室內 養生植物

1、室內植物100種都有哪些

室內植物種類繁多，大小不一，形態各異。常用的室內觀葉、觀花植物如下：
一、木本植物
（1）印度橡膠樹。喜溫濕，耐寒，葉密厚而有光澤，終年常綠。樹型高大，3℃以上可越冬，應置於室內明亮處。原產印度、馬來西亞等地，現在我國南方已廣泛栽培。
（2）垂榕。喜溫濕，枝條柔軟，葉互生，革質，卵狀橢圓形，叢生常綠。自然分枝多，盆栽成灌木狀，對光照要求不嚴，常年置於室內也能生長，5℃以上可越冬。原產印度，我國已有引種。
（3）蒲葵。常綠喬木，性喜溫暖，耐陰，耐肥，干粗直，無分枝，葉碩大，呈扇形，葉前半部開裂，形似棕櫚。我國廣東、福建廣泛栽培。
（4）假檳榔。喜溫濕，耐陰，有一定耐寒抗旱性，樹體高大，干直無分枝，葉呈羽狀復葉。在我國廣東、海南、福建、台灣廣泛栽培。
（5）蘇鐵。名貴的盆栽觀賞植物，喜溫濕，耐陰，生長異常緩慢，莖高3M，需生長100年，株精壯、挺拔，葉族生莖頂，羽狀復葉，壽命在200年以上。原產我國南方，現各地均有栽培。 （6）諾福克南洋杉。喜陽耐旱，主幹挺秀，枝條水平伸展，呈輪生，塔式樹形，葉秀繁茂。室內宜放近窗明亮處。原產澳大利亞。
（7）三葯檳榔。喜溫濕，耐陰，叢生型小喬木，無分枝，羽狀復葉。植株4年可達1.5-2.0M，最高可達6M以上。我國亞熱帶地區廣泛栽培。
（8）棕竹。耐陰，耐濕，耐旱，耐瘠，株叢挺拔翠秀。原產我國、日本，現我國南方廣泛栽培。
（9）金心香龍血樹。喜溫濕，干直，葉群生，呈披針形，綠色葉片，中央有金黃色寬縱條紋。宜置於室內明亮處，以保證葉色鮮艷，常截成樹段種植，長根後上盆，獨具風格。原產亞、非熱帶地區，5℃可越冬，我國已引種，普及。
（10）銀線龍血樹。喜溫濕，耐陰，株低矮，葉群生，呈披針形，綠色葉片上分部幾白色縱紋。 （11）象腳絲蘭。喜溫，耐旱耐陰，圓柱形干莖，葉密集於莖幹上，葉綠色呈披針形。截段種植培養。原產墨西哥、瓜地馬拉地區，我國近年引種。
（12）山茶花。喜溫濕，耐寒，常綠喬木，葉質厚亮，花有紅、白、紫或復色。是我國傳統的名花，花葉俱花，倍受人們喜愛。
（13）鵝掌木。常綠灌木，耐陰喜濕，多分枝，葉為掌狀復葉，一般在室內光照下可正常生長。原產我國南部熱帶地區及日本等地。
（14）棕櫚。常綠喬木，極耐寒、耐陰，圓柱形樹干，葉簇生於莖頂，掌狀深裂達中下部，花小黃色，根系淺而須根發達，壽命長，耐煙塵，抗二氧化硫及氟的污染，有吸引有害氣體的能力。室內擺設時間，冬季可1-2個月輪換一次，夏季半個月就需要輪換一次。棕櫚在我國分布很廣。 （15）廣玉蘭。常綠喬木，喜光，喜溫濕，半耐陰，葉長橢圓形，花白色，大而香。室內可放置1-2個月。
（16）海棠。落葉小喬木，喜陽，抗乾旱，耐寒，葉互生，花簇生，花紅色轉粉紅。品種有貼梗海棠、垂絲海棠、西府海棠、木瓜海棠，為我國傳統名花。可製作成樁景、盆花等觀花效果，宜置室內光線充足、空氣新鮮之處。我國廣泛栽種。 ...

