1、骨質疏鬆吃什麼鈣片最好
骨質疏鬆是一種常見的全身代謝性疾病,主要表現為骨量鈣質明顯減少,主要見於絕經期後的婦女和老年的患者。主要表現為脊柱和四肢的疼痛。常常導致病理性的骨折。
治療方法:
1、一定要多運動,適度的運動有助於總體鈣量的增加。
2、要加強營養,多吃蔬菜水果及含鈣高的食物,奶類,豆製品等,也可以補充鈣維D軟膠囊可促進腸道對鈣、磷吸收,促進骨的形成,有防治骨質疏鬆的作用。
tips:在選擇上注意兩點:1、看品牌,選擇大品牌,質量好,效果佳;2、看平台,資質是否齊全、是否有追溯機制,是否與消費者站在一起,售後有保障。
2、怎麼治療腰椎間盤突出啊?
3、退行性關節炎(髕骨軟化症)吃骨維力有用嗎?用過的回答~謝謝
對於退行性膝來蓋骨關節炎的治療,中央電視台養生堂專欄的老中醫曾經介紹了一個捶打膝蓋的方法,並且說有顯著效果。下面把我學習和理解的方法推薦給老年朋友,希望對你膝關節炎的康復有所幫助。
治療原理:通過拍打或者捶打膝蓋周圍,使其增加血液循環,促進膝蓋關節組織和骨膜的自我維護,直至恢復功能。
具體的方法是:以膝蓋骨源為中心畫個「米」字,圍繞膝蓋周圍八個點進行輪流用手掌拍打或者用拳頭捶打,先輕後重,以能夠忍受住疼痛、膝關節周圍發紅為度,注意不要打腫了;每天早晚各捶打一次(最好有空就打),每次至少15分鍾。
如果能夠把捶打膝關節當作平常健身的方法,就能治療和預防退行性膝關節炎。
4、治療骨性關節炎的有什麼好葯和方法?
1、骨性關節炎非葯物治療
包括患者的健康教育、自我訓練、減肥、有氧操、關節活動度訓練、肌力訓練、助行工具的使用、膝內翻的楔行鞋墊、職業治療及關節保護、日常生活的輔助設施等等。歐美國家相當一部分患者通過以上治療可以減輕症狀,恢復正常生活和工作。我國在這一領域的投入和醫護人員的觀念還比較薄弱,今後加強這項工作的力度是各級醫務人員應該重視的。
膝關節骨性關節炎患者常出現股四頭肌肌力減弱,以往認為這是由於廢用性萎縮引起的,但國外近來研究認為,股四頭肌萎縮並不完全是骨關節炎引起的,而股四頭肌肌力減弱可能是造成膝關節骨關節炎的危險因素之一,由於股四頭肌肌力的減弱,膝關節的穩定性受到了影響,正常肌肉所應有的緩沖能力降低,因此加強股四頭肌肌力的訓練和有氧訓練對骨關節炎病人是有益的。
2、骨性關節炎葯物治療
(1)透明質酸鈉:為關節腔滑液的主要成分,為軟骨基質的成分之一,在關節起到潤滑作用,減少組織間的磨擦,關節腔內注入後可明顯改善滑液組織的炎症反應,增強關節液的粘稠性和潤滑功能,保護關節軟骨,促進關節軟骨的癒合與再生,緩解疼痛,增加關節的活動度。常於關節內注射,1次25mg,1周1次,連續5周,須嚴格無菌操作。
(2)氨基葡萄糖:為構成關節軟骨基質中聚氨基葡萄糖(GS)和蛋白多糖的最重要的單糖,正常人可通過葡萄糖的氨基化來合成GS,但在骨關節炎者的軟骨細胞內GS合成受阻或不足,導致軟骨基質軟化並失去彈性,膠原纖維結構破壞,軟骨表面腔隙增多使骨骼磨損及破壞。氨基葡萄糖可阻斷骨關節炎的發病機制,促使軟骨細胞合成具有正常結構的蛋白多糖,並抑制損傷組織和軟骨的酶(如膠原酶、磷脂酶A2)的產生,減少軟骨細胞的損壞,改善關節活動,緩解關節疼痛,延緩骨關節炎症病程。口服1次250~500mg,1日3次,就餐服用最佳。
(3)非甾體鎮痛抗炎葯:可抑制環氧化酶和前列腺素的合成,對抗炎症反應,緩解關節水腫和疼痛。可選用布洛芬1次200~400mg,1日3次;或氨糖美鋅1次200mg,1日3次;尼美舒利1次100mg,1日2次,連續4~6周。
3、骨性關節炎手術治療
骨性關節炎症狀十分嚴重、葯物治療無效的,且影響病人的日常生活,就應該考慮手術干預。
1、對膝關節骨關節炎,有人主張先行關節鏡下關節清掃術,這一類手術對有些病人術後近期有一定的療效,但遠期效果則不能肯定。
2、關節置換手術對於大多數骨關節炎、股骨頭壞死、類風濕性關節炎病人,在緩解疼痛、恢復關節功能方面具有顯著效果,但由於關節置換手術存在一定的近期和遠期並發症,如部件的松動和磨損、骨溶解,這些並發症目前還不能完全解決。因此,嚴格掌握關節置換的手術指征顯得十分重要。嚴格地講,手術指征包括:①有關節損害的放射學證據;②存在中到重度的持續疼痛或者已造成殘疾;③對各種非手術治療無效的病人。
