養生堂維生素e 副作用

1、四五十的女性每天吃一粒養生堂維生素E有什麼好處和壞處 副作用大嗎

維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。
其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。
含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。白色，綠色或紫色？隨你喜歡，他們都非常有好處。拿起你的刀叉，盡情享用這頓維生素的盛宴吧。
維生素E是一種脂溶性維生素，因此需要一定量的脂肪以避免它被消化掉。堅果就是最完美的點心，杏仁和榛子富含維生素E和有益的脂肪，能在一定程度上保護你的細胞膜不被氧化。
油脂類食物，像是紅棕櫚油和橄欖油都富含維生素E。因此，為了增加你的紅細胞數量，烹飪的時候選擇這些健康美味的油類吧。
很多食物中都含有維生素E，這種維生素構成了許多水果和蔬菜的表皮，特別是綠葉植物，像菠菜。當然，鱷梨的維生素E含量也是非常豐富的。如果你想更好地吸收維生素E，你可以適量的吃一些富含脂肪的食物。
盡管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下葯，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素E對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性，有的可出現唇炎、惡心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂等症狀。如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降等問題。

2、養生堂天然維生素e適合什麼年齡段的人吃

維生素e沒有明確規定年齡限制，大部分人群都可以服用。

但是還是有一些注意事項的。第一點，兒童最好不用服用，兒童正處於新陳代謝旺盛階段，通常不需要補充維生素e，可以通過日常飲食來攝取。第二點，成人服用維生素e一定要注意控制用量，因為過量服用可導致惡心嘔吐、眩暈、腸胃功能紊亂等副作用。所以一定要按說明書服用或者咨詢專業醫師。

(2)養生堂維生素e 副作用擴展資料：

常吃維生素e有哪些好處呢

1、養顏抗衰老：有些朋友長期熬夜加班，或者生活壓力大，皮膚會變的粗糙，沒有光澤，整個人起色變得非常不好，可以服用維生素e一段時間，來改善膚色。因為維生素e具有抗氧化性，能保護細胞膜免受自由基的氧化損傷，鎖住肌膚水份，修復損傷皮膚。可以使肌膚病變的水嫩亮白，延緩衰老哦。

2、預防心血管疾病 ：如今中老年朋友上了年紀，身體機能衰退，體內自由基開始大量聚集，血液中過氧化脂質的增加非常容易超標，可能引發心血管疾病。維生素e能夠很好的幫助血管細胞提高抗擊自由基的能力。清楚血管垃圾，所以進入更年期後，可以適量的服用維生素e來防止心血管疾病。

3、治好了口腔疾病：人體缺乏維生素e容易出現口腔潰瘍，常常讓人吃不好飯，睡不好覺。但是不用急，可以服用維生素e來治療口腔潰瘍。但是不要過量服用，應咨詢專業醫師指導進行。

4、預防流產：孕婦可以適量服用維生素e來預防流產。因為維生素e可以促進孕婦體內孕酮的含量增加。而孕酮可以使子宮不易興奮，從而保證胚胎有較安靜的環境安全生長。但是要遵醫囑服用哦。

綜上所述，小編再次提醒，小孩子盡量通過食補來攝入維生素e。可以多吃一些桑葚、堅果、綠葉蔬菜等食物。長期熬夜人群、吸煙者或者長期對著電腦工作人群可適量服用。宗旨，服用維生素e，健康添活力。

3、吃了養生堂維E後的副作用

又稱生育酚或產妊酚的來維生素E，能維持生殖器官正常機能，對機體的代謝有良好的影響自，能使卵巢重量嗇，促進其功能，促進卵泡的成熟，使黃體增大，並可抑制孕酮在全內的氧化，從而增加孕酮的作用。此外，維生素E對月經過多、百外陰瘙癢、夜間性小腿痙攣、痔瘡症具有輔助治療作用。
不良反應： 大劑量口服可有度惡心、頭痛、眩暈。知長期使用可產生月經過多或閉經。 注意事項： 不宜與硫糖鋁、礦物油等合用。非處方葯中，使用膠丸。

從上面這道段文字來看，可能會有這個副作用

4、養生堂維生素E每天一粒，長期服用會過量嗎？

相對來說，維生素A、D（即魚肝油製品）是兩種比較"危險"的維生素，因為他們是脂溶性的，過量後不宜從體內排出。而其他的幾種有抗氧化作用的維生素，包括維生素C、E、胡蘿卜素等，以及維生素B族的毒性zd很低很低，即使過量一些也不會導致什麼嚴重後果。他們都是水溶性的，過量後會很快從體內通過尿液排出。
值得注意的是，幾乎所專有研究維生素保健作用的實驗中應用的維生素劑量都遠超過它們的生理需要量，在一些干預性研究項目中，所用維生素的劑量是生理需要量的幾倍或幾十倍。而實際應用時幾乎沒有誰會幾近"瘋狂"地服用這么大的劑量，所以所謂的副作用通常只能在動物實驗中"做"出，只配嚇唬人。
維生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高劑量為每天800毫克（或單位）。也就是說，成年人只要每天服用的維生素E不超過800毫克（相當於每天8丸），就不用擔心會有副作用，盡可放心服用；但如果長期服用超過每天800毫克的維生素E，就有一定的風險，包括增加腦屬出血的危險等