2、室內適合養什麼植物

18種適合室內養殖的植物1：滴水觀音：有清除空氣灰塵的功效 　溫馨提示：滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感。應當特別注意防止幼兒誤食。但是滴水觀音並不屬於致癌植物。2：非洲茉莉：產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用可使人放鬆、有利於睡眠，還能提高工作效率。3：白掌：抑制人體呼出的廢氣,如氨氣和丙酮同時它也可以過濾空氣中的苯、三氯乙烯和甲醛。它的高蒸發速度可以防止鼻粘膜乾燥，使患病的可能性大大降低。4：銀皇後：以它獨特的空氣凈化能力著稱空氣中污染物的濃度越高，它越能發揮其凈化能力！因此它非常適合通風條件不佳的陰暗房間。5：鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛被認為是最有效的生物"凈化器"。成天與油漆、塗料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應該在工作場所放至少一盆蕨類植物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和列印機中釋放的二甲苯和甲苯。6:鴨腳木：給吸煙家庭帶來新鮮的空氣葉片可以從煙霧彌漫的空氣中吸收尼古丁和其他有害物質，並通過光合作用將之轉換為無害的植物自有的物質。另外，它每小時能把甲醛濃度降低大約9毫克。7:吊蘭:能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛吊蘭能在微弱的光線下進行光合作用,吊蘭能吸收空氣中的有毒有害氣體,一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器。一般在房間內養1-2盆弔蘭,能在24小時釋放出氧氣,同時吸收空氣中的甲醛,苯乙烯,一氧化碳,二氧化碳等致癌物質。吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強,比如空氣中混合的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85。吊蘭還能分解苯,吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物。所以吊蘭又被稱為室內空氣的綠色凈化器。8:蘆薈:一盆蘆薈相當於九台生物空氣清潔器盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器,可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質。尤其對甲醛吸收特別強。在4小時光照條件下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛,還能殺滅空氣中的有害微生物,並能吸附灰塵,對凈化居室環境有很大作用。當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會出現斑點，這就是求援信號，只要在室內再增加幾盆蘆薈，室內空氣質量又會趨於正常。9:龜背竹:夜間吸收二氧化碳,改善空氣質量龜背竹凈化空氣的功能略微弱一些,它不像吊蘭。蘆薈是凈化空氣的多面手，但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比較明顯。另外,龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效。對改善室內空氣質量、提高含氧量有很大幫助。加上龜背竹一般植株較大,造型優雅，葉片又比較疏朗美觀，所以是一種非常理想的室內植物。龜背竹的果實成熟後可以做菜，香味像鳳梨或者香蕉。10:常春藤:吸收甲醛的冠軍常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內植物,每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克，而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米。同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質,24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。根據推測,10平方米的房間,只需要放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用，它還能吸附微粒灰塵。11:橡皮樹:消除有害物質的多面手橡皮樹是一個消除有害植物的多面手。對空氣中的一氧化碳,二氧化碳,氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染,對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。12:文竹:消滅細菌和病毒的防護傘文竹含有的植物芳香有抗菌成分,可以清除空氣中的細菌和病毒,具有保健功能，所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。此外,文竹還有很高的葯用價值，挖取它的肉質根洗去上面的塵土污垢，曬干備用或新鮮即用。葉狀枝隨用隨采，均有止咳潤肺涼血解毒之功效。13:棕竹:消除重金屬污染和二氧化碳棕竹的功能類似龜背竹。同屬於大葉觀賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體,凈化空氣。同時棕竹還能消除重金屬污染並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。當然作為葉面碩大的觀葉植物,他們最大的特點就是具有一般植物所不能企及的消化二氧化碳並製造氧氣的功能。14:富貴竹:適合卧室的健康植物富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量,具有消毒功能,尤其是卧室,富貴竹可以有效的吸收廢氣,使卧室的私密環境得到改善。15:發財樹:對抗煙草燃燒產生的廢氣發財樹四季長青,能通過光合作用吸收有毒氣體釋放氧氣。能比較有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染,對抵抗煙草燃燒產生的廢氣有一定作用。16:綠蘿:改善空氣質量消除有害物質綠蘿的生命力很強,吸收有害物質的能力也很強,可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量。綠蘿還能消除甲醛等有害物質,其功能不亞於長春藤,吊蘭。17:仙人掌:減少電磁輻射的最佳植物仙人掌具有很強的消炎滅菌作用,在對付污染方面,仙人掌是減少電磁輻射的最佳植物。此外仙人掌夜間吸收二氧化碳釋放氧氣。晚上居室內放有仙人掌,就可以補充氧氣,利於睡眠。18:君子蘭:釋放氧氣.吸收煙霧的清新劑一株成年的君子蘭，一晝夜能吸收1立升空氣,釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧化碳。在十幾平方米的室內有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。特別是北方寒冷的冬天,由於門窗緊閉,室內空氣不流通,君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。

