1、有沒有什麼保健品可以補腦啊
1:海帶
海帶含有豐富的亞油來酸、卵磷脂等營養成分,有健腦的功效,海帶等海藻類食物中的磺類物質,更是大腦中不可缺少的。是最常見的海洋健腦食品。
3:香蕉
香蕉營養豐富、熱量低,含有稱為「智慧之鹽」的磷,香蕉又自是色氨酸和維生素b6的超級來源,含有豐富的礦物質,特別是鉀離子的含量較高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的鉀,常吃有健腦的作用。
2:芝麻百
將芝麻搗爛,加入少量白糖沖開水喝,或買芝麻糊、芝麻餅乾等製品,早晚各吃一次,7日為一療程,5-6個療程後,可收到較好的補腦健腦效果。
3:南瓜
南瓜是p-胡蘿卜度素的極佳來源,南瓜中的維生素a含量勝過綠色蔬菜,而且富含維生素c、鋅、鉀和纖維素。中醫認為:南瓜性味甘平,有清心醒腦的功效,可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。因此,神經衰弱、記憶力減退的人,將南問瓜做菜食用,每日一次,療程不限,有較好的治療效果。
4:核桃
因其富含不飽和脂肪酸,被公認為中國傳統的健腦益智食品,孩子們一定要食用喔。每日2-3個核桃為宜,持之以恆,方可起答到營養大腦、增強記憶、消除腦疲勞等作用。但不能過食,過食會出現大便乾燥、鼻出血等情況。
2、腰間盤突出怎麼治
同意樓上講的封閉針是讓你局部區域失去痛感從而然你感覺不到疼,並不是針對腰間盤而且可能存在轉移甚至二次封閉。以前也有考慮過後來問了很多身邊的人還是不敢去做,可能愛幫助人吧有朋友讓我去看下「張芬花腰間盤康復經歷」通過裡面的講解對很多盲區都有了認識並選擇了嘗試醉八蟲冷敷貼真沒想到走了這么多彎路終於把問題解決了
3、50歲的女性買點什麼補品給她用好?
我不太清楚這位女性是您什麼人。個人覺得補品什麼的沒什麼用,永遠都不如食補!而且您還不知道那補品里是什麼。若得罪哪位補品商,在此抱歉啊~~!
如果不是親戚朋友,又是不得不送的人(比如說領導),那就送送RMB吧(社會趨勢,我也不想的)
如果是親戚朋友,那比較好辦,她最近需要什麼,或者喜歡什麼但是沒有買的,打個比方,她手機舊了,但是一直沒換,您就可以買個新手機送她嘛!只是個比方,請類推。
個人想法,請參考!
4、腰椎間盤突出能治好嗎
5、求北京衛視養生堂20140123期的一個葯方
人參,五味子,棗仁,這三味是標准百葯。
九節菖蒲,遠志,龜板,龍骨,這度四味葯是孔聖枕中丹(聰明湯,健腦)。不宜多吃。
健腦方:回核桃仁60克,枸杞30克,九節菖蒲10克,天麻10克,三七10克,煎水服用,三天服用一次。
自己認真記錄辛苦打的,希望采答納:-D
6、我在一個養生堂買了一些何首烏天麻黑芝麻什麼的葯材打粉了,什麼時候吃最好?如果出現不良反映會是什麼樣
何首烏不能長吃,因為何首烏是有一定毒性的