1、學習中醫從什麼開始？
一、堅持終身學習——完善知識結構，不斷更新知識 年輕中醫在校讀了很多書，畢業之後走上工作崗位，要把學校所學的知識轉化為實際工作能力，仍然需要讀書，仍然需要繼續學習。 1.學好基礎理論：縱觀歷代名醫的形成，都是在學好中醫基礎理論之後，通過拜師學習而成名的。因此，畢業之後，要重溫教科書，包括中醫基礎理論知識、臨床各科知識和現代化科學及西醫學有關知識。 2.學好經典著作：古代的經典著作是醫學發展的源頭和基石，是中醫學知識寶庫的核心內容。因此，學中醫，精讀經典尤為重要。《內經》、《傷寒雜病論》、《溫病學》、《神農本草經》等經典著作，是古代醫家的智慧結晶，也是從醫者必讀的典籍。由於這些著作文簡理奧，只有反復閱讀，才可能理解透徹，掌握其要義，才可能從「心悟」到臨床有所得。同時，對後世歷代名著也要進行泛覽，在其泛讀的基礎上，可擇其優而從之。 3.學好哲學：哲學是各門學科的思辨基礎。中醫葯學中蘊含著極其豐富的哲學內涵。如中醫基礎中的「天人相應」、「形神合一」理論，中醫認識疾病的「司外揣內」、「比類取象」、「由臆達語(心悟)」法，中醫診斷疾病的「四診合參」法，中醫治療疾病的「辨證論治」、「同病異治、異病同治」等方法，都具有一定的哲學內涵。這種思維方式作為說理工具，已經融化在中醫學理論中。正因為如此，才有「沒有中國古代哲學就沒有中醫葯學」的說法。所以，一代名醫朱良春講，「繼承中醫傳統文化的思維方式，是造就一代名醫的鑰匙」。 4.學習中醫醫案：歷代名中醫的醫案，是老前輩畢生從醫經驗的積累和總結，如《名醫醫案》、《臨證指南醫案》等，思路獨特，療效卓越，各有特色。學習這些經驗對年輕中醫的成長和發展是非常重要的。臨床上，只有精讀名醫醫案，才可能揣摩到歷代名家的臨床技巧。 5.向病人學習：病人是醫師實踐的對象。病人對疾病的感受、對症狀的演變、對治療效果的感覺、對毒副作用的體會等，都是極為重要的第一手資料。所以，每一位中醫師都要關心病人。在尊重病人的實踐活動中得出新體會，解決新問題。帶著臨床實踐中出現的問題再去讀書，才能得到更大的收獲，成長更快。 6.學習邊緣學科知識：包括人文科學和自然科學知識兩個方面。如中醫史學、中醫心理學、社會醫學、行為醫學、心身醫學、環境醫學、中西醫比較學、醫學方法學、醫學哲學、醫學文化學、醫學生態學、計算機、醫學統計學等。泛覽以上知識，可以拓寬醫者的視野，激活醫者的思路。可以在不同學科之間互吸所長，互補所短。可以將不同學科的理論與技能或滲透、或交叉、或融合，這些方法是年輕中醫創新思路的源泉。 7.更新知識：年輕中醫除了不斷積累知識外，還應不斷地更新知識。更新知識的方法有三種：一是看最新出版的專著，因為圖書是系統、全面、成熟的知識；二是讀原始論文期刊、核心期刊，因為科技期刊是新知識的來源；三是要參加學術會議，因為參加學術會議和閱讀會議資料是走向學科前沿的重要途徑。 8.學習如何利用醫學參考資料：醫學參考資源有詞典、術語、百科全書、年鑒、國內外醫學文獻、會議文獻等。可以通過計算機檢索，從浩瀚的文獻中獲取有用的東西，了解需要的專業知識，解決工作中的各種難題。 9.學習醫學文獻的寫作和作學術報告的技巧：學習醫學文獻的寫作利於寫出優秀的科技論文，學習作學術報告的技巧利於進行學術講座和科普宣傳，利於帶徒和講課。因為，吸收知識是為了創造知識，學術交流是吸收知識和創造知識的紐帶。