1、有腸胃炎的人養生之道有哪些。
按時、按量吃飯，少喝酒，早上可以喝點粥，養胃
2、有腸胃炎症應該吃什麼東西最好
3、腸胃炎養生
養成正常健康的飲食習慣才能逐漸改善腸胃炎，飲食習慣需要幾個月的時間培養起來。
每天三餐要按時，寒性的山楂，梨少吃，腸胃不適時以好消化的麵食為主，慢慢恢復均衡的健康飲食。每餐穀物不能少，因為是身體必須的營養物質，每天穀物250克，蔬菜500克，水果400克，肉類150克。滿足身體必須的營養有助於身體健康！！
不要暴飲暴食，吃八分飽。多參加一些體育運動，擁有好的心情，同時改善腸胃功能。
我得過胃炎，現在基本沒什麼事了，但腸胃的疾病是逐漸積累下來的。重要的還是養成好習慣！
4、腸胃炎怎樣養生式保養
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5、腸胃炎宜吃和忌吃什麼？
腸胃炎是炎症引起的，而癌症卻是腸癌則是腸道佔位性病變，當然長期反復炎症也會引起癌變的，所以請積極治療腸胃炎，祝你健康開心快樂，祝你早日康復，再來網路分離大家的快樂！
養生指南:
一.積極治療口咽部感染灶，勿將痰液、鼻涕等帶菌分泌物吞咽入胃導致慢性胃炎。
二.保持精神愉快：精神抑鬱或過度緊張和疲勞，容易造成幽門括約肌功能紊亂，膽汁返流而發生慢性胃炎。
三.慎用、忌用對胃粘膜有損傷的葯物，如阿斯匹林、水楊酸類、保泰松、消炎痛、激素、紅黴素、四環素、磺胺類、利血平等。此類葯物長期濫用會使胃粘膜受到損傷，從而引起慢性胃炎及潰瘍。
四.煙草中的有害成分能促使胃酸分泌增加，對胃粘膜產生有害的刺激作用，過量吸煙會引起膽汁返流。過量飲酒或長期飲用烈性酒能使胃粘膜充血、水腫、甚至糜爛，慢性胃炎發生率明顯增高。應戒煙忌酒。
五.過酸、過辣等刺激性食物及生冷不易消化的食物應盡量避免，飲食時要細嚼慢咽，使食物充分與唾液混合，有利於消化和減少胃部的刺激。飲食宜按時定量、營養豐富、含維生素A、B、C多的食物。忌服濃茶、濃咖啡等有刺激性的飲料。
6、腸胃炎，還有胃病不能吃什麼食物
您好，很高興為你解答：
腸胃病是指由各種因素引起胃粘膜發生炎症性改變。在飲食不規律，作息不規律的人群尤為高發。根據病程分急性和慢性兩種，慢性比較常見。
護理方法：
1、避免堅硬、粗糙、纖維過多和不易消化的食物，亦須避免過酸、過辣、香味過濃、過咸和過熱的食物。食物應營養豐富而又易於消化。
2、進食時應細嚼慢咽，和唾液充分混合。進食要定量和少食多餐。
3、安排有規律的生活作息時間，避免晚起或過度勞累。避免在情緒緊張、憤張、抑鬱、過分疲勞時勉強進食。
4、如病人突然出現大量嘔血或黑糞，且有冷汗和脈速、血壓波動，應立即送醫院診治。
急性腸胃炎患者飲食養生保健原則：
1、患者在急性期常有嘔吐，腹瀉等症狀。因失水較多，在飲食上應注意補充大量液體，可供給鮮果汁，藕粉，米湯，雞蛋湯等流質食物，並應大量飲水，以緩解脫水並加快毒素的排泄。
2、待病情緩解後，可給少渣半流食，逐漸過渡到少渣軟飯。飲食內容應無刺激，少纖維，如大米粥，面片湯，並可適量選用饅頭乾等。
3、補充適量蛋白質。
4、為減輕胃腸負擔，應少食多餐，一日進餐5~6次較為適宜。
慢性腸胃炎患者飲食保健治療原則：
1、應設法消除誘發因素。如徹底治療慢性胃炎，避免對胃有刺激的辣、硬的飲食及葯物，治療口腔及咽喉部慢性感染等。
2、進食易消化無刺激性的食物，如半流質或少渣飲食。
3、少量多餐，忌機械性、化學性刺激的食物和生冷的食物。
4、宜供給豐富的蛋白質及多種維生素的食物，如新鮮嫩葉蔬菜。
5、凡胃酸過多者，應禁食濃雞湯等濃縮鮮湯、酸性食品、大量蛋白質等，避免引起胃酸分泌增加。宜進食豆奶，菜泥，粥等。
希望能幫到你，祝你健康！
7、腸胃炎喝什麼茶好
1.石榴皮茶
取石榴皮少許，直接放進白開水中泡茶喝，不僅能夠行氣止痛，還能很快緩解治療腸炎引起的腹瀉腹脹等症狀。
2.紅棗茶
取紅棗五枚，泡在白開水中代茶飲，能夠溫中止瀉，補氣養血，對慢性腸炎引起的身體虛弱，氣血不足有很好的改善作用。
3.紅巧梅茶
俗稱妃子紅茶，可調整內分泌紊亂、解郁、補血、健脾胃、通經絡、消炎、祛斑。長期和紅巧梅茶可以益氣健脾，對脾虛引起的腸炎有作用。
4.紅糖茶
直接買紅糖沏茶喝，能夠補血益氣，溫中和胃，行氣止痛。對腸炎引起的身體虛弱，體乏無力，腹痛胃寒有緩解和治療作用。
5.普洱熟茶
普洱熟茶進入人體腸胃形成的膜附著胃的表層，對胃產生有益的保護層，長期的飲用普洱熟茶後可以起到護胃、養胃的作用。