3、室內養什麼植物對人體有好處？

有人認為，在卧室內養花會使夜間空氣混濁，含氧量降低，由此而造成的弊端會影響人的壽命，因此主張不應在卧房中養花。其實，這不過是一般的推論，既忽略了對植物生命活動過程中物質變換的量的分析，又忽略了花卉在夜間還會放出一些有益人類健康的物質的現象。原來，一切植物包括花卉在內，它們雖然在夜間有吸收氧氣的呼吸作用，但是同人比較起來，是很微弱的，因花卉在呼吸時，每吸入兩個氧原子，就必須從其體內用一個碳原子與其化合，才能放出一個二氧化碳分子；又因整株盆花的濕重一般不超過500克，干物質只幾十克，含碳量更是有限，即使在一夜之間與氧化合成二氧化碳，充其量也不過等於燃燒幾十克無煙煤所產生的二氧化碳，何況植物絕不可能在一夜間把自己體內的碳原子轉化為二氧化碳呼出的。

按照科學實驗推算，一盆花卉在夜間因呼吸作用消耗體內的碳僅為0．1克，那麼十盆花卉放出的二氧化碳總量，也不過等於吸了一支香煙所產生的二氧化碳而已，可見因卧室內通風不良，空氣混濁等現象造成的人們身心的不快，與養殖花卉是完全無關的。再說，有的花卉，如茉莉、月季、夜來香等，晝夜都能放出揮發性香精油和負離子，有清新空氣的作用，使卧室內經常保持空氣清潔，所含的芳香沁人肺腑，能振奮精神，消除疲勞。某些花香還能治療諸如精神壓抑、神經衰弱等慢性病。而夜來香的花香，又有驅除蚊子的作用。洋綉球、秋海棠、文竹等，在夜間除了能吸收二氧化硫、二氧化氮、氯氣等有害氣體外，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體的健康是大有好處的。

當然，在卧室內養花，應該保持盆土的清潔，肥料要深施，不施未經腐熟的有機肥，及時清除枯花敗葉。這樣，卧房養花實在是百利而無弊，人們大可不必擔心，除了由於讓植物浴霧等原因之外，晚上也不必把盆花移往室外，明乎此理，就可以放心在卧室中養殖花卉了。

最近，美國航空航天局的科學家們發現，常青的觀葉植物以及綠色開花植物中，很多都有消除建築物內有毒化學物質的作用。此次研究還發現，植物不光是靠葉子吸取物質，植物的根以及土壤里的細菌在清除有害物方面都功不可沒。中國裝飾協會室內環境監測中心工程師周淑琴認為，在居室內最適合放置以下二種類型的植物。

能吸收有毒化學物質的植物

蘆薈、吊蘭、虎尾蘭、一葉蘭、龜背竹是天然的清道夫，可以清除空氣中的有害物質。有研究表明，虎尾蘭和吊蘭可吸收室內80%以上的有害氣體，吸收甲醛的能力超強。蘆薈也是吸收甲醛的好手，可以吸收1立方米空氣中所含的90%的甲醛。

常青藤、鐵樹、菊花、金橘、石榴、半支蓮、月季花、山茶、石榴、米蘭、雛菊、臘梅、萬壽菊等能有效地清除二氧化硫、氯、乙醚、乙烯、一氧化碳、過氧化氮等有害物。

蘭花、桂花、臘梅、花葉芋、紅背桂等是天然的除塵器，其纖毛能截留並吸滯空氣中的飄浮微粒及煙塵。

能殺病菌的植物

玫瑰、桂花、紫羅蘭、茉莉、檸檬、薔薇、石竹、鈴蘭、紫薇等芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。

紫薇、茉莉、檸檬等植物，5分鍾內就可以殺死白喉菌和痢疾菌等原生菌。薔薇、石竹、鈴蘭、紫羅蘭、玫瑰、桂花等植物散發的香味對結核桿菌、肺炎球菌、葡萄球菌的生長繁殖具有明顯的抑製作用。

仙人掌等原產於熱帶乾旱地區的多肉植物，其肉質莖上的氣孔白天關閉，夜間打開，在吸收二氧化碳的同時，製造氧氣，使室內空氣中的負離子濃度增加。

虎皮蘭、虎尾蘭、龍舌蘭以及褐毛掌、伽藍菜、景天、落地生根、栽培鳳梨等植物也能在夜間凈化空氣。

在家居周圍栽種爬山虎、葡萄、牽牛花、紫藤、薔薇等攀援植物，讓它們順牆或順架攀附，形成一個綠色的涼棚，能夠有效地減少陽光輻射，大大降低室內溫度。

丁香、茉莉、玫瑰、紫羅蘭、薄荷等植物可使人放鬆、精神愉快，有利於睡眠，還能提高工作效率 .

