1、遺精多要多吃什麼食物補回
意淫的念頭不控制住，吃仙丹都沒用。
20年的網路淫風，害苦了無數的少男少女，直到現在，都還有人深陷在身體敗壞的痛苦之中，在苦苦尋求戒淫的方法！以下是筆者戒淫妙招，希望可以利益廣大網友，同出苦海！
第一，戒淫期間不能吃任何補品，不能吃肉蛋奶。意淫的念頭不徹底斷絕，吃任何補品都會從下面漏掉，而且越吃補品淫慾心越重，身體幾下就掏空了！肉蛋奶裡面全是毒素激素，增加淫慾心不說，還會造成酸性體質，導致鈣質大量流失，再加上淫慾，身體老化速度會很快的！
第二，一有淫念升起，請立即念「南無阿彌陀佛」這句佛號（心裡默念即可），利用佛力斬斷一切妖魔鬼怪（即心中的淫念）！否則每天吃仙丹都沒用，身體精華漏完不說，淫念斷不了更悲慘！
第三，意淫的念頭徹底沒有了，才可以開始吃補品，以人參（大補元氣）、堅果、豆類、全麥為主要食材，幾個月就可以補起來！但是一定要注意，千萬別動淫念！否則這些補品的精華會再次循著老路，漏光光！
筆者就靠著這三條，身體逐漸恢復了！朋友們，共勉！
2、在朋友家遺精怎麼辦！
。
馬上搜索身邊任何有用的資源
喝剩的礦泉水
夜宵吃剩的粥
冰箱裏的牛奶
…
然後就盡情地往牀上倒吧！！
第二天記得臉上帶著無比可惜無比痛心的表情告訴他們
「大嫂，哥們兒，真是不好意思啊。。呵呵~~~那啥。。呃。。我這個傻逼昨晚喝水/喝奶/喝粥竟然不小心倒在牀上啦」
然後無比積極提出幫他們清洗，或者買條新的給他們
最後把這條臟被單帶回家，鄭重地掛於牆上，給後代子子孫孫以警示！！
。
3、最近經常遺精
您好，遺精頻繁的問題，說明身體固不住精。導致這種情況的原因，多半是因為曾經長期手淫，長期沉迷色情，身體習慣成自然，隨時都處於精氣泄露的狀態，尤其睡眠時稍微一動淫念就會導致遺精。這里提一下意淫，意淫傷害身體是非常嚴重的，中醫上稱之為相火妄動，有過意淫經驗的人都知道，意淫後常常會發現內褲有點濕濕的感覺，流出來的液體通過實驗室檢測是前列腺液、尿道球旁腺液，同時精氣神也隨之而泄露。
北京中醫葯大學彭鑫博士說：人的精實際上就是髓。精和髓，古人經常說精髓精髓，精跟髓是合在一起的。骨髓里，我們的骨髓管裡面裝的全都是精華，這些精華物質用西醫學的眼光看來，這都是神經、中樞神經。中樞神經用什麼樣的東西來滋養？是腦脊液，現在西方研究認為男人精液的成分，跟腦脊液的成分是一致的。假如經常射精，男女都一樣，精華喪失特別多，人的精華喪失多了，腦力首先下降，第二個是臉色開始下降，變得像老人一樣，迅速的衰老。
我們給您建議如下：
1、手淫一定停止，再也不犯。一定不看、不想色情的內容，否則慾望隨時都處於被挑動的狀態，導致長期泄露精氣神，最終就是精盡人亡。
2、轉移注意力到積極健康的方面，學業事業，孝敬父母等等。
以下摘錄北京中醫葯大學彭鑫博士的匯報內容：
已經傷腎該怎麼恢復？第一就是飲食，飲食吃補腎的食品。什麼是補腎的？像黑芝麻、核桃仁、松子，這些堅果都是補腎氣的，這是飲食裡面的注意事項，以五穀雜糧為主。第二就是運動，有一個運動叫做「五體投地功」這個動作可以把身體給調整好。先是雙手合十，然後從頸椎，再到胸椎，再到腰椎，這些脊柱一節一節往下彎。為什麼要彎脊柱？脊柱實際上就是督脈，我們補腎氣，補的就是脊柱裡面的精華，所以經常運動，氣血就足。等彎到不能再彎的時候，雙手開始著地，然後跪下來，重復做。
