1、養生之道，是什麼動物
2、12生肖那種動物最會養生
豬咯
最心寬
吃的什麼都可以胖
養生效果一流
可惜 總是被殺 哈哈
3、十二生肖的動物各有缺點，都是什麼？
生肖命理----鼠生年支：子五 行：水五 常：屬智幸運花：百合花,非洲紫羅蘭,鈴蘭優點：覺力強，反應快，有很強的環境適應力和應變能力。機智、點子多，善解人意。有一副樂天命的模樣。多才多藝。女性特別喜愛乾凈，會將家務整理得有條不紊。伶俐乖巧，具有樣樣都學的靈巧和樂天性格。個性比較活躍多變化且利慾心強。富幻想力，識時務，很會利用機會，爽朗活潑，討人喜愛。屬鼠人感覺敏銳無所不能而且善於多角經營。好奇心強對任何事情都想很快插上一手且能巧妙地處理。缺點：缺乏膽識、做事魄力不夠，缺適當指揮能力，不足以擔任商業機構或其他團體之領導，欠威嚴。有固執已見之性格，有見利妄行之缺點。有晚睡習慣，因為鼠是夜間活動的動物。本性善良但態度有些不禮貌。具自私的本位主義或桀傲不馴的個性。善於投機取巧，愛挑剔，心胸不夠遠大。【以上各項缺點經修持是可以克服的。】造字因緣：老鼠是十二生肖中，繁殖力最強的動物，所以排在第一，在山上為最多，過去把山鼠叫山禾，古時代人們喜愛打獵，如上山打山禾打山豬打野猴，古人上山必帶有訓練有素群犬隨行，人類打獵吃野味最先聽說以吃鼠肉開始，因為那時代遍地皆有山鼠洞，古人以草枝點火熏鼠洞，山禾被迫出洞，獵犬即予咬死，所以吃野味以鼠肉最易獲得，所以打獵的獵字系以犬與鼠組成『獵』字，其道理在此。生肖配對：配龍：充滿朝氣的龍使鼠快樂，鼠的贊美能打動龍的心。配猴：鼠欣賞機伶的猴，如猴誠心對鼠，會相處愉快。配牛：溫和的牛使鼠發揮可愛、樂觀的一面，安慰鼠激動的心。忌配相馬、兔、羊，其他生相次吉。生肖養生秘方：先天適應環境的能力很強，精力充沛，活力e68a847a6431333332633539旺盛，平常很少生病，但是一旦生病就很難再爬起來；所以不要忽略身體上的警訊，要注意泌尿科、血液、腸胃方面的疾病。好像有用不完的體力和能量，一旦做起事來一定要做到某階段才會停手，所以常常日夜顛倒，並出入娛樂場所，導致睡眠不足煙酒過量，是損害健康的主因。生肖命理----牛生年支：丑五 行：土五 常：信幸運花：鬱金香、萬年青、桃花優點：做事謹慎小心，腳踏實地行動緩慢，有穩扎穩打的習性。不輕易受他人或環境的影響，依照自已意念和能力做事。在採取行動之前，早有一番深思熟慮，而且有始有終擁有堅強的信念和強壯的體力。有牛脾氣，明辨是非按部就班，事業心強最具耐力。內心有強烈的自我表現欲，故不適合作默默無聞的工作，天生優秀領導人物。女性持家有方，是傳統的賢內助，非常重視子女教育。雖然婚姻方面不太協調，卻能以旺盛的精力投入事業中成為有成就的企業家。有耐性肯上進，所以能達成自已所設定的目標。溫厚老實是終生天性，對國家有強烈的熱愛，有理想有抱負，重視工作與家庭，是尊重傳統的保守者。缺點：女性較缺乏嬌柔，如果能意識到自己的不足，改變一下拘謹冷漠的態度積極表現自已則在感情上亦能稱心如意。因任勞任怨加上個性固執不聽勸告，時常忘了准特進餐，而有腸問題。如頑石般不知變通且毫無情趣。