花，主要應起美化環境的作用，既有視覺享受又能凈化空氣的就是好花。不同的地方其實應該擺放不同的花卉，有的花還是不適宜入屋的，否則會造成空氣污染。

常見花的香氣作用

薔薇香：鬆弛神經、解除身心疲勞，幫助治療神經系統疾病。

鬱金香：可解除眼睛疲勞及消除煩躁。

蘭花香：緩解肺熱和痰咳，對有神經衰弱的人有好處，但不可過濃，否則也會產生眩暈感。

白蘭花香：能起殺菌、凈化空氣的作用。

菊花香：能清熱祛風、清肝明目，可用來作為頭痛病的輔助治療手段。

丁香：有明顯的凈化空氣的能力，其殺菌能力很強，室內擺放丁香能在一定程度上預防傳染病，但其香味濃郁，不可多聞，否則會感覺頭暈。

水仙香：能讓人感到寧靜、溫馨。

廳房巧擺花能防病……>>>三類植物適合在室內擺放

專家指出，室內養花，應選擇一些能吸收有毒氣體、能凈化空氣或殺菌的花，有些花自身就具有防病治療作用。例如，菊花、臘梅等有吸收硫、氟化氫等能力，百里香、丁香等分泌出的揮發油有滅病菌的作用，茉莉、米蘭、桂花、紫薇、月季、玫瑰等，能散發出具有殺菌作用的揮發油，美人焦、金銀花等對氟有強烈的吸收作用，等等。

病房、卧室夜晚不宜養花

很多花都有凈化空氣、促進健康的作用，但某些花若養在家中，反而會成為致病源，或是導致老病復發、舊病加重的「殺手」，因此專家建議，養花前必須了解花性，以防花一養，身體就出毛病。

病人室內不養盆栽花——由於花盆中的泥土會產生真菌孢子，當它們擴散到空氣中後，容易侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位，會引起感染，這對原本就患有疾病的患者來說危害很大。

卧室夜晚不宜放花——由於大多數的花都是白天通過光合作用吸收二氧化碳、釋放氧氣的，但到了晚上，則剛好相反。因此，在卧室內最好不要放花，白天放的花，到了夜間就移出室外，至少不要放在卧室里，避免影響人的健康。

花香過濃會傷身……>>>不容忽視 居室忌放的花卉

有醫學專家做過實驗和測試，結果證明經常聞花香的人，能對情緒和健康產生一定的影響。化學專家則認為，花所散發出的香味是由數十種揮發性化合物組成，含有芳香族的酯類、醇類、醛類、酮類等物質。這些物質能夠刺激人們的呼吸中樞，從而促進人體的呼吸氣功能，若呼吸到對人體有益的香味，則能使大腦得到充分的氧氣，調節人的神經系統，促進血液循環，讓精力、思維和機體活力達到極高水平，「花療」和「香熏療法」則是由此而發的。

專家指出，花香能治病能保健，同樣也能致病能傷身，空氣中花味過於濃郁，氧含量相對減少反而會刺激人們過度換氣，使血液中氧含量降低，會出現頭痛、頭暈、惡心等症狀，部分過敏體質的人，受到有些花粉的刺激，會出現過敏性哮喘，過敏性鼻炎。例如，蘭花能幫助緩解熱咳，也可能會起催生作用，蘭花香聞得過多，使人過於興奮而產生眩暈感；百合花香使人興奮，但時間過長，會感到頭暈，還可能讓人失眠

4、室內適宜養什麼植物？

1、鳳梨（夜間凈化空氣，夜間能夠吸收二氧化碳）2．矮生伽藍菜（夜間凈化空氣，夜間能夠吸收二氧化碳）3．仙人掌和曇花（放在電視電腦邊，夜間能夠吸收二氧化碳，並釋放出負離子）4．玫瑰和薄荷（有利於睡眠）5．花葉芋和蘭花能夠吸飄浮的微粒和煙塵6．蘆薈，吊蘭和龜背竹是天然清道夫，蘆薈、虎尾蘭和吊蘭,吸收室內有害氣體甲醛的能力超強。7．常青鐵樹、山茶、米蘭、萬壽菊,可吸收家中電器、塑料製品等散發的有害氣體。8．玫瑰、茉莉、石竹這些芳香花卉產生的揮發性油類具有顯著的殺菌作用。9.那些四季常青的花木最適宜在室內放置，還有吊蘭、文竹、萬年青、仙人掌、常青藤等品種具有吸收有毒氣體的功能，適合放在室內。另外彩雲球，棕榕，酒瓶蘭，天鵝絨，綠蘿都是適宜養在室內的花木此外，過於濃艷刺目、有異味或香味過濃的植物,都不宜在室內放置。如:夾竹桃、黃花夾竹桃、洋金花(曼陀羅花)。這些花草有毒,對人體健康不利。夜來香香味對人的嗅覺有較強的刺激作用,夜晚還會排出大量廢氣,對人體不利。萬年青莖葉含有啞棒酶和草酸鈣,觸及皮膚會產生奇癢,誤食它,還會引起中毒。其他植物,如鬱金香,含毒鹼;含羞草,經常接觸會引起毛發脫落;水仙花,接觸花葉和花的汁液,可導致皮膚紅腫。

