建寧 養生

1、胃酸過多吃什麼好？建寧公主劉玉翠推薦的NC澳洲養胃粉對胃酸症狀的胃病有用嗎？

劉玉翠本人很養生的，以前經常推薦煲湯的食譜，最近推薦的這款NC澳洲養胃粉是用來改善胃部脹氣、胃痛、反酸、燒心等不適症狀的。你可以試試。

2、三國群英傳 飾品

整理一下，有六個任務可以獲得飾品：當然，也許有遺漏的任務。
任務：（斬防10%-刺防10%-碎防10%-射防10%）心得；
任務地點：壽春祝公道
等級限制：30級
任務流程：幫手祝公道取來寬刃劍（得斬防心得）、長頂槍（得刺防心得）、鳳嘴刀（得碎防心得）、鋼弓（得射防心得）四種武器中的任意一種。

任務：平蠻指掌圖(+72體力)
等級限制：50級
任務地點：江州鄉導官呂凱(102-10)
任務要求：1、趕赴建寧西境向令史秦量收取南蠻地形圖一（512-9）
2、趕赴建寧向令史鄧民收取南蠻地形圖二(194-16)
3、趕赴建寧東境向令史顧玄收取南蠻地形圖三(443-12)
4、趕赴峨嵋山向令史郭凡收取南蠻地形圖四(500-10)
5、趕赴江州西阡向令史張樂收取南蠻地形圖五(498-16)
6、趕赴巫峽向令史朱陽收取南蠻地形圖六(526-16)
7、趕赴江州東境向令史李生收取南蠻地形圖七(498-48)
8、返回江州，將七卷南蠻地形圖交給鄉導官呂凱(102-10)

任務:尋找手札缺頁 可得 六韜(+5統)
等級限制：28級
任務地點：襄陽白虎道·書童小文
任務要求：a，幫助襄陽白虎道的書童小文到襄陽尋找手札缺頁一。（市場附近的貨車）；
b，將手札缺頁一還給書童小文；
c，幫助襄陽白虎道的書童小文到襄陽青龍道尋找手札缺頁二。（出襄陽不遠白色石頭）；
d，將手札缺頁二還給書童小文；
e，幫助襄陽白虎道的書童小文到襄陽白虎道尋找手札缺頁三。（書童左樹從）；
f，將手札缺頁三還給書童小文。 獲得 六韜

任務:運送葯材 可得養生節錄(+30體)
等級限制：17級
任務地點：成都吉穆
任務要求：找成都吉穆,前往上庸東境吉邈索取葯材，吉邈缺3個鱗片，拿給他,他會給你包袱，把包袱拿給吉穆即可!得到養生節錄*1

任務: 遺失的屠刀 任務物品 翼德葫蘆（武＋3）
任務限制 10級 蜀國專屬
起始NPC 上庸-屠夫（395, 3）
任務要求:幫上庸的屠夫．田霸前往成都東境小狗子（882, 9），尋找遺失屠刀的下落。據說成都的小寶（55 ,5）擁有屠刀下落的消息。據說屠刀被棄在成都東境的土地公廟（657, 4）。將尋得的屠刀交還給屠夫。

任務: 甄宓的彩扇 任務物品 甄姬耳環（智＋1、精神＋2）/甄宓玉笛
任務限制: 無
起始NPC 許昌-甄姬（98, 18）
任務要求:為甄姬前往九里山尋找彩扇,許昌東方的九里山營區可能為路途上休息之處（209, 15）附近。收集20個銅馬跟流浪漢交換彩扇。

