素B1。
二、維生素B2缺乏症
維生素B2又叫核黃素，參與人體的氧化還原代謝，缺乏時會出現口角炎及唇、舌、眼、皮膚等改變。治療方法為補充維生素B2。
維生素B2主要存在於瘦肉、肝、牛奶、酵母、蔬菜之中。
三、維生素C缺乏症（壞血病）
維生素C參與體內氧化還原反應；參與膠原蛋白和組織細胞間質的合成；能活躍機體的酶系統；增加抗體功能，有解毒作用。當其缺乏時，可使全身毛細血管通透性和脆性增加，易產生出血；使肉芽組織生長障礙，傷口不易癒合；骨骼和造血機能也會發生障礙。補充維生素C可使症狀消失。
維生素C廣泛存在於新鮮水果和蔬菜中，在高溫加工中可被破壞，故吃蔬菜水果補充維生素C時，宜洗凈即食。
水溶性維生素可溶於水，所以，一些錯誤的烹飪方法可造成其丟失。例如，做飯時先切菜後洗；烹調時水煮時間過長，喜歡吃棄湯食物等，希望年輕的父母注意。
當人體攝入過多的水溶性維生素時，可通過尿液等將之排出體外，通常不會引起不良反應。但是，盲目地大量給孩子服用維生素制劑，也會給孩子健康帶來損害。如大量服用維生素C可引起腹瀉及尿結石等。
四、維生素A缺乏症
維生素A是合成視紫紅質的原料，維持人體的暗視覺。它還可維持上皮組織的正常機能及促進生長發育。缺乏維生素A會出現夜盲症、乾眼病及角膜軟化症。
治療維生素A缺乏除需要補充維生素A外，還要找尋影響維生素A吸收的疾病，並加以治療。針對症狀給予相應處理也是必要的治療措施。
維生素A存在於肉類、肝、蛋黃及胡蘿卜、菠菜、南瓜、番茄等蔬菜中。目前市售的牛奶中多添加有維生素A。維生素A與維生素D的聯合制劑是魚肝油。
五、維生素A過多症
一次攝入大量的維生素A，可引起急性維生素A中毒，表現為在24小時內即引起暫時性的顱內壓增高。出現惡心、嘔吐、嗜睡、前囟隆起等症狀。停用後症狀可漸消失。如長期攝入較大量的維生素A或魚肝油，也會出現維生素A過多症，表現為食慾減退、皮膚癢、毛發脫落、易激動、骨和關節疼痛等症狀。治療方法首先應停止應用維生素A及其制劑，直到症狀緩解。
六、維生素D缺乏性佝僂病
維生素D可促進鈣磷吸收，減少尿磷排出，促進骨骼正常鈣化，缺乏時可出現佝僂病，表現為孩子夜啼、多汗、食慾減退、枕禿，並會出現顱骨軟化、肋骨呈串珠樣改變、胸廓下部水平方向內陷、腕與踝關節增厚、下肢彎曲等改變。
治療方法為補充維生素D，可根據情況選用給葯途徑。缺乏明顯者應注射。此外，可讓孩子俯卧，以糾正胸廓畸形。下肢畸形明顯時，還要考慮手術矯正。
紫外線可使皮膚中的7-脫氧膽固醇轉化為維生素D3，因此，日光浴是預防維生素D缺乏的好方法。曬太陽時要注意，在冬季，最好是在10-14點進行，在春秋為上下午，在夏日以早9點前和下午5點後為宜。曬太陽時不要隔著玻璃進行，也不要遮蓋。市售的牛奶中大多添加有維生素D。
七、維生素D過多症
服用過量的維生素D會出現高血鈣、食慾不振、嘔吐、腹瀉、軟組織異常鈣化、多尿、蛋白尿、貧血。治療為停用維生素D及其制劑'限制鈣鹽的攝入
5、請問養生堂天然維生素，長期吃會不會影響身體加復作用
過尤不及，其實我們日常生活中各種營養成份都足夠了，不必要去特別補。除非病態狀況，比如佝僂病要補維生素D，一些神經損傷補維生素B1，巨細胞貧血補維生素B12等，夜盲症補維生素A等等。不合理補會造成維生素中毒，如維生素D過量，可中毒，嚴重者全身多臟器發生結石。另外維生素是化學名稱，無所謂天然不天然，用「天然」也是為了騙你的眼球，再騙你的錢。
求採納
6、養生堂天然維生素e可以喝維生素B1一起吃么？
可以,但是不可以吃太多。
7、吃養生堂的成人復合維生素片好不好?
