養生 暢銷

1、請看過的人推薦幾本熱門養生書？

你說的這些書，我看過三本。另外，我還看了吳清忠的《人體使用手冊》，大多都是注重身體自身的使用和順copy應自然規律。其實，這類書有空可以多看幾本，融匯貫通，百反而更容易理解和辨別，然後再根據自己的需要著重選擇一些方法並堅持一段時間，包括食療、穴位、經絡、音樂療法度等。我的最大收獲是從這些書中了解到了身體自身所具備的識別、警告、自我修復功能，以及如問何讓機體保持它應有的狀態，還有就是逐漸養成了一種健康、積極的生活方式，即使身體哪裡有點不舒服答也不再像以前那樣擔心和著急了，因為偶爾感冒、發燒其實也未必是件壞事。平時養成養生的習慣，相信會受益一生。

2、養生保健類和暢銷的女性美容雜志 發行量排行有知道的嗎？

女刊不錯啊，

像瘦美人，白嫩派，實在不行就去書店讓買書的推薦一下

3、養生茶有哪些品牌？

品牌的話可以搜連花清菲茶，以嶺葯業旗下的品牌，具有清肺潤肺的作用，還能提神明目，另外粉塵工作者、上班族非常適合。

4、養生是當下最熱門的話題，為什麼

1、 養生是為了促進健康，來達到預防疾病，延年益壽的目的；
2、現代人生活處於一種壓力的環復境中，不好好吃飯，不好好睡覺，環境污染，空氣不新鮮，身體基本上都處於亞健康狀態，而且每個人的體制都有不同，如果父母懷孕的時候沒有好好調理身體，生下的孩子先制天性就會身體比較弱，知所以我們就需要後天性的養生，養生可以把你的身體維持在一個比較平衡的狀態，可以增強我們的抵抗力，讓我們少生病，如果身體不好，更要好好保養身體才行；道所以現在對於養生，是人人都比較重視的。
3、沒有健康全部等於零，只有健康的體魄，才能為我們帶來源源不斷的財富。

5、買一些健康養生的書和最近一些暢銷的小說

卓越網買書不錯 暢銷書，鯉，履歷表，新月，當我們旅行：lonely planet的故事，曾有一個人愛我如生命

6、關於養生方面較好較實用的書

如果你比較傳統，可以看《黃帝內經》和《子午養生術》，有一本外國的書《世界上最長壽的人》是一位外國作家寫的，書中總結了世界五大長壽區中長壽老人的共同copy的特點，和一些長壽的方法。
其實，長壽的關鍵因素就是5個因素：遺傳基因，醫療條件，性格氣質，環境因素（），飲食和生活習慣。其中遺傳因素是我們無能為力的，我們所能控制就是後面的四個因素，而能從書本上獲得幫助的也只是有「性格因素」和「飲食和生活習慣」這兩個因素，你可以多看一zd些這方面的書。
道教和佛教的書稍微涉略一些，會使你更空闊一些，這就是養生的一部分。

7、養生壺十大品牌

1、美的養生壺

美的養生壺在外觀設計上偏向於都市麗人喜愛的「輕奢」風格，顏色搭配和結構設計都向年輕化靠攏，深受都市麗人的喜愛。

美的養生壺還創新了無縫加熱底盤，在普通養生壺的配置基礎上成熟許多，可以做到精確感溫，壺底無縫不容易藏污納垢，確保健康安全使用；更重要的是它傳承了古法隔水燉煮工藝，依照上蒸下煮的原理，將燉盅架空在壺內被包裹，而蒸汽也能在壺內循環加蒸，提高蒸燉效率的同時釋放更多食物營養，將養生營養釋放出來，可以讓人們更好的吸收。

2、九陽養生壺

九陽品牌下的養生壺擁有13套養生方案，每一套養生方案都深研食材的特性，制定變頻烹飪方式，蒸煮的時間，保溫性以及溫度都發揮著巨大的作用。九陽品牌下的養生壺擁有鋼化玻璃觸屏面板，加厚鋼化玻璃防刮花，不染色，而且還特別容易驚醒，反應靈敏，觸手可及，使用壽命更加的持久，為人們提供更舒適的觸控體驗。

3、北鼎Buydeem養生壺

北鼎晶輝集團旗下，國內高端小家電知名品牌，從事養生壺/飲水機/開水煲/多士爐/烤箱/蒸鍋等廚房類家用電器產品的研發、生產和銷售的創新型企業。

公司主力研發，設計，生產高品質多士爐，電子水煲，電蒸鍋以及電烤爐。多年來，北鼎晶輝與 Groupe SEB，Walmart， GE， Whirlpool， Delonghi，Kenwood，Sunbeam，Breville 等世界著名品牌合作，每年生產各式產品約四百萬台，暢銷於歐洲，美洲，澳洲，中東等70多個國家和地區，全球市場覆蓋率高達60%。

