養生堂維生素E效果好嗎

1、養生堂的維生素E有用過的嗎，效果怎麼樣？

安利的100粒190元，打八折後是152，自己考慮吧，應該是安利的好

2、維生素e是養生堂的好還是仁和的好

如果無病是正常人，最好別亂吃。特別是各個品牌的保健型的維生素用品，含量低，其它物質多。亂吃一定會吃出病來，實際上，各種植物油（麥胚油、棉子油、玉米油、花生油、芝麻油）、穀物的胚芽、許多綠色植物、肉、奶油、奶、蛋等都是維生素E較好的來源。（常吃維生素是極其不科學的所謂進補）。
比如：維生素E為脂溶性，若長期服用超過安全用量，則會導致靜脈炎、肺栓塞、血脂肪過高等副作用，須謹慎服用。在二十四、五歲之前盡量不服。盡量不偏食多日光活動，（非日曬）即可。就有利於營養吸收。目前，特別是很多年紀輕輕的人對吃維生素有誤區。特舉例：其實，不論啥牌子的VE\VC，主要看質量。市場上的都是忽悠，因為：從科學角度講，VE的化學分子式，世上就只有一個。否則就不可能叫VE. (VC也是如此）什麼天然、合成的、多元的，等等那都是虛的。主要是成分都比不了醫用的VE/VC！其含量最高而且有標准。(維生素B族要混合型的，不可單一。）市面上的特別是安利、養生堂等等，都是大忽悠的。含量不能和醫用的相比。還是遵醫囑，用醫用的VE/VC最合適。*** 世界上迄今為止，對如何服用維生素和礦物質來調養人的機體問題，還沒有一個比較成熟的概念。尤其是對某些微量元素的攝入，誰也不能確定出最合理的用量。最大的困難在於，生產者無法確定服用者的年齡、性別、健康狀況以及生活和工作的環境等。而且，一個健康的、不偏食的年輕人，沒有必要長年服用各種種維生素。因此人們不應該把錢花在毫無意義的事情上面。很多人甚至是天天吃維生素，對正常身體而言太過了！其破壞了身體自身吸收功能。那些單一進食某一維生素的更破壞自身吸收平衡。（服用不當反倒對人體有害）。

3、養生堂天然維生素E真的有效果嗎？

我吃了將近一年了，效果肯定有的，但是沒有廣告說的那麼誇張啦。
我25歲，介紹上也說25歲以後服用，太早也許沒什麼好處吧。
我以前皮膚很好的，但是我長期使用電腦，還常常熬夜，然後臉色就會很灰暗，皮膚也會特別乾燥，如果不用潤膚露就會很難受還起皮。
後來用了維E，膚色確實好多了，跟以前好的時候差不多，而且也像以前一樣，不用潤膚露也不會乾燥起皮，呵呵。不過祛斑和的美白的效果看不出來，我臉上本來也沒什麼斑，有沒有變白真的沒看出來。
我就用的養生堂，沒試過其他的，不知道其他牌子的維E效果會不會更好。

4、養生堂維生素e好嗎？效果怎麼樣呢

我用過這個 嘿嘿 最近才用的。用了一個星期了吧。效果現在還不明顯 但是感覺和以前不一樣了。我也是在百度問的。有人推薦 挺好的。淘寶店鋪叫營養e家人。他們還有其他的保健品 也可以給家人買來用 給我分哦

5、養生堂的維生素E好嗎？

養生堂的維E,我看了一下，它的含量是100mg每粒，說明上寫主要適應人群是黃褐來斑和中老年人。可能對我這種年齡的人來說自，養生堂的VE可能是過量了。 我們中國人以大米為主食，裡面已經含有較高的維生素E了。不過如果想要皮膚好，祛斑的話，可以服用。不過建議服用含百量不是很高的，不然反而對身體有問題。 現在中國營養學會推薦的維生素E的每日膳食推薦攝入量是14mg。如果含量不超過14mg可以安全服用。度 如果你現在身體健康，只是想美容保健的話，知大家可以選民生天然維生素E，它的每粒含量10.8mg，會比較安全，適合長期保健服用。我吃這個牌子的VE已經好幾年了。我今年三十五了，不過皮膚還是不道錯，應該和吃VE有關系。

6、養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊有什麼區別？

養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊沒區別。

養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊的主要成分都是維生素E。

含維生素E的原料特點：

1、富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。

2、果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。

3、堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

4、壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等。此外，紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E，含量最為豐富的是小麥胚芽。

(6)養生堂維生素E效果好嗎擴展資料：

一、維生素E過量：

1、長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成。

2、血壓升高，停葯後血壓可以降低或恢復正常；男女兩性均可出現乳房肥大；頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱；

3、皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；糖尿病或心絞痛症狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原降低；血中膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

二、維生素E中毒症

1、成人服用相對大劑量的維生素E經年累月而無任何明顯損害。服用800~3200mg/d者，偶爾會出現肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉。

2、維生素E>1000mg/d時的最明顯的毒性作用是對維生素K作用的拮抗並增強了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導致明顯的出血。