花 養生

1、美麗的鮮花竟然能夠養生，不同的鮮花養生效果是哪些？

在特殊的節日當中，男孩子都會送女孩子一些鮮花，其實鮮花不僅僅看起來非常的漂亮，有著特殊的意義，同時也有著養生的效果，現在生活節奏非常的快，人們的壓力也在不斷增大，所以都會在家裡養一些花花草草，這不僅僅可以緩解壓力，同時也有著一定的效果，那麼不同的鮮花養生效果就是哪些呢?

1、小朵鮮花

一般薰衣草和康乃馨都是小朵鮮花的代表，這一類鮮花可以降低大家的疲勞感，同時也可以讓精神振奮，而且可以提高工作效率，並且也可以活躍每一個人的思維，一般這樣的鮮花很適合放在辦公室當中，尤其是適合上班族，這樣可以讓上班族有無限的動力，而且在工作的過程當中可有激情。

2、顏色艷麗的鮮花

這樣的鮮花非常適合脾氣不好的人，這樣可以改善，暴躁的脾氣可以讓脾氣暴躁的人，心態放平，而且也可以放鬆精神，就比如說雛菊，或者是大頂草，這些都是非常不錯的選擇，對於一些脾氣暴躁的人來說，能夠送給他們一束這樣的鮮花可以迅速的讓他們放平心態，平靜下來。

3、顏色淺淡的鮮花

百合就是顏色淺淡花的代表，這樣的變化讓人變得更加的親近，而且根本就沒有攻擊性，同時也可以提高我們的記憶力和辨別能力，能夠增強男女之間的感情，對於新婚小夫妻來說，如果能夠在家中放入百合的話，可以讓家庭更加的融洽，也可以讓這個家庭變得更加有情調。看了這些不同的養生效果以後，大家是不是覺得漲知識了呢?

2、漂亮的鮮花竟然還可以養生，鮮花有什麼養生秘訣？

我們常說養生養生卻只知道運動可以養生，食物可以養生卻不知道許許多多漂亮的鮮花也是可以用來做我們的養生物品呢！那些漂亮的鮮花可以養生呢？我們一起來看看吧！

一、菊花（瀉火明目）

菊花都可以養生，其中野菊花的功效更大。他可以清熱解毒、瀉火明目等等具有諸多的功效。為什麼它具有這么多的功效呢？主要是因為它含有微量的龍腦樟腦和菊油環酮等等的揮發油。這些都是這些功能需要的必需物質。具有菊花添加物的葯品杞菊地黃丸就是因為添加了菊花而含有明目的效果。

二、茉莉（胃部保養）

茉莉花可以幫助胃部消化吸收，它具有緩解胃部不適比如胃痛腹瀉等等。茉莉花有「理氣開郁、辟穢和中」的功效，並對痢 疾、腹痛、結膜炎及瘡 毒等具有很好的消炎解 毒的作用。茉莉花有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風解表、療 瘺、堅齒、益氣力、降 血 壓、強心、防齲防輻射損傷。茉莉花有抗 癌、抗 衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。

三、桃花（活血調經）

可能許許多多的人都不知道我們常見的桃花竟然也是一個養生的花品。為什麼這么說呢？原來我們都不知道桃花是便身是寶，鮮桃、桃仁、桃花、桃葉、桃根、桃枝，桃膠均可入葯，而且桃仁還是臨床活血行淤、潤煤滑腸之要葯。桃花有活血調經、利水通便之作用，《唐本草》載：桃花「主下惡氣，消腫滿，利大小腸」。醫家李時珍對桃花的治病功效也大加推桃花含有的山奈酚等物質可以改善血液循環，防止色素的慢性沉著、促進皮膚營養和氧的供給，從而起到滋潤肌膚的作用。所以桃花很適合女性養生。