4、蘇泊爾養生壺

論養生壺，蘇泊爾是首選的品牌，因為它功能強大，產品質量好！蘇泊爾養生壺可以居家，辦公兩相宜，辛勤工作之餘也能很好的犒勞自己，生活的忙碌，只能用美食來記錄並體會愛！304不銹鋼發熱盤，能快速導熱，全面釋放出營養，讓你煮出的食物更美味！ 它導熱快，抗腐蝕，不易生銹並易於清洗！先大火快煮鎖住鮮味，煮開後功率根據不同的食品調節最合適的功率，慢燉釋放營養！

5、榮事達養生壺

榮事達養生壺，除了傳統意義上面的電熱壺的功能，還有燒水、花茶、煮蛋、煲湯、煮麵、養生葯膳、五穀粥、火鍋、酸奶、煮酒、熱奶、涼茶、消毒、保溫、蒸水蛋、煮咖啡、嬰兒用水、奶粉用水功能。創造了家電食療的的神話，它讓現代家庭滋補從此變得簡單，看著食材在水中起舞，四季品味著葯食同源的養生湯，身體一天天健康。

6、SKG養生壺

艾詩凱奇智能科技有限公司是國內領先的高端互聯網家電品牌，致力於提供高品質的美容電器、按摩電器產品和體驗。SKG以「全球製造，全球銷售」為理念，不斷為消費者提供精緻、時尚的高端產品。SKG養生壺型號多，可選擇餘地不少。入門款就有多種溫度和模式選擇，燒茶、煮湯等分類很細致。

7、歐美特養生壺

歐美特電器有限公司成立於2007年，在行業中是一家致力於全方位經營和銷售的企業，成立以來公司的產品結構不斷的豐富，目前主要經營的產品有玻璃養生壺、玻璃電熱水壺、料理機、豆漿機等系列的產品。

8、金正NONTAUS養生壺

金正生活電器有限公司創建於2010年，作為健康時尚生活電器提供商，以打造小家電廚房產品為核心，集養生壺、破壁機、料理機、電火鍋、電飯煲等產品研發、生產製造於一體。

9、小熊養生壺

小熊電器有限公司是一家創意小家電品牌，核心品類酸奶機、電熱飯盒、加濕器、煮蛋器、豆芽機、電燉盅等始終占據市場重要地位，深受消費者青睞。小熊先後斬獲300多項國家專利，產品均獲得國家3C認證，在小家電業界獨樹一幟。

小熊養生壺主打平價市場，出一款就將價格壓到同類底線的創意小家電品牌。他家的迷你養生壺預約、保溫各種功能齊全，適合製作一人小份。

10、奧克斯養生壺

奧克斯成立於1986年，是一家主要經營設備和家用電器的企業，成立以來公司產品涉及的領域也越來越廣泛，在很多產品的生產技術上都是處於行業的領先地位，旗下的養生壺在市場上也獲得了相當不錯的銷量。在養生壺十大品牌排行榜中，它的明星產品是奧克斯玻璃養生壺。