一個年輕醫生只有掌握了學術交流的方法，才能進入醫學知識的大循環。 總之，作為一名中醫，在當今知識社會里必須持之以恆地終身學習。只有把學習和積累知識的過程擴展到一生，才可能有所成就，在學習中創造，在擴展中加深。 二、堅持終身實踐——練就扎實的基本技能，積累豐富的臨床經驗 醫學生大學畢業之後進入社會，成長為一名獨立工作的醫生，要有一個實踐的過程。這一成長過程就是提高實踐工作能力的過程，成為有能力解決實際問題的過程。 1.拜名師：中醫學自古以來，多是以師帶徒的方式傳授。因為，中醫學的許多實踐技能不是全然規范化可以照本宣讀的「技術」，而是高度個體化、靈活性很強的「技藝」。因為，中醫學的思維方法是直覺體悟、取象比類，如果沒有大量的實踐經驗，這種思維方式就無法進行。所以，師承是年輕中醫師成長過程最重要的一環。首先要找名師。我們要謙虛請教，勤奮學習，堅持臨證抄方，有疑必問，有聞必錄，認真分析體悟老師的辨證思路和用葯特色，往往能舉一反三，得到真傳。湖南省岳陽市中醫院的尚品潔醫師說得好，年輕中醫要放下科班出身的架子，虛心向本地區、本單位威望高的老中醫學習臨床經驗，哪怕是一技之長也好，積少成多，終成大器。拜名師不一定只拜一位名師，在條件允許的情況下，多拜名師是我們成才的一種理想選擇。因為多拜名師，可多有收獲，可多得真傳。清代名醫葉天士先後拜師達十七人之多，現代名醫陳可冀院士，先後拜冉雪峰、趙錫武、岳美中等名家為師。當然，拜師要與自己所學專業方向一致。縱觀歷史，不論是古代名醫，還是現代名醫，只有多拜名師，方可能匯各家之長，才可能成為中醫大家。 2.接受正規的住院醫師培養：醫學生畢業之後，最好能在一個正規的教學醫院接受幾年有計劃的住院醫師培養，在有經驗的醫師指導下從事醫療實踐。一般而言，正規的教學醫院，有豐富的圖書資料，有較為先進的設備，更主要的是有一套比較完善的以中醫葯為主的中西醫結合治療的方法和經驗。在這樣的環境里鍛煉幾年，實踐幾年，肯定能在實踐中強化中醫基礎理論、基本知識和基本技能，就能基本掌握臨床診療程序和技術操作方法，就能學習一套處理常見病、多發病的經驗，就能在觀察、思考、推理、判斷方面養成嚴謹求實的作風，就能使自己逐漸成熟，盡快步入成才的道路。同時，也可以避免一些純中醫只可坐門診，不能管住院病人的弊端。 3.接受專科專病培訓，進行專科專病研究：名醫的最重要的指標是臨床療效，但臨床療效必須體現在治療某一種或某一類疾病的獨特經驗上。所以，選擇好自己的專業發展方向，接受專科專病培訓，終身堅持專項或專病的研究和實踐，是成為中醫大家的必經之路。 接受專科專病培訓，可以到國家中醫研究院或省級中醫醫院的國家重點專科進行培訓或進修，選擇的醫院在本專業領域內一定要有權威，治療上一定要有優勢與特色。 總之，一切解決問題的能力，只能來自實踐，必須把實踐放在第一位，離開了實踐，就不能真正懂得前人實踐中所總結出來的經驗，更不能掌握知識為自己所用。
2、岳陽市青湖堂中醫養生發展有限公司怎麼樣？
簡介：注冊號：****所在地：湖南省注冊資本：500萬人民幣法定代表：張錫全企業類型：有限責任公司（自然人投資或控股）登記狀態：存續登記機關：岳陽市工商行政管理局雲溪分局注冊地址：岳陽市雲溪區巴陵石化汪家嶺社區二區
法定代表人：張錫全
成立時間：2014-01-26
注冊資本：500萬人民幣
工商注冊號：430603000007216
