1、中醫經絡養生
按摩穴位吧。有一些穴位是可以養肝護肝的
1.太沖穴:位於足背部當第一跖骨間隙的後方凹陷處,是肝經的原穴,肝臟所表現的個性和功能在此穴都可體現,所以春季養肝護肝可多按摩太沖穴,方法-用拇指指尖對穴
位慢慢地進行垂直按壓。
2.肝腧穴:位於第九胸椎棘突下,(督脈)旁開1.5寸處,是肝臟在背部的反應點,刺激此穴有利於肝臟疾病的防治。中醫理論認為臟腑出現病變時都可在其相應背俞穴出現異常反應(如敏感、壓痛等),所以經常按摩此穴即可了解肝臟健康情況,又能治療其病變。
3.三里穴:位於小腿前外側,犢鼻穴下3寸,距脛骨前緣一橫指(中指)。此穴作用非常廣泛,長期按摩可降血脂、降低血液黏度,預防血管硬化等等。所以經常按摩此穴對脂肪肝的防治有很大的益處,方法每天每側按揉30~50次,酸脹為度。
穴位按摩只是養肝的一部分,在日常生活中還要食療茶療一起調理。特別對於有肝病的人來說,茶療是最佳的養肝護肝方式,可以做到全面調理,緩解肝病的惡化。關於養肝護肝的方法,我搜集的一些相關資料的網址http://shoucang.baidu.com/P5mAQ5jvKWa,你可以去多了解一下
2、經絡養生真的有效嗎?
只要疏通的到位,你又可以堅持的話,是非常有效來的,因為我們美容中心就有很多這樣的例子,中醫上說人是由氣和血組成,而經絡就是氣血運行的通道自,是貫穿於我們全身內聯五臟六腑,外絡皮膚表裡zd的連接通道,所以經常疏通經絡可以有效的預防亞健康,起到無病防病,有病治病的效果
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5、在鎮上開個美容院能盈利嗎?
我覺得沒有潛力,我也是農村的, 一般小鎮不過2、3萬人,不知道你們鎮有多大,現在農村的小鎮年輕勞動力都出去打工了,趕集都沒人,市場很小,而且生意越來越難做,就因為沒有消費力,只有春節生意才好。你最好做一下調研,首先鎮上有多少人呢?你的定位是多大年齡階段的人?這個階段的人在你們鎮上又有多少常住的?消費力如何?你的價格定位又如何?
6、《312經絡養生法》txt全集下載
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1、 用葯來維持的健康不是真正的健康
隨著年齡的增長百,人們越來越期盼健康,也更盼望能夠長壽。度擁有健康的身體,是我們快樂生活的重要物質基礎。但是,人到老年,卻有很多人患上各種慢性病,甚至失去自我生活的能力,日常生活靠別人照料,這樣的長壽卻不健康,不但自己痛苦,也給家庭與社會帶來了沉重負擔。因此,當一個人沒有健康的身體,即使長壽,也無法歡度晚年。
在尋求健康的努力中,我們往往過多依賴於醫生、葯物和醫療設施,很少重視自身調節的作用, 許多健康專家的研究指出:真正能解決健康問題的不是醫學,醫學只專能解決健康里很小的一部分,大約只佔 10% 。實際上,健康是把握在自己手中的。
俗話說:「人吃五穀雜糧,就不會不生病。」生病是一件很平常的事情。但面對疾病,不同的健康觀屬念和治療方法可以產生不同的效果。其中一種是把自己的身體交給別人去處置。
自己對健康知識和醫學常識一無所知,平常不做任何強身健體的鍛煉,當疾病找上門後,只……
別忘了採納喲