1、怎麼去臉上的黑色素啊~幫我~
1、多喝水，水是性命之源，它對人體的影響可是無可替代的哦！天天喝八大杯水是一般人都要的，以便及時排除體內毒素。
2、多吃水分多的水果，特別是炎天，紫外線照射可以加上黑色素的生成，每天最好吃4種以上水果和蔬菜。適當補充纖維素、維生素C和維生素E。
3、少攝入富含酪氨酸的食物。黑色素是由酪專氨酸經酪氨酸酶的作用轉化而來的。如果酪氨酸攝入少了，那麼合成黑色素的基礎物質也就少了，皮膚就可以變白了。所以應少吃富含酪氨酸的食物，如馬鈴薯、紅薯等。
4、使用專業嫩紅素產品。通過激活人體皮膚，皮下血素屬的自我合成，並暢通循環，排走黑色素深淀色素，能改善皮膚暗沉、皺紋過重，讓所塗肌膚呈現自然粉潤嫩紅。
2、怎麼變白
3、股癬如何治療啊 ！！！
口服葯傷肝，而且股癬是表皮淺層真菌感染，口服葯只能提高些身體的抗性，並不能治癒。
股癬的治療方法主要分為以下三種。
1、激素類西葯
如：皮炎平、地塞米松膏等，這種治療方法的特點是，見效時間短，但復發率高、激素的使用容易刺激真菌加速繁殖惡化病情、容易導致激素性依賴症等。醫師建議僅用於短期控制症狀。
2、抗真菌葯
如：達克寧等，這種治療方法的特點是快，和激素葯的原理一樣，但沒有激素葯的葯效快，長期使用對身體不會有什麼傷害，但時間一長身體也就會對這類葯有抵抗力，效果就會越來越差。醫生建議輕度病患者可以使用。
3、植物葯、中葯
如：癬根凈，這種治療方法的特點是，見效時間稍長，但效果明顯、復發率低、因為不含任何激素和化學成分，不會對人體造成二次傷害，廣泛適用於老人、孩子、婦女等體質敏感人群。
股癬是傳染性真菌引起的，所以股癬是可以傳染的。如果和家人親密接觸，還非常容易導致家庭成員間共患的症狀，加大未來治療難度及費用。
醫師建議重症患者可先用激素葯物控制一下，然後用中葯慢慢治療，而抗真菌葯對於重症患者的康復見效略低。
4、美白產品哪種牌子的效果好？
一.正確合理的美白理念
要在科學的角度看待美白的過程，人體皮膚的生理代謝周期是28天，不要輕信短期迅速美白肌膚的神話，遵循科學，關愛皮膚，不要因為貪快使得嬌嫩的肌膚變得敏感和脆弱，那可是得不償失。
二.兼顧保濕
美白產品中有透明質酸、透明質酸鈉等具有保濕功能的成份，只有集美白保濕補水功能於一體的護膚品才能真正起到美白的作用。
三. 正規廠商生產
選擇正規廠商生產的產品，無論公司實力還是研發實力都有一定的優勢。正規廠商生產公司的實力如何，直接影響著其研發實力的強弱。在選擇產品的時候，公司的研發力量和產品成分中的活性成分及發展趨勢的延伸性都是值得大家好好選擇的
5、胳膊 腿皮膚黑 一到夏天都不敢穿短袖 什麼方法可以變白呀
美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做 到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）不到台幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 美白方法11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。 美白方法13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ 美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鍾即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔！ 美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 美白方法16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 美白方法17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 美白方法18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。 C．運動每天早晚各運動一小時 美白方法19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！ B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的幼纂C D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 美白方法20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下： A．薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨燉的各種湯品 21：酸奶+活性膠原蛋白寡肽粉細膚法 喝酸奶有很好的美容功效，將喝過的酸奶加2克塗到臉上，幹了之後再塗一層，這樣重復4到6次，待全乾後洗掉，就會看到效果哦！！ 22：珍珠粉＋活性膠原蛋白寡肽粉美容法（強烈推薦） 這個我一直在用，而且效果非常好，做法是將蛋清與少量珍珠粉加少許蜂蜜（如果是乾性皮膚要多加點蜂蜜）再加2克的活性膠原蛋白寡肽粉，攪拌均勻，塗在臉上，15到20分鍾後洗掉，然後塗上保濕產品，會看到很好的效果哦！！！ 23：水果變靚法 我很喜歡吃水果，每天都要吃，所以用身邊的水果塗到臉上或貼在臉上，不但會補充水分而且皮膚會光滑很多，只是我的皮膚不適合用黃瓜，不知道為什麼一貼上黃瓜就會起小紅點，可能太敏感了吧，所以姐妹們也要慎重選擇哦！！我比較推薦葡萄，菠蘿這樣的水果，有興趣的可以適一下！！ 24．3克螺旋藻粉＋2克活性膠原蛋白寡肽粉＋一勺蜂蜜＋3粒VE＋一滴管AD滴劑量調勻做面膜，睡前洗凈，一周兩－三次，上網也不用擔心長斑，美白淡斑效果奇佳； 25．護膚霜，我用的是百雀靈凡士林霜，或郁美凈鮮奶霜加一粒養生堂的VE，兩三滴維生素AD滴劑兒童用的，再加上一克的活性膠原蛋白寡肽粉調勻塗臉上，美白，淡斑，平復皺紋，嫩膚，保濕效果顯著，一周可見成效．另外每天晚上睡前空腹溫水調5克的活性膠原蛋白寡肽粉，配服一位VE和VC這樣內外呵護，一定還你少女般嬌嫩絲滑的肌膚， 特別提示： 每個人的皮膚都是不同的，所以一定要選擇適合自己的哦！
6、我皮膚比較黑，想變白一點，看到你說你有個朋友也是的，可以告訴我一下怎麼弄的嗎？謝謝哈···