企業類型：有限責任公司(自然人投資或控股)
公司地址：岳陽市雲溪區巴陵石化汪家嶺社區二區
3、嚴萬順中醫館
嚴萬順由來
「嚴萬順"中醫葯老字型大小起緣於明朝嘉靖年間（明嘉靖元年 1522年距今493年)祖先名為嚴順，號萬德，出生於江西樟樹小鎮，自幼勤奮好學，聰慧過人，博聞強記，琴、棋、書畫愛好廣泛，尤其對醫學有濃厚興趣，學而不厭，孜孜不倦,又廣拜名師，受名家指點，取眾家之長，在實踐中不斷總結提煉，終成一代醫壇新秀，並潛心撰成《嚴順驗方總論》和《本草總義》、《仙方》經典之作留傳於後世。
嚴順畢生以治病救人、懸壺濟世為責任和使命，不為良相即為良醫。故然醫術精湛，自成體系，憑口碑相傳，聞名遐邇，慕名求醫者絡繹不絕，被譽為德高醫精的一方名醫。
嚴順48歲時，受嘉靖皇帝傳旨入宮，任太醫院御診，仁心仁術，功高德昭，直到85歲精神矍鑠，老當益壯。攜妻兒子孫衣錦還鄉，回到樟樹小鎮，繼續應用自己的高操醫術技能回報於久違的鄉親父老們，很快拯救了十里他鄉的疑難頑疾，自然眾親友奔走相告，求醫者應接不暇，而嚴順老人廢寢忘食，樂此不疲。並還鼎力相助後輩創辦「嚴萬順」醫葯會館。會館創辦每年分春、夏、秋、冬四季盛會，廣發英雄帖，迎請全國各地醫葯同行前來交流，以中醫葯、文化才藝會友，帶動形成了江西樟樹醫葯最早的產業鏈，並為樟樹「葯都」全國知名招牌打下了扎實基礎。在當時那個年代全國從中草葯食材到飲片加工製作沒有一個標准化具體運作，該會館將全國各地的道地葯食材集中在樟樹加工成飲片，因此嚴萬順成立醫葯會館廣納賢才，實訓醫葯專業人員，將每一味葯材製成飲片，遵古炮製繼並承和發揚特殊工藝,嚴格制定了的標准化工藝流程。所精製而成中葯飲片然後發往各地醫葯店(鋪)醫館，讓需求者享受到高品質，安全可靠，療效卓越的佳品。通過幾百年來不懈的努力，在醫葯同仁間相沿成習，以成就了全國江西樟樹的葯、食飲片品質優良，功效靈驗，葯到病祛之功，自然行成了"樟樹葯都"美稱，並名揚四海，古中國民間傳頌"葯不過樟樹不全，葯不到樟樹不靈"的贊譽。
嚴順大人享年98歲，無疾而終。後輩七個兒子都繼承父業，由長子嚴國傲領頭，通過整合醫葯資源，在全國繁華的城市陸續開辦了11家規模化的中醫葯店(鋪)醫館，即江西樟樹鎮上石街嚴萬順中醫館、南昌-大東街嚴萬順中醫館,上海-康平路嚴萬順中醫館、上海-徐家匯嚴萬順中醫館,武漢-漢正街嚴萬順中醫館,、武漢-張家咀嚴萬順中醫館,南京-長椿街嚴萬順中醫館、南京-浦口街嚴萬順中醫館,岳陽-南正街嚴萬順中醫館、洪湖-北路口嚴萬順中醫館、湖北-監利朱河鎮劉家巷嚴萬順中醫葯店等，每家醫館(店鋪)營業面積超過5000平方米，總聘請超3000中醫葯技術人員。
「嚴萬順」運營模式是以中醫葯研究與開發生產加工相結合，集醫療養生於一體，從葯材的精選，到膏、丹、丸、散的製作，整個工藝都制定了規范嚴格的技術流程和制度管理。每家店鋪的制葯成品和葯材原料、飲片上櫃前都須經過嚴篩精挑並遵古法炮製，檢驗合格方可入葯。店鋪經營始終以誠信為本，公平合理，貧富平等，童叟無欺。各醫館(店鋪)從老闆到員工下屬，每時每刻都懷有神聖責任感和使命感，比如制葯前，師傅帶領助手在配料前，都要沐浴更衣，在「葯王菩薩」面前焚香敬拜，口頭念「修合雖無人見，存心自有天知」「懇求葯王，已配好的精品妙方，靈救眾民！」可見，天理、道德、良心和信譽，已成神聖標准和自覺意識，深入了「嚴萬順」文化的核心！此外，在財務制度上，「嚴萬順」也實行了最早的規范化管理，每家店鋪都聘有專業櫃長和賬房先生(相當於現在的總經理及賬務總監)，實行嚴格統一的財務管理。