懷著對維生素的抗病和防癌的健康夢想，醫學科學家曾進行了無數的試驗和臨床研究，擬證實這個完美的結論。在我們國家，越來越多的人覺察到了健康的重要性，服用維生素等保健品的群體在不斷增加中。在城市，尤其是白領階層，很多常年吃快餐的人會覺得，服用復合維生素片比吃水果蔬菜更省事。辦公室女性流行起 「維生素女人」，中午吃飯時將胃口縮得如雀兒般小，下午吃一粒高級復合維生素，據說這樣能保持身材。更重要的是，他們在潛意識中認為，維生素既有維持生命和新陳代謝的功能，還可以延緩衰老，降低膽固醇，有助於減肥、排出體內毒素，預防慢性疾病，甚至還能預防癌症。於是，補充維生素便成為進補的主流，大量維生素廣告充斥媒體。其實從產品功能來看，這些產品並沒有什麼新意，也談不上什麼技術含量。
我們知道，維生素的發現是20世紀的偉大發現之一。維生素是人體代謝中必不可少的有機化合物。人體猶如一座極為復雜的化工廠，不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性，必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質。維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。膳食中如缺乏維生素，就會引起人體代謝紊亂，以致發生維生素缺乏症。如缺乏維生素A會出現夜盲症、乾眼病和皮膚乾燥；缺乏維生素D可患佝僂病；缺乏維生素B1可得腳氣病；缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎；缺乏維生素B12可患惡性貧血；缺乏維生素C可患壞血病。
最近一個顛覆性的結論如同一顆炸彈引起了大家的深刻的反思。我的一位患友突然電話里告訴我「天哪，我吃錯葯了？」原來他服用維生素已有數年，剛剛被一項最新研究結論震驚了。剛剛發表在2008年12月JAMA雜志《美國醫學協會期刊》的一項大型研究的結果，卻對服用維生素的作用做出了近乎顛覆性的結論。在一項以3萬多個男性為對象的5年多研究發現，硒和維生素E不會降低患前列腺癌的風險；科研人員還提早結束該試驗，因為這些補充劑導致患前列腺癌和糖尿病的風險稍微提高了。《洛杉磯時報》報道，為了證實維生素對抗疾病的功效，美國國立衛生研究院這些年來投資了上億美元，展開一系列的臨床試驗，為的就是確定它們的作用。在2008年12月公布的另一項涉及1萬多人的長期性研究卻發現，維生素C和E，以及硒補充劑，並不會降低患前列腺癌、腸癌、膀胱癌或胰腺癌的風險。最近的其他一些研究也發現，維生素和礦物質補充劑無法對抗癌症、中風和心血管疾病。一組研究人員對將近4萬個婦女進行10年調查，結果吃維生素E補充劑的人患心臟病、中風和其他癌症的幾率，與只是服用安慰劑的人是一樣的。一系列臨床研究的結果讓人民失望。吃維生素和礦物質補充劑，對人體並沒有顯著幫助，有時甚至會對人體造成傷害。美國癌症研究協會一貫的建議是，應該通過平衡的飲食攝取適量的維生素和礦物質，從蔬菜和水果中獲得維生素等抗氧化劑會更好，而不是依靠吃葯，因為身體適於接受天然存在的維生素。在已經來臨的2009年我們應該理性對待維生素保健品，記住平衡的飲食，合適的運動才是健康長壽的基石。
最後建議不管是服用什麼維生素，還是悠著點。
8、吃養生堂的成人復合維生素片好不好
懷著對維生素的抗病和防癌的健康夢想，醫學科學家曾進行了無數的試驗和臨床研究，擬證實這個完美的結論。在我們國家，越來越多的人覺察到了健康的重要性，服用維生素等保健品的群體在不斷增加中。在城市，尤其是白領階層，很多常年吃快餐的人會覺得，服用復合維生素片比吃水果蔬菜更省事。辦公室女性流行起 「維生素女人」，中午吃飯時將胃口縮得如雀兒般小，下午吃一粒高級復合維生素，據說這樣能保持身材。更重要的是，他們在潛意識中認為，維生素既有維持生命和新陳代謝的功能，還可以延緩衰老，降低膽固醇，有助於減肥、排出體內毒素，預防慢性疾病，甚至還能預防癌症。於是，補充維生素便成為進補的主流，大量維生素廣告充斥媒體。其實從產品功能來看，這些產品並沒有什麼新意，也談不上什麼技術含量。
