1、女生長期吃養生堂的維生素E好不好啊？我都吃了一年多了。
請問你多大了呀？為什麼老吃維生素E？維生素E沒必要老吃的，而且還要看年齡。雖然它具有抗衰老，對人的器官有好處。但要是年紀輕輕的就老吃這些，就會像抗生素一樣，有耐葯的道理是一樣的。最好是注意飲食健康。
2、養生堂天然維生素E適合20幾歲的女人嗎?
20來歲的人也可以吃，但是不推薦。
如果你有買的話，一定要按照說明的用量吃，不能過量的。因為維E的主要成分就是生育酚，過度服用會影響生育的…而且，二樓的說的對，這個是要長期服用的。
3、40多歲的女性吃養生堂維e和維c到底好不好？
其實吃再多補品不如多吃蔬菜水果，保持大量維生素E、維生素B2的吸收，像蓮子、黑木耳等都是很好的進補食物，加上堅持適當的體育鍛煉，保持平和的心態 是葯三分毒不是嗎
4、四五十的女性平時吃養生堂維生素E有什麼好處和壞處
維生素E是一種脂溶性維生素，又稱生育酚，是最主要的抗氧化劑之一。人體正常的呼吸、新陳代謝等過程都會產生氧化作用，體內的氧會轉化成一種極不穩定的物質——自由基。若自由基產生過量，則會破壞健康的細胞，加速機體的衰老進程並誘發癌症、心腦血管疾病等。維生素E能有效清除體內的自由基，保護細胞膜、皮膚、血管、心臟、眼睛、肝臟及乳房等組織，減少罹患動脈硬化等疾病的機率。
延緩衰老的好幫手
衰老是愛美人士的「天敵」，亦是每一個人都不可抗拒的自然規律，但只要保養得法，人們是可以讓青春與美麗照亮更長人生旅程的。 科學家認為，衰老其實是一種慢性疾病，與之抗衡的唯一辦法就是補充抗氧化劑。維生素E全面、高效的抗氧化作用，能保護細胞膜上的多不飽和脂肪酸免受自由基的攻擊，維持細胞膜的完整性，被醫學界稱為「細胞保護因子」；此外，也有研究證實，維生素E能減慢動物成熟後蛋白質分解代謝的速度，這也有利於緩解衰老對人們的侵害。因此，維生素E被認為能從根本上延緩衰老和防止一些衰退性疾病的發生，在歐美更是享有「葆青春維生素」的美稱。
保護肌膚，令肌膚有彈性
維生素E能穩定細胞膜的蛋白活性結構，促進肌肉的正常發育及保持肌膚的彈性，令肌膚和身體保持活力；維生素E進入皮膚細胞更能直接幫助肌膚對抗自由基、紫外線和污染物的侵害，防止肌膚因一些慢性或隱性的傷害而失去彈性直至老化。
維生素E不能夠由人體自身合成，必須從外界食物中攝取。維生素E廣泛存在於一些動植物食品中，但在食物的加工、食用油的精煉等過程中均會遭到很大的破壞。因此，要想獲得充足的維生素E，應該適當食用維生素E補充劑。
維生素E的毒性非常低，成年人可耐受的最高劑量為每天800毫克（或單位）。也就是說，成年人只要每天服用的維生素E不超過800毫克（相當於每天8丸），就不用擔心會有副作用，盡可放心服用；但如果長期服用超過每天800毫克的維生素E，就有一定的風險，包括增加腦出血的危險等。
5、養生堂天然維生素E可以26歲女人吃嗎？
養生堂維生素E其實不太好的，只是廣告做得響點，嚴格來說養生堂維生素E不是天然維生素E，而目前國外合成VE只用於飼料添加劑。
它說的天然只是指它們的材料由天然植物提取。其實這是來混淆消費者，騙消費者的。保健品類VE裡面雜質很多，加了其他雜七雜八的東西在裡面，純度低的很，會有副作用。論功效、安全都不如葯自准字天然VE。
我們國家對純天然維生素E有很明確的定義：
中國葯典規定純天然型維生素E：d-α-生育酚含量不得底於90%，美國葯典規定不得底於96%，
養生堂維生素E說是含d-α-生育酚97.5毫克（指每顆250mg的含量），但背面不明顯處卻註明每100克含d-α-生育酚39克，實際純度只有39%，非天然。目前國外合成 VE只用於知飼料添加劑。
保健品類VE其d-α-生育酚純度遠遠小於40%。不屬於天然VE。純度低得可憐。裡面雜質多多。
嚴格來說目前國內只有三家是純天然VE，雙鯨和全方純度只有90％，達到國家標准。而來益牌天道然維生素E純度大於96%的。是達到美國標准。
6、女性在什麼年齡吃養生堂維生素最合適?