「嚴萬順」家族長幼有序，分工合理，各司其職，各盡其責，店鋪經營井井有條，保持八代人不分家的優良傳統。「嚴萬順」對店鋪所有骨幹一視同仁，平等相待，他們的孩子一出生，即享受跟嚴家孩子同樣的受教育機會，各子女婚嫁的禮金和安置條件也均與嚴家子女的同等待遇，並毫無區別。因此，所有店員都對東家葆有感恩之心，人人盡職守責，工作生活都其樂融融，每家店鋪都門庭若市，需求者絡繹不絕。
清末至民國，是「嚴萬順」發展的鼎盛時期。後由於時代變化，「嚴萬順」自覺接受工商業改造、公私合營，嚴家祖父一次性將「嚴萬順」家業全部無償捐獻給國家，享受了紅色資本家待遇，「嚴萬順」第十三代傳人嚴美之先生(解放前任上海、武漢、湖北監利、朱河、洪湖、華容醫葯總商會會長)和嚴作之先生解放後曾任湖北醫葯合作部經理，嚴尉之先生在湖北武漢醫葯總公司擔制劑主任。
第十四代傳人嚴克昌先生、嚴克謀先生在湖北當地醫院醫務工作。
第十五代傳人嚴燕萍女士在廣東南嶺醫院醫療工作，嚴躍華先生現任中華臨床醫學會副理事長，廣東汕尾市中醫院院長，發表了國家級論文十七篇、撰寫了《失傳的中醫穴療妙招》、《食療養生良方》、《茶療養生良方》、《嚴躍華中醫臨床匯編》，20多年來在中醫葯領域潛心研究已獲國家發明專利八項，實用新型專利二十項，其中穴療貼治疑難雜症，穴療貼獨創雙聯療法防治糖尿病及其並發症產品榮獲第九屆國家發明專利金杯獎和特別金獎。嚴建民先生湖北在監利縣醫院制劑部主管，嚴先華先生汕尾中醫院葯房主管。
中國中醫葯博大精深，要繼承和傳承中華文化，必須盡早培育人才，由嚴躍華先生牽頭與國家中醫葯管理局對接，並授權率先卦牌在廣東深圳成立中醫葯康復理療養生實訓基地，聘請國家級及中醫特長專家授課，一方面培育中醫理療養生專業技術人才，凡培訓經考試考核由國家中醫葯管理局通過後頒發證書，如此避免了中醫養生行業的亂象，讓中醫養生行業規范化、專業化、實效化。二方面通過這平台提高人們的保健養生意識，要讓自己行為帶動身邊家人和親友，把健康養生成為不推卸的責任和義務。三者是要掌中醫養生的方法和技巧，不要盲目跟風或崇拜，要根據自己體質正確調節身體。
為此繼承和發揚中醫健康養生文化，普及中醫知識教育培訓和引導，做到全民養生護衛一個民族的健康快樂生活是一項系統工程，需要團隊長時間的共同努力。
4、學習中醫氣功該注意什麼問題？
功 顧名思義是氣的修煉方法 你只需要氣的運行方法 就可以了 你也可以自學成才的 在深夜 放鬆自己然後漫漫的感受空氣里的 氧氣 先想像他們 進入你的鼻腔 漫漫的留過喉嚨 進入你的肺部 流進你的血液 你在引導他們 溜邊你的全身 長此以往 你的氣就會改善 你也就達到了 修煉的 地步了 你要是可以在運動的時候也運轉這個 技巧 你就會絕的 很輕松 好了 再告訴你下 身體放鬆的時候要 一步一步來 第一次結束是 你如果感覺到全身酸痛你 就第1步成功
5、學習中醫從什麼開始？謝謝了，大神幫忙啊
