1、陳氏24式養生太極拳口令音樂MP3格式
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謝謝！
2、陳氏太極拳對養生有哪些好處？
3、陳式太極拳發力對養生有影響嗎
太極拳的發力，確實是不容易掌握的一個技巧。它的發力絕不是我們表面看到的那樣，雙手或單手狠狠地打出去。它即使是在發力的時候也是要保持鬆弛的、有彈性的。而不是僵硬的、笨拙的。這個用文字還很難說得清楚，必須要仔細的觀察和領悟才能掌握。如果發力的時候，一直是發拙力，手腳僵硬，確實是對養生不利的。所以，樓主如果專注於養生而練太極的話，那麼，無論什麼式的太極拳，可以取消一切發力、振腳、跳躍的動作，而改為緩緩的打出，輕輕地換腳等。這個對鍛煉只有好處沒有害處。
4、太極拳養生到底是楊氏好還是陳氏好？
我覺得，在太極拳里，1.要養生，練吳式太極拳為好，吳式太極拳多有長命的，有長命拳之稱復； 2.楊式次之，但以習練85式制為好，國家體委編制的24式42式之類的不用長期習練； 3.陳式談不上養生，震腳發勁之類的，裝逼是好的，與養生是南轅北轍的。 4.年輕人學太極，有一個誤區，以為太極可以技擊，其實這是做夢zd，請不要被武俠小說影視作品誤導了， 真在街頭實戰，太極推手高手分分鍾會被打暈。
5、那種太極拳最養生
陳家溝陳氏太極拳協會蘇州分會是經太極拳發源地陳家溝認百可、陳家溝陳氏太極拳協會批准在蘇州設立的唯一正式分會、正宗傳統的陳氏太極拳培訓和推廣基地。陳氏太極拳在蘇州度地區的具體推廣事宜由蘇州力勇體育文化有限公司全權負責。公司從總會聘請了專業的教練員團隊，均為陳氏太極拳傳人，以推廣陳氏太極拳為目的，以科學正規的教學方法為保證，致力於弘揚中國傳統武術，傳播太極文化，為全民健身運動做出自己的貢獻。開設有：入門初級班、基礎班回、提高班、進階班、短期班/暑期班、少兒青少年班、長期班(陳氏答太極拳精編九勢、陳氏太極拳十九勢、陳氏太極拳老架一路/二路、陳氏太極拳新架一路/二路、陳氏太極拳大架二路、陳氏太極拳器械、推手等。
6、陳氏太極拳能養生嗎為什麼沒有長壽的還有每個太極高手年歲都不到八十歲
首先，我想長壽一zd定都是練太極的嗎？或者練太極就一定長壽？長壽與練太極這兩者之間不是必然聯系的呀！
但有一點，生命在於運動，想長壽通過堅持練太極是有一定道理的。
練太極是一種運動，運動有助身體健康，不出意回外，是真的可以延年益壽的。
所謂意外，比如生活習慣、偏嗜、生活經歷等都會影響健康和長壽。
所以，不要說每個太極高手年歲都不到八十歲，你見過幾答個運動員長壽的？但不運動的人死的更早而已。
還有都八十歲還不夠活呀！！哪有那麼多時間活得這么久，多累呀！