生育酚 養生堂

1、養生堂天然維生素e適合什麼年齡段的人吃

維生素e沒有明確規定年齡限制，大部分人群都可以服用。

但是還是有一些注意事項的。第一點，兒童最好不用服用，兒童正處於新陳代謝旺盛階段，通常不需要補充維生素e，可以通過日常飲食來攝取。第二點，成人服用維生素e一定要注意控制用量，因為過量服用可導致惡心嘔吐、眩暈、腸胃功能紊亂等副作用。所以一定要按說明書服用或者咨詢專業醫師。

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常吃維生素e有哪些好處呢

1、養顏抗衰老：有些朋友長期熬夜加班，或者生活壓力大，皮膚會變的粗糙，沒有光澤，整個人起色變得非常不好，可以服用維生素e一段時間，來改善膚色。因為維生素e具有抗氧化性，能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，鎖住肌膚水份，修復損傷皮膚。可以使肌膚病變的水嫩亮白，延緩衰老哦。

2、預防心血管疾病 ：如今中老年朋友上了年紀，身體機能衰退，體內自由基開始大量聚集，血液中過氧化脂質的增加非常容易超標，可能引發心血管疾病。維生素e能夠很好的幫助血管細胞提高抗擊自由基的能力。清楚血管垃圾，所以進入更年期後，可以適量的服用維生素e來防止心血管疾病。

3、治好了口腔疾病：人體缺乏維生素e容易出現口腔潰瘍，常常讓人吃不好飯，睡不好覺。但是不用急，可以服用維生素e來治療口腔潰瘍。但是不要過量服用，應咨詢專業醫師指導進行。

4、預防流產：孕婦可以適量服用維生素e來預防流產。因為維生素e可以促進孕婦體內孕酮的含量增加。而孕酮可以使子宮不易興奮，從而保證胚胎有較安靜的環境安全生長。但是要遵醫囑服用哦。

綜上所述，小編再次提醒，小孩子盡量通過食補來攝入維生素e。可以多吃一些桑葚、堅果、綠葉蔬菜等食物。長期熬夜人群、吸煙者或者長期對著電腦工作人群可適量服用。宗旨，服用維生素e，健康添活力。

2、養生堂天然維生素e一顆多少克

養生堂的要幾十塊.那無非是保健來品的利潤高，葯品的利潤相對底,無非是保健品的包裝好看，大氣. 所以保健品的VE貴要想安全有效就吃葯准字的天然VE葯准字型大小的天然維生素E，比那些保健准字型大小VE的要純度更高，更安全，更有源效，全國也只有兩三個品種的維生素E是葯准字的.市面上的養生堂、安利都是健准字的,論功效、安全都不如葯准字。市場上很多保健品類VE都說是天然VE，其實不然，它們說的天然只是指它們的材料由天然植物提取知。其實這是混淆消費者，騙消費者的。國家對天然VE有很明確的定義：中國葯典規定天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%，養生堂維生素E說是含d-α-生育酚97.5毫克，但背面不明顯處卻註明每100克含d-α-生育酚39克，純度只有道39%，目前只有新昌制葯生產的來益牌天然維生素E純度是高於96%的。

3、養生堂天然維生素E用法

可以吃，只要不是長時間過量食用，是沒有副作用的。

內用

1、維生素E是可以吃的，一次一粒，一日2-3次。補充維生素，多在飯後半小時內服用比較好。按照正常劑量攝入是沒有副作用的。

外用

1、秋冬乾燥時節，用針刺破天然維生素E軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中 ，塗於需要保養的部位。在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素E混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮長久堅持，能令肌膚滋潤、白皙。

此法特別適合長期在空調室內工作的女性。

2、眼霜：維生素E和珍珠粉調和，當眼霜搽。然後多點時間仔細按摩後，雙手指互相快速摩擦，令手指發熱後，捂在眼睛上，停留幾秒，輕輕移至眼角，重復三至五次，加快眼霜的吸收，感覺不錯，眼睛一點都不油。