5、養生堂天然維生素e長期服用會又副作用嗎

這個問題怎麼說呢，你也應該知道，什麼東西都應該適量，多了會造成沉積，那維E也是一樣，養生堂的維E是250MG一顆的，也跟每個人的個體差異有關，有的的吸收比較好，有的人吸收的不好，如果吸收不好的那種人，吃了以後，會有一部分的維E沉積在體內，雖然沒有很大的副作用，但是總是心裡不舒服，你說呢，
還有，因為我自身也是在葯房工作 ，我建議你吃維E 的時候最好吃5天停2天。給它一個在體內緩沖的時間。還有25歲以上的人才可以吃維E，祝好運！

6、服用養生堂天然維生素E會不會有副作用?

會的.養生堂VE因為純度不純,吃多了會得乳腺癌的.

我們國家法抄規對天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典襲規定天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%。
養生堂維生素E說是含d-α-生育酚97.5毫克（指每顆250mg的含量），但背面不明顯處卻註明每100克含d-α-生育酚39克，實際純度只有區區的39%，非天然。目前國外合成 VE只用於飼料添加劑。市場上常見的合成VE有化工產物殘留。

嚴格來說目前國內只有三家是天然VE，雙鯨和全方純度只有90％，達到國家標准。而來益牌天然維生素E純度大於96%的。是達到美國標准。

7、養生堂天然維生素E軟膠囊吃會有什麼副作用？

養生堂的VE純度只有39％。而來益的VE純度是大於96％。兩者不在同一個檔次的。

就跟牛奶一樣，一種牛奶純度大於96％，而另一種牛奶里加些其它的如三聚氰胺之類的，純度只有39％，你敢喝嗎？

8、養生堂天然維生素E吃的有什麼副作用

你好！我是養生堂業務員知，很高興為你解答本公司產品問題，
養生堂天然維生素匯集天然大豆菁華，來源於荷蘭帝道斯曼收購原羅氏維生素營養產品部內。而且所有膠囊也均來源於進口骨膠。還有它跟其他合成維生素不一樣——可以長期使用。可以說沒任何副總用，請容放心使用。

9、養生堂天然維生素E對人有傷害嗎

小劑量服用維生素E，每天100～200毫克能促進人體新陳代謝、增進血液循環、防止動脈硬化、減慢組織細胞衰老、減少色素沉著、推遲老年斑的出現，使人的皮膚保持細膩而富有彈性。 但是，要知道，是葯三分毒，長期大劑量應用維生素E也會產生中毒，危害身體健康。 專家指出：維生素E每天攝入量不得超過400毫克，若每天超過800毫克則可出現中毒症狀，長期（半年以上）每天服用300毫克，也可產生不良反應，常見的不良反應有以下幾點：
（一）過量或長期應用維生素E可能出現下列病症：高血壓、低血糖、頭痛、頭暈、惡心、疲倦等。
（二）過量服用維生素E，每日400毫克以上可引起蕁麻疹、皮炎、口炎、口唇皸裂等。
（三）大量長期服用維生素E可造成維生素A缺乏，致夜盲症、乾眼病、眼睛畏光、眼疲勞等。
（四）長期服用維生素E可增加血清甘油三酯及膽固醇的濃度。
（五）長期服用維生素E可致骨骼肌無力，出現疲勞、肌痛以及生殖功能紊亂及胃腸症狀（腹痛、腹瀉、腸絞痛等症）。停葯後上述症狀可逐漸消失。
（六）長期服用維生素E可引起血小板聚集，可能出現血栓栓塞、肺栓塞及血栓形成靜脈炎。
（七）婦女長期大量服用本品可致陰道出血、乳房肥大、乳腺腫瘤等。
（八）凡患有心絞痛、糖尿病病人，若超量（400毫克以上）服用維生素E，可使病症明顯加重。故有心絞痛者只限小劑量，每日100～200毫克。 由上可見，維生素E雖是營養品，但也不能過量服用。

10、養生堂維生素E有負作用嗎？

長期大量服用是不妥的，有一定的副作用，建議服用一段時間後，停一段時間。