5、室內養些什麼植物好？

1、綠蘿、滴水觀音
最常見的觀葉植物，優點，好養，便宜，好繁殖，傳說可以吸收甲醛。但是缺點就是滴水觀音有毒。
2、吊蘭
和綠蘿一樣，也是非常好養的觀葉植物。
3、發財樹
優點：名字彩頭好，樹形好看，缺點：不容易養，澆水不容易把控，很容易掛掉。
4、平安樹、幸福樹
和發財樹一樣，優點差不多，缺點也雷同，這類的大型觀葉植物在買回來的時候，少則一個星期多則個把月就會出現問題，養殖有難度。
5、鴨腳木、大葉傘、散尾葵
這類植物相對於發財樹它們，更容易養一些，外觀也還行。
註：有太多可以室內養的植物了，無法一一列舉，花友可堅持一個原則，就是沒有最好的，只有最合適的。不要被花卉市場的盆栽迷惑，一定要考慮買回來是不是可以應付的過來。
選擇好品種室內最適宜選擇四季常青的花木或能吸收有毒氣體的品種，如吊蘭、文竹、萬年青、仙人掌、龜背竹、常青藤等。
不宜養的花丁香、夜來香在夜間能散發刺激嗅覺的微粒，對高血壓和心臟病患者有不利影響；夾竹桃的花香能使人昏睡、智力降低；洋綉球散發的微粒會使人皮膚過敏發生瘙癢；鬱金香的花朵有毒鹼，過多接觸易使人毛發脫落；松柏類花木散發出的油香，會影響人的食慾。
不養「相剋」花玫瑰和木犀草在一起，木犀草就會凋謝，但木犀草在凋謝前會放出一種物質使玫瑰中毒死亡。虞美人、蘭花、石竹花、紫羅蘭、百合花等草花和別的花卉難以相處，造成植株死亡。
病人室內不養花花盆中的泥土產生的真菌孢子會擴散到室內空氣中，引起人體表面或深部感染，還可能侵入人的皮膚、呼吸道、外耳道、腦膜及大腦等部位。這對原本就患有疾病、體質不好的患者來說，如雪上加霜，特別對白血病患者和器官移植者危害更大。
從生理衛生角度來說，室內養花不宜過多。

