1、泡茶中「內外養身」是什麼
在沖泡烏龍茶時，為提高水溫，不但泡茶用開水，要求現燒現泡，同時，泡茶後馬上加上蓋抄保溫，接著還得用滾開水淋壺，襲淋遍茶壺外壁追熱，這一沖泡程序，謂之「內外夾攻」。其目的有二：一是為了保持茶壺中的水溫，使茶透香出味，：二是為了沖去茶壺外的茶zd沫，以清潔茶壺。尤其是在冬季沖泡烏龍茶，更應如此。
2、上夜班喝什麼泡茶養生
什麼茶都行，最好是綠茶，它不但提神還有排毒的作用，只是上夜班時多放些茶葉就可以了！！~~^_^
3、為什麼說泡茶是最佳的養生方式
茶喝多了傷胃
4、什麼泡茶養生：最好的養生茶是什麼茶
養生的話最好是花茶， 平平時電腦用得多的話泡泡枸杞比較好。
5、什麼茶最養生？
6、上夜班喝什麼泡茶養生
經常上夜班的容易導致內分泌失調引起上火，所以日常的營養很重要加強營養，飲食應選擇高熱能的蛋白質、脂肪及維生素含量高的食品，如：牛奶、牛肉、魚類、豬肉、豆類以及綠色蔬菜等，或者選用抗疲勞的保健食品，可以起到抗疲勞的作用。注意鍛煉身體，特別是結合年齡和興趣，有計劃地進行健身鍛煉，提高身體抵抗疾病的能力。上夜班時如感到精力不足，起身稍微活動，可以做一會伸展體操、打打太極拳等，舒展筋骨。白天可以每天泡上一兩杯可以清熱解毒的茶飲，亦舒蒲公英根茶金銀花蓮子心茶等是個不錯的選擇，但是晚上就不要喝這些茶，對身體不好還會影響睡眠。
7、怎麼選用中葯泡茶養生求答案
如胖大海是純粹的中葯
，只適於風熱邪毒侵犯咽喉所致的音抄啞，因聲帶小結、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會產生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應慎用。
決明子雖然有降血脂的作用，但同時可引起腹瀉
，長期飲用對身體不利。
甘草長期服用會引起血壓升高。雖然甘草有補脾益氣、清熱解毒等功效
，但長期服用能引起水腫和血壓升高。
銀杏葉含有毒成分，用其泡茶可引起陣發性痙攣、神經麻痹、過敏和其它副作用。銀杏葉有毒，不可泡茶飲用。
乾花泡茶，也不是絕對安全，如飲用野菊花茶後少數人出現胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、便溏等消化道反應，脾胃虛寒者、孕婦不宜。專家指出，不要將乾花、中草葯當補品飲用。另外，無論劑量過大還是服用時間過長，都可能發生毒副作用。正在服用西葯的患者飲用中草葯茶更應注意，因為不適當地與西葯聯用可能對身體造成傷害。
8、泡茶養身的茶
每天泡兩杯綠茶喝，上午一杯，下午一杯，既有新鮮感，百又有茶香味！對你的嗓子很有好處的。因為綠茶具有清火、消炎、潤喉、解毒、養顏、瘦身、明目、利尿、活絡、降壓、度排毒等功效。茶為萬病之葯，茶功如神，三杯下肚去，不平氣散了！請君勿忘飲茶健身，不可一日無茶哦！願你：壺容天下茶，緣逢知回心友！有好茶喝，會喝好茶，是一種清福哦！祝你：飲茶養身，飲答茶防病，飲茶快樂，飲茶幸福！
滿意請採納
9、銀壺泡茶可以養生么
一，銀壺可以釋放銀離子，凈水軟水。
二，煮水神器，提茶湯，顯茶色，利茶味。
三，健康養生，暖腸胃，舒精氣。