1、四五十的女性每天吃一粒養生堂維生素E有什麼好處和壞處 副作用大嗎
維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。
其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。
含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。白色，綠色或紫色？隨你喜歡，他們都非常有好處。拿起你的刀叉，盡情享用這頓維生素的盛宴吧。
維生素E是一種脂溶性維生素，因此需要一定量的脂肪以避免它被消化掉。堅果就是最完美的點心，杏仁和榛子富含維生素E和有益的脂肪，能在一定程度上保護你的細胞膜不被氧化。
油脂類食物，像是紅棕櫚油和橄欖油都富含維生素E。因此，為了增加你的紅細胞數量，烹飪的時候選擇這些健康美味的油類吧。
很多食物中都含有維生素E，這種維生素構成了許多水果和蔬菜的表皮，特別是綠葉植物，像菠菜。當然，鱷梨的維生素E含量也是非常豐富的。如果你想更好地吸收維生素E，你可以適量的吃一些富含脂肪的食物。
盡管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下葯，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素E對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性，有的可出現唇炎、惡心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂等症狀。如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降等問題。
2、養生堂維生素E，每天晚上吃一粒，吃了一瓶了，大概三個月左右吧，繼續吃的話，會不會有副作用？
維生素E又名生育酚和激素底素，有調節內分泌、增強生育能力、抗氧化、延緩衰老的作用。植物油都含有ve，最好的維生素E是小麥胚芽油。維生素E的日常保健推薦量是18mg，服用方法是隨餐服食，有利吸收消化。按推薦量長期服食沒有副作用，是女同胞保持青春的秘密武器。
3、女性在什麼年齡吃養生堂維生素最合適?
女人應當在25歲後就補充VE類營養補充品 一方面是大家都知道的美容作用，還有就是可以幫助自身分泌雌激素，使女性展現與眾不同的內在美，也有人稱之為「女人味兒」 女性在懷孕、來產後恢復、更年期等階段也都應適時適量補充維生素E 至於是否是養生堂的維生素E那就不能一概而論了 本人服用過美產安利的自VE,這個品牌有兩種VE，一種是硒質維他命E,一種是卵磷脂E，女性朋友可以根據自己的需要來選擇。 據本人親身體驗得出的感受，美產安利有一款名叫「月見草精華」的女性營養保健品，用後感覺非常不錯，可以調節內分泌，使月經周期有規律，同時可以增進雌激素分泌，使皮膚光滑…… 呵呵，說這么多，千萬不要以為我是托兒哦
4、養生堂的VE膠丸吃了一年了，有沒有副作用。
您好！
是有一定影響的。建議您停葯一段時間後再注意觀察看看。F
5、養生堂天然維生素E的雌激素含量高嗎? 或者說吃了養生堂天然維生素E體內的雌激素有影響嗎?
VE最好是在你結婚後吃，去醫院是醫生是開給有不孕的人吃的，建議少吃或不吃咯，應該能從食物中獲取VE吧
6、閉經，雌激素偏低，卵巢功能不好應該是吃大豆異黃酮還是養生堂的維生素E
閉經只是個現象，有多種疾病會引起閉經，一般婦科有經驗者直接用黃體酮肌注也是一種方法，我們不否定這種治療方法，但如果不查清病因，盲目用激素（避孕葯是是激素）「調理」就會使本來已經紊亂的內分泌，雪上加霜，更加紊亂，停葯後也無疑會復發，因為病因沒除去，你月經來潮只是一種外源激素強迫的假相。如果是垂體或卵巢腫瘤引起的月經亂用激素，會延誤診治，後果嚴重。 建議您停葯30天後，用電化學發光法 查內分泌，用腔內四維彩超查卵巢和子宮，必要時做垂體興奮試驗，這樣就會找到閉經的原因，然後治療事半功倍也。
7、天然維生素E[養生堂〕常期吃有副作用嗎？裡面是否含激素嗎
維生素E（生育酚）：大劑量（每日超過100毫克）和長期服用，可出現各種非特異性不適感。使用超過6個月以上者，易引起血小板聚集、血栓形成等不良反應。每日用量超過400毫克，服葯超過1年，特別是與雌激素並用時，誘發血栓性靜脈炎的機會大為增加。