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應用

維生素E缺乏症：

維生素E缺乏發病機理：

1、維生素E缺乏時，男性睾丸萎縮不產生精子，女性胚胎與胎盤萎縮引起流產，阻礙腦垂體調節卵巢分泌雌激素等誘發更年期綜合症、卵巢早衰。

2、維生素E缺乏時：人體代謝過程中產生的自由基，不僅可引起生物膜脂質過氧化，破壞細胞膜的結構和功能，形成脂褐素；而且使蛋白質變形，酶和激素失活，免疫力下降，代謝失常，促使機體衰老。

富含維生素E的食物有：果蔬、堅果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油、柑橘皮等。果蔬包括獼猴桃、菠菜、捲心菜、菜塞花、羽衣甘藍、萵苣、甘薯、山葯。堅果包括杏仁、榛子和胡桃。 

4、養生堂天然維生素E適合哪些人吃？

維生素E軟膠囊(天然型)的適宜人群：體內營養不zd足、肌體缺乏活力、內分泌紊亂的人群，需要保養的人士，體質虛弱、多病、早衰、腫瘤用戶及化療中的人群，關節炎、皮膚炎、色斑患者，性慾低下、月經不調、不孕人群。

維生素E不僅對女性好，男性也同樣需要維生素E。患有糖尿病和心臟病史的高血壓男性用戶，可以從補充維生素E中得到幫助。另一方面抽煙男性更需要多服維生素E ，以消除自由基。

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注意事項：

1、維生素E應該避光保存。

2、服用維生素E膠丸可治癒有些婦女放置節育環後出現的出版血或月經過多。

3、每日服用維生素E400毫克以上，會發生頭痛、眩暈、惡心、視力模糊以及月經過多或閉經，甚至因血小板聚集而引起血栓性靜脈炎與肺栓塞。這一點對老年人尤為重要，因為肺栓塞後會引起栓塞附近區域的水腫和肺不張，影響彌散功能，降低動權脈血氧分壓。

5、養生堂天然維生素E能直接塗抹在臉上嗎？

能。

維生素E可抵抗約60%的氧化，因而產生一定淡斑和抗皺的作用，所以市面上大多的護膚品都添加了維生素E，個別產品的含量還超過20%。但維生素E的美容來功效主要是針對預防斑點的生成，對已有斑點的淡化作用則相對會差一點。

由於維生素E是脂溶性物質，即便外用直接塗抹在臉上也可以有部分滲入到真皮層，從而起到美容淡斑的功效，但需要警惕過敏的風險，「每自個人都有不同的過敏原，目前維生素E製品很難達到足夠高的純度，因此維生素E本身或是其他雜質都有引起皮膚過敏的可能。」

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若是選擇通過口服補充維生素E，陳裕明教授表示則沒有講究時間，大家日常可以通過動物肝臟、植物油等食物進行補充，「普通人每天推薦攝入維生素E量為15毫克，除了豆油、花生油、動物肝臟等食物外，也可購買維生素E片劑進行補充。」

由於維生素E易產生氧化被破壞，雖然3倍推薦量范圍內一般都不會產生副作用，但由於體內大劑量補充的人體試驗較zd少，長期補充潛在風險難以預測。中小劑量體內補充（推薦量2倍或以內）相對更安全，如若需通過片劑補充，到葯店購買基礎的維生素E片劑即可。

6、養生堂天然維生素e怎麼辨別真假

1、注意防偽標志每一種保健品都有防偽標志，這是識別養生堂天然維生素e真假的最好方法，你可以先在商品的外包裝上找到防偽標簽，然後揭開表層看到18位防偽數字後，可到官網上或者發簡訊查詢。

2、國葯准字型大小是進行葯品生產的重要依據，所以消費者購買養生堂天然維生素e時要看清商品外包裝上的國葯准字型大小，到國家葯品監督管理局網站去查詢，辨別真假。

3，查看葯品包裝上有沒有國家葯品批准文號，葯品批准文號的格式是國葯准字H(Z、S、J)+4位年號+4位順序號，廣告審查批准文號為10位數，前6位為審查年份、月份，後4位代表葯品廣告序號，其中，H代表化學葯品，Z代表中葯，S代表生物製品，J代表進口葯品分包裝。