3、語文翻譯

然吏民猶疑其不勝而自誣。
譯文：然而官吏百姓還是懷疑他們（是因為）經受不住（審訊之苦）而自己承認強加給他們的罪名。
全部答案及分析
2008年湖南高考語文試題詳解
一、語言知識及運用(15分，每小題3分)
l下列詞語中加點的字，讀音全都正確的一組是
A.頷聯hàn 思忖cǔn 悄聲qiāo 物阜民安fù
B摒棄bìng 咋舌zé 泠然lěng 傾箱倒篋qiè
C沉浸jìn 躋身jī 撰寫zhuàn 大筆如椽yuán
D寬宥yòu 車輛liàng 倉廩lǐn 憑欄騁目Chěng
【答案】 D A 悄聲qiǎo B摒棄bǐng 泠然líng C 大筆如椽chuán
2下列句子中有錯別字的一句是
A.聚沙成塔，集掖成裘，只有鍥而不舍地學習，才能積累全面豐富的知識。
B鄉村風光，甚覺宜人，野外景緻，殊有情趣，遠近樹木參天，蔚為大觀。
C他的散文和小說富有詩情畫意，也不乏扣人心弦之筆和感人肺腑之言。
D在維也納金色大廳里聽到帶有濃郁山野情調的中國民歌，感到別有風味。
【答案】A 集腋成裘
3下列各句中加點的詞語使用不恰當的一句是
A.教育是打開個人智慧之門的金鑰匙，也是改變國家和民族命運的鋪路石，更是人類文明傳續的不竭動力。
B草原上，帳篷像蘑菇一樣四處散落，帳篷前篝火點點，軍馬安閑地吃著夜草，隱隱的鼾聲在大地上沉浮。
C千百年來，湘江培育著兩岸的鄉村和城市，湘江之水不僅流入了人們的日常生活，也盪漾在他們的夢境中。
D樹立大國風范，涵養大國心態，讓世界看到中國的開放、包容和自信，看到中國人民的團結、理性和智慧。
【答案】 C培育：培養幼小生物,使其發育成長，培育良種；使某種感情得到發展，培育友誼；培養教育。
培育新人
B本指在水面上出沒,比喻盛衰、消長，也指隨波逐流，與道沈浮俯仰。（《淮南子?原道訓》） 與世沉浮
涵養：修養，很有涵養； 滋潤養育 用造林來涵養水源
4下列各句中有語病的一句是
A.超越種族、信仰、社會制度的差異，增進各國人民之間的相互了解，促進和平、友誼與團結，在尊重世界多樣性的基礎上實現人類和諧發展，已成為奧林匹克精神的深刻內涵。
B文藝復興揭開了歐洲騰飛的序幕，工業革命拉大了歐洲與中國的距離，當火車在歐洲大地高歌猛進的時候，中國的遼闊土地上，木製獨輪車還在吱吱呀呀地唱著千年的凄涼。
C風雲變幻的20世紀已經過去，那些為中國的命運吶喊的詩界前輩也已經走遠，在新的世紀，面對商品經濟大潮的沖擊，我們應該如何撥開喧囂的迷霧，高揚起前輩詩人使命意識的旗幟?
D我國的文化遺產是我們民族悠久歷史的證明，是我們與祖先溝通的重要渠道，也是我們走向未來的堅實根基，我們應當永遠保持對古代文明成果的尊重和珍惜，以及祖先的緬懷和感恩。
【答案】 D「我們應當永遠保持對古代文明成果的尊重和珍惜，以及祖先的緬懷和感恩」，保持……緬懷和感恩。搭配不當
5下列各項中最適合填在橫線上的一項是
每逢春節等中華傳統節日，「舞龍」都是一個備受歡迎的節目。 。可以說，不論天涯海角，凡是華人聚集的地方都能看到「龍」的身影。
A．中華兒女都是「龍的傳人」，中國人在海外被稱為唐人
B．「龍」是中華民族的圖騰，中華兒女都是「龍的傳人」
C．「龍」是中華民族的圖騰，中華兒女都是炎黃的子孫
D．中國人都是「龍的傳人」，中國皇帝都稱「真龍天子」
【答案】B本語段的話題是「龍」，這一句應該是解說前一句舞龍的原因，後一句是解說龍的群眾基礎，所以答案為B
二、現代文(一般社會科學類、自然科學類文章)閱讀(12分，每小題3分)
閱讀下面的文字，完成6～9題。
為什麼我們容易區分上下，但卻不容易分辨左右，一位哲人說過，「人，詩意地棲居於大地」，我們頭頂藍天，腳踩大地，這是區分上下的最為直觀方便的參照系。但左右就不同了，左和右並無明顯的參照系。小時候，大人教我們：拿筷子的是右手，端碗的是左手。兩只手的功能的不對稱，幫我們分辨了左右。可見，要區分左右之不同，首先得有賴於某種不對稱的基準。
人類能夠區別左右，奧秘就在於人類的左右大腦是不對稱的！動物的大腦是對稱的，因而動物不能區分左右。這一設想最初由奧地利物理學家馬赫提出，如今已有實驗證明，馬赫的洞見是正確的。我們的右腦與直覺、情感有關，左腦與邏輯、語言有關。一個簡單的測試就可以證明這一點。給出這樣的問題：所有的猴於都會爬樹，豪豬是一種猴子，豪豬會爬樹嗎？這是一個三段論，大前提正確，但小前提卻是錯的。對於左側休克的病人來說，他的右腦仍然起作用，於是他回答：豪豬怎麼能爬樹呢？它不是猴子，它的刺多得像一隻刺蝟。但對於右側休克的病人采說，他的左腦依然起作用，他的回答則全然不同：豪豬是一種猴子，它當然會爬樹。這個測試明白無誤地告訴我們，右腦與具體情景有關，因而右腦正常的病人能夠記得豪豬的模樣，它當然不是猴子；而左腦則與邏輯有關，因而左腦正常的病人能夠運用演繹邏輯來推理，但他卻不知道豪豬長什麼樣。日常生活中的我們，偶爾也會有這樣的體驗，一時想不起某物或某景的抽象名詞，但卻能在大腦中生動地再現其具體模樣。這就是左右大腦分工的不同。人類正常的思維活動有賴於左右腦的合作，否則這個世界在我們眼中就會變得荒唐不堪。
人類生活在一個近似對稱的世界之中，人體就呈明顯的兩側對稱。但這種對稱又不時會被打破，眾所周知，體內的器官分布就呈現某種不對稱，如心臟偏於左側，或許因為我們處處遭遇對稱，因而科學家對於自然規律的對稱性有一種痴迷。然而，更加重要的卻是．在所有創造性的活動中，首先必須打破的恰恰是這種原始的對禰性。以哲學史上有名的「布里丹的驢子」為例，當它置身於兩堆同等距離的乾草之間時，將難以在向左走與向右走之問做出抉擇。它置身於對稱性之中，若不打破這種對稱性，它就會被活活餓死。自然，現實中的驢子決不會餓死，由於某種細微差剮的影響，它會以不可預測的行動去打破這種邏輯上的對稱．
就此而言，隨著不對稱性而來的，就是創造和活力。以性別為例，基於雌雄相異的兩性生殖，為生命界帶來無窮的變異或活力。而人類的兩情相悅，更是生活而不是活著的見證。以時間為例，未來和過去的不對稱，才讓我們的生活始終都充滿希望。
(選自《科技導報》2008年第2期，有刪改。)
6本文談論的核心問題是
A.人類大腦的特徵 B對稱性 C分辨左右的意義 D不對稱性
【答案】D「不對稱性」是次閱讀材料的中心話題。
7下列各項中，「豪豬爬樹」測試所直接證明的一項是
A.人類能夠區別左右，奧秘就在於人類的左右大腦是不對稱的。
B我們人類的右腦與直覺、情感有關，左腦與邏輯、語言有關。
C左側休克的病人和右側休克的病人的左右大腦分工是不同的。
D人類正常的思維活動有賴於左右腦的合作，否則就荒唐不堪。
【答案】B 閱讀第2自然段可知。
8下列表述符台原文意思的項是
A.文章第一段明確指出：無論是區分上下還是區分左右，都依賴於打破對稱性，找到在功能上更直觀方便並且不對稱的參照系。
B動物不能區分左右，因為動物的大腦是對稱的。奧地利物理學家馬赫提出並通過實驗證明了這個結論，馬赫的洞見是正確的。
C科學家對於自然規律的對稱性有一種痴迷，原因或許就在於人類生活在個近似對稱的世界之中．我們處處遭遇對稱。
D現實中的驢子即使身處兩堆同等距離的乾草之間也決不會餓死，因為它會憑借其大腦的不對稱性，打破邏輯上的對稱。
【答案】C A.文章第一段明確指出的是：要區分左右之不同，首先得有賴於某種不對稱的基準。B原文為「這一設想最初由奧地利物理學家馬赫提出，如今已有實驗證明，馬赫的洞見是正確的。」 C原文為「自然，現實中的驢子決不會餓死，由於某種細微差剮的影響，它會以不可預測的行動去打破這種邏輯上的對稱．」
9根據原文的信息，下列推斷正確的一項是
A.左右大腦的不對稱是我們區別於動物特徵之一
B人類區別左右的能力不是天生的，而是後天教育的結果
C人類所有的創造和活力，都來源於所處世界的對稱性。
D我們之所以充滿希望，就是因為未來必定比過去美好。
【答案】A B原文已指出「人類能夠區別左右，奧秘就在於人類的左右大腦是不對稱的」跟教育沒有關系。C原文指出「就此而言，隨著不對稱性而來的，就是創造和活力。」推斷明顯不對。D不一定，原文指出「未來和過去的不對稱，才讓我們的生活始終都充滿希望」。
三、文言文閱讀(21分，其中選擇韙每小題3分，翻譯題9分，簡答題3分)
閱讀下面的文言文，完成lO～14題。
(歐陽)公諱潁，字孝叔。成平三年，舉進士中第，初任峽州軍事判官，有能名，即州拜秘書省著作佐郎，知建寧縣。未半歲，峽路轉運使薛顏巡部至萬川，逐其守之不治者，以謂繼不治非尤善治者不能，因奏自建寧縣往代之。以治聞。由萬川相次九領州而治之，一再至日鄂川。二辭不行：初彭州，以母夫人老，不果行；最後嘉州，以老告，不行。實治七州，州大者繁廣，小者俗惡而奸，皆世指為難治者。其尤甚曰歙州，民習律令，性喜訟，家家自為簿書，凡聞人之陰私毫發，坐起語言，日時皆記之，有訟則取以證。其視入狴①牢就桎梏，猶冠帶偃簀②，恬如也。盜有殺其民董氏於市，三年捕不獲，府君至，則得之以抵法。又富家有盜夜入啟其藏者，有司百計捕之甚急，且又大購之，皆不獲，有司苦之。公曰勿捕與購，獨召富家二子，械付獄，鞫○3之。州之吏民皆曰「是素良子也」，大怪之，更疑互諫。公堅不回，鞫愈急，二子服。然吏民猶疑其不勝而自誣，及取其所盜某物於某所，皆是，然後歡曰：「公，神明也。」其治尤難者若是，其易可知也。
公剛果有氣，外嚴自明，不可犯，以是施於政，亦以是持其身。初，皇考侍郎為許日令，時丁晉公尚少，客其縣。皇考識之，曰貴人也，使與之游，待之極厚。及公佐峽川，晉公薦之，遂拜著作。其後，晉公居大位，用事，天下之士往往因而登榮顯，而公屏不與之接。故其仕也，自著作佐郎、秘書丞、太常博士、尚書屯田、都官、職方三員外郎、郎中，皆以歲月考課，次第升，知萬、峽、鄂、歙、彭、岳、閬、饒、嘉州，皆所當得．及晉公敗，士多不免，惟公不及。
明道二年，以老乞分司，有田荊南，遂歸焉。以景佑元年正月二十六日終於家，年七十有三。
(選自《歐陽修全集》，中華書局2001年版，有刪節。)
【注】①狴(bì) ：監獄.。②簀（zé）：竹席：。○3鞠（jū）：審訊。
10對下列句子中加點的詞的解釋，不正確的一項是
A.皆世指為難治者 指：指稱，稱
B州之吏民皆曰「是素良子也」 素：一向，平素
C公堅不回 回：返回
D亦以是持其身 持：約束
【答案】C 公堅不回 回：反悔
1l下列各組句子中，加點的詞的意義和用法相同的一組是
A.因奏自建寧縣往代之
不如因而厚遇之，使歸趙
B初彭州，以母夫人老，不果行
向之所欣，俯仰之間，已為陳跡，猶不能不以之興懷
C又富家有盜夜入啟其藏者
夫六國與秦皆諸侯，其勢弱於秦
D使與之游，待之極厚
有志與力，而又不隨以怠
【答案】C 代詞，他們的A前一個為：所以。後一個為：趁機B。前一個為：因。後為一個為：用。D前一個為：隨，介詞。後一個為：和，連詞
12下列對原文有關內容的分析和概括，不正確的一項是
A.薛顏之所以推薦歐陽潁自建寧縣往萬州代職，是因為他認為萬州難治理，需任用非常善於治理的人的緣故。
B歙州民風不正，人們好打官司，不畏牢獄。入獄之時，尚穿戴整齊，且自帶涼席，以便在牢中國得安然舒適。
C歐陽潁認為富家失盜是富家二子所為，將其抓獲，嚴加審問，二子供認不諱，後又起獲了贓物，百姓嘆服。
D歐陽潁初任峽州軍事判官，有才幹，經丁晉公推薦拜著作佐郎，其後多次任知州之職，景祜元年在家去世。
【答案】B 不能說「民風不正」，原文無此意。
13把文言文閱讀材料中畫橫線的句子翻譯成現代漢語。(9分，每小題3分)
(1)且又人購之．皆不獲，有司苦之。
譯文：並且又大力懸賞（緝捕）盜賊，都不能捕獲，主管官吏對這件事情感苦惱。
(2)然吏民猶疑其不勝而自誣。
譯文：然而官吏百姓還是懷疑他們（是因為）經受不住（審訊之苦）而自己承認強加給他們的罪名。
(3)其治尤難者若是，其易可知也
譯文：他治理最難治理的地方（都像）這樣，那些容易的（就）可以知道了。
14文中說「及晉公敗，士多不免，惟公不及」，請根據文意，說明「惟公不及」的原因。
答：（1）歐陽潁品行端正，持身謹嚴。（2）丁晉公居高位時，歐陽潁有意同他保持距離。（3）歐陽潁靠自己的能力和政績升遷，不是靠晉公提拔。

4、微博怎麼發話題啊？

#（這里你想要發的主題的內容？我也不是很清楚。）#但是我經常這樣做： #雲南農業大學#

5、康熙來了經典幾期 爆笑的

2009.01.01 主題：明星紅包怎麼包！來賓：NONO、蝴蝶姐姐、沈玉林、林若亞
2009.01.02 主題：大明星親身靈異體驗 來賓：趙正平、高山峰、花花、阿布、林奇葳、陳為明

2009.01.05 主題：演藝圈最爛的遲到藉口！來賓：趙正平、陳奕、佩甄、陳為民、高山峰、倪亞倫
2009.01.06 主題：意想不到的明星破台語PartII 來賓：潘嘉麗、許建國、黃國倫、張兆志、黃妃、相馬茜
2009.01.07 主題：明星入行的第一份工作（上）！ 來賓：沈玉林、趙正平、民雄、小甜甜
2009.01.08 主題：明星入行的第一份工作（下）！ 來賓：沈玉林、趙正平、民雄、小甜甜
2009.01.09 主題：偶像也有悲慘人生！ 來賓：飛輪海（吳尊 汪東城 辰亦儒 炎亞綸）

2009.01.12 主題：他們讓很多人都有黃金夢！ 來賓：邰智源、莫凡、辛隆、Kimiko
2009.01.13 主題：退通告！演藝圈的無薪假！ 來賓：寶媽、艾利克斯、小馬、小Call、林智賢
2009.01.14 主題：康熙無罪！道歉有理（上）？！ 來賓：GIGI、趙正平、花花、小鍾、陳宇凡
2009.01.15 主題：康熙無罪！道歉有理（下）？！ 來賓：GIGI、趙正平、花花、小鍾、陳宇凡
2009.01.16 主題：男明星步入中年後的毛病？！ 來賓：高捷、陳為民、沈玉林、汪健明

2009.01.19 主題：柳暗花明 寶島又一村！ 來賓：屈中恆、納維勛、胡婷婷、劉亮左、宋少卿
2009.01.20 主題：最大黨美味便當大搜集！ 來賓：馮媛甄、郭子乾、邰至源、寇乃馨、許傑輝
2009.01.21 主題：演藝圈最爛的遲到藉口PartII！ 來賓：將偉文、丁小芹、NONO、陳宇凡、阿BEN
2009.01.22 主題：言承旭的康熙初體驗！ 來賓：言承旭、關穎
2009.01.23 主題：新春新人大賞！ 來賓：愛莎、於立成、魏如昀、陳仁豐、林心儀、方炯鑌