由於人工關節置換的效果與手術時間的長短、醫師的經驗、病人術前的身體條件、圍手術期處理和康復訓練等因素密切相關。因此一個好的關節外科醫師應具備多方面的知識,並且訓練有素、技術熟練,才能獨立勝任人工關節置換手術。
4、骨性關節炎高效治療葯物推薦:坎離砂
5、我朋友吃了北京康必得葯業有限公司生產的普力得牌鹽酸氨基葡萄糖膠囊後怎麼會更痛?
氨糖起效慢,需要堅持常年服用。更痛的話,也可能是其它原因造成的,比如運動不當等。也可以試試其他品牌的,比如北京衛視養生堂的廣告產品湯臣倍健健力多。還有很多品牌,質量都有優劣之分。
6、頸椎痛怎麼治?
7、骨質增生吃什麼葯
1、透骨草12克,桂枝24克,紅花10克,川椒8克,地膚子、千年健、防風、赤芍、獨活各6克,研成粗粉混勻,用白酒拌勻,分裝2個布袋,蒸熱,放在患處熱敷,兩袋交替敷1小時,每天一次,每劑葯用5次,治2個月治癒。
2、取狗骨頭150克,砸碎炒黃,白酒(50度以上)500毫升浸泡,3日後用生薑蘸酒擦患處,1日3次(最好同時喝此酒1蠱),需用半月可治癒。
3、取紅花(中葯店有售)50克,浸泡在500毫升米醋中,1周後便用可來塗擦患部,使其軟化、消除,痊癒。
4.川芎500克,山奈100克,研細混勻,取50克,用陳醋調成糊狀,攤在紗布塊上包好,放在碗中,上面用另一隻碗扣住,放在鍋中蒸5--6分鍾,趁熱將葯包敷在骨質增生處,外部固定,2--3小時後解下,再將葯包蒸一次,趁熱再敷2小時左右,一天內十敷十解,一劑葯可連用2--3天,治一個月治癒。
5、土牛膝60g,六月雪根30g,羊躑躅根(去外皮)3g,威靈仙30g。水煎,沖黃酒服。
6、紅楤木根30g,凌霄根30g,山蒟30g,石豆蘭30g,虎刺根15g。水煎服。
7、構樹葉120g,艾葉60g。煎湯熏洗。
8、用花蛇(銀環蛇)4條,威靈仙72克,當歸、土元、血竭、透骨草、防風各36克,共研細末,過篩。日服2次,每次3克,開水送服。
9、取活蚯蚓數條加白糖適量,使其化為粘液,塗抹患處,覆以干凈白紙,紙外再包白布,用暖水袋加熱至適量溫度,反復加熱,直至粘液燙干為止。每天2次。
10、當歸、羌活、紅花、白芷、制乳香、制沒葯、桃仁、透骨草、鬱金、降香、木瓜、補骨脂、土元、黃柏、青鹽各12克,水煎。先熏後洗,每天2次,15天為一療程。兩付即好。此方對腳跟骨刺格外有效。
8、頸椎壓迫神經症狀,導致頭暈。四支不靈活,有什麼好的辦發治療嗎
你好。頸椎病大致有頸椎骨質增生、正常曲度變異和頸椎間盤突出,主要是由於神經壓迫所導致的。還要看具體壓迫什麼神經。通常可以分為以頸部症狀為主的頸型、神經根受累出現上肢症狀的神經根型、四肢運動和感覺障礙的脊髓型、椎動脈受壓引起椎動脈周圍交感神經刺激症狀的椎動脈型和壓迫食管有吞咽不適或困難的食管型。不知道你的症狀具體是什麼。其主要反應是疼痛、頭暈、嘔吐、手麻、失眠、反射性疼痛等。若不抓緊治療,病情進一步發展,還可能導致無規律性流涕,視力下降,面癱或上肢肌肉萎縮等嚴重後果。
這類疾病一般以做伏案工作較多者易患。從開始的局部炎症水腫形成積液,使患部肌體代謝障礙,到後期堆積形成增生。這一過程中醫稱之為痹症,痹也就是不通暢之意。建議可採用中葯透皮給葯,軟堅通絡,活血化瘀,以促進局部的代謝機能,從而使肌體吸收和代謝已形成的增生,達到治癒目的。
頸椎患者平時應該注意:
1、睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平。 可同時用下方配合用:買5斤蠶砂做個小枕頭,每天睡覺放在頸部下,就會改善頸椎的不適。。
2、避免和減少急性損傷,如避免抬重物…等。
3、積極治療局部感染和其他疾病。
4、改正不良姿勢,減少勞損,每低頭或仰頭1—2小時,需要做頸部活動,以減輕肌肉緊張度。
預防頸椎病的發生,最重要的是,要改善坐姿,埋頭苦幹時,也可間斷地做運動
9、哪個牌子的保健品好?