3、我想問的是，鮮花養生是真的么？鮮花可以養生么？！

哥給你普及下這方面zd的知識吧！看在你這么渴求上進的份上！
我以前女朋友很喜歡喝一種花茶 叫她喜愛 有好多品種 就比如有玫瑰的

玫瑰花蕾香嫩、潤澤，適宜沖泡飲用。其味甘微苦、性溫，具有理氣解郁、活血散淤、調經止痛的明顯功效；溫養心肝血脈，舒發體內郁氣，起到鎮靜、安撫、抗抑鬱的作用。玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，改善內分泌失調，對抗自由基，抗衰老，並能消除疲勞和促進傷口癒合。
玫瑰花茶能抒解感內冒咳嗽，減輕女性生理期的疼痛，養顏美容，增進血液循環，還可以防止便秘。玫瑰花茶性質溫和、花形唯美，顏色粉嫩，香氣優雅迷人，入口甘柔不膩，能令人緩和情緒、紓解抑鬱，很適合上班一族，常飲可去除皮膚上的黑斑，令皮膚嫩白自然。 玫瑰花有很強的行氣活血、化淤、調和臟腑的作用。我們平時所說的臉色不好或臉上長斑、月經失調、痛經等症狀，都和氣血運行失常，淤滯於子宮或面部有關。一旦氣血運行正常了，自然就會面色紅容潤、身體健康。

4、種什麼花養生

種植蘭花養生。
因為，蘭花較難養護，你必須全心照料。
這樣的話，你可以一心一意來養花，忘記煩惱和苦悶。
其實，最養生的方法就是：內心快樂！

願意幫助你，滿意就請採納!

5、聽說夏天鮮花可以養生，這樣的說法正確嗎？為什麼？

現在很多的人在夏天的時候都非常喜歡在自己的家裡面或是在工作的地方去放置一些美麗的鮮花。既可以美化自己周圍生活的環境，又能夠愉悅自己的心情。這確實是一件一舉兩得的事情。而至於在夏天鮮花可以養生的說法確實是有一定的道理的，因為有一些花確實是對我們的身體有很多的好處。

1.鮮花和養生之間的關系

鮮花可以養生，最明顯的一點就是它如果是放置在我們的工作環境之中，就能夠愉悅我們的心情，緩解我們在視覺上的疲勞，這對於我們的身體本身就有著非常多的好處。試想一下每天面對電腦工作的我們突然看到自己的旁邊有一大束美麗的鮮花，心情自然也就會舒暢很多了。而除此之外，我們在生活中也經常會用一些花來泡茶喝。

其中最典型的就是菊花茶了，很多人都知道菊花具有清熱解毒，緩解身體疲勞，舒緩身心的功效，而且效果還非常的好。像是茉莉花茶對於一些有胃部疾病的人也是有著非常多的好處的。所以從這兩個方面來看的話，說鮮花可以養生，確實是一個非常靠譜的說法。

2.用鮮花養生的一些禁忌事項

但是雖然說鮮花可以養生，卻也是有非常多的禁忌的，比較典型的就是有部分人對於鮮花是存在過敏情況的，所以我們在接觸這些鮮花的時候就一定要先看看自己是不是對他們過敏。另外像是用不同種類的花去泡茶喝的行為也是需要控制量的，不能夠一次喝得太多。

6、美麗的鮮花如何養生呢？有什麼科學依據嗎？

依靠鮮花養生可以說算是一個比較新穎的觀點了，畢竟大多數人一想到養生大都是吃一些比較滋補的葯膳，再去配合一些適當的運動之類的。而其實鮮花無論是作為一個裝飾品還是作為養生食品都是很好的選擇。

1.有一部分的鮮花具有很好的葯用價值

鮮花的葯用價值是一直都在很多方面被應用到的，像是和各種食材一起搭配製作美味又有治療功效的食物。其中比較典型的就是桂花糕了，桂花對於我們的肺部和腎部都有很好的滋補作用。我們在平時如果出現了像是咳嗽並且帶有很重的濃痰就可是食用少量的桂花來緩解。除此之外桂花的根部部位還可以幫助我們祛除風寒，真的是渾身都是寶貝。

而除了桂花之外很多的鮮花也都有著葯用價值。像是一直被視為愛情象徵的玫瑰花，用玫瑰花泡茶喝具有很好的精心安神，調節脾胃，補氣養血的功能。百合花在中醫中也一直被用來作為祛火，促進睡眠，緩解焦躁情緒的一味葯材。

2.鮮花被再次加工後的產物可以成為我們調節生活的好幫手

現在利用鮮花所製造出的很多附加產品都是非常棒的，比較典型的就是香薰之類的產品，很多比較追求生活品質的人都喜歡在睡覺之前點香薰，這樣就可以很好的改善我們的睡眠情況。有了一個好的睡眠就會有更多的精力去面對第二天的工作和生活，這就是一個很好的良性循環。