一、堅持終身學習——完善知識結構，不斷更新知識 年輕中醫在校讀了很多書，畢業之後走上工作崗位，要把學校所學的知識轉化為實際工作能力，仍然需要讀書，仍然需要繼續學習。 1.學好基礎理論：縱觀歷代名醫的形成，都是在學好中醫基礎理論之後，通過拜師學習而成名的。因此，畢業之後，要重溫教科書，包括中醫基礎理論知識、臨床各科知識和現代化科學及西醫學有關知識。 2.學好經典著作：古代的經典著作是醫學發展的源頭和基石，是中醫學知識寶庫的核心內容。因此，學中醫，精讀經典尤為重要。《內經》、《傷寒雜病論》、《溫病學》、《神農本草經》等經典著作，是古代醫家的智慧結晶，也是從醫者必讀的典籍。由於這些著作文簡理奧，只有反復閱讀，才可能理解透徹，掌握其要義，才可能從「心悟」到臨床有所得。同時，對後世歷代名著也要進行泛覽，在其泛讀的基礎上，可擇其優而從之。 3.學好哲學：哲學是各門學科的思辨基礎。中醫葯學中蘊含著極其豐富的哲學內涵。如中醫基礎中的「天人相應」、「形神合一」理論，中醫認識疾病的「司外揣內」、「比類取象」、「由臆達語(心悟)」法，中醫診斷疾病的「四診合參」法，中醫治療疾病的「辨證論治」、「同病異治、異病同治」等方法，都具有一定的哲學內涵。這種思維方式作為說理工具，已經融化在中醫學理論中。正因為如此，才有「沒有中國古代哲學就沒有中醫葯學」的說法。所以，一代名醫朱良春講，「繼承中醫傳統文化的思維方式，是造就一代名醫的鑰匙」。 4.學習中醫醫案：歷代名中醫的醫案，是老前輩畢生從醫經驗的積累和總結，如《名醫醫案》、《臨證指南醫案》等，思路獨特，療效卓越，各有特色。學習這些經驗對年輕中醫的成長和發展是非常重要的。臨床上，只有精讀名醫醫案，才可能揣摩到歷代名家的臨床技巧。 5.向病人學習：病人是醫師實踐的對象。病人對疾病的感受、對症狀的演變、對治療效果的感覺、對毒副作用的體會等，都是極為重要的第一手資料。所以，每一位中醫師都要關心病人。在尊重病人的實踐活動中得出新體會，解決新問題。帶著臨床實踐中出現的問題再去讀書，才能得到更大的收獲，成長更快。 6.學習邊緣學科知識：包括人文科學和自然科學知識兩個方面。如中醫史學、中醫心理學、社會醫學、行為醫學、心身醫學、環境醫學、中西醫比較學、醫學方法學、醫學哲學、醫學文化學、醫學生態學、計算機、醫學統計學等。泛覽以上知識，可以拓寬醫者的視野，激活醫者的思路。可以在不同學科之間互吸所長，互補所短。可以將不同學科的理論與技能或滲透、或交叉、或融合，這些方法是年輕中醫創新思路的源泉。 7.更新知識：年輕中醫除了不斷積累知識外，還應不斷地更新知識。更新知識的方法有三種：一是看最新出版的專著，因為圖書是系統、全面、成熟的知識；二是讀原始論文期刊、核心期刊，因為科技期刊是新知識的來源；三是要參加學術會議，因為參加學術會議和閱讀會議資料是走向學科前沿的重要途徑。 8.學習如何利用醫學參考資料：醫學參考資源有詞典、術語、百科全書、年鑒、國內外醫學文獻、會議文獻等。可以通過計算機檢索，從浩瀚的文獻中獲取有用的東西，了解需要的專業知識，解決工作中的各種難題。 9.學習醫學文獻的寫作和作學術報告的技巧：學習醫學文獻的寫作利於寫出優秀的科技論文，學習作學術報告的技巧利於進行學術講座和科普宣傳，利於帶徒和講課。因為，吸收知識是為了創造知識，學術交流是吸收知識和創造知識的紐帶。一個年輕醫生只有掌握了學術交流的方法，才能進入醫學知識的大循環。 總之，作為一名中醫，在當今知識社會里必須持之以恆地終身學習。只有把學習和積累知識的過程擴展到一生，才可能有所成就，在學習中創造，在擴展中加深。 二、堅持終身實踐——練就扎實的基本技能，積累豐富的臨床經驗 醫學生大學畢業之後進入社會，成長為一名獨立工作的醫生，要有一個實踐的過程。