養生的工具有哪些

1、身體養生的軟體有哪些

最養生、過日子、美食傑、健康養生、網上廚房，都是很好用的身體養生的軟體，還可以為你精選豐富、權威的健康養生資訊，養生知識百科，食療食補推薦，按摩保健知識，健康減肥知識等傳遞有價值的健康養生信息。

2、中醫養生有哪些？

中醫養生是中國傳統文化的瑰寶，養生是以培養生機、預防疾病、爭取健康長壽為目的。

中醫養生主要包括：經絡養生、體質養生、氣功養生、運動養生、房事養生、情志養生、睡眠養生、環境養生、起居養生、食療養生、順時養生、四季養生、樂娛養生、部位養生、葯物養生、沐浴養生、減毒養生、靜神養生、瑜伽養生等內容。

中醫養生中特色療法分為：

針灸：針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。如今人們生活中也經常用到。

拔罐法：古稱「角法」。這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產生負壓，使吸著於皮膚，造成鬱血現象的一種療法。古代醫家在治療瘡瘍膿腫時用它來吸血排膿，後來又擴大應用於肺癆、風濕等內科疾病。

按摩：是以中醫的臟腑、經絡學說為理論基礎，從性質上來說，它是一種物理的治療方法。從按摩的治療上，可分為保健按摩、運動按摩和醫療按摩。

刮痧：它是以中醫皮部理論為基礎，用牛角、玉石等工具在皮膚相關部位刮拭，以達到疏通經絡、活血化瘀之目的。刮痧可以擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環，對於高血壓、中暑、肌肉酸疼等所致的風寒痹症都有立竿見影之效。經常刮痧，可起到調整經氣，解除疲勞，增加免疫功能的作用。

氣功：是一種以呼吸的調整、身體活動的調整和意識的調整(調息，調形，調心)為手段，以強身健體、防病治病、健身延年、開發潛能為目的的一種身心鍛煉方法。

葯膳食療：發源於我國傳統的飲食和中醫食療文化，葯膳是在中醫學、烹飪學和營養學理論指導下，嚴格按葯膳配方，將中葯與某些具有葯用價值的食物相配伍，採用我國獨特的飲食烹調技術和現代科學方法製作而成的具有一定色、香、味、形的美味食品。

3、養生堂中說的中醫養生有什麼好的工具可以用呢

建議用大衛星金字塔試試，關於金字塔能的描述可以查閱一下網路。假如把一枚銹跡斑百斑的金屬幣放進金字塔，不久，就會變得金度光燦燦；假如把一杯鮮奶放進金字塔，24小時後取出，仍然鮮美清新；如果你頭痛、牙痛，到金字塔去吧，一小時後，版就會消腫止痛，如釋重負；如果你神經衰弱，疲憊不堪，到金字塔里去吧，幾分鍾或幾小時後，你就會權精神煥發，氣力倍增。

4、日常生活用品有哪些

日常生活用品包括
1、床上用品：枕頭、枕套、枕巾、被單、被套、床單等；
2、餐飲用品：杯子或保溫杯(必備)，熱水飯盒、湯匙、洗潔精、盤子、碗筷等；
3、葯品類：金嗓子喉寶，白花油，活絡油，雙飛人，紅(藍)葯水，維生素ABCDE，白加黑，日夜百服寧，銀翹片，黃蓮上清片，螺旋黴素，達克寧，皮炎平，整腸丸，邦迪創可貼，雲南白葯，霍香正氣丸，清涼油，風油精，蛇膽川貝末，安神補腦液，牙痛葯，江中健胃消食片，西瓜霜噴劑，夏桑菊，三九沖劑等.
4、生活工具：剪刀，衣架和夾子，鬧鍾(手機代替)，眼鏡，手機和充電電池充電器，雨傘，指夾剪，掏耳勺，粘貼式掛鉤幾個，鎖頭，抹布，護膚用品，紙巾，小鏡子，水果刀，蚊香，花露水，雙面膠、扇子、水枕等。

5、常用的刮痧工具有哪些

對於經常刮痧的人來說，選擇工具上要下很多功夫，刮痧的工具是非常重要的，一般情況有兩種工具，一種是刮痧板，另一種是潤滑劑，兩者缺一不可的，工具關系著刮痧保健的直接效果，現在和以前不一樣，現在用的一些都是加工過的葯物，一般對身體是沒有危害的。 刮痧是一種用來保健的方式，在進行刮痧時，是需要通過專業的工具來達到其功效的。有的人受不了刮痧的疼痛，而有的人覺得這很舒服下面，我們就具體的來了解下吧。 1.刮痧板 刮痧板是刮痧的主要工具。目前各種形狀的刮痧板、多功能刮痧梳很多，有水牛角製品，也有玉製品。水牛角質地堅韌，光滑耐用，加工簡便。水牛角性味辛、咸、寒。辛可發散行氣、活血潤養;咸能軟堅潤下;寒能清熱解毒，因此具有發散行氣、清熱解毒、活血化瘀的作用，葯性與犀牛角相似，常為犀牛角的代用品。 玉，性味甘平，入肺經，潤心肺，清肺熱。《本草綱目》認為：玉具有清音啞、止煩渴、定虛喘、安神明、滋養五臟六腑的作用。古人常將玉質品佩戴在手腕、頸部及胸部。水牛角及玉質刮痧板均有助於行氣活血、疏通經絡的作用。 水牛角和玉製品的刮痧板，刮拭完畢可用肥皂水洗凈擦乾或以酒精擦拭消毒。為避免交叉感染，最好固定專人專板使用。水牛角刮板如長時間置於潮濕之地，或浸泡在水裡，或長時問暴露在乾燥的空氣中，會發生裂紋，影響使用壽命。因此刮畢洗凈後應立即擦乾，最好放在塑料袋或皮套內保存。玉質板在保存時要避免磕碰。 刮痧板一般加工為長方形，邊緣光滑，四角鈍圓。刮板的兩長邊，一邊稍厚，一邊稍薄。薄面用於人體平坦部位的治療刮痧，凹陷的厚面適合於按摩保健刮痧，刮板的角適合於人體凹陷部位刮拭。還有適合經絡全息刮拭方法的刮痧板，一側短邊為對稱的圓角，其兩角除適用於人體凹陷部位刮拭外，更適合作脊椎部位及頭部全息穴區的刮拭。 2.潤滑劑 刮痧的潤滑劑多用兼有葯物治療作用的潤滑劑。以有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮痛作用，同時又沒有毒副作用的葯物及滲透性強、潤滑性好的植物油加工而成。葯物的治療作用有助於疏通經絡，宣通氣血，活血化瘀。植物油有滋潤保護皮膚的作用。 溫馨提示：刮痧的時候，塗抹的潤滑劑可以減輕身體的疼痛，還可以保護皮膚，可以預防一些疾病，對大家的身體有很大的幫助，潤滑劑還有這活血的作用，如果刮痧的時候弄破了皮膚，不至於血跡沾染在衣服上。可以美容也可以預防一些情況的發生。