8、有沒有一本暢銷的適合中年人養生的書，幫忙介紹一本吧，謝謝了

中里巴人寫的《求醫不如求己》。從經絡的角度分析人的體質，從根本上改變人的身體素質，便於操作，可讀性強，我研讀兩三遍，感覺不錯。可以推薦給中老年人研讀實踐。

9、為什麼現在養生這樣的火？

近幾年，養生話題紅遍各類媒體，養生書籍銷售火爆，養生「專家」更是風頭正勁……可以說，全民養生熱已形成一股強大的潮流。今天，本版推出「透析養生熱」系列文章，深度解析這股養生熱潮背後的諸多亂象與動因，同時倡導普及養生知識，做到科學養生。
曾經以養生為內容的宣傳節目層出不窮，訪談、娛樂節目中，養生專家的風頭毫不亞於娛樂明星，甚至經常出現某位專家剛剛在一家電視台的節目中露臉，又立馬在另一家電視台出現的情況。究竟是什麼原因成就了這種全民養生熱？我們對於養生存在哪些迷思和誤區？怎樣才能做到科學有效的身心健康？ 心理因素被捕捉放大 究竟什麼原因，導致目前養生業的火爆乃至混亂？ 「一些並不科學的養生知識，在中國的傳播是有傳統的，而恰恰國人又相信傳統。」科普作家方舟子說，過去曾流行打雞血，後來流行氣功熱，眾多的民間「養生秘訣」中不乏實用的方法，但各種沒有科學根據的東西也一並流傳。 「一方面，老輩傳下來的東西根深蒂固；另一方面，科學健康知識又太少。」國家發改委宏觀院公眾營養與發展中心於小冬教授介紹，許多發達國家在基礎教育課程設置中，加入了健康知識教育。可國人接觸「養生、保健」類知識除了家族傳承，要等到畢業融入社會之後，而他們接觸到的還多來自於利益集團的宣傳，實際營養健康水平比日本等相差很遠。 「養生本身就是民間的、尚未形成科學體系的一個行業。」於小冬認為，中國正經歷著科學養生的「初級階段」，但凡規矩，都是在發展中逐漸形成的。在這種背景下，甚至找不出一個對口部門對其進行管理。誰來舉起板子，又該落到誰的身上？ 盡管醫改逐年推進，但方舟子卻認為，對現代醫療保障的失望導致了部分人的排斥心理，從而倒向預防、養生。「老百姓不想跟醫院發生聯系。」方舟子說，既然看病難，看病貴，不生病或者生病不去醫院被人們嚮往。一本暢銷書正體現了這種心理——《求醫不如求己》，「這種心理被一些人捕捉、放大，最後利用。」 北京中醫葯大學校長高思華認為，大家重視健康的維護，重視疾病的預防，這是非常好的趨勢；媒體推行健康講座，滿足百姓需求，更是做了好事。中醫在養生防病維護健康方面具有獨特的優勢和許多的方法，應該加以推廣。但他也呼籲，一定要讓有水平、有資質、有豐富實踐經驗的中醫專家來做中醫的科普工作，大眾不具備鑒別某些知識真偽的能力，這就需要電視台、出版社等大眾媒體把好關。 中醫養生是否科學 「張悟本的葯方我看過，我覺得這個人挺狡猾的。」山東中醫葯大學附屬醫院臨床醫學主任戴國華說：他的葯方，基本上是以綠豆、白蘿卜、苦果和茄子為主，而這些食品恰恰是涼性的。 曾經有過一個調查報告顯示，如今中國70%左右的人群屬於熱性體質：「大家生活好了，吃的也好了，用中醫的說法是，身體里內火會比較旺，而這些食品恰好可以起到一定的去火作用，所以說這個葯方對於大部分人來說並不會產生什麼危害，但是引發腹瀉的可能比較大。」說起中醫的食療，戴國華說，中醫里確實有食療一說，「食療的目的是調養和平衡人體的機制，它以調整為主，但是你指望這些食物去治病就不太可能了。」 北京中醫醫院副院長王國瑋強調，有兩點老百姓必須要知道，一是中醫講究辨證施治、整體而治、因人施治。食療同樣是因人而異的，不同的人方法不同，不同的季節調理方法也不一樣。二是中醫歷來講究的都是「以治為主，以食療為輔」，僅依靠食療治病需謹慎。 濟南市第四人民醫院中醫康復科主任李娜認為，合理的中醫養生，一定要在專業醫生的指導下進行：「讓大夫來判斷你的體質，然後根據你身體的情況來合理養生。」 如今國家有關部門正在籌劃利用中醫來「治未病」，「其實這個治未病，就是中醫里養生的一個觀念，以預防為主。」李娜如是說。 養生不能娛樂化 衛生部原副部長、現任中國醫師協會會長、中國健康教育協會會長殷大奎教授認為，這是一個綜合性的問題，原因是多方面的。首先隨著生活水平的提高，群眾自我保健的意識增強，獲得養生知識的願望強烈；其次，由於目前很多慢性病，如高血壓、糖尿病、冠心病以及肥胖等，多數是由於不健康的飲食習慣造成的，所以「把吃出來的病吃回去」很有欺騙性；再次，目前的醫療衛生條件還不能解決群眾看病貴、看病難的問題，老百姓「是葯三分毒」的觀點已經根深蒂固，很多人患病以後就想通過不吃葯、或者少吃葯來解決問題。還有一點就是群眾的健康素養不高，辨別能力較差。同時，一些媒體和出版社的把關不嚴甚至惡意炒作也負有重要責任。 高思華指出，由於很多電視台在做養生節目時太商業化和娛樂化，真正的中醫葯專家不太願意出來做科普講座。因此，他呼籲中醫葯專家們要轉變觀念，勇於承擔做好中醫葯養生保健知識科學普及工作的責任。只有真正的科普隊伍佔領了陣地，才能不給冒牌專家以可乘之機，才不至於被這些人損毀了中醫的聲譽。(

10、最暢銷的健康養生雜志

<<中華養生保健》》