口才木訥不善交際應酬。為人不太相信別人多執己見，沈默寡言。喜歡我行我素，固執己見，不善溝通。【以上各項缺點經修持是可以克服的。】造字因緣：古時野牧時代過後即為農牧時期，牛對人類農耕是最有貢獻的，農耕時代家家皆有牛以從事耕種，牛是最任勞任怨的動物，它最聽主人使喚，叫它犁田則犁田、拉車則拉車，不會違抗，主人無事時把它綁在樹下亦不會亂跑，依六道輪回說，出生為牛是來贖罪的，所以它與犯人一樣，被綁在樹下或關在一個地方不會亂跑。所以造字時，以不會亦不準亂跑者為『牢』，道理在此。生肖配對：配鼠：熱情的鼠為沉默的牛帶來歡樂，對牛忠心，相處和睦。配蛇：只要蛇忠誠待牛，蛇便能依據才能發揮自己的事業。配雞：富有領導欲的牛可使保守的雞服從，各取所需。忌配相羊、馬、狗，其他生相次吉。生肖養生秘方：因為做事前一定要達到某種階段才會停下來，所以會常常忘記吃飯的時間，或者匆忙的用餐，所以腸胃方面常常出毛病。很容易突然間消瘦或者突然間發福，易受壓力影響，肝臟、膽、消化器官，要特別注意。
4、靈枝仙草，養生之道，是什麼動物。
遠在兩千多年前，我國即有了靈芝崇拜，並伴之以許多美復麗的神話傳說。
戰國時代，《山海經》中就有炎帝之女瑤姬不幸夭折化為瑤草的故事。楚國詩人宋玉制在《高唐賦》中更將其誇張為人神相戀的愛情故事，其中的「巫山神女」即為瑤姬。以知至後人有「帝之季女，名曰瑤姬。未行而亡，封於巫山之台。精魂為草，實曰靈芝」之說。
在我國家喻戶曉的深化故事《白蛇傳》中，女主人公白娘子隻身前往娥眉山盜仙草，以救夫君許仙。歷經艱辛、道危險，終
5、養生保健動物一樣走
一說到吃什麼壯陽，很多男士都可以隨口說出多種的壯陽食物，其中動物鞭就是最常見的一個答案。很多人一旦發現自己有腎虛的現象，立馬聯想到的就是性功能下降，實際上腎虛是生命活動的一種損傷性的積累，大部分的中老年人都或多或少的存在著腎虛的症狀，吃動物鞭是不是真的有壯陽的功效呢？專家為你解除你的疑惑。
從醫學角度來看，腎虛是非常普遍存在的，很多的中老年人或多或少的都會有腎虛的症狀，例如腰膝酸軟、失眠、記憶力差、抗病能力下降、性功能減退等。很多男士一聽到「腎虛」只能聯想到「性虛」，性功能下降當然是不能大而廣之的看醫生，更不能讓身邊的人知道。實際上有這樣的觀念的人並不在少數，而中國人流行的「以形補形」觀念一直都深得人心。
因此，不少的男士一旦遭遇腎虛陽痿等情況，往往是更偏好於自己在家裡DIY動物鞭葯酒，希望通過食療達到壯陽的效果。目前市面上較常見到的動物鞭包括了牛鞭、驢鞭、鹿鞭、馬鞭、狗鞭、羊鞭……那麼，吃動物鞭真的有壯陽的功效嗎？
中山大學附屬第一醫院中醫科張詩軍副教授表示，中醫理論中確實有吃鞭補腎壯陽的說法，但是事實上鞭效確是有別的。張教授指出，「以形補形」是中醫通過長期的實踐觀察所得出來的一個規律，具有一定的醫學根據。但是在選擇補品的時候，要考慮到個人的體質和醫生的建議，對症食療才能達到積極的療效。