這一成長過程就是提高實踐工作能力的過程，成為有能力解決實際問題的過程。 1.拜名師：中醫學自古以來，多是以師帶徒的方式傳授。因為，中醫學的許多實踐技能不是全然規范化可以照本宣讀的「技術」，而是高度個體化、靈活性很強的「技藝」。因為，中醫學的思維方法是直覺體悟、取象比類，如果沒有大量的實踐經驗，這種思維方式就無法進行。所以，師承是年輕中醫師成長過程最重要的一環。首先要找名師。我們要謙虛請教，勤奮學習，堅持臨證抄方，有疑必問，有聞必錄，認真分析體悟老師的辨證思路和用葯特色，往往能舉一反三，得到真傳。湖南省岳陽市中醫院的尚品潔醫師說得好，年輕中醫要放下科班出身的架子，虛心向本地區、本單位威望高的老中醫學習臨床經驗，哪怕是一技之長也好，積少成多，終成大器。拜名師不一定只拜一位名師，在條件允許的情況下，多拜名師是我們成才的一種理想選擇。因為多拜名師，可多有收獲，可多得真傳。清代名醫葉天士先後拜師達十七人之多，現代名醫陳可冀院士，先後拜冉雪峰、趙錫武、岳美中等名家為師。當然，拜師要與自己所學專業方向一致。縱觀歷史，不論是古代名醫，還是現代名醫，只有多拜名師，方可能匯各家之長，才可能成為中醫大家。 2.接受正規的住院醫師培養：醫學生畢業之後，最好能在一個正規的教學醫院接受幾年有計劃的住院醫師培養，在有經驗的醫師指導下從事醫療實踐。一般而言，正規的教學醫院，有豐富的圖書資料，有較為先進的設備，更主要的是有一套比較完善的以中醫葯為主的中西醫結合治療的方法和經驗。在這樣的環境里鍛煉幾年，實踐幾年，肯定能在實踐中強化中醫基礎理論、基本知識和基本技能，就能基本掌握臨床診療程序和技術操作方法，就能學習一套處理常見病、多發病的經驗，就能在觀察、思考、推理、判斷方面養成嚴謹求實的作風，就能使自己逐漸成熟，盡快步入成才的道路。同時，也可以避免一些純中醫只可坐門診，不能管住院病人的弊端。 3.接受專科專病培訓，進行專科專病研究：名醫的最重要的指標是臨床療效，但臨床療效必須體現在治療某一種或某一類疾病的獨特經驗上。所以，選擇好自己的專業發展方向，接受專科專病培訓，終身堅持專項或專病的研究和實踐，是成為中醫大家的必經之路。 接受專科專病培訓，可以到國家中醫研究院或省級中醫醫院的國家重點專科進行培訓或進修，選擇的醫院在本專業領域內一定要有權威，治療上一定要有優勢與特色。 總之，一切解決問題的能力，只能來自實踐，必須把實踐放在第一位，離開了實踐，就不能真正懂得前人實踐中所總結出來的經驗，更不能掌握知識為自己所用。
6、中經堂的真實評價
中經堂是2008年11月29日，中國中醫科學院中醫葯科技合作中心、全球首家專業經絡調理機構（全名「中華經絡堂」），在上海市斜土路1642號開業。經堂立足經絡理論，堅持以經絡調理為最大特色，傳承「中醫治未病」的傳統理論和「調理、自愈、健康、長壽」的養生理念，將古老的中醫經絡學的精髓融於實踐，形成一批獨具特色、調理效果顯著的秘方絕技，真正將「光大國醫，健康國人」服務理念光澤世人。
7、我想學醫~~
致力於中國的傳統醫學是非常有前途的。祝你好運。
但是要想真正的踏入中醫聖殿，你需要有毅力和堅持。
中國中醫學界老大：北京中醫葯大學
繼續深造可以進入中醫科學院
以及其他中醫研究機構
其他著名中醫院校有：上海中醫葯大學
廣州中醫葯大學
成都中醫葯大學
天津中醫葯大學
等等
省屬中醫葯大學有： 山東中醫葯大學
