1、多種維生素礦物質片，能長期服用嗎？對身有無害處？
只要不過量就沒事
補充多種維生素和礦物質好處：
人體除了所需要的鈣、磷、鐵外，尚有碘、鎂、鋅、銅等微量元素，它們與酶、激素、維生素、核酸等一起參與維持生命代謝的過程，因此要注意加以補充。
維生素是維持機體生命不可缺少的重要物質，維生素參與機體許多重要的生命過程，與人體的健康關系甚大，對各種維生素需要量較大，應當注意補充。
礦物質又稱無機鹽，在人體內礦物質雖然含量很少，但有的礦物質是構成機體組織必需的原料，有的與維持酶和激素活性有關。因此經常從飲食中攝取人體足夠的礦物質是非常重要的。
2、養生堂的多種維生素礦物質片好嗎
功能各不相同，可以一起服用。而且養生堂家的維生素，都是藍帽子保健品，含量非常安全，適合長期服用，一起吃也不用擔心每天攝入量會過量的問題。
3、養生堂多種維生素礦物質片吃了怎麼覺得有種不消化的感覺
不清楚你說的這個產品，如果zd有不消化的感覺，建議你不要吃了
如果是藍帽保健品，可以去國家食品葯品監督管理局查詢，有國家審批的功能和適用人群，看下是不是適合專你吃。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在屬一起，售後有保障。
4、養生堂多種維生素礦物質片有什麼作用
產品名稱：養生堂 多種維生素礦來物質片
保質期：730 天
適用人群: 成人
適用性別: 通用
品牌: 養生堂
產品劑型: 片劑
規格（粒/袋/ml/g）: 0.75g*120片
是否為保健食品（健字型大小）: 保健食品（健字型大小）
功效: 營養素補充劑
產地: 中國大陸地區
批准文號:國食健字G20130279
產品規格:0.75g/片
食用方法及食用量:每日1次，每次2片，口服
保質期:24個月
保健功能:補充β-胡蘿卜素、維生源素A、維生素D、維生素E、維生素C、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、維生素K1、葉酸、泛酸、煙醯胺、生物素、鈣、鐵、銅、鋅、錳養聖堂維E膠囊相對純度較低.
所以象你年紀輕的人不建議吃養聖堂VE.
為了美容、生育、保養等目的,可以選擇吃純天然的維生素E，純天然維生素E因為是從天然植百物油提取，所以對人體無害無任何副作用，可以長期使用；而合成VE是以石油化工副產物為原度料製成，有化工中間產物，對人體健康存在潛在威脅，不適宜使用。
我們國家法規對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。
5、多種維生素礦物質片適合什麼人吃
1､適宜人群：需要補充多種維生素礦物質的成人、孕婦、乳母
2､不適宜人群：10歲以下人群
3､注意事項：本品不能代替葯物 。適宜人群外的人群不推薦食用本品。不宜超過推薦量或號同類營養素同時食用。
人體除了所需要的鈣、磷、鐵外，尚有碘、鎂、鋅、銅等微量元素，它們與酶、激素、維生素、核酸等一起參與維持生命代謝的過程，因此要注意加以補充。
維生素是維持機體生命不可缺少的重要物質，維生素參與機體許多重要的生命過程，與人體的健康關系甚大，對各種維生素需要量較大，應當注意補充。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
6、多種維生素礦物質片，吃了有什麼作用
多種維生素礦物質片作用：補充多種維生素和礦物質
人體除了所需要的鈣、磷、鐵外，尚有碘、鎂、鋅、銅等微量元素，它們與酶、激素、維生素、核酸等一起參與維持生命代謝的過程，因此要注意加以補充。
維生素是維持機體生命不可缺少的重要物質，維生素參與機體許多重要的生命過程，與人體的健康關系甚大，對各種維生素需要量較大，應當注意補充。
礦物質又稱無機鹽，在人體內礦物質雖然含量很少，但有的礦物質是構成機體組織必需的原料，有的與維持酶和激素活性有關。因此經常從飲食中攝取人體足夠的礦物質是非常重要的。
二：在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，質量好，效果佳；2看平台，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。