1、梅花拳根源經全文
梅花拳的發源地位於平鄉縣油召鄉後馬庄村,梅花拳始祖鄒氏墓群在後馬庄村北,東北距縣城10公里。 也稱中國梅花樁。其弟子遍地海內外。主要器械：春秋大刀、丈二長槍、單刀、雙刀、劍、戟、斧、鉞、鉤、釵、棍、三節棍等十八般兵器樣樣齊全。梅花拳淵源流長，是一朵傲霜鬥雪永不凋謝的武苑奇葩，不但「受其教者數十省，被期德者億萬家」，並且已傳播到亞、歐、美等十幾個國家和地區
2、梅花拳到底有用嗎？
你練得帥就有表演泡妞的作用 你練得得法就有強身健體的作用
你老師真有傳承你用心練就有提高技擊能力的效果
說開發智力雖然也有忽悠的成分但確有其事 是講他養的效果
從淺說腎水充足灌溉腦髓 精力記憶自然提高
深入的話由動入靜 心靈凈也可以算智力開發呀
3、陽光體育長廊鍛煉項目中，「梅花樁」的功能是什麼
給你標准謎底:錘煉腳弓踝關節跟腱小腿肌肉群
4、現在誰是梅花樁拳最權威的，功夫最好的師傅？
個人感覺，最有實力的當屬「沱南俠」韓其昌之子韓建中先生！韓其昌先生早年曾在保定曹錕的武術營當過教官，並參加了全國14省、有2000多名武林高手齊聚杭州的「國考」擂台賽，他充分發揮了梅花樁腿之長，最後榮獲銀樽一座，上刻「賽孟賁」(孟是戰國時齊國英雄，力大無窮，能生拔牛角)，從此他的威名，傳遍武林！
韓建中先生自幼隨其父韓其昌先生習武，深得梅花樁拳真傳，還對形意拳、戳腳拳、氣功、格鬥等頗有研究，他著書立說，錄制光碟，積極推廣梅花樁拳，還多次到武警、部隊、院校等機構進行講學，並多次擔任重要武術賽事的裁判長，為圈內人所熟知！韓建中先生現任中國人民公安大學高級教官,北京市梅花樁拳研究會會長，具體請見百科他的詞條：
http://ke.baidu.com/view/1060137.html?wtp=tt
5、有了解梅花樁拳的朋友嗎？你認為梅花樁拳是適合養生還是技擊？跟太極、形意、八卦比有什麼優勢
年輕時候練出技擊，慢慢就到養生的高度
6、本人想學梅花樁拳，哪裡教的好
不好意思，你說的梅花樁拳我不知道，我是學太極拳的，我知道如果太極拳要出整勁，第一就是要學會放棄自己本身的力量，你要學會由地借力，用腳發勁，如果你實在找不到感覺，你就拿塊門板，然後讓人推你，你要學著怎麼讓他推不動你，慢慢的你就找到整勁的感覺了，要不然你就去拉一輛車，車上的物體越重越好，你想辦法把車拉動，慢慢的我也就找到感覺了，雖然我說的這兩個辦法笨了一點兒，但是很實用，如果你都找不到的話，那麼你就去推磨，就是以前磨豆腐的磨盤，那也是練整勁的，希望能對你有幫助。
7、如何自己練梅花樁？
最簡單的就是用粉筆，在地上畫出圈當做梅花樁，一踩到線，俯卧撐50個，練熟練了，眼睛不用看地上的圈，就能夠正確走位，然後找幾個韓式碗，翻過來放地上即可。
梅拳是內家拳，主要練內，初學者先練架子，架子是基礎，三年架子兩年樁，站好了架子功夫會，三年一小成，五年一大成，練架子時，一定要心靜，全身放鬆，氣達丹田。要想練好，好事要有專業老師，師兄姐口授親傳。
1、首先要有較好的武功基礎，具有一定的抗打抗摔能力。對於我們梅花拳來說，就是要有較好的架子基礎。架子是梅花拳武功的根本，要先顧根本才會有發展。老一輩的人每天堅持2趟架子對工作學習時間相對緊張的我們來說可能不太現實，但是提高練習架子的效率並堅持練習總還是要的。
2、有人說，武術不過攻守二字，很經典。攻要想攻得出、追得上，守要能躲得過，且躲的同時還能跟有效地打擊對方就要求好的身法步法。除了我們梅花樁傳統的小八方、中八方、大八方的方法外，燕老師又推出大八方旋轉、聽音樂走「逍遙步」等更直接有效的方法。
3、要熟知拳法變化的契機，這樣才能在應付不同對手的時候得心應手。老師這次來要求我們要多打成拳變化，開「造拳公司」。
4、其餘如節奏把握、拳腳威力、氣勢等都是綜合功力的體現。
8、當梅花樁五勢養生功教練需會什麼？
扎實的功底 與一定的教學經驗 其實 如何教人 在跟師父的時候 師父也都有會講 而且 一般開始學的時候都是老弟子代新弟子 這也是積累經驗的階段