2009.01.25 主題：最旺藝人助理爆料全紀錄 來賓：Vicky、李培旭、婉嘉、宋新妮、白雲、學楷、小飛、沈玉琳

2009.01.26 主題：今年的特別節目哪裡不一樣？ 來賓：小鍾、沈玉林、劉真、汪建民、白雲、Gino
2009.01.27 主題：明星女婿回娘家的恐懼！ 來賓：何戎、高捷、民雄、任明廷
2009.01.28 主題：女明星身材不是問題！瘋狂衣櫃又來了！ 來賓：趙正平、林智賢、將偉文、周明璟、小CALL、鍾心凌
2009.01.29 主題：不可思議！原來他們懂音樂！ 來賓：GIGI、陳為民、杜詩梅、眭浩平
2009.01.30 主題：不堪回首的出道年！ 來賓：小鍾、左安安、王彩樺、娃娃、婷婷

2009.02.02 主題：熬夜的光陰-拍戲的故事！ 來賓：陳怡蓉、夏禕、小甜甜、楊一展、黃騰浩
2009.02.03 主題：我的大牌明星好友！ 來賓：Makiyo、佩甄、郭世倫、小馬、陳宇凡
2009.02.04 主題：恐怖！明星靈異親身體驗 來賓：田中千慧、蔭山征彥、阿丹、彤彤、Ivy
2009.02.05 主題：搶救音痴大作戰Part IV 來賓：老師：黃小琥、王若琳、袁惟仁 音痴：GIGI、邵庭、Junior
2009.02.06 主題：最熟悉的陌生人！廣告美女大集合！ 來賓：小可、彥君、李依瑾、張虹、瑤瑤、郭雪芙

2009.02.09 主題：明星道歉大會Part2 來賓：阿丹、林利霏、GIGI、阿BEN、薇薇安
2009.02.10 主題：女明星的瘋狂衣櫃Part 4 來賓：小巴、丫子、小優、任明廷、白雲、汪建明
2009.02.11 主題：我們真的沒有大頭症！ 來賓：黃國倫、小鍾、宋新妮、馬如龍
2009.02.12 主題：我不年輕！但是我是演藝圈新人！ 來賓：趙正平、梁赫群、寶媽、任明廷、林智賢
2009.02.13 主題：意想不到的明星讀書會 來賓：高山峰、沈玉琳、趙正平、GiGi、Junior

2009.02.16 主題：現在變魔術在演藝圈很流行！來賓：花花、小鍾、麻衣、文沛然、羅賓、Eric
2009.02.17 主題：星光最難比的一場比賽(上) 來賓：方宥心、孫碧娜、康禎庭、張涵雅、張心傑、林鴻鳴、吳德宏、梁一貞
2009.02.18 主題：星光最難比的一場比賽(下) 來賓：方宥心、孫碧娜、康禎庭、張涵雅、張心傑、林鴻鳴、吳德宏、梁一貞
2009.02.19 主題：康熙第二季舞林大賽 Part III 來賓：林奇葳、沈玉林、郭世倫、小禎、琳恩
2009.02.20 主題：謝謝你！讓我變成大明星 來賓：阿Ken、侯昌明、陳德烈、麻衣、黃小柔

2009.02.23 主題：誰說明星愛算命？！ 來賓：迷信代表：鍾欣凌、陳宇凡、郭彥甫 鐵齒代表：艾力克斯、小禎、宋少卿
2009.02.24 主題：那些不堪回首的學生時代！ 來賓：阿KEN、丁小芹、曾少宗、小CALL、焦糖哥哥
2009.02.25 主題：她是我姐妹 可是我要爆料！ 來賓：王以路&王以憲、倪雅倫&哥哥、林若亞&林家宇
2009.02.26 主題：康熙陳年往事道歉大會 來賓：張兆志、陳為民、Gino、王彩樺、 楊巧寧
2009.02.27 主題：我的大咖好朋友！ 來賓：孫國豪、麻衣、林國基、丁小芹、 許建國

2009.03.02 主題：當明星遇到賊！ 來賓：GIGI、Gino、將偉文、丁小芹、 王彩樺
2009.03.03 主題：愛的教育還是鐵的紀律！ 來賓：沈玉林、小甜甜、NONO、 申東靖、 史丹利
2009.03.04 主題：年級真的不是藝人的秘密！ 來賓：小禎、陳明君、阿Ken、Kimiko、韓志傑
2009.03.05 主題：驚險！演藝圈的未爆彈 來賓：王思嘉、汪建明、王以路、Makiyo、阿Ben
2009.03.06 主題：爸媽對不起！我又要改名了 Part II 來賓：路嘉欣、林名宸(林健寰)、宋新妮、曾少宗、張峰奇

2009.03.09 主題：演藝圈最佳發言人！ 來賓：寇乃馨、薇薇安、Makiyo、沈玉林、余筱萍
2009.03.10 主題：康熙討論大會－最讓藝人害怕的鬼？ 來賓：蝴蝶姐姐、小甜甜、GIGI、郭彥鈞、汪建明、陳明真
2009.03.11 主題：打開女明星的瘋狂衣櫥！ 來賓：紀文惠、王以路、巧克力、張兆志、阿KEN、陳為民
2009.03.12 主題：我們娘不娘！你們評評理 來賓：狄志傑、郭彥均、汪建民、許建國、陳德烈
2009.03.13 主題：明星入行的第一滴淚！ 來賓：王月、楊麗音、張本渝、朱德剛、季芹

2009.03.16 主題：我的人生第一桶金 Part III 來賓：黃國倫、何戎、徐葳、史丹利、 Gino
2009.03.17 主題：搶救單身大作戰！ 來賓：小鍾、張峰奇、小甜甜、小飛
2009.03.18 主題：中年老王同學會開始了 來賓：屈中恆、庹宗康、黃品源、那維勛
2009.03.19 主題：新一代銀色夫妻闖康熙(上) 來賓：王仁甫、季芹、Alex、許維恩
2009.03.20 主題：新一代銀色夫妻闖康熙(下) 來賓：王仁甫、季芹、Alex、許維恩

2009.03.23 主題：偶像暴笑的居家生活 來賓：旺東城、楊丞琳、Linda、魏蔓、金勤
2009.03.24 主題：我們小時候的志願不是當明星 來賓：阿丹、花花、高山峰、宋少卿、小飛
2009.03.25 主題：我承認！我在臉上有動手腳！ 來賓：來賓：王彩樺、小鍾、小八、蔣偉文、小甜甜
2009.03.26 主題：康熙追追追！網路謠言澄清大會 來賓：麻衣、丁小芹、黃國倫、郭彥甫、白雲
2009.03.27 主題：老闆！請再給我一次機會 來賓：阿BEN、謝忻、焦糖哥哥、蕭閎仁、彭立

2009.03.30 主題：胸部大小真的很重要嗎？ 來賓：林佳陵、白白、王以路、王思佳、黃百璐
2009.03.31 主題：周渝民是痞子還是英雄？ 來賓：仔仔、蔡岳勛、趙又廷、於小慧、陳意涵
2009.04.01 主題：我的告別式！ 來賓：陳為民 友人：高山峰、黃小柔、汪建民、鍾欣凌、小馬
2009.04.02 主題：康熙第二屆舞蹈大賽IV！ 來賓：紀文蕙、阿BEN、水蜜桃姐姐、丫子、焦糖哥哥
2009.04.03 主題：生無法面對的失敗！ 來賓：黑人、林雨萱、方宥心、張心傑、林鴻鳴、康禎庭

2009.04.06 主題：康熙史上第一場婚禮--"禎"是天賜"良"緣！ 婚禮新人：李進良、小禎 婚禮賓客：王思佳、王彩樺、王世鈞、洪宜卉、小鍾
2009.04.07 主題：康熙北一女同學會！ 來賓：尹馨、李宣榕、廖輝英、林瑜汝
2009.04.08 主題：諧星美女聯誼！ 來賓：MAKIYO、吳亞馨、王尹平、汪建民、唐從聖、馬利歐
2009.04.09 主題：超爆笑！明星糗事大公開！ 來賓：丁小芹、杜詩梅、宋少卿、陳婉若、Dennis
2009.04.10 主題：我史上最可怕得造型！ 來賓：小甜甜、張兆志、安鈞璨、丁小芹、林奇葳

2009.04.13 主題：婚姻的美麗與哀愁！ 來賓：王偉忠、張鳳書、戈偉如、庹宗康
2009.04.14 主題：什麼！他們也有粉絲！（上）？！ 助理主持：曾國城 明星：趙正平、阿Ken、許建國、左永寧 粉絲：學漢、琴清、J、小惡魔
2009.04.15 主題：什麼！他們也有粉絲！（下）？！ 助理主持：曾國城 明星：趙正平、阿Ken、許建國、左永寧 粉絲：學漢、琴清、J、小惡魔
2009.04.16 主題：台語歌手最難忘的R&B之夜 R&B挑戰者：方瑞娥、蔡閨、張秀卿 R&B老師：張智成 R&B評審：王治平
2009.04.17 主題：康熙山寨版明星臉 來賓：謝忻、李毓芬、小憨、王瀅、范益祥、戴君竹、小芸

2009.04.20 主題：天啊！他們居然是主持人 來賓：芭樂、李永平、歐斯、閃亮亮、瑤瑤
2009.04.21 主題：蔡依林變成花蝴蝶秘招公開 來賓：蔡依林 改造來賓：丫子、小優、GiGi 蔡依林的造型師：亞瑾
2009.04.22 主題：明星背後靈PK賽 來賓：小鍾&大雄、GIGI&大頭、陳漢典&大衛
2009.04.23 主題：直擊明星發廊內幕 來賓：宋新妮、小禎、余筱萍、姚安琪 發型師代表：A-kin 洗發助理代表：Alan、Gary、鈞義
2009.04.24 主題：限制級的讀書報告 來賓：張睿家、朱蕾安、小澤瑪莉亞、趙正平、吳大維

2009.04.27 主題：誰說明星不能當老闆 來賓：趙舜、簡沛恩、衛斯理、艾莉絲、白雲
2009.04.28 主題：我很愛你，但是我要戒掉你 來賓：楊千霈、安鈞璨、阿Ben、宋新妮、許安安
2009.04.29 主題：大明星的神秘後備靈 來賓：劉真、丁小芹、蔡頭、牛奶、東諺
2009.04.30 主題：台大美女大集合 來賓：張靜之、彭靖惠、楊千霈、陳靜婕、徐薇
2009.05.01 主題：明星警局保安實錄 來賓：柯以柔、潘若迪、麻衣、孫國豪、盧學睿

