1、廣州花都哪裡有老中醫,現在身體差想調理下。
自己注重身體 養生 多鍛煉 不用找醫生 年輕人多節欲 不要想抽多少煙就抽多少煙 想喝多少酒就喝多少酒 早睡 經常十二點以後睡肯定是不行的 男人腎不好了 全身毛病就來了 華佗在世也治不好太放縱的人的病
2、花都有食療養生館在做嗎?
花椰菜俗稱菜花,有白、綠兩種,是由甘藍演化而來。 綠色的又叫西蘭花、青花菜,白色的這里通稱菜花。西蘭花和菜花都是十字花科甘藍類蔬菜。 食療師意見: 兩種菜花的營養都很豐富,富含蛋白質、碳水化合物、纖維素、礦物質、胡蘿卜素和維生素a等。但西蘭花在某些營養成分上又高於zd菜花,最為突出的是胡蘿卜素和維生素a。用法用量1、西蘭花品質柔嫩,纖維少,水分多,風味比花椰菜更鮮美。西蘭花主要供西餐配菜或做色拉;2、菜花雖然營養豐富,但常有殘留的農葯,還容易生菜蟲,所以在吃之前,可將菜花放在鹽水裡浸泡幾分鍾,菜蟲就跑出來了,還可有助於去除殘留農葯;3、吃的時候要多嚼幾次,這樣才更有利於營養的吸收;回4、西蘭花煮後顏色會變的更加鮮艷,但要注意的是,在燙西蘭花時,時間不宜太長,否則失去脆感,拌出的菜也會大打折扣;5、西蘭花焯水後,應放入涼開水內過涼,撈出瀝凈水再用,燒煮和加鹽時間也不宜過長,才答不致喪失和破壞防癌抗癌的營養成分。食用功效菜花性涼、味甘;可補腎填精、健腦壯骨、補脾和胃;主治久病體虛、肢體痿軟、耳鳴健忘、脾胃虛弱、小兒發育遲緩等病症。