1、昨天晚上的北京衛視養生堂
4月7號抪的能否重抪我想在看一編行嗎？
2、我要查北京衛視養生堂視頻去掉上服部的水和腎臟的水視頻？
你想要茶北京衛視養生堂這個視頻的話，我建議你可以去嗶哩嗶哩上面很多。
3、北京衛視養生堂講過腰間盤突出怎麼治
腰椎間盤突出症患者最多見的症狀為疼痛，但是得了腰椎間盤突出也不要害怕，
平時不要彎腰太猛烈，系鞋帶或者拿東西等等需要彎腰時一定要先蹲下去再慢慢起來。
平時不要長久坐著，坐久了就起來活動活動。
有時間的話可以倒著走，這樣對腰椎間盤突出很管用的，但是一定要堅持。
平時不要睡軟床，要睡稍微硬點的床。
再加上常年堅持合理的鍛煉身體，現在都沒復發。