養生堂 脾腎兩虛

1、脾腎兩虛怎麼調理？

第一，應該保護脾胃功能，保證脾氣和腎氣充盈，注意休息，避免勞累，不要熬夜、吸煙、飲酒，並且吃一些過於油膩、辛辣、刺激或者是肥甘厚味的食物。
第二，可以選擇一些葯物進行治療，對於脾腎兩虛，常常會選擇一些中草葯，比如當歸、桑葚、何首烏、黃精、黃芪、肉桂等等，這些葯物能夠補益脾腎，並且起到較好的緩解作用。
第三，可以選擇一些中成葯來進行治療，對於脾腎兩虛往往會選擇補脾固腎丸、金貴腎氣丸或者四神丸以及其它一些中成葯，治療的效果都是非常明顯的，所以脾腎兩虛應該積極的調理。

2、脾腎兩虛怎麼解決?

具體是否腎虛要到醫院做具體檢查，以下可以介紹些保健的飲食調養：
蒸羊睾 取蔥管數根，內裝蝦仁，以填滿蔥管為度，文火焙乾，研細末，每日早晨沖服6克。另用羊睾丸1對，加陳酒少許蒸熟，每天早晨服下。1個月為1疔程。溫腎壯陽，用於命門火衰陽痿。
韭菜炒羊肝 韭菜90克，洗凈切段，羊肝120克切片，鐵鍋急火炒熟後佐以醋食用。治命門火衰陽痿。
肉蓯蓉燉羊腎 肉蓯蓉5~10克，羊腎1對，共煮熟調味食用，治命門火衰陽痿。
子雞烏龜湯 取未產過蛋、重約1000克的子雞1隻，去毛及內臟;另取重約500克的烏龜1隻，去甲;白鬍椒9克，紅糖500克，裝入雞腹腔內，置於砂罐中，加白酒1000毫升，加蓋，並用泥封固，加文火煨至肉爛為度。食湯和肉，2~3天吃完。隔15日如法配服。該方補腎滋陰，用於腎陰虧虛陽痿。
穿山甲佛手煲雞蛋 穿山甲12克，佛手20克，雞蛋兩個加水同煮，蛋熟後去殼，取蛋再煎15分鍾，吃蛋飲湯，隔日1次，連用半月。三物合用，能散郁結，補精氣，鼓陽道，治疔肝氣郁結陽痿。
東坡羊肉 羊肉240克，土豆、胡蘿卜各45克，醬油60克，料酒10克，糖5克，大蔥9克，生薑3克，大料1克，花椒8克，植物油120克。將羊肉切成小塊，土豆、胡蘿卜刮皮洗凈，切成菱形塊。把大炒勺放在旺火上，倒入植物油，燒至油見煙時，把羊肉塊放入，約炒5分鍾，肉變金黃色時即可撈出，再把土豆、胡蘿卜塊放入油勺中，亦炸到金黃色撈出，倒去余油。把炒勺放在微火上，倒入炒好的羊肉塊，加入清水，然後把上述調料一次放入，一直煨到肉爛，再放入炸過的土豆胡蘿卜塊，一起再煨5分鍾後倒入湯盤內即得。佐餐食用。可補精血，助元陽，用於腎陽虧虛所致陽事不舉。
冬蟲夏草鴨 雄鴨1隻，冬蟲夏草10克，食鹽、姜、蔥少許。雄鴨去毛，掏去內臟，洗凈放砂鍋中，加冬蟲夏草及上述調料，水適量，用文火煨熟爛。佐餐食用。補虛助陽，用於治療腎陽虛寒、命門火衰所致陽痿、早泄、遺精，是長期調養的理想滋補品。
燉狗肉 黃狗肉500~1000克，洗凈切塊，加入八角、小茴香、桂皮、草果、生薑和鹽各適量，於鍋內燉熟，食肉喝湯。用於脾腎陽虛陽痿。
蟲草燉胎盤 冬蟲夏草10~15克，鮮胎盤1個。將胎盤洗凈切成塊，文火與冬蟲夏草共煮，燉熟後稍加佐料食用。本方大補氣血，興陽起痿，用於腎虛陽痿。
紅燒狗肉 狗肋條肉1500克，陳皮9克，炒茴香6克，生薑30克，蔥白10根，胡椒30粒，川花椒50粒。將狗肉洗凈，去血水，整塊放入砂鍋內，加食鹽、蔥、花椒、胡椒、陳皮，放入冷水，以超過狗肉約三指為度，加蓋用文火煨爛，取出狗肉切塊，再放入原鍋原汁內燒煨，加入白醬油，燒透即成。適用於腎虛之陽痿、腰膝冷痛，性慾低下。
蝦仁煨羊肉 羊肉250克，洗凈切塊，加清水微火煨燉，待七成熟時加蝦仁25克，生薑5片，食鹽、味精少許，調味食用。有補腎助陽的功效。用於老年人腎虛陽痿。
蟲草燉甲魚 冬蟲夏草10克，甲魚1隻。將宰好的甲魚切成大塊，放入鍋內煮一下撈出，割開四肢，剔去腿，油洗凈，蟲草用溫水洗凈。大棗開水泡脹。甲魚放在湯碗中，上放蟲草、紅棗，加料酒、鹽、蔥節、薑片、蒜瓣，上蒸籠蒸熟後食用。本品有溫陽益氣，滋陰固腎作用。用於治療腎虛陽痿、遺精。
附片燉狗肉 熟附片30克，生薑150克，狗肉1000克。先將熟附片文火煎煮半小時，去上沫，然後放入狗肉、生薑，加蔥、蒜、食鹽少許，一同燉爛，分餐食用。主治腎陽虛所致陽痿、夜尿多、畏寒、四肢不溫等症。
麻雀蛋雙子湯 麻雀蛋10個，用水煮熟，剝去皮。菟絲子、枸杞子各15克，加水煎約30分鍾，下雀蛋再煮10分鍾。飲湯吃蛋，連吃多次。有滋補肝腎作用。用於肝腎兩虛之陽痿。