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維生素E最主要的作用是抗衰消除自由基我們的身體在新陳代謝過程中，形成了各種各樣的自由基，其中 95%的自由基都是對我們有害的氧自由基。

它們攻擊細胞，產生氧化作用，傷害細胞功能，使人體活力下降，臉部出現皺紋、色斑等衰老現象，人體抵抗能力降低導致多病，而天然維生素 E是 自由基最直接的捕獲者， 在自由基攻擊細胞之前，它先與自由基起反應將之中和，從而消除了自由基對人體細胞的侵蝕作用。

祛斑美白維生素 E能夠能逆轉皮膚衰老，使肌膚變得光滑白皙，它對祛斑尤見效果，國內外均有報道，持續服用3～9個月大劑量維生素E200毫克，每日2次口服，能使面部黃褐斑和色素斑減少甚至消退，有效率可達70～90。

增強女性生育機能維生素 E又叫生育酚 ，人的體內缺乏維生素E，容易表現為不易受精或引起習慣性流產，維生素E確實能增強卵巢機能使卵泡增加，它還能使女性的促性腺分泌細胞亢進，增加分泌，所以想要有個健康寶寶的女人，一定要堅持補充天然維生素E。

7、養生堂天然維生素e長期服用會又副作用嗎

這個問題怎麼說呢，你也應該知道，什麼東西都應該適量，多了會造成沉積，那維E也是一樣，養生堂的維E是250MG一顆的，也跟每個人的個體差異有關，有的的吸收比較好，有的人吸收的不好，如果吸收不好的那種人，吃了以後，會有一部分的維E沉積在體內，雖然沒有很大的副作用，但是總是心裡不舒服，你說呢，
還有，因為我自身也是在葯房工作 ，我建議你吃維E 的時候最好吃5天停2天。給它一個在體內緩沖的時間。還有25歲以上的人才可以吃維E，祝好運！

8、養生堂天然維生素E對人有傷害嗎

小劑量服用維生素E，每天100～200毫克能促進人體新陳代謝、增進血液循環、防止動脈硬化、減慢組織細胞衰老、減少色素沉著、推遲老年斑的出現，使人的皮膚保持細膩而富有彈性。 但是，要知道，是葯三分毒，長期大劑量應用維生素E也會產生中毒，危害身體健康。 專家指出：維生素E每天攝入量不得超過400毫克，若每天超過800毫克則可出現中毒症狀，長期（半年以上）每天服用300毫克，也可產生不良反應，常見的不良反應有以下幾點：
（一）過量或長期應用維生素E可能出現下列病症：高血壓、低血糖、頭痛、頭暈、惡心、疲倦等。
（二）過量服用維生素E，每日400毫克以上可引起蕁麻疹、皮炎、口炎、口唇皸裂等。
（三）大量長期服用維生素E可造成維生素A缺乏，致夜盲症、乾眼病、眼睛畏光、眼疲勞等。
（四）長期服用維生素E可增加血清甘油三酯及膽固醇的濃度。
（五）長期服用維生素E可致骨骼肌無力，出現疲勞、肌痛以及生殖功能紊亂及胃腸症狀（腹痛、腹瀉、腸絞痛等症）。停葯後上述症狀可逐漸消失。
（六）長期服用維生素E可引起血小板聚集，可能出現血栓栓塞、肺栓塞及血栓形成靜脈炎。
（七）婦女長期大量服用本品可致陰道出血、乳房肥大、乳腺腫瘤等。
（八）凡患有心絞痛、糖尿病病人，若超量（400毫克以上）服用維生素E，可使病症明顯加重。故有心絞痛者只限小劑量，每日100～200毫克。 由上可見，維生素E雖是營養品，但也不能過量服用。

9、養生堂天然維生素e有什麼功效?