2009.05.04 主題：康熙化妝間 幕後直擊 來賓：沈玉琳、No No、宋新妮、王彩樺、吳亞 馨化妝師：蕙蓉、素瓊、小曹
2009.05.05 主題：驚！他們真的要退出演藝圈了？ 來賓：寶媽、包偉銘、白雲、小禎、郭彥均
2009.05.06 主題：康熙大舞廳之DISCO重現江湖！ 來賓：丁柔安、孫國豪、張兆志、丁小芹、Vicky

2009.05.07 主題：演藝圈不良室友大吐槽 最佳室友：王彩樺&鄭仲茵、Gino&立揚、阿布&郭鑫、黃小柔&張棋惠

2009.05.08 主題：酒咖好友丑態大公開 來賓：劉雨柔、郭世倫、花花、張克帆、黃百璐
2009.05.11 主題：康熙兩性研究所 最恐怖的追求 女生隊代表～Makiyo、楊巧寧、黃百璐 男生隊代表～高山峰、余秉諺、郭彥甫
2009.05.12 主題：康熙拯救敗犬聯誼 來賓：丁春誠、高以翔、NoNo、花花、向語潔、何嘉文
2009.05.13 主題：我在豬哥亮身邊的日子 來賓：賀一航、林美照、康弘

2009.05.14 主題：我在異鄉生活的日子 來賓：藍鈞天、吳建豪、應采兒、聶雲、陳宇風

2009.05.15 主題：嘴巴達人來嗆聲 來賓：侯興祖、ECHO、李健光、朱薇、CRYSTAL、小李
2009.05.18 主題：2009春夏新專輯大車拼！ 來賓：盧廣仲、謝和弦、郭靜、BY2、青鳥飛魚
2009.05.19 主題：不可思議！明星的潔癖與骯臟 來賓：潔癖代表～汪建民、鍾欣凌、郭鑫 骯臟代表～高山峰、林秀琴、楊巧寧
2009.05.20 主題：演藝圈紙片人打戰厚片女 來賓：申東靖、路嘉欣、林立雯、許安安、黃靜雯、董玉婷
2009.05.21 主題：康熙迪斯可風雲錄 來賓：邵昕、張兆志、KIMIKO、向語潔、林智賢
2009.05.22 主題：驚！明星網路交友玩很大 來賓：陳為民、小馬、歐定興、宋新妮、小八
2009.05.25 主題：他們是家鄉最佳代言人 來賓：沈玉琳、葡萄姐姐、羅時豐、傅天穎、民雄
2009.05.26 主題：讓明星心跳的明星 來賓：臉紅代表：趙正平、黃小柔、小優、郭彥甫 偶像代表：高捷、郭彥均、張家慧 情緒專家：邱永林

2009.05.27 主題：星媽挑女婿爆笑聯誼會 母女檔來賓：Makiyo&Ma媽媽、王思佳&布蘭妮、薇如&賴媽媽
2009.05.28 主題：兩代偶像大亂斗 來賓：紅孩兒、超克七
2009.05.29 主題：康熙賭場風雲 來賓：來賓：賀一航、包偉銘、Edison、余筱萍、刑峰

2009年5月29日亞視台慶特備節目
2009.06.01 主題：拜託！不要再退我通告了 來賓：薇薇安、高山峰、謝忻、GIGI、黃鐙輝
2009.06.02 主題：我們都是康樂股長 來賓：戴南祥、眭澔平、郭世倫、鍾欣凌、楊千霈
2009.06.03 主題：最強創作歌手集合 來賓：戴佩妮、張懸、徐佳瑩、Tank、小宇
2009.06.04 主題：回到我的17歲 來賓：丁柔安、歡歡、陳明真、Tony
2009.06.05 主題：康熙來了香港ATV 來賓：陳?泰、林韋辰、袁文傑、鮑起靜、朱慧珊、萬綺雯、陳煒
2009.06.08 主題：康熙溫柔漢舞蹈大賽 來賓：安鈞璨、狄智傑、大野、許建國、Kimiko、阿joe、郭鑫
2009.06.09 主題：痞子英雄來了 來賓：趙樹海、趙又廷、湯志偉、鄒承恩（Jason）
2009.06.10 主題：什麼！他們竟敢來卸妝 來賓：郭采潔、何妤玟、周明璟、巧克力、宋紀妍(海星)

2009.06.11 主題：星光五班今天只有30秒 來賓：第五屆超級星光大道20強
2009.06.12 主題：明星不堪回首的沙龍照PartII 來賓：廖輝英、寇乃馨、余筱萍、蔣偉文、巧克力
2009.06.15 主題：女藝人搶鏡頭的美人心機 來賓：宋新妮、Makiyo、林又立、劉乙栗、瑞莎 特別來賓：資深影劇記者-陳瓊貞、資深媒體攝影師-梁偉華
2009.06.16 主題：康熙化裝間幕後直擊Part II 來賓：趙正平、林智賢、Vicky、薇薇安、左永寧
2009.06.17 主題：戲劇系明星大集合 來賓：阿Ken、顏嘉樂、張棋惠、張沁妍、狄志傑
2009.06.18 主題：史上最爆笑校園演唱會 來賓：歌手代表：徐佳瑩、柯有倫、郭靜 主持人代表：No No、小鍾、陳漢典（哈林） 主辦單位代表：宗哲、小強
2009.06.19 主題：演藝圈適合結婚嗎？ 來賓：陳宇凡、童童、曾佩瑜、許常德、張兆志 幸福代表：佩甄
2009.06.22 主題：肢體達人康熙大踢館 來賓：來賓：Kolly(健身)、嚴守潔(腰臀模特兒)、Elmo(街舞)、陳聰慧(肚皮舞)、Kitty(軟骨功) 特別來賓：安鈞璨、杜詩梅

2009.06.23 主題：藝能界吵架王Part II 來賓：楊淇、羅霈穎、孫國豪、汪建民、趙正平
2009.06.24 主題：新一代最佳主持搭檔 來賓：<老闆請用我>徐薇、何戎；<全民快樂有GO正>從從、劉真；<CIRCUS ACTION>廖人帥LEO、黃尹宣EASON、林柏升KID、林家緯（小馬）
2009.06.25 主題：是阿妹還是阿密特？(上) 來賓：張惠妹 特別來賓：王宏恩、紀曉君、家家、戴愛玲
2009.06.26 主題：是阿妹還是阿密特？(下) 來賓：張惠妹 特別來賓：王宏恩、紀曉君、家家、戴愛玲

2009.06.29 主題：本尊分身 傻傻分不清楚 來賓：狄智傑、包偉銘、林真邑、宏都拉斯、許傑輝、邱毅
2009.06.30 主題：女明星懷孕，甘苦生活大爆料！ 來賓：佩甄、徐曉晰、小禎、蔡玉治、王行芝 見習媽媽：倪雅倫

2009.07.01 主題：明星強迫症大公開 來賓：佩甄、徐曉晰、小禎、蔡玉治、王行芝 見習媽媽：倪雅倫
2009.07.02 主題：超養眼！夏日比基尼企劃！ 來賓：小鍾、阿KEN、花花、陳庭妮、韋如等凱沃旗下Model
2009.07.03 主題：該養生還是揮霍人生！ 來賓：潘若迪、白雲、吳佩珊、王瞳、柯以柔、歡歡

2009.07.06 主題：25年不老傳說 草蜢來了！ 來賓：草蜢
2009.07.07 主題：這些戲怎麼永遠演不完 來賓：李王羅、王識賢、王彩樺、林名宸、葉家妤
2009.07.08 主題：什麼！還有人敢來卸妝 來賓：歡歡、劉曉憶、張虹、黃百璐、何婉婷
2009.07.09 主題：這本來不是我的演藝生涯 來賓：小鍾、潘慧如、陳宇風、陳熙峰、何妤玟、小禎
2009.07.10 主題：明星推薦一生必看的表演 來賓：艾力克斯、許嘉凌、劉軒、曲艾玲、阿布
2009.07.13 主題：女明星最犧牲的一刻 來賓：林韋君、王宇婕、小CALL、小八、李佳豫
2009.07.14 主題：偶像不能說的秘密 來賓：陳喬恩、藍正龍、邱澤、修傑凱
2009.07.15 主題：令你無法想像的超省明星 來賓：林若亞、郭鑫、丁國林、小應、湘瑩凱
2009.07.16 主題：同班同學現形記 來賓：顏嘉樂、范瑞君；CIRCUS(Leo、小馬；小馬、Eason)；徐可、楊子儀
2009.07.17 主題： 來賓：黃舒駿、張勝豐、陳建寧、陳婉若 想紅的十位素人：李亦婷、魔王、惡魔VS阿迪、MINI、慧慈、夏大寶、小花、櫻小路、星彤
2009.07.20 主題：台語歌就是這么唱才對 來賓：Makiyo、歐得洋、王以路、陳宇凡、徐婕兒 指導老師：張秀卿、江志豐
2009.07.21 主題：天啊！這些照片要怎麼拍 來賓：瑞沙、吳亞馨、蔡詩雲、LULU、潘慧如
2009.07.22 主題：明星減肥秘方 來賓：藍又時、楊千霈、沈宗霖、Alisa、徐可 減肥醫師：黃祥哲 實證組(男模)：沈宗霖
2009.07.23 主題：銀幕情侶都是我造成的 來賓：寶媽、沈玉琳、Vicky、林秀琴、小禎、小八
2009.07.24 主題：年紀真的是藝人的秘密 Part II 來賓：楊雅築、林又立、左永寧、丫子、張心傑

2009.07.27 主題：名模伸展台後台直擊 來賓：陳思璇、王麗雅、林又立、張連潔、吳品萱，何宛倩、呂欣晏、張忠為、 郭沛嵐、黃安潔、詹乃蓁 秀導：陳婉若
2009.07.28 主題：景行廳男孩打戰Lollipop 來賓：景行廳男孩(趙正平、梁赫群、林智賢) ，棒棒堂(敖犬、阿緯、威廉、小傑、小煜、王子)
2009.07.29 主題：藝能界師徒關系 來賓：澎恰恰&宏都拉斯、許效舜&黃鐙輝

2009.07.30 主題：我是明星但我搭捷運 來賓：大嘴巴、王心如、錢帥君
2009.07.31 主題：藝能界H咖才藝競賽 來賓：康康、NONO、茵茵、啾啾、Ehco、Party、張宏譽、兆鴻