當選擇適合自己的食品有困難時，請務必找醫生咨詢後再選用。

以上供您參考。

祝您健康。

3、脾腎兩虛會怎麼樣

症見面色不華、眩暈、易汗、短氣、食少、倦怠、腹脹、便溏或見眼花、視蒙、耳聾、食不知味，舌淡嫩，苔白，脈虛緩等。若因濕濁食滯以致脾氣不升，則見頭重如蒙、怠倦、不欲食、腹脹或腹痛，舌苔厚膩，脈沉緩。
2·指脾胃出現消化機能障礙。
多由肝失疏泄或濕困脾陽所致，亦有因飲食壅滯而致者。
主要癥候有脘腹脹悶、食不消化、厭食、呃逆等。
3·指脾運化功能失常的病機。
脾主運化，脾陽虛則運化失職，不能升清。
輕則出現腹脹納呆、腸鳴、泄瀉等消化不良症狀；久則面黃肌瘦、四肢無力；若水濕困阻則四肢浮腫，或水濕成痰成飲，產生其他痰證或飲症。
腎虛
1·腎陰虛 即腎水不足，腎陽、肝火相對亢盛所致。
其原因有傷精、失血、耗液，以及急性熱病耗傷腎陰等。主要表現為腰酸神疲、頭暈耳鳴、少寐健忘、遺精早泄、閉經不孕、口乾咽痛、午後潮熱、兩顴微紅、五心煩熱、舌紅無苔、脈沉細數等。
2·腎陽虛 腎陽為全身機能活動的原動力，腎陽虛弱，即出現人體機能活動低下。
主要表現為面色晄白，精神不振，身寒怕冷，體力下降，腰酸腿軟，陽痿早泄，性慾減退，尿少浮腫，食少便稀，舌質嫩胖，舌苔白滑，脈沉無力等。

4、脾腎兩虛濕氣重

脾腎陽虛了之後百一般體內的水濕不能得到陽氣的溫化，就會停留體內，多表現為身體畏寒肢冷，睏乏沉重，度精神不足。
胸脘痞悶等，治療版當健脾腎溫陽化濕氣，可以服用些附子理中丸並配合食用茯苓，苡權仁等，效果不錯，治療段時間會好起來。

