悅本堂 養生更讓

1、為了讓身心愉悅，看電影、打游戲二者中選哪個更養生？

看電影.打游戲會入迷，太投入反而浪費精力

2、孟子曰，養生者不足以當大事，惟送死可以當大事 。求解。大事又指啥，

養生者不足以當大事，惟送死可百以當大事！
孝敬父母，保證飯足，衣暖是我們身而為人的本分！不足以當大事，何為大事？何為大孝？
「孝經 開宗明義章第一」孝始於事親，中於事君，終於立身！立身行道，揚名於後度世，以顯父母，孝之終也！對待父母 真正的大孝之人是要立身行道，修身養性，代天宣化內，度化眾生慧命，為其指引一條光明大道，從而積功累德容，以顯父母，父母亦得之其弘功大德，百年之後不墮輪回之苦，永享極樂！此為大事也！

3、怎樣養生使人身體更健康

4、朋友說他開養生館讓我入股,每股49800元,請問他是不是傳銷

祝您好運吧！你覺得是，那就堅持一輩子。你覺得不是，那就了解下，因為我們能夠看到的東西還是太少了！不亂打錢。謹慎。

5、如果別人開養生館,卻讓我去辦營業執照,會有什麼不良後果和隱患？

營業執照上是誰的名字誰就是法人，如果實際經營者欠款不還或者捲款跑路，法人必須擔責。

6、我不明白，為啥現在都在提倡養生，但是現在的工作沒有一個不致病的，難道想讓我們以後養醫生？

你不明白，為啥現在都在提倡養生，但是現在的工作沒有一個不致病的，難道想讓我們以後養醫生？因為大家明明都知道生容易，活容易，生活不容易，但是還是要努力活下去。

7、養生有那些誤區，會讓身體遭殃，做再多也沒用？

盲目的養生是不對的，不要做出這些錯誤的養生方法，首先天然永遠是最好的，天然食品不含添加劑，所以相對健康。這也是許多人堅持的養生理念。然而，如果你一直這樣想，就很容易陷入誤解。與深加工食品相比，純天然不一定是最好的，因為蘆薈如果不加處理就容易引起腹瀉，黃花菜如果不加工就容易引起中毒，所以我們不應該盲目養生。

其次是醫學准詞維生素比保健品維生素不行，許多的人都有一個很固執的想法，就是沒有低價的好產品，就連維生素也是如此。他們認為兩到三塊錢的維生素肯定不636f70797a6431333431373336好，而花費幾百元的保健品就是好的。事實上，這是一種誤解。只要化學結構相同，維生素或者鈣片的功效並不比那些昂貴的保健品差，價格本身不能定義東西的好壞。

還有早睡早起身體就是健康的。，早睡早起是許多人的一句俗語。事實上，這很合理，但不是絕對的。因為老年人的生物鍾不同於年輕人，所以他們因為身體原因睡眠較少。如果他們被迫早睡早起，這將對他們的健康產生不利影響。生物鍾的形成需要一個過程。要是你強迫自己在一個固定好了的時間點睡覺，它就會影響到你的睡眠狀態。

還有就是長期飲用保健中葯，雖然有些中葯確實有保健作用，但它們總歸是葯有三分毒。許多人自己准備中葯，處方可以從網上找到。他們不看醫生就盲目地喝中葯，這更有可能損害他們的健康。健康保護當然重要，但是盲目的健康保護很容易製造誤區，並對健康產生影響。以上是一些關於養生的常見誤解，希望每個人都避免它們。

8、養生不能只養身還要養心，那麼該怎麼去養心？

養生不如養心，養心重在修心，是大家經常聽到的一句俗語。養生最好的方式就是心態要好，包括自己的思想、感情、情緒、意念等方面。尤其是老年人養生最關注的就是養心，擁有一個良好的心靜，讓自己快樂健康的渡過每一天。

養心時候就是盡量的保持安靜，保證充足的睡眠以及睡眠質量，對於老人或者是心臟功能不全的人來講，要保持自己的衛生干凈，夏天時候天氣熱要多洗澡，冬天也要經常用熱毛巾擦身子，多喝水身體有足夠的水分，保證大便的通暢，患者盡量不去人多的地方。

養生不如養心，養心就務必要修心，德高才能神凝氣定，說的在通俗就是凈化自己的靈魂。老年人養心並非是要求其保護好心臟，而是要注意自己的情緒，不可激動，心理失控對老年熱的健康帶來很大的危害。

有些人過分的懷舊，對任何的新鮮事物提不起興趣，對美好的生活也覺得淡然無味；還有的人愛攀比，總是覺得自己不如別人，經常很悲觀，這些人最後都患上了抑鬱症。養心固然重要，但是這些實例都引發我們思考怎麼樣去養心修心。

養心恐怕醫生都給你開不出來葯單子，養心就是要消除不良情緒，之後讓自己的心慢慢靜下來，精心之後的最高境界又是樂心，如果你感覺自己過的很充實，大多數的時間都是快樂的，那在養生方面就已經相當不錯了。