2009.08.03 主題：康熙發明鑒定團 來賓：周建宏、張元寶、嚴滿生、展添印、柯文雄、謝易璇、何榮華、蔡富勛 評審：韋汝、納豆
2009.08.04 主題：到底誰是外星人？ 來賓：來賓：阿緯、威廉、Leo、Kid、Eason、小馬 表演者：龍崎、蔡幸妤、鄭春喜、李聖堂、強強、林士淵
2009.08.05 主題：好久不見COCO李玟 來賓：李玟、黃立成、Nancy（李玟二姐）、王爺斯禹
2009.08.06 主題：七年級美眉來卸妝 來賓：啾啾、嚴立婷、黃小柔、游宥恩(童童)、柯雅馨、張靜之 特別來賓：王朝輝 (醫生)、張景凱(彩妝師)
2009.08.07 主題：你有多久沒看到他們了？ 來賓：張蓉蓉、陳崇榮、陳彥儒、謝振庭

2009.08.10 主題：新一代主持搭檔 來賓：國倫&小鬼、蝴蝶&阿本、Ivy&Gino
2009.08.11 主題：演藝圈的賢內助女王 來賓：林書煒、李詠嫻、歡歡、王彩樺 老公代表：任明廷、何戎
2009.08.12 主題：超愛買明星的神奇好物 來賓：林立雯、2moro、GIGI、小蜜桃姊姊、果凍姊姊
2009.08.13 主題：新生代美女大闖康熙 來賓：
2009.08.14 主題：康熙的北藝大同學會 來賓：羅北安、郎祖筠、戴立忍、鍾欣凌、柯宇綸
2009.08.17 主題：入戲太深是誰的錯 來賓：曾莞婷(曾婉華)、向語潔(向麗雯)、汪建民、徐潔兒、陳宇凡
？

2009.08.18 主題：閃亮的日子 明星的叛逆青春 來賓：白歆惠、佩甄、梁正群、賀一航、張兆志

2009.08.19 主題：我發誓！我真的沒男朋友 來賓：潘慧如、小CALL、殷琦、翊萱 評審：寶媽
2009.08.20 主題：誰說媽媽一定不耍心機 來賓：林秀琴、林葉亭、徐曉晰、傅娟
2009.08.21 主題：不可錯過的台灣之光 來賓：林嘉綺、藍波 表演者：文沛然、郭淑貞、許崇煌、林健吉、劉汶燁、彭偉群
2009.08.24 主題：明星養成學校開課啦！ 陳婉若、郭子乾、黃韻玲、 ROGER、張勝豐
2009.08.25 主題：經典老歌康熙復刻版！ 來賓：戴愛玲、永邦、張智成、郭彥甫、方大同
2009.08.26 主題：牌咖好友現形記 來賓：侯昌明&陳子強、馬國賢&潘慧如、王思佳&章家瑄
2009.08.27 主題：豁出去！明星網路面交大公開 來賓：郭世倫、王瀅、林立雯、宋新妮、郭彥甫
2009.08.28 主題：明星不是這么好當的！ 來賓：陳志強、陳德烈、佩甄、王以路、安鈞璨 資深記者：江中博

2009.08.31 主題：學生藝人進演藝圈的第一堂課 來賓：葡萄姐姐、夏宇童、翁滋蔓、林柏宏、陳靖婕
2009.09.01 主題：男明星七年癢不癢 來賓：李王羅、侯昌明、李興文、屈中恆
2009.09.02 主題：我不信！他們竟然當過兵 來賓：郭鑫、許建國、林國基、焦糖哥哥、李興文
2009.09.03 主題：康熙靈異事件大公開 來賓：小潘潘、丁小芹、范筱梵、申東靖、GIGI 專家：周健
2009.09.04 主題：明星出道前的特別履歷 來賓：蔡小虎、張秀卿、黃百璐、林若亞、蔡佳玲
2009.09.07 主題：超後悔！這些通告好可怕！ 來賓：錢帥君、倪雅倫、李婷宜、高山峰、湘瑩
2009.09.08 主題：康熙螢幕情侶大集合 來賓：汪建民、曾莞婷、阿布、郭鑫、小鍾、小八
2009.09.09 主題：請勿模仿！我們是演藝圈整人王 來賓：邵昕、安鈞璨、JUNIOR、張芯瑜 評審：沈玉琳
2009.09.10 主題：連大明星都要叫她們一聲媽 來賓：佩甄、王月、王琄、戈偉女
2009.09.11 主題：女星愛錯人之那些男孩教我的事 來賓：林若亞、宋紀妍、小優、何妤玟、VICKY

2009.09.14 主題：男兒有淚不輕彈 只是未到傷心處 來賓：屈中恆、陳宇凡、任爸、吳若權、綠茶
2009.09.15 主題：老男人越來越吃香嗎？ 來賓：張宇、陳升、黃品源
2009.09.16 主題：天啊！我們的愛情跑了好久 來賓：黃仲昆、LULU、劉畊宏、王婉霏、艾力克斯、李詠嫻
2009.09.17 主題：女明星都真的好傻好天真嗎？ 來賓：殷琦、王以路、葡萄姊姊、張棋惠、王尹平
2009.09.18 主題：評評理！他們究竟誰最迷信 來賓：宋新妮、侯昌明、五熊、林可、林宜融

2009.09.21 主題：當明星跟鄰居不對盤 來賓：李淑楨、瑞莎、阿龐、劉品言、陳佩騏
2009.09.22 主題：演藝圈瞎買王 康熙來PK 來賓：巧克力、曾少宗、阿Ben、薇如、翊萱、莎莎
2009.09.23 主題：閃亮的日子之復古派對 來賓：白歆惠、戴君竹、梁正群、張兆志、林雨萱、郝劭文 評審：【閃亮的日子】－製作人 王偉忠、陳慧玲

2009.09.24 主題：搶救挑食大作戰 來賓：黑皮哥哥（張善為）、香蕉哥哥、楊千霈、陳乃榮、阿BEN、王尹平
2009.09.25 主題：我從路人變明星 來賓：左永寧、曾少宗、迅猛龍、宋新妮、王以路、殷琦

2009.09.28 主題：我們都是婚禮常客 來賓：佩甄、小鍾、何戎、路嘉怡、民雄
2009.09.29 主題：我們是臭味相投的好姐妹 來賓：杜詩梅、鍾欣凌、許維恩、吳亞馨、莎莎、林立雯
2009.09.30 主題：當戲劇大師遇上舞台劇菜鳥 來賓：李國修、顧寶明、王月、夏於喬、徐薇、小蜜桃姐姐、寇家瑞
2009.10.01 主題：演藝圈賢內助女王 Part II 來賓：王行芝、曲艾玲、小禎、許維恩、徐薇
2009.10.02 主題：我們是藝能界的忍耐王 來賓：張克帆、浩子、阿翔、吳亞馨、MAKIYO

2009.10.05 主題：姐弟戀 弟弟後悔了嗎？ 來賓：GINO、張勛傑、張克帆、孫國豪、小潘潘、貴婦奈奈
2009.10.06 主題：獨家！她們不是你想像的女神 來賓：艾莉絲、潘慧如、瑞莎、琳恩、林奇葳
2009.10.07 主題：康熙電視冠軍 你比他們懂音樂嗎？ 來賓：DENNIS、林志炫、RUBY、汪佩蓉、黛安娜
2009.10.08 主題：星座真的害人不淺 來賓：鍾欣怡、祝釩剛、艾莉絲、郭彥甫、蝴蝶姐姐
2009.10.09 主題：鬼斧神工！他們的職業真的假不了 來賓：小鍾、劉品言

2009.10.12 主題：康熙冤家大爆料 來賓：趙正平、Vicky、阿弟、花花、梁赫群、劉雨柔、小村、林秀琴
2009.10.13 主題：蕭亞軒的感情私「房」話 來賓：蕭亞軒、房祖名、楊欣、黃立成

6、建寧開養生粥店市場前景和競爭力怎樣？

養生粥市場前景和競爭力最強的是廈門沃頭蠔干粥，做這品牌前景好。

7、摘自《了凡四訓》彼何以百世可師?我何以一身瓦裂 是什麼意思?

如果改了父母起的名字，你就不怕保護神不認得你了嗎，再說真正的高人起的名字往往是勉勵自己的。在你完全沒有抵抗能力的時候，你的父母就是保護神。他們能降服一切妖魔鬼怪。比任何神仙法力都高。他們起的名字不一定能帶給你飛黃騰達。但在冥冥之中，不知挽回你多少次生命了。佛家雲：名不符實，多有奇禍。這也是明星求名利的常有下場。俗人不過應該有兩個名字就夠了，一個是父母給的代表生命，另一個是師傅給的法號代表智慧。勸你拜個佛家師傅得個法號。這兩個名字，保你發達了。順便一提，我沒有佛家師傅，所以也坐不改姓。把《了凡四訓》發給你，就怕你看不懂，ほほほほ《第一篇立命之學》

余童年喪父，老母命棄舉業學醫，謂可以養生，可以濟人，且習一藝以成名，爾父夙心也。後余在慈雲寺，遇一老者，修髯偉貌，飄飄若仙，余敬禮之。

語余曰：「子仕路中人也，明年即進學，何不讀書？」余告以故，並叩老者姓氏里居。

曰：「吾姓孔，雲南人也。得邵子皇極數正傳，數該傳汝。」余引歸，告母。

母曰：「善待之。」試其數，纖悉皆驗。余遂啟讀書之念，謀之表兄沈稱。

言：「郁海谷先生，在沈友夫家開館，我送汝寄學甚便。」余遂禮郁為師。孔為余起數：縣考童生，當十四名；府考七十一名，提學考第九名。明年赴考，三處名數皆合。復為卜終身休咎，言：某年考第幾名，某年當補廩，某年當貢，貢後某年，當選四川一大尹，在任三年半，即宜告歸。五十三歲八月十四日丑時，當終於正寢，惜無子。余備錄而謹記之。

自此以後，凡遇考校，其名數先後，皆不出孔公所懸定者。獨算餘食廩米九十一石五斗當出貢；及食米七十一石，屠宗師即批准補貢，余竊疑之。後果為署印楊公所駁，直至丁卯年(西元1567年)，殷秋溟宗師見余場中備卷，嘆曰：「五策，即五篇奏議也，豈可使博洽淹貫之儒，老於窗下乎！」遂依縣申文准貢，連前食米計之，實九十一石五斗也。余因此益信進退有命，遲速有時，澹然無求矣。

