1、適合中老年人閱讀的養生保健類的報刊
《老年之友》，我爺爺一直很喜歡的雜志，裡面有很多關於老年生活、養生保健的知識。你不妨去書店先買兩本看看。其他的雜志也可以去找找，書店的人一定會推薦你的。
2、今天看見了關於中葯養生的報道，想了解一下圓源養道這個養生品牌怎麼樣？
這些都是廣告宣傳出來的，一般來說都是要你自己親身體驗才知道，所謂的養生之道其實自己注意一下，在飲食方面可以用一些葯膳的食譜，多做運動，就是一種養生，每個人的養生之道不同，你自己可以自己編排的。
3、我在頭條上有些新聞比如養生之類的，我喜歡的，我就把它發到我的微信自己里，
有很大可能是被刪除或者屏蔽了，有的網站是會刪除或屏蔽一些信息的的，所以說以後你就找不到了這個也是有可能的。
4、查找中央電視台的一欄養生節目
那個節目現在好像沒有了啊。。
我知道 走進科學播出過zd 人參皂苷成分對腫瘤有抑製作用 治療了一位肺癌患者
說是暫停播出,其實收視率一直都不高,再加上央視一直都在修改播出時間(如果一欄節目總在修改時間的話,說明這欄節目已經沒有它的重要性了,索性將好時段讓出)。中國郵政內與
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欄目是中央電視台經濟部2000年7月全新改版之後推出的一欄演播室談話節目,每次時長60分鍾,是中央電視台播出時間最長的嚴肅節目。是中央電視台最優秀的主持人之一。另
我國電視真正進入化階段,是80年代以後的事。現在,中央電視台的《新聞聯播》、《東 電視欄目的分類關於電容視欄目的分類標准較多,又一欄目內容劃分的,又一欄目的節目形
應該是《中華醫葯》吧。
5、健康類新聞、知識發布
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6、找一個關於養生新聞，早上起來先伸懶腰再坐起來一會揉眼睛，然後再起來空腹喝溫開水
伸懶腰，是因為人剛醒過來運動機能可能還不夠充分的需要。
揉眼睛，是因為眼copy睛經過了一晚的休息，沒見光。需要適應——完全是廢話，早上醒來，光線並不強烈。晚上睡覺，不代表眼珠子就不運動了，老揉眼睛，對眼知睛不好
空腹喝溫開水，是需要補充水分
對於養生節目，道我是一笑而過的。不管它有用沒用，人哪有活的那麼有規律而細致的？