湖北中醫學院
等等
以上除北京中醫葯大學分數較高外，其餘學校二本都有招生
另外推薦你看看你們省的招生目錄，因為每個省的招生指標和辦法是不一樣的，因省而異。
加油！好運！
8、岳陽市中醫院的養生
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9、岳陽市御養生公館是正規店嗎？
岳陽市谷養生公館是正規的店，因為他是專門的，這種養生店有刮痧排毒的功能
10、學習中醫以後做什麼好
一、堅持終身學習——完善知識結構，不斷更新知識 年輕中醫在校讀了很多書，畢業之後走上工作崗位，要把學校所學的知識轉化為實際工作能力，仍然需要讀書，仍然需要繼續學習。 1.學好基礎理論：縱觀歷代名醫的形成，都是在學好中醫基礎理論之後，通過拜師學習而成名的。因此，畢業之後，要重溫教科書，包括中醫基礎理論知識、臨床各科知識和現代化科學及西醫學有關知識。 2.學好經典著作：古代的經典著作是醫學發展的源頭和基石，是中醫學知識寶庫的核心內容。因此，學中醫，精讀經典尤為重要。《內經》、《傷寒雜病論》、《溫病學》、《神農本草經》等經典著作，是古代醫家的智慧結晶，也是從醫者必讀的典籍。由於這些著作文簡理奧，只有反復閱讀，才可能理解透徹，掌握其要義，才可能從「心悟」到臨床有所得。同時，對後世歷代名著也要進行泛覽，在其泛讀的基礎上，可擇其優而從之。 3.學好哲學：哲學是各門學科的思辨基礎。中醫葯學中蘊含著極其豐富的哲學內涵。如中醫基礎中的「天人相應」、「形神合一」理論，中醫認識疾病的「司外揣內」、「比類取象」、「由臆達語(心悟)」法，中醫診斷疾病的「四診合參」法，中醫治療疾病的「辨證論治」、「同病異治、異病同治」等方法，都具有一定的哲學內涵。這種思維方式作為說理工具，已經融化在中醫學理論中。正因為如此，才有「沒有中國古代哲學就沒有中醫葯學」的說法。所以，一代名醫朱良春講，「繼承中醫傳統文化的思維方式，是造就一代名醫的鑰匙」。 4.學習中醫醫案：歷代名中醫的醫案，是老前輩畢生從醫經驗的積累和總結，如《名醫醫案》、《臨證指南醫案》等，思路獨特，療效卓越，各有特色。學習這些經驗對年輕中醫的成長和發展是非常重要的。臨床上，只有精讀名醫醫案，才可能揣摩到歷代名家的臨床技巧。 5.向病人學習：病人是醫師實踐的對象。病人對疾病的感受、對症狀的演變、對治療效果的感覺、對毒副作用的體會等，都是極為重要的第一手資料。所以，每一位中醫師都要關心病人。在尊重病人的實踐活動中得出新體會，解決新問題。帶著臨床實踐中出現的問題再去讀書，才能得到更大的收獲，成長更快。 6.學習邊緣學科知識：包括人文科學和自然科學知識兩個方面。如中醫史學、中醫心理學、社會醫學、行為醫學、心身醫學、環境醫學、中西醫比較學、醫學方法學、醫學哲學、醫學文化學、醫學生態學、計算機、醫學統計學等。泛覽以上知識，可以拓寬醫者的視野，激活醫者的思路。可以在不同學科之間互吸所長，互補所短。可以將不同學科的理論與技能或滲透、或交叉、或融合，這些方法是年輕中醫創新思路的源泉。 7.更新知識：年輕中醫除了不斷積累知識外，還應不斷地更新知識。更新知識的方法有三種：一是看最新出版的專著，因為圖書是系統、全面、成熟的知識；二是讀原始論文期刊、核心期刊，因為科技期刊是新知識的來源；三是要參加學術會議，因為參加學術會議和閱讀會議資料是走向學科前沿的重要途徑。 8.