1、做五行健康操有什麼好處
做五行健康操有好處。
其實做什麼體操都對身體有好處。可以增進運動，增加血液循環。好！
只要根據年齡做適當的運動都有好處。
2、五行保健操 mp3
這些夠了吧？希望對你有用。我們會繼續幫助你的。
3、五行健身操 解說詞
五行健康操十八式動作如下：
1.拍打天門2.雙龍吐珠3.前擺後搖4.開合虛掌5.排山倒海6.拍掌擴胸7.龍飛鳳舞8.扭轉乾坤9.花開富貴10.鯉躍龍門11.螳螂捕蟬(左)12.螳螂捕蟬(右)13.物換星移14.天女散花15.上下天梯16.同心協力17.鳳陽花鼓18.收操調息
4、做五行健身操能去濕毒嗎
您好，做五行健身操對濕毒是有一定的作用，五行健身操具有生理上的價值，能夠改變人體病態的發生。五行健身操是一種有氧運動，能夠給人們帶來娛樂性和緩解壓力的功效，因此，對於一些身體不好的人來說，五行健身操能夠達到優良的健身效果。經常鍛煉，機體免疫力提高了，也就能改善人的體質，但是如果想要去除體內的濕毒,可以多吃紅豆、薏米等食物,其實平時生活上應該以清淡飲食為主,不要多吃辛辣刺激性的食物。
希望能幫到您，謝謝！
5、五行健身操創始人
健美操創始人是山道。
十九世紀晚期,德國人山道首創了通過各種姿態來展示人體美,而且為現代健美運動的發展奠定了基礎,所以他被公認為「國際健美運動的創始人」,和「世界上第一位健美運動員」。
健美操的英文名稱是「Aerobics」，既有氧體操或有氧舞蹈，是有氧運動的一種。因此認為「健美操是一項融體操、舞蹈、音樂為一體，以有氧練習為基礎，以健、力、美為特徵的體育運動項目」。
6、五行保健操內容報動作口令的音樂操。謝謝
朋友：
你要的音樂zd，我已發送。
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7、跳五行健身操有什麼功效：
你好！
模仿動物姿態，動作創造的健身操。可以運動到身體的各個部位的的有氧運動。由於操的緩和性，特別適合老年人。
8、什麼是五行健身操
華佗發明的，模仿動物姿態，動作創造的健身操。可以運動到身體的各個部位的的有氧運動。由於操的緩和性，特別適合老年人。
9、五行健身操完整高清版口令
五行健身操口令：
1、知拍打天門 2、雙龍吐珠 3、 前搖後擺 4、 開合虛掌道 5、 排山倒海 6、 拍掌擴胸
7、龍飛鳳舞 8、 扭轉乾坤 9、 花開富貴 10、鯉躍龍門 11、螳螂捕蟬（右）內
12、螳螂捕蟬（左） 13、物換星移容 14、天女散花 15、上下天梯 16、同心協力
17、鳳陽花鼓 18、龍騰虎躍