1、養生堂夏天怎樣用空調健康過熱天
空調使用注意事項：
1，電源電壓不可波動太大（允許±10%的波動），且空調器應專線供電，使用單相三孔插座，另外插頭要插到底。
2，室內機組的外殼要經常清潔處理，一般可用清潔的干布拭擦乾凈或用中性洗滌劑拭擦，絕對不允許用水直接沖洗，如果使用布擦拭時也要在斷電後進行。
3，室內溫度不可調得太低，否則對人體不利，應適當調節設定溫度。
4，若感到室內溫度過高，可適當降低設定溫度。
5，有效使用定時器，可達到既節能又舒適的效果。
6，空調房間內人員不可過多、過擠、否則冷量顯得不足，溫度難以下降；
7，房間門窗不可頻繁開關，人員不可頻繁進出，以免冷氣損失；
8，玻璃窗一定要關緊、嚴密，內部要掛雙層白色窗簾以反射一部分透入的光和熱；
9，室內換氣時可以短暫地開窗，開窗時間一般不超過10分鍾；
10，空氣過濾器應定期清洗，否則氣流受阻，造成風量不足，室溫升高； 清潔空調
11 ，睡眠時要調節溫度，空調器可自動進行睡眠溫度調節;
12，室外機組安裝要牢靠，減少振動和噪音，冷凝器的吸、排風口前要留有足夠空間以利通風，若風力受阻，冷凝壓力升高將會導致停機；
13，室內機組前也不應有障礙物，否則影響出風；
14，空調器剛運轉時為急速降溫可將選擇開關調至高速檔，待溫度下降後再調至中速低速檔；
15，窗式空調器通風換氣可使用通風開關，但換氣時間不超過15分鍾；
16，空調器室外散熱器上積灰太多會使效率下降，應定期檢查和清掃室外散熱器（在停電後進行，可用壓縮空氣吹凈）；
17，分體式空調器室外機組不可用棍棒類物體插入，否則風扇將被卡住或損壞；
18，當感到空調器使用不理想時應查閱使用說明書，分析是否因使用不當而引起，查明原因後進行糾正；
19，發現故障後不能自行處理時，可找原安裝部門的專業維修技工解決，或與該品牌公司當地服務人員聯系，不可自行修理或找非專業人員檢修；
20，空調器不使用時應及時拔掉電源；
21，空調器停機後必須待三分鍾後再次啟動，以保護壓縮機；
22，帶有遙控器（不應放在小孩易取之處）的空調器在使用中不要被小孩當成玩具操作，以免損壞機器。
2、北京養生堂溫建民講痛風
僅供參考
痛風治療痛風：是由於嘌呤代謝發生障礙，血液和組織中積聚大量尿酸和尿酸鹽而引起。症狀是手指、腳趾、膝、肘等關節疼痛腫脹，甚至變形。
痛風，是由於長期在風濕寒的環境下而導致的；因此，應該遠離風濕寒的環境，生活在相對溫暖乾燥的環境下。痛風，可以少吃酸性食品，少攝入鹽；吃海鮮喝啤酒，會導致痛風。
中醫的歷節病，起因都是肝腎兩虛，病在筋骨之間游盪，類似專於西醫的痛風、風濕病。臨床上，按照症狀分為三種：
（1）風痹，症狀是又麻又痛：風濕相摶，骨節疼痛，掣痛不得屈伸，近之則痛劇，汗出短氣，小便不利，惡風不欲去衣，或身微腫，甘草附子湯主之。
（2）血痹，症狀是麻而不痛：血痹，陰陽俱微，寸口關上微，尺中小緊，外證身體不仁，如風痹症，黃芪桂枝五物湯主之。
（3）歷節，症狀是但痛不麻：諸肢節疼屬痛，身體尪羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐，桂枝芍葯知母湯主之。針對膝蓋痛。
病歷節，不可屈伸，疼痛，烏頭湯主之。毒性大，嚴格按照要求製作使用，心臟病患者不能使用。
可以到當地的中醫院進行咨詢：能否利用上面經方進行治療。
3、北京衛視養生堂20160120痛風症尿酸高是用什麼葯方呢？
紫花稻䄭煮水調之，平時飲食清淡些
4、健康之路，養生堂的專家可靠嗎？
非常可靠，都是欄目組從北京各大醫院邀請的各科專家。
5、北京養生堂 晚上睡覺窗戶要開多大？
晚上睡覺窗戶要開多大好，晚上窗戶要開多大，這個要根據外邊天氣，氣溫怎麼樣？還是願意通風換新鮮空氣，這個都要根據自己的情況來決定了