1、欲解決自身失眠問題，尋找好的養生論壇，養生網站。
失眠來是很讓人苦惱的事情，治療失眠的方法有很多，拔罐、刮痧、食療、穴位按摩、中葯源調理、心理引導……當然還要放百松心情，規律生活。這些都是我在三九養生堂上度看的，還說千萬不要吃安眠葯呢，我還在三九養生堂知上看到了個失眠者的養生圈子，有好多中失眠的道調理方法呢，看起來還不錯。
2、有什麼關於養生的網站推薦？
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中醫養生專家有哪些 中國目前養生專家：洪昭光：現任中國老年保健協會心楊志勛：出身於中醫世家。是國家中醫科技成果推廣項目（新葯管療法）的主持人,iZfkhx
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你可以去天涯的中醫養生論壇，請教裡面的大神！
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