1、從去年大概十一月份開始，飲食按照「飯水分離法」進行的，剛開始感覺人還不錯，到後面人感覺就不太好，於
我也在施行飯水分離，馬上三個月了，請問為啥停止呢？我感覺效果還不錯，胃腸功能有改善呀，並且准備繼續堅持下去呢。你這種反應是不是吧里所說的排病反應呢？
2、飯水分離 有人嘗試嗎
飯水分離飲食法不僅僅是為了！預防消除疾病，維持健康。能夠一生無病健康生活確實是一件值得慶幸的事，但是真正的健康只有在身心一致時才能達到的。
現在我們把身體的健康交託給醫生和葯品，把心理的健康交託給宗教和修行。但是這樣分離兩者是不可取的。很多進行精神修行的人都因為沒有調理好身體而收不到預期的效果。所以「身」「心」不可分。
雖然人類為了擺脫身體和心理疾病的困擾而遍尋良方，但是卻忽視了最基本的飲食，沒有飲食做基礎，保健、修行只是空談。
但是現在我們完全沒有意識到飲食的重要，暴飲暴食，三餐無序。結果是我們在自豪尖端醫學、先進醫療設備出現的同時，各種新的疾病也不斷產生。在疾病的泛濫面前，「文明與疾病齊頭並進」、「疾病跟隨文明的步伐」等說法隨之增：多。這使我感到很心寒。
更讓我覺得心寒的是，人類明明有自我治癒能力卻不知道使用。健康不只是依靠醫生才能得到的。只要能遵循身體的法則就可以脫離疾病的困擾。疾病就是因為我們違反自然法則而引起的。
3、飯水分離 一周消除便秘
病情分析：您好，這樣的話可以吃纖維素膠囊就可以了，平時多吃蔬菜水果，含纖維高的食物盡量避免吃辛辣刺激的食物，清晨空腹喝杯溫水（蜂蜜水也可），平時注意減輕壓力，別讓精神過於緊張
4、飯水分離真的能減肥嗎
凡是不以運動為基礎的減肥、減脂，均是偷換概念！脂肪的消耗和抑制增長是需要運動產生卡路里來消耗多餘脂肪，從進食的結構和量上進行調整和控制，才能達到減肥的效果。想走其他捷徑，除非你能承受給你身體帶來的惡性傷害，很多減肥葯是麻醉你的五臟六腑在增加一些瀉葯成分，讓你的腸胃感覺不到餓，然後在讓你排泄。自己就可以想一想這樣長期以往你的身體機能會怎樣？
很多減肥葯、減肥茶、減肥咖啡、按摩、埋線等等吧，他們短時間讓你看到的是體重的變化，而不是體脂的變化。這句話怎麼講的呢？就是短時間內讓你通過排除大量體液，使你有一種假象來蒙蔽自己瘦了，其實是失去體液造成的。真正的脂肪其實一點兒也沒少，反而在停止使用類似的葯物以後，身體自我修復機能開始發揮作用，讓你補充水分和食物。這樣就會造成段時間內體重和體脂的飆升，這就是常說的反彈。這種反彈對身體和心臟的負荷是非常大的。廣大群眾還是不要用自己的身體做實驗啊。
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5、飯水分離法可以吃稀飯嗎
飯水分離法可以吃稀飯
可以吃米飯的 我現在堅持飯水分離馬上三個月了 每天三餐 吃飯跟湯水中間間隔兩個小時，現在我基本白天都不會渴了，晚上才喝一些水。我這種不算嚴格的飯水分離，但是堅持這么久腸胃改善了，大便顏色正常、成形通暢。冬天手腳也比以往暖和多了。我是湖南的，每天都是米飯。你在百度貼吧搜索 平甩功 ，里邊很很多人寫日記，基本上都是平甩功與飯水分離一起施行的。我也是平甩功和飯水分離一起，都快三個月了。你去看看吧里別人寫的日記吧。
6、我是南方人實行飯水分離陰陽飲食法吃米飯行嗎
可以吃米飯的 我現在堅持飯水分離馬上三個月了 每天三餐 吃飯跟湯水中間間隔兩個小時，現在我基本白天都不會渴了，晚上才喝一些水。我這種不算嚴格的飯水分離，但是堅持這么久腸胃改善了，大便顏色正常、成形通暢。冬天手腳也比以往暖和多了。我是湖南的，每天都是米飯。你在百度貼吧搜索 平甩功 ，里邊很很多人寫日記，基本上都是平甩功與飯水分離一起施行的。我也是平甩功和飯水分離一起，都快三個月了。你去看看吧里別人寫的日記吧。
7、飯水分離和減肥有什麼關系
我先給你解釋一下這個理論。
飯水分離陰陽飲食法顧名思義就是將飯和水完全分離進食。它源自韓國，現年75歲的李祥文老先生在24歲時偶遇奇人習得這種瘦身養生方法，親身堅持50年，從上世紀90年代開始就在韓國推廣和普及飯水分離陰陽飲食法。前兩年，台灣出版社翻譯引進了李祥文的這套理論，在台灣引發一股「飯水分離陰陽飲食法」熱潮。
飯水分離的飲食方法規定吃飯只吃乾的食物，喝水在飯後2小時和下一餐飯前2小時這段時間。吃飯時只吃乾的食物，不僅能促進唾液胃液的分泌有助消化，體內的熱氣還能清除廢物。忍耐2小時再喝水，一方面不影響消化的充分進行，另一方面身體有需求的時候再喝水能讓水分被需要的內臟充分吸收，有助於廢物排出。消化充分，代謝良好就不容易囤積廢物，再加上規律的飲食，體重自然減輕還不怕復胖。
但是，就科學飲食上來說，這個理論恐怕未必行的通，飯水分離太傷腸胃。還不如好好吃頓飯，可以試試一些減肥葯，比如舒爾佳。