1、《312經絡養生法》txt全集下載
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1、 用葯來維持的健康不是真正的健康
隨著年齡的增長百，人們越來越期盼健康，也更盼望能夠長壽。度擁有健康的身體，是我們快樂生活的重要物質基礎。但是，人到老年，卻有很多人患上各種慢性病，甚至失去自我生活的能力，日常生活靠別人照料，這樣的長壽卻不健康，不但自己痛苦，也給家庭與社會帶來了沉重負擔。因此，當一個人沒有健康的身體，即使長壽，也無法歡度晚年。
在尋求健康的努力中，我們往往過多依賴於醫生、葯物和醫療設施，很少重視自身調節的作用， 許多健康專家的研究指出：真正能解決健康問題的不是醫學，醫學只專能解決健康里很小的一部分，大約只佔 10% 。實際上，健康是把握在自己手中的。
俗話說：「人吃五穀雜糧，就不會不生病。」生病是一件很平常的事情。但面對疾病，不同的健康觀屬念和治療方法可以產生不同的效果。其中一種是把自己的身體交給別人去處置。
自己對健康知識和醫學常識一無所知，平常不做任何強身健體的鍛煉，當疾病找上門後，只……
別忘了採納喲
2、《黃帝內經》曲黎敏主講：經絡與養生？
如果想真正應用到生活百中去的話，建議去買她的書回家看。節目的話，有時看過了，你不能全都記住。到時遇到情況想自己用方法解決，但是度就是想不起，那不是很懊惱？ 書可以放在醒目的地方，並且覺得有用的做個標記，以後經常問翻翻。相信不用費腦記，你經常翻翻看，不久你都可以很熟悉的用上它裡面寫的了。 曲黎敏出了不少書，都挺不錯的答。像《皇帝內經養生十二學說》《從頭到腳說健康》均內是值得收藏的好書。裡面很全面的講了中醫、養生的要義。及些原理，應用方法等。對於對中醫養生感興趣的人是很好的開導書。 舒雲容
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4、黃帝內經十二時辰養生法2電子書txt全集下載
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自古以來，人們一直沒有放棄對長壽的追求。隨著生活水平的日益提高，健康更被提上了日程。但大自然卻似乎總喜歡跟人類開玩笑，盡管新葯在日以繼夜地研發，但疾病卻像「潘多拉的魔盒」一樣層出不窮。
生命的極限有多大，似乎沒有人能說得清。據史料記載，葯王孫思邈活了一百多歲，中國著名的哲學家老子活了160多歲，而活得回最長的當數顓頊的玄孫彭祖，他活了大約800多歲。不管以上數字是否確切，有一點卻是我們必須承認的，就是人的自然壽命應遠大於現在的生存年限。《黃帝內經》有「盡終其天年，度百歲乃去」的說法，意思是說人的壽命可達百歲。《尚書》則認為「一曰壽，百二十歲也 」，意指人活到120歲才算是活到天年。現代科學也證實了這一點，科學家們研究哺乳動物時得出一個結論，那就是哺乳動物的壽命相當於生長期的5～7倍。如馬的生長期為5年，其壽答命為30～40年；狗的生長期為2年，其壽命為10～14年。按照這個結果推算，人的生長期為20～25年，其壽命應在100～175歲……
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《黃帝內經》分為《素問》和《靈樞》兩部分。《素問》重點論述了臟腑、經絡、病因、病機、病證、診法、治療原則以及針灸等內容。《靈樞》是《素問》不可分割的姊妹篇，內容與之大體相同。除了論述臟腑功能、病因、病機之外，還重點闡述了經絡腧穴，針具、刺法及治療原則等。
《黃帝內經》基本精神及主要內容包括：整體觀念、陰陽五行、藏象經絡、病因病機、診法治則、預防養生和運氣學說等等。「整體觀念」強調人體本身與自然界是一個整體，同時人體結構和各個部分都是彼此聯系的。「陰陽五行」是用來說明事物之間對立統一關系的理論。「藏象經絡」是以研究人體五臟六腑、十二經脈、奇經八脈等生理功能、病理變化及相互關系為主要內容的。「病因病機」闡述了各種致病因素作用於人體後是否發病以及疾病發生和變化的內在機理。「診法治則」是中醫認識和治療疾病的基本原則。「預防養生」系統地闡述了中醫的養生學說，是養生防病經驗的重要總結。「運氣學說」研究自然界氣候對人體生理、病理的影響，並以此為依據，指導人們趨利避害。
6、怎麼下載電子書 黃帝內經十二經脈揭秘與應用(exe)
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