貢入燕都，留京一年，終日靜坐，不閱文字。己巳(西元1569年)歸，游南雍，未入監，先訪雲谷會禪師於棲霞山中，對坐一室，凡三晝夜不瞑目。

雲谷問曰：「凡人所以不得作聖者，只為妄念相纏耳。汝坐三日，不見起一妄念，何也？」

余曰：「吾為孔先生算定，榮辱生死，皆有定數，即要妄想，亦無可妄想。」

雲谷笑曰：「我待汝是豪傑，原來只是凡夫。」問其故？

曰：「人未能無心，終為陰陽所縛，安得無數？但惟凡人有數；極善之人，數固拘他不定；極惡之人，數亦拘他不定。汝二十年來，被他算定，不曾轉動一毫，豈非是凡夫？」

余問曰：「然則數可逃乎？」

曰：「命由我作，福自己求。詩書所稱，的為明訓。我教典中說：『求富貴得富貴，求男女得男女，求長壽得長壽。』夫妄語乃釋迦大戒，諸佛菩薩，豈誑語欺人？」

余進曰：「孟子言：『求則得之』，是求在我者也。道德仁義可以力求；功名富貴，如何求得？」

雲谷曰：「孟子之言不錯，汝自錯解耳。汝不見六祖說：『一切福田，不離方寸；從心而覓，感無不通。』求在我，不獨得道德仁義，亦得功名富貴；內外雙得，是求有益於得也。若不反躬內省，而徒向外馳求，則求之有道，而得之有命矣，內外雙失，故無益。」

因問：「孔公算汝終身若何？」余以實告。

雲谷曰：「汝自揣應得科第否？應生子否？」余追省良久，

曰：「不應也。科第中人，有福相，余福薄，又不能積功累行，以基厚福；兼不耐煩劇，不能容人；時或以才智蓋人，直心直行，輕言妄談。凡此皆薄福之相也，豈宜科第哉。

地之穢者多生物，水之清者常無魚；余好潔，宜無子者一；和氣能育萬物，余善怒，宜無子者二；愛為生生之本，忍為不育之根；余矜惜名節，常不能捨己救人，宜無子者三；多言耗氣，宜無子者四；喜飲鑠精，宜無子者五；好徹夜長坐，而不知葆元毓神，宜無子者六。其餘過惡尚多，不能悉數。」

雲谷曰：「豈惟科第哉。世間享千金之者，定是千金人物；享百金之產者，定是百金人物；應餓死者，定是餓死人物；天不過因材而篤，幾曾加纖毫意思。

即如生子，有百世之德者，定有百世子孫保之；有十世之德者，定有十世子孫保之；有三世二世之德者，定有三世二世子孫保之；其斬焉無後者，德至薄也。

汝今既知非。將向來不發科第，及不生子之相，盡情改刷；務要積德，務要包荒，務要和愛，務要惜精神。從前種種，譬如昨日死；從後種種，譬如今日生；此義理再生之身。

夫血肉之身，尚然有數；義理之身，豈不能格天。太甲曰：『天作孽，猶可違；自作孽，不可活。』詩雲：『永言配命，自求多福。』孔先生算汝不登科第，不生子者，此天作之孽，猶可得而違；汝今擴充德性，力行善事，多積陰德，此自己所作之福也，安得而不受享乎？

易為君子謀，趨吉避凶；若言天命有常，吉何可趨，凶何可避？開章第一義，便說：『積善之家，必有餘慶。』汝信得及否？」

余信其言，拜而受教。因將往日之罪，佛前盡情發露，為疏一通，先求登科；誓行善事三千條，以報天地祖宗之德。

雲谷出功過格示余，令所行之事，逐日登記；善則記數，惡則退除，且教持准提咒，以期必驗。

語余曰：「符錄家有雲：『不會書符，被鬼神笑。』此有秘傳，只是不動念也。執筆書符，先把萬緣放下，一塵不起。從此念頭不動處，下一點，謂之混沌開基。由此而一筆揮成，更無思慮，此符便靈。凡祈天立命，都要從無思無慮處感格。

孟子論立命之學，而曰：『夭壽不貳。』夫夭壽，至貳者也。當其不動念時，孰為夭，

孰為壽？細分之，豐歉不貳，然後可立貧富之命；窮通不貳，然後可立貴賤之命；夭壽不貳，然後可立生死之命。人生世間，惟死生為重，曰夭壽，則一切順逆皆該之矣。

至修身以俟之，乃積德祈天之事。曰修，則身有過惡，皆當治而去之；曰俟，則一毫覬覦，一毫將迎，皆當斬絕之矣。到此地位，直造先天之境，即此便是實學。

汝未能無心，但能持准提咒，無記無數，不令間斷，持得純熟，於持中不持，於不持中持。到得念頭不動，則靈驗矣。」

余初號學海，是日改號了凡；蓋悟立命之說，而不欲落凡夫窠臼也。從此而後，終日兢兢，便覺與前不同。前日只是悠悠放任，到此自有戰兢惕厲景象，在暗室屋漏中，常恐得罪天地鬼神；遇人憎我毀我，自能恬然容受。

到明年(西元1570年)禮部考科舉，孔先生算該第三，忽考第一；其言不驗，而秋闈中式矣。然行義未純，檢身多誤；或見善而行之不勇，或救人而心常自疑；或身勉為善，而口有過言；或醒時操持，而醉後放逸；以過折功，日常虛度。自己巳歲(西元1569年)發願，直至己卯歲(西元1579年)，歷十餘年，而三千善行始完。

時方從李漸庵入關，未及迴向。庚辰(西元1580年)南還。始請性空，慧空諸上人，就東塔禪堂迴向。遂起求子願，亦許行三千善事。辛巳(西元1581年)，生男天啟。

余行一事，隨以筆記；汝母不能書，每行一事，輒用鵝毛管，印一朱圈於歷日之上。或施食貧人，或放生命，一日有多至十餘者。至癸未(西元1583年)八月，三千之數已滿。復請性空輩，就家庭迴向。九月十三日，復起求中進士願，許行善事一萬條，丙戌(西元1586年)登第，授寶坻知縣。

余置空格一冊，名曰治心篇。晨起坐堂，家人攜付門役，置案上，所行善惡，纖悉必記。夜則設桌於庭，效趙閱道焚香告帝。

汝母見所行不多，輒顰蹙曰：「我前在家，相助為善，故三千之數得完；今許一萬，衙中無事可行，何時得圓滿乎？」

夜間偶夢見一神人，余言善事難完之故。神曰：「只減糧一節，萬行俱完矣。」蓋寶坻之田，每畝二分三厘七毫。余為區處，減至一分四厘六毫，委有此事，心頗驚疑。適幻余禪師自五台來，余以夢告之，且問此事宜信否？

師曰：「善心真切，即一行可當萬善，況合縣減糧，萬民受福乎？」吾即捐俸銀，請其就五台山齋僧一萬而迴向之。

孔公算予五十三歲有厄，余未嘗祈壽，是歲竟無恙，今六十九矣。書曰：「天難諶，命靡常。」又雲：「惟命不於常」，皆非誑語。吾於是而知，凡稱禍福自己求之者，乃聖賢之言。若謂禍福惟天所命，則世俗之論矣。

汝之命，未知若何？即命當榮顯，常作落寞想；即時當順利，常作拂逆想；即眼前足食，常作貧窶想；即人相愛敬，常作恐懼想；即家世望重，常作卑下想；即學問頗優，常作淺陋想。

遠思揚德，近思蓋父母之愆；上思報國之恩，下思造家之福；外思濟人之急，內思閑己之邪。

務要日日知非，日日改過；一日不知非，即一日安於自是；一日無過可改，即一日無步可進；天下聰明俊秀不少，所以德不加修，業不加廣者，只為因循二字，耽閣一生。

雲谷禪師所授立命之說，乃至精至邃，至真至正之理，其熟玩而勉行之，毋自曠也。

《第二篇改過之法》

春秋諸大夫，見人言動，億而談其禍福，靡不驗者，左國諸記可觀也。大都吉凶之兆，萌乎心而動乎四體，其過於厚者常獲福，過於薄者常近禍，俗眼多翳，謂有未定而不可測者。至誠合天，福之將至，觀而必先知之矣。禍之將至，觀其不善而必先知之矣。今欲獲福而遠禍，未論行善，先須改過。

但改過者，第一，要發恥心。思古之聖賢，與我同為丈夫，彼何以百世可師？我何以一身瓦裂？耽染塵情，私行不義，謂人不知，傲然無愧，將日淪於禽獸而不自知矣；世之可羞可恥者，莫大乎此。孟子曰：恥之於人大矣。以其得之則聖賢，失之則禽獸耳。此改過之要機也。

第二，要發畏心。天地在上，鬼神難欺，吾雖過在隱微，而天地鬼神，實鑒臨之，重則降之百殃，輕則損其現福，吾何可以不懼？不惟此也。閑居之地，指視昭然；吾雖掩之甚密，文之甚巧，而肺肝早露，終難自欺；被人覷破，不值一文矣，烏得不懍懍？不惟是也。一息尚存，彌天之惡，猶可悔改；古人有一生作惡，臨死悔悟，發一善念，遂得善終者。謂一念猛厲，足以滌百年之惡也。譬如千年幽谷，一燈才照，則千年之暗俱除；故過不論久近，惟以改為貴。但塵世無常，肉身易殞，一息不屬，欲改無由矣。明則千百年擔負惡名，雖孝子慈孫，不能洗滌；幽則千百劫沈淪獄報，雖聖賢佛菩薩，不能援引。烏得不畏？

第三，須發勇心。人不改過，多是因循退縮；吾須奮然振作，不用遲疑，不煩等待。小者如芒刺在肉，速與抉剔；大者如毒蛇嚙指，速與斬除，無絲毫凝滯，此風雷之所以為益也。

具是三心，則有過斯改，如春冰遇日，何患不消乎？然人之過，有從事上改者，有從理上改者，有從心上改者；工夫不同，效驗亦異。

如前日殺生，今戒不殺；前日怒詈，今戒不怒；此就其事而改之者也。強制於外，其難百倍，且病根終在，東滅西生，非究竟廓然之道也。

善改過者，未禁其事，先明其理；如過在殺生，即思曰：上帝好生，物皆戀命，殺彼養己，豈能自安？且彼之殺也，既受屠割，復入鼎鑊，種種痛苦，徹入骨髓；己之養也，珍膏羅列，食過即空，疏食菜羹，盡可充腹，何必戕彼之生，損己之福哉？又思血氣之屬，皆含靈知，既有靈知，皆我一體；縱不能躬修至德，使之尊我親我，豈可日戕物命，使之仇我憾我於無窮也？一思及此，將有對食痛心，不能下咽者矣。