6、室內放什麼植物有利於身體健康

房屋內擺放植物不僅僅是為了美觀，更是為了保持室內的空氣清新，但植物的種類繁多，切不可隨意將植物放入室內，尤其是卧室，放入室內的植物最基本的要求是可以為房內吸收二氧化碳然後製造氧氣，像一些香味過於濃郁，容易致敏和帶毒性的植物都是不適合放入室內的。所以，以下一些植物可能比較符合您的需要：
1、滴水觀音：這種植物有消除空氣灰塵的功效。但是，滴水觀音莖內的白色汁液有毒，滴下的水也是有毒的，誤碰或誤食其汁液，就會引起咽部和口部的不適，胃裡有灼痛感，應該特別留神避免幼兒誤食。
2、君子蘭：可以釋放氧氣、吸收煙霧的清爽劑。一株成年的君子蘭，一日夜能吸收1立升空氣，釋放80%的氧氣，在極其微弱的光線下也能發生光合作用。它在夜裡不會散發二氧化碳。在十幾平方米的室內有兩三盆君子蘭就可以把室內的煙霧吸收掉。特別是北方嚴寒的冬天，因為門窗緊閉，室內空氣不流通，君子蘭會起到很好的調節空氣的作用，保持室內空氣清新。
3、橡皮樹：消除有害物資的多面手。橡皮樹是一個排除有害植物的多面手，對空氣中的一氧化碳、二氧化碳、氟化氫等有害氣體有一定抗性。橡皮樹還能消除可吸入顆粒物污染，對室內灰塵能起到有效的滯塵作用。
4、文竹：毀滅細菌和病毒的防護傘。文竹含有的植物芳香有抗菌成分，可以清除空氣中的細菌和病毒，具有保健功能。所以文竹釋放出的氣味有殺菌益菌之力。
5、銀皇後：以它獨特的空氣凈化才能著稱。空氣中污染物的濃度越高，它越能施展其凈化能力！因此它無比合適透風條件不佳的陰暗房間
6、鐵線蕨：每小時能吸收大約20微克的甲醛，因而被以為是最有效的生物'污染器'。成天與油漆、塗料打交道者，或者身邊有喜好吸煙的人，應當在工作場合放至少一盆蕨類動物。另外，它還可以抑制電腦顯示器和列印機中釋放的二甲苯和甲苯。
7、吊蘭：能吸收空氣中95%的一氧化碳和85%的甲醛。吊蘭能在微弱的光線下入行光合作用，能吸收空氣中的有毒有害氣體，一盆弔蘭在8~10平米的房間就相當於一個空氣凈化器。一般在房間內養1~2盆弔蘭，能在24小時釋放出氧氣，同時吸收空氣中的甲醛、苯乙烯,、一氧化碳、二氧化碳等致癌物質。吊蘭對某些有害物質的吸收力特別強，比如空氣中混雜的一氧化碳和甲醛分別能達到95%和85%。吊蘭還能分解苯，吸收香煙煙霧中的尼古丁等比較穩定的有害物質。
8、蘆薈：一盆蘆薈相稱於九台生物空氣清潔器。盆栽蘆薈有空氣凈化專家的美譽。一盆蘆薈就等於九台生物空氣清潔器，可吸收甲醛、二氧化碳、二氧化硫、一氧化碳等有害物質，尤其對甲醛吸收特別強，在4小時間照前提下，一盆蘆薈可消除一平方米空氣中90%的甲醛，還能殺滅空氣中的有害微生物，並能吸附灰塵，對凈化居室環境有很大作用。當室內有害空氣過高時蘆薈的葉片就會呈現斑點，這就是求援信號。只有在室內再增添幾盆蘆薈.，室內空氣質量又會趨於正常。
9、棕竹：消除重金屬污染和二氧化碳。棕竹的功能相似龜背竹，同屬於大葉欣賞植物的棕竹能夠吸收80%以上的多種有害氣體，凈化空氣。同時棕竹還能清除重金屬污染並對二氧化硫污染有一定的抵抗作用。當然作為葉面碩大的觀葉植物，他們最大的特色就是具有普通植物所不能企及的消化二氧化碳並製作氧氣的功能。
10、龜背竹：夜間吸收二氧化碳,改善空氣質量。龜背竹凈化空氣的功效稍微弱一些，它不像吊蘭。蘆薈是凈化空氣的多面手，但龜背竹對清除空氣中的甲醛的效果比較顯明。另外，龜背竹有晚間吸收二氧化碳的功效。對改善室內空氣質量，提高含氧量有很大幫助。加上龜背竹一般植株較大，造型優雅，葉片又比較疏朗雅觀。所以是一種非常理想的室內植物，龜背竹的果實成熟後可以做菜，香味像鳳梨或者香蕉。
11、常春藤：吸收甲醛的冠軍。常春藤是目前吸收甲醛最有效的室內植物，每平方米的常春藤的葉片可以吸收甲醛1.48毫克。而2盆成年的常春藤的葉片總面積大約0.78平方米，同時常春藤還可以吸收苯這種有毒有害物質，24小時光照條件下可吸收室內90%的苯。根據揣測，10平方米的房間，只需要放上2-3盆常春藤就可以起到凈化空氣的作用，它還能吸附微粒灰塵。
12、富貴竹：適合卧室的健康植物。富貴竹可以幫助不經常開窗通風的房間改善空氣質量，具有消毒功能，尤其是卧室，富貴竹可以有效的吸收廢氣，使卧室的私密環境得到改善。
13、發財樹：對抗煙草焚燒發生的廢氣。發財樹四季長青，能通過光合作用吸收有毒氣體釋放氧氣，能比較有效的吸收一氧化碳和二氧化碳的污染，對抵抗煙草熄滅產生的廢氣有一定作用。
14、仙人掌：減少電磁輻射的最佳植物。仙人掌具有很強的消炎滅菌作用，在對抗污染方面，神仙掌是減少電磁輻射的最佳植物。此外仙人掌夜間吸收二氧化碳釋放氧氣。晚上居室內放有仙人掌，就可以補充氧氣，利於睡眠。
以上這些植物都是適合放入室內的，而且可以凈化有毒氣體，植物樣式也是十分美觀的，長時間的置於室內，可以保護您和家人的健康。