5、脾腎兩虛 怎麼辦

滋陰降火。用於陰虛火旺，潮熱盜汗，咳嗽咯血，耳鳴遺精。補腎納氣，澀精止遺。用於腎虛不能納氣，呼多吸少，喘促胸悶，久咳咽干氣短，遺精盜汗，小便頻數。

6、脾腎兩虛的處方是什麼？

(1)熟地山葯茯苓湯

[主治]補脾益腎，益氣溫陽。

[處方]熟地黃、懷山葯、茯苓、何首烏、黃精各20克，山茱萸、澤瀉、牡丹皮、附子(先煎)、杜仲各10克，桂枝3克，黃芪30克。

[用法]水煎服，每日1劑，分2次服。

(2)地黃山葯湯

[主治]脾腎陽虛型高脂血。

[處方]乾地黃24克，山葯12克，山茱萸12克，澤瀉9克，茯苓9克，牡丹皮9克，桂枝3克，附子3克。

[用法]水煎服，每日1劑，分2次服。

(3)山楂降脂飲

[主治]消肉積，補腎安神，活血化瘀，軟化血管。適用於治高脂血症，肥胖症，動脈硬化，糖尿病，冠心病，中風先兆等。症見體質肥胖，頭暈頭痛，腰酸腿軟，手足麻木等。

[處方]山楂肉60克，澤瀉20克，丹參15克，何首烏15克，

枸杞果20克，磁石30克，草決明20克，金櫻子15克。

[用法]水煎服，每日1劑。

7、中醫說我脾腎雙虛，我該怎樣調理才好？

大夫高沒告訴你是腎陰虛還是腎陽虛呢，可不能亂補，不然你的症狀會加重的
兩虛：體虛者亦常出現兩虛之體，兩虛之體有以下幾種：
氣陰兩虛：既有氣虛又有陰虛，其主要表現為；既有頭暈、乏力、腿軟等氣虛表現，又有升火、咽干、舌紅等陰虛表現，但沒有慢性疾病，這種體質稱氣陰兩虛體質，進補宜採用益氣養陰之補法，即在進補時應同時考慮補氣和補陰。
陰陽兩虛：既有陰虛又有陽虛，稱陰陽兩虛，其主要表現為；既怕冷又怕熱，冬天特別怕冷，夏天又特別怕熱，這是陰陽失調或陰陽兩虛之體質，進補宜採用陰陽並補，養陰溫陽和滋陰壯陽等補法。
氣血兩虛：氣血兩虛一般出現在貧血、白細胞減少症、血小板減少症、大出血後、婦女月經過多者等，其主要表現為；既有氣虛的表現，又有血虛的表現，進補宜採用益氣生血、培補氣血、氣血並補。
相應膳食：氣血：鯽魚豆腐湯；氣血雙補湯；葯膳雞；
如果你不是上面的症狀我建議你不用去管他，注意營養就行了。

8、脾腎兩虛吃什麼好

跑步、打球、太極等有氧運動都是特別適合30歲的男人做的一些有益運動。30歲的男人一定要堅持保證足夠的運動量才能有效的補腎護腎。

9、如何治療脾腎兩虛

腎為先天之本，脾為後天之本。脾腎兩臟相互依賴，才能保證運化水谷精微和水液代謝功能的正常進行。若因脾腎久病,耗氣傷陽,以致腎陽虛衰不能溫養脾陽,或脾陽久虛不能充養腎陽,最終導致脾腎陽氣俱虛。
脾腎陽虛的主要表現包括三個方面：
①陽虛寒盛，氣機凝滯，而見面色□白，畏寒肢冷，腰膝酸軟，腹中冷痛。
②水谷失運而見腹部□脹，久瀉久痢，甚或五更泄瀉，下利清谷。
③水濕泛濫，而見小便不利，面浮肢腫，甚則腹脹如鼓；或見小便頻數，余瀝不盡，或夜尿頻仍。舌質淡胖而有齒痕,苔白滑，脈沉遲細弱,也為陽氣虧虛之象。
脾腎陽虛證的治療,根據由脾及腎，或由腎及脾,病在脾腎側重不一，治療也有所區別，但總以溫補脾腎為基本原則。附子理中湯、濟生腎氣丸、右歸丸、脾腎雙補丸、真人養臟湯等方劑可隨證選用。

10、脾腎兩虛，食療方法。

腎虛，指腎臟精氣陰陽不足。傳統醫學所講 「腎虛」概念中的「腎」，所指的不僅僅是解剖學中的腎臟，其包含的生理作用相當廣泛，是與人體生殖、生長發育、消化、內分泌代謝等都有直接或間接關系的重要臟器。