吃動物鞭的食療作用，中國歷代的醫書上均有類似的記載，牛鞭、鹿鞭等具有溫腎壯陽、補益精華之效，可以用來治療耳聾耳叫、陽痿勞損、腰膝酸痛等病症。但是吃動物鞭一定要區別對待，例如目前餐館中較常看見推出的食補類葯膳，大多以驢鞭、牛鞭為主，驢鞭的效用較為平和，牛鞭的效用則更為激烈一些，食用的時候需要格外的留意。
吃動物鞭壯陽的人要清楚的了解，食補的效用往往都是慢性的，短期內難以有明顯的效果，如果想單純的依靠食用動物鞭來治療陽痿等性功能障礙的話，是不切實際的。症狀較輕的人，定期食補可以起到補腎壯陽的作用，可能還會慢慢的康復。但是對於性功能障礙症狀較為嚴重的人，則需要在專家的指導下配合葯物等其他治療方法，切勿過度的食用動物鞭，以免危害健康。
最後，專家特別指出腎虛分成腎陽虛和腎陰虛，腎陽虛的患者食用動物鞭可以補腎壯陽、益精填髓，不同程度的緩解腎虛的症狀，但是腎陰虛的患者由於本身已經四肢燥熱，再吃動物鞭的話容易上火，不宜食用。
6、夏至養生是什麼動物？
一、夏至節氣的寓意
古籍《二十四節氣解》曰,「陽極之至,陰氣始生。日北至,日長之至,影短至,故為夏至」。今年6月21日為夏至日,而夏至節氣交接時間則要到7月6日。進入夏至節氣後,一年中最炎熱的「三伏天」也將隨即到來。「三伏」可分為三個階段,即頭伏、二伏以及末伏,為一年最熱的季節。
二、生肖與養生
中醫名著《黃帝內經》言,「夫自古通天者,生之本,本於陰陽」。中醫注重陰陽養護,而十二生肖亦區分陰陽五行。五行者,金、木、水、火、土也,中醫言「五行可化生五穀,五穀為養,五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。」由此可見,養生與五行的平衡息息相關。而下文將對十二生肖與五行養生的相關內容進行詳細闡述。
1、鼠與豬
鼠為子,豬為亥,鼠與豬為五行水。在夏至節氣里,火氣炎熱,水汽蒸發,水為人體器官的腎,是泌尿系統。因此,生肖鼠與豬在夏至節氣里,需適量飲水、飲食清淡,應特別注意腎臟方面的健康養護。
2、牛、羊、龍與狗
牛為丑、羊為未、龍為辰、狗為戌,四者皆為五行之土。五
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行土在夏至節氣里,容易受到節氣影響,形成「火炎土燥」、「火氣酷暑」的格局。土在中醫學里象徵脾胃,也主皮膚。生肖為牛、羊、龍和狗的朋友,在三伏天,需注意保養身體,尤其是皮膚、脾胃等的健康。
3、蛇與馬
蛇為巳火,馬為午火,巳午半會火局與夏至三伏火氣組合成火山熔岩之勢。中醫名著《黃帝內經》言,「聖人春夏養陽,秋冬養陰」,即春夏保養心和肝,秋冬保養肺和腎。夏火過旺會影響心臟與肝臟方面的健康,因此,生肖蛇與馬需要注意這方面的調理與養護。
4、兔與虎
兔為卯,虎為寅,寅卯邀辰局,今年為壬辰年,邀局成功,匯合三會木局。三伏天為一年最熱的季節,木旺匯聚,生助火勢。火主眼睛,主血液。生肖兔與虎的人應提防由於熬夜、操勞、奔波而導致的眼冒金星、頭昏眼花等情況出現。
5、猴與雞
猴為申,申為西北位,雞為酉,主兌卦,申酉金氣匯聚。夏至節氣里雖言,「火煉頑金」、「金無火不成器具」,但火旺金亦消融,主健康略差,不如人意。所以,生肖猴與雞應格外注意呼吸器官方面的疾病,加強身體保健