1、陰雨天人為什麼容易抑鬱
古語說的「天昏昏令人鬱郁。」意思就是在陰雨連綿的季節，人們的精神較懶散，心情也不暢快。我國的醫療氣象工作者通過深入研究發現，陰雨天氣之所以影響人的心理健康，主要是因為陰雨天氣下光線弱，人體分泌的松果激素較多，這樣，甲狀腺素、腎上腺素的分泌濃度就相對降低，人體神經細胞也就因此「偷懶」，變得不怎麼「活躍」，人也就會變得無精打采。
2、陰雨天氣能否可以做理療
陰雨天做理療，因不影響。
3、雨水養生的小常識 下雨天如何保養自己
1.制動系統檢查
因為制動系統的吸附力很強，雨水很容易進入制動液內，影響制動效果，甚至失靈。剎車一旦失靈，會對安全造成嚴重的威脅，所以雨後要檢查專剎車系統。
2.天窗檢查
對於整個汽車來說，天窗是比較薄弱的地方。下雨過後，我們應該檢查天窗密封圈膠條是否完好。如果出出現了缺口或不完整，屬雨水很容易滲入車內。除此之外，對於天窗導軌要塗潤滑油。
4、陰雨天氣如何保養好自己的身體？
陰雨天，潮氣大，人是很容易染上疾病的，在潮濕陰雨天，應吃一些辛辣的來地獄，這種寒氣濕氣，不要讓濕氣寒氣進入體內
5、陰雨天如何保健？注意濕邪入侵
連續陰雨天，潮濕天氣當心健康「發霉」。陰雨天如何養生保健最靠譜呢?陰雨連綿三個多月，不少人也覺得自己的身體健康受到了天氣的影響，專家提醒要特別注意濕邪入侵。 精神壓抑患者增多 身體健康出現明顯改變的人，也許遠不及隨著天氣持續陰雨而心情低落的人多。天氣陰霾會直接影響人的心情，尤其是更年期的婦女。專家建議，在天氣不好的情況下，人們可以有意識的多做自我調節，放鬆心情，不要被壞天氣「牽著鼻子走」。 除了心理問題，還有幾種疾病和濕氣重有關——乏力、腸胃不適、哮喘等。 陰雨天濕氣重 小心健康會「發霉」 科學研究表明，過高的相對濕度會引起人體產生應激性的反應，從而影響到我們的健康。正常情況下，人體對於外界的溫度、濕度等環境變化有天然的調節能力，但當相對濕度達到65%以上時，大量的濕氣會通過人的口鼻、皮膚等部位進入人體，此時一些體質較弱的人就容易出現體內水分調控系統失衡的情況，導致大量的濕氣滯留在體內，從而引發濕邪。 渾身乏力或是濕邪所致 專家表示，「濕」是自然界「元氣」之一，一定濕度的空氣本是正常空氣，也是正常人所需要的，但是過盛時也會成為當季的致病因素之一。中醫學認為，「濕邪」在人體正氣不足，抵抗力下降時，就會成為致病因素，並侵犯人體導致疾病。 濕邪表現為厚重、粘滯，外濕侵犯人體時，會停留在表面肌體上，人明顯感受到被濕氣「包圍」，那種厚重粘滯的感覺就會出現，久而久之就會覺得身體無力，四肢酸軟，這就說明濕氣過重了。 細菌滋生 脾胃不暢 除了環境中的外濕，人體的內濕也會影響健康。 專家談到，內濕多因脾失健運所引起表現為脾胃不佳，尤其是本身脾胃就不好的人。一些脾虛、陽氣不足的人容易被濕氣侵犯人體，成為「濕邪」。濕氣會犯脾胃，出現消化不良的症狀，還會腹瀉。當這些陽氣不足的人身體應變不夠，或進食太多滋補品時，還會令濕氣困脾，感覺吃飯都沒有胃口。還容易產生噯氣(打嗝)，腹部脹得難受，這些都是消化不良的症狀。而細菌也在溫暖潮濕的春季滋生，如果感染食物很容易造成「病從口入」。 呼吸道疾病加重 內濕還會引起呼吸道疾病的高發或加重。 「濕邪侵犯時，一些人會感覺胸悶，氣壓低，呼吸不暢。」專家表示，一些哮喘患者也很容易在這樣的天氣里發作。而對於非哮喘患者來說，南方的陰雨天不僅潮濕，而且天氣較涼，當人體抵抗力變弱，也會引起呼吸道疾病等。 人的呼吸系統最怕寒，初春季節，人體毛孔初開，很容易造成濕邪入侵，因此提醒市民不要貪圖一時涼快，過早過快減去衣服，尤其不可在出汗時吹風，謹防外邪侵襲肌體。
6、為什麼陰雨天氣最適合睡覺呢？
今天依舊是陰雨天氣，淅淅瀝瀝的雨從晚上下到早上。如果是晴天，即使是周末，我也會醒的比較早，感覺自己虧大了－－好不容易等到周末想睡足，結果卻睡不著了
；然而如果是陰天，我一般就感覺睡意很濃，即使醒了，也很容易再睡著。不錯不錯，這才對得起周末啊！
所以，今天到10點才起床，雖然在一些超級睡眠王的眼裡，這個時候起床絕對是小兒科，但對我來說，足夠了。
躺在床上想了想原因，可能有這么幾點：陰雨天天色昏暗，讓人總以為時間尚早，不會喚醒生物鍾；天色昏暗，心情就差，不想做事，自然暖和的被窩就是最好的歸宿；聽著滴滴答答的雨聲，躺在被窩里，實在是一種享受。。。。。。
今天依舊燒一些家常菜：大白菜炒肉絲、紅白香乾炒肉絲榨菜絲、黃瓜炒雞蛋，另外還買了醬鴨半隻。美中不足的是蒸山芋失敗了，本來想放在電飯鍋里和米飯一起蒸熟，結果放晚了，山芋熟不了了
，明天再研究一下。
最近看了一些電影，推薦其中2部－－《幸福終點站》和《奔騰年代》。湯姆漢克斯總是出演一些生存能力極強的人－－阿甘、現代魯濱遜、飛機場里的超級泥瓦匠＋木匠；而更推薦《奔騰年代》，象徵那個年代的美國－－干勁實足，不怕挫折，勇於創新，還有西部的人情味。。。。。。最喜歡的是馬：你愛它，照顧它，對它好，它也就懂你，也愛你，像個孩子－－就是這么簡單，比人的感情單純多了。溫暖ing唉，今天房東來收了房租，偶窮啊～～～
7、陰雨天氣對人的身心有甚麼影響?
人的心情往往會隨著環境的變化而變化的。
陰雨天氣，大氣壓較低，是的人容易產生壓抑心理，
情緒就會受到影響。
我們常見身邊的一些智障人發神經的時候，
都是在陰雨天氣下。
如果是晴天，他們會比較正常的。
8、下雨天的好處與壞處?
9、為什麼陰雨天氣不適合商卡排毒
傷身