我們知道，維生素的發現是20世紀的偉大發現之一。維生素是人體代謝中必不可少的有機化合物。人體猶如一座極為復雜的化工廠，不斷地進行著各種生化反應。其反應與酶的催化作用有密切關系。酶要產生活性，必須有輔酶參加。已知許多維生素是酶的輔酶或者是輔酶的組成分子。因此，維生素是維持和調節機體正常代謝的重要物質。維生素是個龐大的家族，就目前所知的維生素就有幾十種，大致可分為脂溶性和水溶性兩大類。膳食中如缺乏維生素，就會引起人體代謝紊亂，以致發生維生素缺乏症。如缺乏維生素A會出現夜盲症、乾眼病和皮膚乾燥；缺乏維生素D可患佝僂病；缺乏維生素B1可得腳氣病；缺乏維生素B2可患唇炎、口角炎、舌炎和陰囊炎；缺乏維生素B12可患惡性貧血；缺乏維生素C可患壞血病。
最近一個顛覆性的結論如同一顆炸彈引起了大家的深刻的反思。我的一位患友突然電話里告訴我「天哪，我吃錯葯了？」原來他服用維生素已有數年，剛剛被一項最新研究結論震驚了。剛剛發表在2008年12月JAMA雜志《美國醫學協會期刊》的一項大型研究的結果，卻對服用維生素的作用做出了近乎顛覆性的結論。在一項以3萬多個男性為對象的5年多研究發現，硒和維生素E不會降低患前列腺癌的風險；科研人員還提早結束該試驗，因為這些補充劑導致患前列腺癌和糖尿病的風險稍微提高了。《洛杉磯時報》報道，為了證實維生素對抗疾病的功效，美國國立衛生研究院這些年來投資了上億美元，展開一系列的臨床試驗，為的就是確定它們的作用。在2008年12月公布的另一項涉及1萬多人的長期性研究卻發現，維生素C和E，以及硒補充劑，並不會降低患前列腺癌、腸癌、膀胱癌或胰腺癌的風險。最近的其他一些研究也發現，維生素和礦物質補充劑無法對抗癌症、中風和心血管疾病。一組研究人員對將近4萬個婦女進行10年調查，結果吃維生素E補充劑的人患心臟病、中風和其他癌症的幾率，與只是服用安慰劑的人是一樣的。一系列臨床研究的結果讓人民失望。吃維生素和礦物質補充劑，對人體並沒有顯著幫助，有時甚至會對人體造成傷害。美國癌症研究協會一貫的建議是，應該通過平衡的飲食攝取適量的維生素和礦物質，從蔬菜和水果中獲得維生素等抗氧化劑會更好，而不是依靠吃葯，因為身體適於接受天然存在的維生素。在已經來臨的2009年我們應該理性對待維生素保健品，記住平衡的飲食，合適的運動才是健康長壽的基石。
最後建議不管是服用什麼維生素，還是悠著點。
9、養生堂的多種維生素礦物質片好嗎
功能各不相同，可以一起服用。而且養生堂家的維生素，都是藍帽子保健品，含量非常安全，適合長期服用，一起吃也不用擔心每天攝入量會過量的問題。
10、養生堂多種維生素礦物質片有什麼作用
產品名稱：養生堂 多種維生素礦來物質片
保質期：730 天
適用人群: 成人
適用性別: 通用
品牌: 養生堂
產品劑型: 片劑
規格（粒/袋/ml/g）: 0.75g*120片
是否為保健食品（健字型大小）: 保健食品（健字型大小）
功效: 營養素補充劑
產地: 中國大陸地區
批准文號:國食健字G20130279
產品規格:0.75g/片
食用方法及食用量:每日1次，每次2片，口服
保質期:24個月
保健功能:補充β-胡蘿卜素、維生源素A、維生素D、維生素E、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素K1、葉酸、泛酸、煙醯胺、生物素、鈣、鐵、銅、鋅、錳養聖堂維E膠囊相對純度較低.
所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂VE.
為了美容、生育、保養等目的,可以選擇吃純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植百物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產物為原度料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。