養生堂 氣虛

1、總是氣喘吁吁，爬個三樓都很累，怎麼辦啊？有點氣虛。吳聖賢的《中葯養生堂》里說黃芪好，不知道怎樣?

黃芪自古就是補氣的好東西，不止是吳聖賢，很多專家都推薦這個東西。你可以試試的，效果應該不錯。國愛堂就有賣的

2、養生堂視頻腎虛多尿.氣虛.口乾.女

多尿：桑螵蛸、益智仁、復盆子、烏葯再加些補腎葯；氣虛，黨參等；口乾，是清陽不升引起（葛根等）還是胃有火引起（天花粉等）。找個中醫用葯加減一下，對路六天以內會大見效。

3、郁成仁老先生坐客北京衛視養生堂主講氣虛、血虛，氣血兩虛的症狀和方劑以及食療方，

您可以

裡面有詳細的介紹，還有摘錄的節目筆記

4、氣虛體質食療的方法有哪些？

你好，氣虛體質的入主要症狀是疲勞乏力，即人百的氣力不足，體力和精力度都感到缺乏，說話沒勁，經常出虛汗，容易呼吸短促，稍微勞問作便有疲勞之感。

飲食上課多吃具有益氣健睥的食物，如小米、粳米答、糯米、黃豆、白扁豆、香菇、回大棗、桂圓、豆腐、馬鈴薯、紅答薯、牛肉、兔肉、豬肚、雞肉、雞蛋、鰱魚等。

5、北京張雪清大夫。能不能問珍開葯方呀。病人太虛弱。來不了。謝謝

1、我感覺 你最好在當地看一下
2、張雪清看不到病人，也很難開葯方的

6、請幫忙看看是什麼體質，怎樣調理？

體內有痰濕，最好多運動，有氧的那種，多吃茯苓、黃豆、薏米、紅豆祛濕，還有山葯，可以健脾固腎的，就是幫助身體排水，平時的飲食要少吃肉類；乏力是因為氣虛，這個通過鍛煉也可以解決，就是貴在堅持，運動也要適量，不能太版勞累了，出太多汗也不行，也會導致氣虛的。有空可以看看那個北京衛視的《養生堂》，權裡面有一期專門講痰濕的。