如前日好怒，必思曰：人有不及，情所宜矜；悖理相干，於我何與？本無可怒者。又思天下無自是之豪傑，亦無尤人之學問；有不得，皆己之德未修，感未至也。吾悉以自反，則謗毀之來，皆磨煉玉成之地；我將歡然受賜，何怒之有？又聞而不怒，雖讒焰薰天，如舉火焚空，終將自息；聞謗而怒，雖巧心力辯，如春蠶作繭，自取纏綿；怒不惟無益，且有害也。其餘種種過惡，皆當據理思之。此理既明，過將自止。

何謂從心而改？過有千端，惟心所造；吾心不動，過安從生？學者於好色，好名，好貨，好怒，種種諸過，不必逐類尋求；但當一心為善，正念現前，邪念自然污染不上。如太陽當空，魍魎潛消，此精一之真傳也。過由心造，亦由心改，如斬毒樹，直斷其根，奚必枝枝而伐，葉葉而摘哉？

大抵最上治心，當下清凈；才動即覺，覺之即無；苟未能然，須明理以遣之；又未能然，須隨事以禁之；以上事而兼行下功，未為失策。執下而昧上，則拙矣。

顧發願改過，明須良朋提醒，幽須鬼神證明；一心懺悔，晝夜不懈，經一七，二七，以至一月，二月，三月，必有效驗。

或覺心神恬曠；或覺智慧頓開；或處冗沓而觸念皆通；或遇怨仇而回鎮作喜；或夢吐黑物；或夢往聖先賢，提攜接引；或夢飛步太虛；或夢幢幡寶蓋，種種勝事，皆過消滅之象也。然不得執此自高，畫而不進。

昔蘧伯玉當二十歲時，已覺前日之非而盡改之矣。至二十一歲，乃知前之所改，未盡也；及二十二歲，回視二十一歲，猶在夢中，歲復一歲，遞遞改之，行年五十，而猶知四十九年之非，古人改過之學如此。

吾輩身為凡流，過惡蝟集，而回思往事，常若不見其有過者，心粗而眼翳也。然人之過惡深重者，亦有效驗：或心神昏塞，轉頭即忘；或無事而常煩惱；或見君子而赧然相沮；或聞正論而不樂；或施惠而人反怨；或夜夢顛倒，甚則妄言失志；皆作孽之相也，苟一類此，即須奮發，舍舊圖新，幸勿自誤。《第三篇積善之方》

易曰：「積善之家，必有餘慶。」昔顏氏將以女妻叔梁紇，而歷敘其祖宗積德之長，逆知其子孫必有興者。孔子稱舜之大孝，曰：「宗廟饗之，子孫保之」，皆至論也。試以往事徵之。

楊少師榮，建寧人。世以濟渡為生，久雨溪漲，橫流沖毀民居，溺死者順流而下，他舟皆撈取貨物，獨少師曾祖及祖，惟救人，而貨物一無所取，鄉人嗤其愚。逮少師父生，家漸裕，有神人化為道者，語之曰：「汝祖父有陰功，子孫當貴顯，宜葬某地。」遂依其所指而窆之，即今白兔墳也。後生少師，弱冠登第，位至三公，加曾祖，祖，父，如其官。子孫貴盛，至今尚多賢者。

鄞人楊自懲，初為縣吏，存心仁厚，守法公平。時縣宰嚴肅，偶撻一囚，血流滿前，而怒猶未息，楊跪而寬解之。宰曰：「怎奈此人越法悖理，不由人不怒。」自懲叩首曰：「上失其道，民散久矣，如得其情，哀矜勿喜；喜且不可，而況怒乎？」宰為之霽顏。

家甚貧，饋遺一無所取，遇囚人乏糧，常多方以濟之。一日，有新囚數人待哺，家又缺米；給囚則家人無食；自顧則囚人堪憫；與其婦商之。

婦曰：「囚從何來？」

曰：「自杭而來。沿路忍飢，菜色可掬。」因撤己之米，煮粥以食囚。後生二子，長曰守陳，次曰守址，為南北吏部侍郎；長孫為刑部侍郎；次孫為四川廉憲，又俱為名臣；今楚亭，德政，亦其裔也。

昔正統間，鄧茂七倡亂於福建，士民從賊者甚眾；朝廷起鄞縣張都憲楷南征，以計擒賊，後委布政司謝都事，搜殺東路賊黨；謝求賊中黨附冊籍，凡不附賊者，密授以白布小旗，約兵至日，插旗門首，戒軍兵無妄殺，全活萬人；後謝之子遷，中狀元，為宰輔；孫丕，復中探花。

莆田林氏，先世有老母好善，常作粉團施人，求取即與之，無倦色；一仙化為道人，每旦索食六七團。母日日與之，終三年如一日，乃知其誠也。因謂之曰：「吾食汝三年粉團，何以報汝？府後有一地，葬之，子孫官爵，有一升麻子之數。」其子依所點葬之，初世即有九人登第，累代簪纓甚盛，福建有無林不開榜之謠。

馮琢庵太史之父，為邑庠生。隆冬早起赴學，路遇一人，倒卧雪中，捫之，半僵矣。遂解己綿裘衣之，且扶歸救蘇。夢神告之曰：「汝救人一命，出至誠心，吾遣韓琦為汝子。」及生琢庵，遂名琦。

台州應尚書，壯年習業於山中。夜鬼嘯集，往往驚人，公不懼也；一夕聞鬼雲：「某婦以夫久客不歸，翁姑逼其嫁人。明夜當縊死於此，吾得代矣。」公潛賣田，得銀四兩。即偽作其夫之書，寄銀還家；其父母見書，以手跡不類，疑之。既而曰：「書可假，銀不可假，想兒無恙。」婦遂不嫁。其子後歸，夫婦相保如初。

公又聞鬼語曰：「我當得代，奈此秀才壞吾事。」

旁一鬼曰：「爾何不禍之？」

曰：「上帝以此人心好，命作陰德尚書矣，吾何得而禍之？」應公因此益自努勵，善日加修，德日加厚；遇歲飢，輒捐谷以賑之；遇親戚有急，輒委曲維持；遇有橫逆，輒反躬自責，怡然順受；子孫登科第者，今累累也。

常熟徐鳳竹〔木式〕，其父素富，偶遇年荒，先捐租以為同邑之倡，又分谷以賑貧乏，夜聞鬼唱於門曰：「千不誆，萬不誆；徐家秀才，做到了舉人郎。」相續而呼，連夜不斷。是歲，鳳竹果舉於鄉，其父因而益積德，孳孳不怠，修橋修路，齋僧接眾，凡有利益，無不盡心。後又聞鬼唱於門曰：「千不誆，萬不誆；徐家舉人，直做到都堂。」鳳竹官終兩浙巡撫。

喜興屠康僖公，初為刑部主事，宿獄中，細詢諸囚情狀，得無辜者若幹人，公不自以為功，密疏其事，以白堂官。後朝審，堂官摘其語，以訊諸囚，無不服者，釋冤抑十餘人。一時輦下咸頌尚書之明。

公復稟曰：「輦轂之下，尚多冤民，四海之廣，兆民之眾，豈無枉者？宜五年差一減刑官，核實而平反之。」尚書為奏，允其議。時公亦差減刑之列，夢一神告之曰：「汝命無子，今減刑之議，深合天心，上帝賜汝三子，皆衣紫腰金。」是夕夫人有娠，後生應塤，應坤，應峻，皆顯官。

嘉興包憑，字信之，其父為池陽太守，生七子，憑最少，贅平湖袁氏，與吾父往來甚厚，博學高才，累舉不第，留心二氏之學。一日東游泖湖，偶至一村寺中，見觀音像，淋漓露立，即解橐中十金，授主僧，令修屋宇，僧告以功大銀少，不能竣事；復取松布四疋，檢篋中衣七件與之，內紵褶，系新置，其仆請已之。

憑曰：「但得聖像無恙，吾雖裸裎何傷？」

僧垂淚曰：「舍銀及衣布，猶非難事。只此一點心，如何易得。」後功完，拉老父同游，宿寺中。公夢伽藍來曰：「汝子當享世祿矣。」後子汴，孫檉芳，皆登第，作顯官。

嘉善支立之父，為刑房吏，有囚無辜陷重辟，意哀之，欲求其生。囚語其妻曰：「支公嘉意，愧無以報，明日延之下鄉，汝以身事之，彼或肯用意，則我可生也。」其妻泣而聽命。及至，妻自出勸酒，具告以夫意。支不聽，卒為盡力平反之。囚出獄，夫妻登門叩謝曰：「公如此厚德，晚世所稀，今無子，吾有弱女，送為箕帚妾，此則禮之可通者。」支為備禮而納之，生立，弱冠中魁，官至翰林孔目，立生高，高生祿，皆貢為學博。祿生大綸，登第。

凡此十條，所行不同，同歸於善而已。若復精而言之,則善有真，有假；有端，有曲；有陰，有陽；有是，有非；有偏，有正；有半，有滿；有大，有小；有難，有易；皆當深辨。為善而不窮理，則自謂行持，豈知造孽，枉費苦心，無益也。

何謂真假？昔有儒生數輩，謁中峰和尚，

問曰：「佛氏論善惡報應，如影隨形。今某人善，而子孫不興；某人惡，而家門隆盛；佛說無稽矣。」

中峰雲：「凡情未滌，正眼未開，認善為惡，指惡為善，往往有之。不憾己之是非顛倒，而反怨天之報應有差乎？」

眾曰：「善惡何致相反？」中峰令試言。

一人謂「詈人毆人是惡；敬人禮人是善。」

中峰雲：「未必然也。」

一人謂「貪財妄取是惡，廉潔有守是善。」

中峰雲：「未必然也。」眾人歷言其狀，中峰皆謂不然。因請問。

中峰告之曰：「有益於人，是善；有益於己，是惡。有益於人，則毆人，詈人皆善也；有益於己，則敬人，禮人皆惡也。是故人之行善，利人者公，公則為真；利己者私，私則為假。又根心者真，襲跡者假；又無為而為者真，有為而為者假；皆當自考。」

