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張先生所提倡的自然養生還是符合客觀規律的，雖然個別觀有點偏激，但總體上還是可以相信。
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.......肺癌你最好還是去治吧。光想吃回去，恐怕難吧........
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經常參加一些運動，早睡
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6、張悟本老師的中醫養生
你說的四肢麻木是什麼原因引起的啊，要是因為腰間盤突出還是什麼，你得寫全了，要是因為脊椎的原因，你最好是去專門的治療脊椎的醫院看看，我建議你最好先查一下脊椎，再看看是不是其他原因引起的
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王艷，陳凱的吧，具體的網址什麼的可以私信發你