女人應當在25歲後就補充VE類營養補充品 一方面是大家都知道的美容作用，還有就是可以幫助自身分泌雌激素，使女性展現與眾不同的內在美，也有人稱之為「女人味兒」 女性在懷孕、來產後恢復、更年期等階段也都應適時適量補充維生素E 至於是否是養生堂的維生素E那就不能一概而論了 本人服用過美產安利的自VE,這個品牌有兩種VE，一種是硒質維他命E,一種是卵磷脂E，女性朋友可以根據自己的需要來選擇。 據本人親身體驗得出的感受，美產安利有一款名叫「月見草精華」的女性營養保健品，用後感覺非常不錯，可以調節內分泌，使月經周期有規律，同時可以增進雌激素分泌，使皮膚光滑…… 呵呵，說這么多，千萬不要以為我是托兒哦
7、養生堂維c對女生有什麼好處?
維生素C有分解皮膚中黑知色素，預防色素沉著，防治黃褐斑、雀斑發生，使皮膚保 持潔白細嫩的功能，並有促進傷口癒合、強健血管和骨骼的作用。
養生堂的維C主要有增強免疫力、保護心血管、解毒的作用和美白的功能櫻桃提道取物有促進膠原蛋白的形成,有助於美白肌膚;加速手術內後傷口的癒合及受傷,燙傷,燒傷的恢復的作用。
適宜人群：
1. 體質虛弱、容易感冒人士
2． 喜食葷菜，厭食蔬菜和水果的人士
3． 吸煙、喝酒或居住在空氣污染地區人士
4． 老年人、孕婦及哺乳期婦女
5． 節食或長期服葯者
6． 希望皮膚白皙容、少生色斑者。
7． 胃酸過多，糖尿病患者
8、四五十的女性每天吃一粒養生堂維生素E有什麼好處和壞處 副作用大嗎
維生素E能促進生殖。它能促進性激素分泌，使男子精子活力和數量增加；使女子雌性激素濃度增高，提高生育能力，預防流產。維生素E缺乏時會出現睾丸萎縮和上皮細胞變性，孕育異常。在臨床上常用維生素E治療先兆流產和習慣性流產。另外對防治男性不育症也有一定幫助。
其他功能方面還有，保護T淋巴細胞、保護紅細胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集從而降低心肌梗死和腦梗塞的危險性。還對燒傷、凍傷、毛細血管出血、更年期綜合症、美容等方面有很好的療效。還發現維生素E可抑制眼睛晶狀體內的過氧化脂反應，使末梢血管擴張，改善血液循環。
含有豐富維生素和礦物質的食物能構成一頓營養均衡的膳食，而維生素E，則代表卓越的抗氧化作用和對年齡的挑戰。維生素E可有效對抗自由基，抑制過氧化脂質生成，祛除黃褐斑；抑制酪氨酸酶的活性，從而減少黑色素生成。酯化形式的維生素E還能消除由紫外線、空氣污染等外界因素造成的過多的氧自由基，起到延緩光老化、預防曬傷和抑制日曬紅斑生成等作用。要增加維生素E的攝入很簡單，一碟新鮮的蘆筍就夠了。白色，綠色或紫色？隨你喜歡，他們都非常有好處。拿起你的刀叉，盡情享用這頓維生素的盛宴吧。
維生素E是一種脂溶性維生素，因此需要一定量的脂肪以避免它被消化掉。堅果就是最完美的點心，杏仁和榛子富含維生素E和有益的脂肪，能在一定程度上保護你的細胞膜不被氧化。
油脂類食物，像是紅棕櫚油和橄欖油都富含維生素E。因此，為了增加你的紅細胞數量，烹飪的時候選擇這些健康美味的油類吧。
很多食物中都含有維生素E，這種維生素構成了許多水果和蔬菜的表皮，特別是綠葉植物，像菠菜。當然，鱷梨的維生素E含量也是非常豐富的。如果你想更好地吸收維生素E，你可以適量的吃一些富含脂肪的食物。
盡管維生素E對人體有許多好處，但也應對症下葯，絕不能隨意服用。一項最新科研成果顯示，濫用維生素E對身體不僅無益，而且可能有害。長期大劑量應用會有潛在毒性，有的可出現唇炎、惡心、嘔吐、眩暈、視力模糊、胃腸功能及性腺功能紊亂等症狀。如果每天長期服用200~600毫克的大劑量，還會誘發血栓性靜脈炎、肺栓塞、下肢水腫、免疫力下降等問題。
9、養生堂天然維生素E適合哪類女性?
維生素E是營養補充劑，是人體需要補充的維生素，所以各種人群都適用。國骨保健品的維生素E是按國家標准增加的，一般不高於標准，而國外的營養補充劑是須高於國家標准增加，所以建議賣進口品牌的營養補充劑。但它不具有治療作用，不要盲信保健品廣告的宣傳，根據自已的狀況需要，有選擇的購買。
建議從食品中補充維生素E，小麥胚芽油中含維生素E較多，還有谷胚、蛋黃、堅果、植物油、雞肉、花生、芝麻中都含有維生素E。
10、無限極女士和養生堂那個好
作用不一樣吧，養生堂是個牌子，女士口服液是個調理陰虛體質的產品產品，