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養生烏雞湯 做法

發布時間:2020-07-19 06:40:44

1、烏雞湯的做法

2、烏雞湯怎樣做才營養?

3、烏雞湯的功效

4、烏雞湯的做法,孕婦營養養生烏雞湯怎麼做好

食材
主料姜看圖鹽兩勺胡椒粉適量蔥段看圖水一個人的話就兩碗涼水 輔料香油可滴可不滴
步驟
1.去除按人量的烏雞,先解凍,最好提前拿出讓它自然解凍口感才好。我一個人吃整隻烏雞切一小碗肉足夠。
2.薑片去皮,我媽說會更入味兒,口感更好!
3.提香就用蔥段
4.烏雞解凍好後,用清水洗凈,不要浸泡會營養流失。
5.准備好後,煮水,水沸騰後加入蔥姜,稍後放入雞肉,看圖!!!在放胡椒粉,也可以不放,按個人口味,鹽,香油。很多人都發現,我菜譜里調料都有香油,胡椒粉,因為個人愛好,而且我喜歡喝湯,喜歡的請關注。我是孕婦寶媽如果你也是沒有胃口愛喝湯就跟我一起做吧。中火大概煮25分鍾 用筷子扎肉看看是否煮熟,肉變白色就可以吃了!

5、最有營養的烏雞湯做法。

6、養生紅棗花生烏雞湯 怎麼做好吃又簡單,做

第一步

鍋入清水燒開,烏雞放入,放抄入適量襲料酒焯去血水備用

第二步

焯過水的烏雞放百入電燉鍋

第三步

把姜,香菇,花生放入

第四步

注入適量清水,電燉鍋大火燒度開,改小火二個小問時

第五步

加入紅棗,枸杞燉答一小時

第六步

美味的烏雞湯來了

7、養生烏雞湯怎麼做

8、烏雞湯怎樣做才營養

9、烏雞湯怎麼燉

10、雞湯滋補養生怎麼熬才好

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