美白方法1.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。 美白方法2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上20分鍾，每周3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！ 美白方法3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。 美白方法4.出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上卸妝。 美白方法5.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既干凈且毛細孔會變小喔。 美白方法6.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。 美白方法7.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。 美白方法8.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。 美白方法9.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做 到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。 美白方法10.市售的純水一瓶（600cc）不到台幣20元，只要一周用純水洗臉3-4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！ 美白方法11.據醫學報導，陽光中的紫外線，除了一般人所知的UVA及UVB外，還有 所謂的UVC，平常有陽光出現的日子，UVC及UVB易造成曬傷，但可別以為陰天就不需防曬了，因為陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害，因此 最好還是撐傘，才能防止老化的提早發生喔！ 美白方法12.使用意仁粉，加一小匙在大約1000cc的水中，當飲用水喝，不單只對皮膚好，連對減肥都有神奇的幼議寣I這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。 美白方法13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！ 美白方法14.酵母粉1大匙（超市均有售）加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鍾即可，一周約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔！ 美白方法15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩喔！ 美白方法16.把酸奶粉倒入鮮奶中（需密閉）放足24小時，冬天需要久一點，然後放 入冰箱冷藏就可以用了，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔！！ 美白方法17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方調勻，每周敷臉2次，每次15-20分鍾，用溫水洗凈，將化妝綿沾濕化妝水輕拍臉蛋，此項秘方需加配上一項 獨門絕招～～每天洗澡前先將臉蛋清潔干凈，然後將蜂蜜塗抹臉上，讓洗澡時的 蒸汽，將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。 美白方法18.要擁有嬰兒般的肌膚很簡單： A．飲食：拒絕任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。 B．睡眠：每天一定要11:00前上床睡覺。 C．運動每天早晚各運動一小時 美白方法19.只要覺得毛孔粗大時，可用以下幾種不同的面膜來敷臉： A．new skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂！ B．蛋白直接抹勻在臉上待干沖洗即可。 C．用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶里瀝干後敷在臉上有美白的幼纂C D．綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。 美白方法20.在吃的方面，好吃又不會發胖的幾種選擇如下： A．薏仁洗凈加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。 B．苟杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ！ C．多喝用排骨燉的各種湯品 21：酸奶+活性膠原蛋白寡肽粉細膚法 喝酸奶有很好的美容功效，將喝過的酸奶加2克塗到臉上，幹了之後再塗一層，這樣重復4到6次，待全乾後洗掉，就會看到效果哦！！ 22：珍珠粉＋活性膠原蛋白寡肽粉美容法（強烈推薦） 這個我一直在用，而且效果非常好，做法是將蛋清與少量珍珠粉加少許蜂蜜（如果是乾性皮膚要多加點蜂蜜）再加2克的活性膠原蛋白寡肽粉，攪拌均勻，塗在臉上，15到20分鍾後洗掉，然後塗上保濕產品，會看到很好的效果哦！！！ 23：水果變靚法 我很喜歡吃水果，每天都要吃，所以用身邊的水果塗到臉上或貼在臉上，不但會補充水分而且皮膚會光滑很多，只是我的皮膚不適合用黃瓜，不知道為什麼一貼上黃瓜就會起小紅點，可能太敏感了吧，所以姐妹們也要慎重選擇哦！！我比較推薦葡萄，菠蘿這樣的水果，有興趣的可以適一下！！ 24．3克螺旋藻粉＋2克活性膠原蛋白寡肽粉＋一勺蜂蜜＋3粒VE＋一滴管AD滴劑量調勻做面膜，睡前洗凈，一周兩－三次，上網也不用擔心長斑，美白淡斑效果奇佳； 25．護膚霜，我用的是百雀靈凡士林霜，或郁美凈鮮奶霜加一粒養生堂的VE，兩三滴維生素AD滴劑兒童用的，再加上一克的活性膠原蛋白寡肽粉調勻塗臉上，美白，淡斑，平復皺紋，嫩膚，保濕效果顯著，一周可見成效．另外每天晚上睡前空腹溫水調5克的活性膠原蛋白寡肽粉，配服一位VE和VC這樣內外呵護，一定還你少女般嬌嫩絲滑的肌膚．我從來不用眼霜，就是用的這種方法護膚，到今天32歲我眼角一點細紋也沒有，不信大家可以看我QQ394493141空間上的個人像， 特別提示： 每個人的皮膚都是不同的，所以一定要選擇適合自己的哦！！ .
7、吃海南養生堂的維生素C/E，請問多久才能達到祛斑美白的作用？我是男生，25歲啦，謝謝！
最好不要亂吃保健品(有名教授在中央電視台健康之路上說過)，食療比較好，或自製天然面膜(蜂蜜加蛋白)，香菜打汁喝。
8、怎麼讓皮膚變白點？