1、你對養生有什麼想法
養生的做法五花八門，想學都無從下手。但是，乾脆化繁為簡，把五花八門的經驗統統丟在一邊，調整好心態，注意運動，保證營養全面就妥了。就這么簡單，反而能讓人有指望，有奔頭。
2、談談你對健康的認識
現在我們大多數的人都處於亞健康狀態，尤其是都市白領，他們主要是是由於精神上的壓力造成的，其實只要有個好的心態，每天都能小小的運動下（運動可以使人一個具有良好的心態），這樣健康就離你不遠了。還有在生病的情況下有親朋好友的關懷，這樣可以加快病情的好轉，總的來說，還是心態最重要。
3、你覺得養生是怎樣的一種態度，說說你對養生的看法？
&
4、談談你對道德與養生的看法。
道德百是內在的修養，養生是一種生活方式，道德提升同樣會提高養生的效果，道德度水平高，心態健康，疾病就會遠離我們，同時也達到了養生的效果，很多時候就是因版為我們心理上的不健康權，才會反應到我們身體上。所以是相互作用，緊密相連的。