7、哪些植物放在室內對人體有益或無害

1、垂葉榕 

垂葉榕是一種耐熱、耐寒、耐濕的常綠喬木，對光線的要求也不是很嚴格。垂葉榕也是室內植物最好的選擇之一，它可以有效去除地毯和傢具中的污染物，例如甲醛、苯和三氯乙烯等。

2、散尾葵 

散尾葵屬於小型的棕櫚植物，原產於馬達加斯加。散尾葵在「清除」污染物的效率方面要勝於其他的綠植，它能有效去除空氣中的苯（洗滌劑和塑料中）、甲醛（傢具的清漆和地板漆中）等揮發性有害物。

3、蘆薈 

作為一盆觀賞植物，蘆薈可以完美地融入家中的任何角落，展示其特有的美感。蘆薈能在夜間不斷地釋放氧氣，使其成為理想的卧室「擺件」。它還能有效地抗苯和甲醛，保持空氣環境的純凈。

4、矮棗椰 

這種植物耐寒、耐旱、壽命長。它在去除室內空氣中的污染物方面很有「才華」，尤其是二甲苯存在於油漆稀釋劑、清潔劑等。

5、吊蘭 

吊蘭適應性強，生長速度非常快，而且具有凈化空氣的作用。只需擺放兩天，就能去除卧室空氣中90%的有毒物質。對於有灰塵過敏的人來說尤其推薦。

8、居家養生適宜種哪些植物？

隨著城鎮化的步伐，好多家庭都搬進了新樓房，但是人們又擔心室內的甲醛、苯等有害氣體傷害到健康，所以大家都喜歡買各種各樣的植物，既讓家裡有了生機，又能起到吸收有害氣體的作用。但是有些朋友不懂植物的特性，所以面對許多綠植時不知作如何選擇。那麼居家養生適宜種哪些植物呢?其實有益健康的居家三種植物值得推薦，快看看是哪幾種吧!

居家養生是少不了室內的空氣清新的，但是，室內難免也是會受到了一些污穢之氣的侵襲，這個時候，擺放植物不愧屬於一種凈化空氣的好辦法，但是，我們一定對於室內凈化空氣的植物有所選擇，千萬別去盲目擺放，不然效果會相反的。

居家養生宜擺放的植物之一，就是數蘆薈適宜室內擺放，解決室內污染手段多種多樣，更新室內環境有沒有最簡單，且成本最低的解決方案?有，那就是選擇在生活空間內擺放具有凈化功能的室內植物。蘆薈原產於地中海、非洲地區，由於中國南方地區氣候炎熱的特徵，蘆薈在成為了南方居家陽台常見的植物。蘆薈適合生長在炎熱的氣候，喜好充足的陽光，因此，養殖在室內的蘆薈應不定期擺置於日曬出。選用稀鬆排水的沙質土，一周澆水不超過兩次。

居家養生宜擺放的植物之二，常春藤也是一種常見的庭園中作為攀緣牆體的點綴植物，近年來也逐漸流行成為室內盆栽養殖植物。植物忌陽光直射，但生長需一定的光線，屬於半日照生長植物。常春藤較耐寒，抗性強，對土壤和水分的要求不嚴。常春藤原產於歐亞或北非地區，植物具有喜暖，喜蔭蔽環境生長的特性。常春藤的葉片氣孔可吸收室內的甲醛、苯以及吸煙產生的尼古丁。除此之外，把常春藤放置房間6個小時，可消滅空氣中60%的黴菌，甚至可以吸納連吸塵器都難以吸到的灰塵。對於有過敏體質的網友，可謂是一劑天然的空氣凈化劑。

居家養生宜擺放的的植物之三，綠蘿也是屬於一種常綠藤本植物，植物原產於中南美熱帶雨林中，植物喜攀爬在巨樹或岩石上。同樣，綠蘿也是南方較常見的室內種植植物之一。綠蘿具有耐陰的特性，在室內向陽處即可四季擺放，在光線較暗的室內，應每半月移至光線強的環境中恢復一段時間，否則易使節間增長，葉片變小。綠蘿具有強大的空氣凈化特性。一盆綠蘿在8~10平方米的房間內，能有效吸收空氣中甲醛、苯和三氯乙烯等有害氣體，其凈化空氣的能力不亞於常春藤和吊蘭，適合擺放於剛裝修完的室內環境。其次，綠蘿還具有易於養殖於室內的特性。

