養生堂 魚肝油

1、養生堂天然維生素e適合什麼年齡段的人吃

維生素e沒有明確規定年齡限制，大部分人群都可以服用。

但是還是有一些注意事項的。第一點，兒童最好不用服用，兒童正處於新陳代謝旺盛階段，通常不需要補充維生素e，可以通過日常飲食來攝取。第二點，成人服用維生素e一定要注意控制用量，因為過量服用可導致惡心嘔吐、眩暈、腸胃功能紊亂等副作用。所以一定要按說明書服用或者咨詢專業醫師。

(1)養生堂 魚肝油擴展資料：

常吃維生素e有哪些好處呢

1、養顏抗衰老：有些朋友長期熬夜加班，或者生活壓力大，皮膚會變的粗糙，沒有光澤，整個人起色變得非常不好，可以服用維生素e一段時間，來改善膚色。因為維生素e具有抗氧化性，能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，鎖住肌膚水份，修復損傷皮膚。可以使肌膚病變的水嫩亮白，延緩衰老哦。

2、預防心血管疾病 ：如今中老年朋友上了年紀，身體機能衰退，體內自由基開始大量聚集，血液中過氧化脂質的增加非常容易超標，可能引發心血管疾病。維生素e能夠很好的幫助血管細胞提高抗擊自由基的能力。清楚血管垃圾，所以進入更年期後，可以適量的服用維生素e來防止心血管疾病。

3、治好了口腔疾病：人體缺乏維生素e容易出現口腔潰瘍，常常讓人吃不好飯，睡不好覺。但是不用急，可以服用維生素e來治療口腔潰瘍。但是不要過量服用，應咨詢專業醫師指導進行。

4、預防流產：孕婦可以適量服用維生素e來預防流產。因為維生素e可以促進孕婦體內孕酮的含量增加。而孕酮可以使子宮不易興奮，從而保證胚胎有較安靜的環境安全生長。但是要遵醫囑服用哦。

綜上所述，小編再次提醒，小孩子盡量通過食補來攝入維生素e。可以多吃一些桑葚、堅果、綠葉蔬菜等食物。長期熬夜人群、吸煙者或者長期對著電腦工作人群可適量服用。宗旨，服用維生素e，健康添活力。

2、魚肝油，卵磷脂還有養生堂維C能一起吃嗎？

病情分析：你好，這種情況是可以一起吃的。,意見建議：,但是要注意魚肝油是不可以一直吃的，吃一個月停了就行了，大人不需要吃魚肝油的，如果你指的其實是魚油，也是吃幾個月就行了，維生素C也適合長期的服用，吃幾個月就行了。

3、「養生堂」維生素E和「來益」維生素E，哪個更好？

「養生堂」維生素E吃了差不多半年不到點。。。。 查看原帖>>

4、養生堂的維生素C為什麼那麼貴？

大頭被廣告和銷售拿走了。保健品的生產成本很低，但廣告和銷售的成本很高。

5、養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊有什麼區別？

養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊沒區別。

養生堂天然維生素E和一般的維生素E膠囊的主要成分都是維生素E。

含維生素E的原料特點：

1、富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。

2、果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。

3、堅果包括杏仁、榛子和胡桃。

4、壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等。此外，紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E，含量最為豐富的是小麥胚芽。

(5)養生堂 魚肝油擴展資料：

一、維生素E過量：

1、長期服用大劑量維生素E可引起各種疾病。其中較嚴重的有：血栓性靜脈炎或肺栓塞，或兩者同時發生，這是由於大劑量維生素E可引起血小板聚集和形成。

2、血壓升高，停葯後血壓可以降低或恢復正常；男女兩性均可出現乳房肥大；頭痛、頭暈、眩暈、視力模糊、肌肉衰弱；

3、皮膚豁裂、唇炎、口角炎、蕁麻疹；糖尿病或心絞痛症狀明顯加重；激素代謝紊亂，凝血酶原降低；血中膽固醇和甘油三酯水平升高；血小板增加與活力增加及免疫功能減退。

二、維生素E中毒症

1、成人服用相對大劑量的維生素E經年累月而無任何明顯損害。服用800~3200mg/d者，偶爾會出現肌肉衰弱，疲勞，嘔吐和腹瀉。

2、維生素E>1000mg/d時的最明顯的毒性作用是對維生素K作用的拮抗並增強了口服香豆素抗凝劑的作用，此可導致明顯的出血。

6、魚肝油可以和養生堂VCVE一起吃嗎?會不會不好?

魚肝油主要富含VA、VD，是脂溶性維生素。VA對視力和上皮細胞有好處，VD促進鈣的吸收；
VC是水溶性維生素，可以提高人體免疫力；
VE也是脂溶性維生素，對人的生殖系統有好處。
以上各種維生素作用各不相同，一起吃並無不妥，不過脂溶性維生素不能過量，否則會蓄積在體內引起中毒。

7、養生堂維生素E每天一粒，長期服用會過量嗎？

相對來說，維生素A、D（即魚肝油製品）是兩種比較"危險"的維生素，因為他們是脂溶性的，過量後不宜從體內排出。而其他的幾種有抗氧化作用的維生素，包括維生素C、E、胡蘿卜素等，以及維生素B族的毒性zd很低很低，即使過量一些也不會導致什麼嚴重後果。他們都是水溶性的，過量後會很快從體內通過尿液排出。
值得注意的是，幾乎所專有研究維生素保健作用的實驗中應用的維生素劑量都遠超過它們的生理需要量，在一些干預性研究項目中，所用維生素的劑量是生理需要量的幾倍或幾十倍。而實際應用時幾乎沒有誰會幾近"瘋狂"地服用這么大的劑量，所以所謂的副作用通常只能在動物實驗中"做"出，只配嚇唬人。
維生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高劑量為每天800毫克（或單位）。也就是說，成年人只要每天服用的維生素E不超過800毫克（相當於每天8丸），就不用擔心會有副作用，盡可放心服用；但如果長期服用超過每天800毫克的維生素E，就有一定的風險，包括增加腦屬出血的危險等