6、養身保健刮痧的工具有哪些

養生刮痧－刮痧的工具編輯
刮痧工具包括刮痧板和潤滑劑。工具的選擇直接關系刮痧治病保健的效果。古代用湯勺、銅錢、嫩竹板等做為刮痧工具，用麻油、水、酒做為潤滑劑。這些工具雖然取材方便，能起到一些刮痧治療作用，但因其簡陋、本身無葯物治療作用，均已很少應用。現多選用經過加工的有葯物治療作用和沒有副作用的工具。這樣的工具能發揮雙重的作用，既能作為刮頰工具使用，其本身又有治療作用，可以明顯提高刮痧的療效。

刮痧板

刮痧板是刮痧的主要工具。目前各種形狀的刮痧板、集多種功能的刮痧梳於相繼問世，其中有水牛角製品，也有玉製品。水牛角質地堅韌，光滑耐用，葯源豐富，加工簡便。葯性與犀牛角相似，只葯力稍遜，常為犀牛角之代用品。水牛角昧辛、咸、寒。辛可發散行氣、活血潤養；咸能軟堅潤下；寒能清熱解毒。刮痧板一般加工為長方形，邊緣光滑，四角鈍圓。刮板的兩長邊，一邊稍厚，一邊稍薄。薄面用於人體平坦部位的治療刮痧，凹陷的厚面適合於按摩保健刮痧，刮板的角適合於人體凹陷部位刮拭。

水牛角和玉製品的刮痧板，刮拭完畢可用肥皂水洗凈擦乾或以灑精擦拭消毒。為避免交叉感染，最好固定專人專板使用。水牛角刮板如長時間置於潮濕之地，或浸泡在水裡，或長時間暴露在乾燥的空氣中，均會發生裂紋，影響使用壽命。因此刮畢洗凈後應立即擦乾，最好放在塑料袋或皮套內保存。玉質板在保存時要避免磕碰。

潤滑劑

刮痧治療的潤滑劑應為有葯物治療作用的潤滑劑，這種潤滑劑應由具有清熱解毒、活血化瘀、消炎鎮痛作用，同時又沒有毒副作用的葯物及滲透性強、潤滑性好的植物油加工而成。葯物的治療作用有助於疏通經絡，宣通氣血，活血化瘀。植物油有滋潤保護皮膚的作用。刮痧時塗以潤滑劑不但減輕疼痛，加速病邪外排，還可保護皮膚，預防感染，使刮痧安全有效。目前符合上述要求的潤滑劑有活血潤膚脂和刮痧活血劑兩種。活血潤膚脂的作用較為廣泛，因為活血潤膚脂為軟膏制劑，不但潤滑性好，塗抹時不會因向下流滴而弄贓衣服，易被皮膚吸收，活血潤膚作用持久，特別適合於面部美容刮痧，可作刮痧和美容護膚兩用。

因此水牛角具有發散行氣，清熱解毒，活血化瘀的作用。玉性味甘平，入肺經，潤心肺，清肺熱。據《本草綱目》介紹：玉具有清音啞，止煩渴，定虛喘，安神明，滋養五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良葯，可避穢濁之病氣。古人常將玉質品佩戴在手腕、頸部及膻中部位，若將玉質刮痧板佩戴在膻中部位，不僅方便使用，通過其對局部的按摩和某些成份的慢性吸收，還可養神寧志，健身祛病。水牛角及玉質刮痧板均有助於行氣活血、疏通經絡而沒有副作用。

7、經絡養生的常用辦法有哪些？

8、誰有好的養生理療用品和工具？

我個人感覺適合自己的就是最好的來，創業者不要盲目的去選擇，前期投入不要太多，不然你沒有資本去做後邊的具體工作，會導致你資金周轉不開，那麼你店開不起來，再多的努力都白費，要賺錢就要走偏門，找前景好的行自業去挑戰，找別人不做的事情去做，你才更有可能成功！我現百在在做玉陽神石的一系列項目，從三千塊錢做到現在二十萬，我不知足我還要更努力，現在社會發展快速，行業多看起來像是毫無破綻，賺錢的路顯的艱難還迷茫，但是堅持自己的內心的信念度，卯足勁兒把頭削尖了往裡鑽，你一定會成功！一起加油！