保健品比較好的有:湯臣倍健、東阿阿膠、佰健生物、養生堂葯業、安利。
1、湯臣倍健
中國城市零售葯店終端,湯臣倍健的氨糖軟骨素鈣片(商品名為健力多)成為了唯一一個10億單品,該產品為特定保健功能食品,保健作用為增加骨密度。
別為氨糖軟骨素鈣片、蛋白粉、液體鈣軟膠囊、魚油軟膠囊、天然維生素E軟膠囊以及湯臣倍健R膠原軟骨素鈣片,2017年新上榜湯臣倍健R牛初乳加鈣咀嚼片,2018年新上榜的多種維生素礦物質片(女士型)
2、東阿阿膠
在最新排名的非處方葯品和保健品中,位據銷售額前20的產品里,有4個產品來自跨國企業,其他均為國內企業,國內企業產品增幅也遠大於跨國企業產品(為10.7%和2.6%),維生素、礦物質等營養補給類最多,占前20名裡面的其中6個。
最讓人驚艷的是,山東東阿阿膠的阿膠產品全年滾動銷售份額位列第一,但本季度的MAT增長率為-3.0%。
3、佰健生物
廣州市佰健生物工程有限公司為湯臣倍健的的全資子公司,在中國城市零售葯店終端保健品TOP20品牌中,2015年該公司上榜的產品有蛋白粉、維生素B族片、維生素C片、清好牌清暢膠囊、蜂膠軟膠囊,2016年起僅有維生素B族片、維生素C片、清好牌清暢膠囊榜上有名。
據湯臣倍健年報顯示,2015年根據公司戰略規劃和經營發展需要,對子公司廣州佰健業務調整與收縮,關閉所有的營養中心自營店,原負責管理的湯臣倍健營養中心聯營店全部移交給湯臣葯業負責管理。
4、養生堂葯業
養生堂葯業的養生堂牌天然維生素E軟膠囊以及養生堂牌天然維生素C咀嚼片均榜上有名,在亞類純維生素補充劑(單一)品牌TOP榜中更是擠進了前三位。
養生堂葯業創立於1993年,是一家集科研、生產、銷售為一體的大型葯品保健品企業。2004年天然維生素E上市,迅速占據了市場優勢,2007年天然維生素C上市,掀起了內服美容、健康美白新潮流。
5、安利
安利是美國最大的著名直銷企業。1995年,安利(中國)開業,目前經營區域已遍布中國31個省區。現代化生產線和原材料、包裝材料等多個倉庫,生產紐崔萊營養保健食品、雅姿美容化妝品、個人護理用品和家居護理用品和皇後鍋具五大系列187餘款產品。
生產基地內建有安利公司海外第一個完整反映紐崔萊農場種植、加工生產及相關科技的健康體驗中心—紐崔萊健康體驗中心,安利全球第一個品牌形象展示中心—安利中國展覽館。
10、哪種牌子的保健品好?
現在保健品很多了啊,我前天剛給百我外婆買了個黃金搭檔,老人家挺喜歡的,我在買之前有先去品牌網站買購度上面查了下品牌,比較好的保健品還有哈葯集團,交大昂立,海南耶島,太專太-靜心,東阿阿膠這些的,你也可以關注下的,這些好品牌才能屬放心食用的哦。