何謂端曲？今人見謹願之士，類稱為善而取之；聖人則寧取狂狷。至於謹願之士，雖一鄉皆好，而必以為德之賊；是世人之善惡，分明與聖人相反。推此一端，種種取捨，無有不謬；天地鬼神之福善禍淫，皆與聖人同是非，而不與世俗同取捨。凡欲積善，決不可徇耳目，惟從心源隱微處，默默洗滌，純是濟世之心，則為端；苟有一毫媚世之心，即為曲；純是愛人之心，則為端；有一毫憤世之心，即為曲；純是敬人之心，則為端；有一毫玩世之心，即為曲；皆當細辨。何謂陰陽？凡為善而人知之，則為陽善；為善而人不知，則為陰德。陰德，天報之；陽善，享世名。名，亦福也。名者，造物所忌；世之享盛名而實不副者，多有奇禍；人之無過咎而橫被惡名者，子孫往往驟發，陰陽之際微矣哉。

何謂是非？魯國之法，魯人有贖人臣妾於諸侯，皆受金於府，子貢贖人而不受金。孔子聞而惡之曰：「賜失之矣。夫聖人舉事，可以移風易俗，而教道可施於百姓，非獨適己之行也。今魯國富者寡而貧者眾，受金則為不廉，何以相贖乎？自今以後，不復贖人於諸侯矣。」

子路拯人於溺，其人謝之以牛，子路受之。孔子喜曰：「自今魯國多拯人於溺矣。」自俗眼觀之，子貢不受金為優，子路之受牛為劣；孔子則取由而黜賜焉。乃知人之為善，不論現行而論流弊；不論一時而論久遠；不論一身而論天下。現行雖善，其流足以害人；則似善而實非也；現行雖不善，而其流足以濟人，則非善而實是也。然此就一節論之耳。他如非義之義，非禮之禮，非信之信，非慈之慈，皆當抉擇。

何謂偏正？昔呂文懿公，初辭相位，歸故里，海內仰之，如泰山北斗。有一鄉人，醉而詈之，呂公不動，謂其仆曰：「醉者勿與較也。」閉門謝之。逾年，其人犯死刑入獄。呂公始悔之曰：「使當時稍與計較，送公家責治，可以小懲而大戒；吾當時只欲存心於厚，不謂養成其惡，以至於此。」此以善心而行惡事者也。

又有以惡心而行善事者。如某家大富，值歲荒，窮民白晝搶粟於市；告之縣，縣不理，窮民愈肆，遂私執而困辱之，眾始定；不然，幾亂矣。故善者為正，惡者為偏，人皆知之；其以善心行惡事者，正中偏也；以惡心而行善事者，偏中正也；不可不知也。

何謂半滿？易曰：「善不積，不足以成名；惡不積，不足以滅身。」書曰：「商罪貫盈，如貯物於器。」勤而積之，則滿；懈而不積，則不滿。此一說也。

昔有某氏女入寺，欲施而無財，止有錢二文，捐而與之，主席者親為懺悔；及後入宮富貴，攜數千金入寺舍之，主僧惟令其徒迴向而已。

因問曰：「吾前施錢二文，師親為懺悔，今施數千金，而師不迴向，何也？」

曰：「前者物雖薄，而施心甚真，非老僧親懺，不足報德；今物雖厚，而施心不若前日之切，令人代懺足矣。」此千金為半，而二文為滿也。

鍾離授丹於呂祖，點鐵為金，可以濟世。

呂問曰：「終變否？」

曰：「五百年後，當復本質。」呂曰：「如此則害五百年後人矣，吾不願為也。」

曰：「修仙要積三千功行，汝此一言，三千功行已滿矣。」此又一說也。

又為善而心不著善，則隨所成就，皆得圓滿。心著於善，雖終身勤勵，止於半善而已。譬如以財濟人，內不見己，外不見人，中不見所施之物，是謂三輪體空，是謂一心清凈，則斗粟可以種無涯之福，一文可以消千劫之罪，倘此心未忘，雖黃金萬鎰，福不滿也。此又一說也。何謂大小？昔衛仲達為館職，被攝至冥司，主者命吏呈善惡二錄，比至，則惡錄盈庭，其善錄一軸，僅如筋而已。索秤稱之，則盈庭者反輕，而如筋者反重。

仲達曰：「某年未四十，安得過惡如是多乎？」

曰：「一念不正即是，不待犯也。」因問軸中所書何事？

曰：「朝廷嘗興大工，修三山石橋，君上疏諫之，此疏稿也。」

仲達曰：「某雖言，朝廷不從，於事無補，而能有如是之力。」

曰：「朝廷雖不從，君之一念，已在萬民；向使聽從，善力更大矣。」故志在天下國家，則善雖少而大；苟在一身，雖多亦小。

何謂難易？先儒謂克己須從難克處克將去。夫子論為仁，亦曰先難。必如江西舒翁，舍二年僅得之束修，代償官銀，而全人夫婦；與邯鄲張翁，舍十年所積之錢，代完贖銀，而活人妻子，皆所謂難舍處能舍也。如鎮江靳翁，雖年老無子，不忍以幼女為妾，而還之鄰，此難忍處能忍也；故天降之福亦厚。凡有財有勢者，其立德皆易，易而不為，是為自暴。貧賤作福皆難，難而能為，斯可貴耳。

隨緣濟眾，其類至繁，約言其綱，大約有十：第一，與人為善；第二，愛敬存心；第三，成人之美；第四，勸人為善；第五，救人危急；第六，興建大利；第七，舍財作福；第八，護持正法；第九，敬重尊長；第十，愛惜物命。

何謂與人為善？昔舜在雷澤，見漁者皆取深潭厚澤，而老弱則漁於急流淺灘之中，惻然哀之，往而漁焉；見爭者皆匿其過而不談，見有讓者，則揄揚而取法之。期年，皆以深潭厚澤相讓矣。夫以舜之明哲，豈不能出一言教眾人哉？乃不以言教而以身轉之，此良工苦心也。

吾輩處未世，勿以己之長而蓋人；勿以己之善而形人；勿以己之多能而困人。收斂才智，若無若虛；見人過失，且涵容而掩覆之。一則令其可改，一則令其有所顧忌而不敢縱，見人有微長可取，小善可錄，翻然舍己而從之；且為艷稱而廣述之。凡日用間，發一言，行一事，全不為自己起念，全是為物立則；此大人天下為公之度也。

何謂愛敬存心？君子與小人，就形跡觀，常易相混，惟一點存心處，則善惡懸絕，判然如黑白之相反。故曰：君子所以異於人者，以其存心也。君子所存之心，只是愛人敬人之心。蓋人有親疏貴賤，有智愚賢不肖；萬品不齊，皆吾同胞，皆吾一體，孰非當敬愛者？愛敬眾人，即是愛敬聖賢；能通眾人之志，即是通聖賢之志。何者？聖?

8、銀耳蓮子百合紅棗湯可以每天喝嗎

可以。

銀耳含有一種對人體很有益處的植物膠及銀耳黏液質，不但能滋陰養顏，還能分解腸胃管道的污穢物，有清掃腸胃的功能，銀耳的粗纖維有助胃腸蠕動，減少脂肪吸收，故有助減肥作用，並有去除臉部黃褐斑、雀斑的功效。

紅棗保健功效很強，常常見到它的蹤影，因為紅棗既有緩和葯性的功能又能補氣養血，是很好的營養保健品。對於女性朋友來說，紅棗既有保健的功效，同時又具有美容的功效，是不可多得的美容保健佳品。

(8)建寧 養生擴展資料：

不宜食用銀耳的人群

1、外感風寒、出血症、糖尿病患者慎用。糖尿病患者這類病人忌食含糖較多的食物，因此銀耳湯並不適合食用。

2、風寒咳嗽者及濕熱釀痰致咳者禁用。

3、老年人食用銀耳需注意。

老年人消化功能較差，銀耳又不太好消化，如果一次食用過多或連續多餐食用，則會引起腸梗阻，表現為腹部陣發性絞痛、惡心、嘔吐、腹脹、便秘、肛門停止排氣等，有些病情嚴重的甚至需要手術治療。

為了避免老人食用銀耳引起消化不良，一定要將銀耳煮熟後再食用。

9、岩茶怎麼焙火

岩茶傳統木炭烘焙法

將一定量的茶葉放置於竹焙籠內烘焙。利用燃燒木炭發熱方式而產生的熱度，長時間烘焙。其操作過程繁雜，包括炭焙起火、燃燒、覆灰、溫度控制等幾個步驟，將茶葉裝滿八成，烘溫為60度-120度，全程為2-10小時不等，視需要而定，最長的需十幾個小時。前1小時左右不加蓋，而後可採用半加蓋和全加蓋等方式烘焙。

並根據採用的烘焙溫度而間隔不同的時間翻動焙籠內的茶葉，增加茶葉的受熱面積，達到平均受熱，切防止溫度過高而破壞茶葉表皮。古代都是利用木炭來焙茶，這也是老祖宗留給我們的寶貴遺產。炭焙的技術主要全靠「經驗」。從炭焙技術上來說，很多的焙茶師傅的做法不盡相同，其操作技術復雜多變，受市場消費需求，茶葉品種，毛茶情況，溫度，時間等多方面因素影響。

炭焙茶技術要點：

1、在烘焙之前，必須對烘焙茶的整體結構有相當程度的判別與評定能力。不同的材料通過精湛的烘焙技術靈活調整不同溫度，時間烘焙來固定和提升品質。

2、在焙茶數量上，炭焙茶一個焙籠（高0.6米，徑口0.6米）將茶葉裝滿八成，大約六、七斤剛好且比較好控制。炭焙利用木炭燃燒產生熱能，熱能會像針一樣有穿刺作用，可以將茶葉焙入深層，滲透到葉莖裡面，能將臭菁味揮發出來。

3、在焙茶時應注意茶葉的變化，炭焙茶靠嗅覺，所以在焙茶時，要去翻茶，使茶葉製造過程中的發酵不足所產生的一股味道，再靠炭焙來調整去除，炭焙茶技術精的話，可以把它轉為另一種特殊的香味，這也是炭焙時值得注意的事。在烘焙過程中需即時審評，調整火功，以適應要求。

4、看茶焙茶：通常焙火輕重如按毛茶葉品質優劣來分，品質高焙火溫度宜低，焙火時間宜長；品質中下者，則溫度稍高，時間稍短無妨。武夷岩茶的烘焙技巧並非一成不變。除了愛心、耐心、細心，更需要長時間的實踐經驗積累和學習靈活掌握。

5、依消費市場導向，決定焙火桯度：茶葉應焙火至怎樣的程度（火侯），即應採用幾度來烘焙？烘焙時間需多久？基本上很難有一定論，也取決於消費市場之需求，再決定焙火程度。一般最適烘焙之臨界溫度介於60℃－120℃之間，低於60℃或高於120℃皆不太適當。