學習如何利用醫學參考資料：醫學參考資源有詞典、術語、百科全書、年鑒、國內外醫學文獻、會議文獻等。可以通過計算機檢索，從浩瀚的文獻中獲取有用的東西，了解需要的專業知識，解決工作中的各種難題。 9.學習醫學文獻的寫作和作學術報告的技巧：學習醫學文獻的寫作利於寫出優秀的科技論文，學習作學術報告的技巧利於進行學術講座和科普宣傳，利於帶徒和講課。因為，吸收知識是為了創造知識，學術交流是吸收知識和創造知識的紐帶。一個年輕醫生只有掌握了學術交流的方法，才能進入醫學知識的大循環。 總之，作為一名中醫，在當今知識社會里必須持之以恆地終身學習。只有把學習和積累知識的過程擴展到一生，才可能有所成就，在學習中創造，在擴展中加深。 二、堅持終身實踐——練就扎實的基本技能，積累豐富的臨床經驗 醫學生大學畢業之後進入社會，成長為一名獨立工作的醫生，要有一個實踐的過程。這一成長過程就是提高實踐工作能力的過程，成為有能力解決實際問題的過程。 1.拜名師：中醫學自古以來，多是以師帶徒的方式傳授。因為，中醫學的許多實踐技能不是全然規范化可以照本宣讀的「技術」，而是高度個體化、靈活性很強的「技藝」。因為，中醫學的思維方法是直覺體悟、取象比類，如果沒有大量的實踐經驗，這種思維方式就無法進行。所以，師承是年輕中醫師成長過程最重要的一環。首先要找名師。我們要謙虛請教，勤奮學習，堅持臨證抄方，有疑必問，有聞必錄，認真分析體悟老師的辨證思路和用葯特色，往往能舉一反三，得到真傳。湖南省岳陽市中醫院的尚品潔醫師說得好，年輕中醫要放下科班出身的架子，虛心向本地區、本單位威望高的老中醫學習臨床經驗，哪怕是一技之長也好，積少成多，終成大器。拜名師不一定只拜一位名師，在條件允許的情況下，多拜名師是我們成才的一種理想選擇。因為多拜名師，可多有收獲，可多得真傳。清代名醫葉天士先後拜師達十七人之多，現代名醫陳可冀院士，先後拜冉雪峰、趙錫武、岳美中等名家為師。當然，拜師要與自己所學專業方向一致。縱觀歷史，不論是古代名醫，還是現代名醫，只有多拜名師，方可能匯各家之長，才可能成為中醫大家。 2.接受正規的住院醫師培養：醫學生畢業之後，最好能在一個正規的教學醫院接受幾年有計劃的住院醫師培養，在有經驗的醫師指導下從事醫療實踐。一般而言，正規的教學醫院，有豐富的圖書資料，有較為先進的設備，更主要的是有一套比較完善的以中醫葯為主的中西醫結合治療的方法和經驗。在這樣的環境里鍛煉幾年，實踐幾年，肯定能在實踐中強化中醫基礎理論、基本知識和基本技能，就能基本掌握臨床診療程序和技術操作方法，就能學習一套處理常見病、多發病的經驗，就能在觀察、思考、推理、判斷方面養成嚴謹求實的作風，就能使自己逐漸成熟，盡快步入成才的道路。同時，也可以避免一些純中醫只可坐門診，不能管住院病人的弊端。 3.接受專科專病培訓，進行專科專病研究：名醫的最重要的指標是臨床療效，但臨床療效必須體現在治療某一種或某一類疾病的獨特經驗上。所以，選擇好自己的專業發展方向，接受專科專病培訓，終身堅持專項或專病的研究和實踐，是成為中醫大家的必經之路。 接受專科專病培訓，可以到國家中醫研究院或省級中醫醫院的國家重點專科進行培訓或進修，選擇的醫院在本專業領域內一定要有權威，治療上一定要有優勢與特色。 總之，一切解決問題的能力，只能來自實踐，必須把實踐放在第一位，離開了實踐，就不能真正懂得前人實踐中所總結出來的經驗，更不能掌握知識為自己所用。