溫馨提示:以上的三種植物，都是適合在家居的室內擺放的，但是我們此時一定要知道，擺放了一些綠化的植物，也是要合理的進行護理才行的，只有這樣才能讓室內更加的美觀。

以上給大家講了三種有益健康的居家三種植物，其實這幾種都比較適合在家中種植，因為蘆薈、常春藤以及綠蘿的吸收有害氣體功能很不錯，而且不論在客廳還是卧室都可以擺放。既然朋友們知道了居家養生適宜種什麼，那麼今後裝修新房或是家居常住時，都可以隨時選這三種植物來幫你潔凈空氣，讓你在良好的環境下過好每一天。

9、什麼植物在室內對人體健康有益

幾種有「綠色凈化器」之美稱的室內觀葉植物。
吊蘭：又稱垂盆草、折鶴蘭，為百合科吊蘭，屬多年生常綠觀葉植物。吊蘭是最為傳統的居室垂掛植物之一。它的葉片細長柔軟，從葉腋中抽生的匍匐莖長有小植株，由盆沿向下垂，舒展散垂，似花朵，四季常綠；它既剛且柔，形似展翅跳躍的仙鶴。吊蘭不僅是居室極佳的懸垂觀葉植物，而且也是一種良好的室內空氣凈化花卉。吊蘭具有極強的吸收有毒氣體的功能，一般房間養1－2盆弔蘭，空氣里的有毒氣體便可吸收殆盡。
文竹：又稱雲竹，為百合科天門冬，屬多年生常綠藤本觀葉植物。文竹葉片纖細秀麗，密生如羽毛狀，翠雲層層，株形優雅，獨具風韻，深受人們喜愛，也是著名的室內觀葉花卉。它能吸收二氧化硫、二氧化碳、氯氣等有害氣體，還能分泌出殺滅細菌的氣體，減少感冒、傷寒、喉頭炎等傳染病的發生，對人體健康大有好處。
荷蘭鐵：又稱巨絲蘭，為百合科絲蘭，屬常綠木本觀葉植物。其株形規整、莖干粗壯，葉片堅挺翠綠，且適應性強，生命力旺盛，栽培管理簡單，對多種有害氣體(如二氧化碳、氟化氫、氯氣、氨氣等)具有較強的吸收能力。是室內外綠化裝飾的理想植物。
花草能夠有效凈化室內空氣，保持空氣清新自然。大多數花卉白天進行光合作用，吸收二氧化碳，釋放氧氣，夜間進行呼吸作用，吸收氧氣，釋放二氧化碳。而仙人掌類多漿植物則恰恰相反，白天為避免水分喪失，關閉氣孔，光合作用產生的氧氣在夜間氣孔打開後才放出。將「互補」功能的花卉同養一室，既可使二者互惠互利，又可平衡室內氧氣和二氧化碳的含量，保持室內空氣清新。
室內植物吸收水分後，經過葉片的蒸騰作用向空氣中散失，可以起到濕潤空氣的作用。檸檬、茉莉等植物散發出來的香味能改變人們因單調乏味的工作而導致的無精打採的狀態；茉莉、丁香、金銀花、牽牛花等花卉分泌出來的殺菌素能夠殺死空氣中的某些細菌，抑制結核、痢疾病原體和傷寒病菌的生長，使室內空氣清潔衛生。
有些花卉抗毒能力強，能吸收空氣中一定濃度有毒氣體，如二氧化硫、氮氧化物、甲醛、氯化氫等。茶花、仙客來、鳶尾、紫羅蘭、晚香玉、鳳仙、牽牛、石竹、唐菖蒲等通過葉片吸收毒性很強的二氧化硫，經過氧化作用將其轉化為無毒或低毒性的硫酸鹽等物質；水仙、紫茉莉、菊花、雞冠花、一串紅、虎耳草等能將氮氧化物轉化為植物細胞的蛋白質等；吊蘭、蘆薈、虎尾蘭能大量吸收室內甲醛等污染物質，消除並防止室內空氣污染。
新居內空氣中的某些化學物質過濃會造成居住者頭痛、頭暈、流鼻涕、失眠、乏力、關節疼痛以及食慾減退等症狀，醫學上稱之為「新居綜合症」。要消除「新居綜合症」，除保持居室清潔衛生通風外，另一有效的辦法就是在室內擺放些如萬年青、吊蘭、月季、百合、棕櫚、天竺葵等綠色植物。這些植物花卉中含有揮發性油類，均具有顯著的殺菌功能，特別是觀葉植物如吊蘭等和杜鵑科的花木，更具有吸附放射性物質的功效。