我有一個師兄，他當年也是邪淫，把身體損傷得很厲害，他當時一天擤鼻涕的衛生紙得用一卷，肺寒到極處了。因為陽氣不足，大家都知道，金水相生，學過中醫的都知道，金就是肺，水就是指的腎，金水是相生的，腎的陽氣一不足，肺陽就不足，肺陽不足特別容易擤鼻涕，全是清的，冬天蓋三條被子都暖和不過來，就這麼一個人。結果他發心改過遷善之後，他說我不吃一粒葯，看能不能治好，他就是天天的給他父母練我剛才講的這個功法，這是第一個表現。第二個表現就是非常善待他的父母，以至於把這個心量擴大，對敬老院的爺爺奶奶也是非常的恭敬孝順他們。而且他本身也是學醫的，就經常的去義診，給他們按摩、針灸，結果一年之後，他沒有吃一粒葯，腎氣完全恢復。好到什麼程度？在冬天，我們都知道北京的冬天很冷，結果他穿一條秋褲，一條單褲就可以過冬，穿一雙皮鞋不用穿襪子，整個陽氣完全充足。
我這個師兄告訴我了一個養生最關鍵的秘訣：「善！」
人要有了善心，陽氣就慢慢開始恢復，陰氣就慢慢開始消退。
所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清凈、真誠、自在、隨緣等等。
所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五臟六腑的毛病，內心的骯臟的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、凶惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。
行善使人陽氣足，內心的陰霾一掃而光，所謂「天道無親，恆與善人」，功德到一定程度，你的內心自然就清凈了，元氣恢復的特別快，身體健康指日可待。
如果還不太清楚，請看彭鑫博士：傷德傷身傷命的根本症解、仁義禮智信對內臟的影響。陳大惠老師：色情泛濫對現代人的傷害、聖賢教育改變命運。以及百度戒色吧、sy後遺症治療吧。
最後祝您身體健康，學業進步，吉祥如意！
4、夢遺是怎麼回事？
病情分析：您好，如果沒有正常的性生活的話，偶爾的遺精也是正常現象的，目前看您有些腎虛的。指導意見：建議您適當服用點歸附地黃丸調理，同時性生活不要太頻繁了，注意保養，補充點樂力鈣
5、有誰懂養生的，昨晚睡前用針灸扎三陰交，睡覺就遺精了，還移了兩次。大家知道是怎麼回事嗎，扎的時候也感
按照你的描述，建議你以後還是不要自己亂扎，要不會出事的，如果沒有陽萎什麼的就不要扎針，要不會適得其反！
6、養生:中午趴著易遺精 什麼睡姿男人最健康?
男性睡覺一定要注意睡姿 最近又一種說法，趴著可以很好的治療腰間盤突出疾病，能夠讓突出的髓核回納，更能夠對腰部進行護理，但是現在的上班族中午午休時間少，經常都是趴在桌子上睡覺。這種不健康的姿勢不但不會治病，反而會引起遺的發生。 中午趴著易遺精 男孩子遺精的出現，標志著男性射精功能逐漸開始走向成熟。一般而言，男孩首次遺精的年齡大致在12-16歲之間，到18歲時，大約有95%以上的男孩子都有過這種經歷。 長期趴著睡會壓迫陰囊，刺激陰莖，容易造成頻繁遺精。頻繁遺精會導致頭暈、背痛、疲乏無力、注意力不集中，嚴重的話還會影響正常工作和生活。 年輕人本來就對陰莖刺激反應敏感，更不要採取這種睡姿。還有，頻繁遺精的人也要當心這種睡姿加重病情。 陰囊需要保持一個恆定的溫度，才有利於精子的生成。趴著睡會使陰囊溫度升高，又不容易及時散熱，所以對精子生長也有一定影響。尚未生育的年輕人尤其要當心。 另外，俯卧位的睡眠方式還容易壓迫內臟、使呼吸不暢，對生殖系統也有一定影響。尤其對年輕人來說，危害更大。 建議男士採取仰卧位或右側位睡姿，這樣既不壓迫陰囊，也不壓迫心臟(左側卧位會壓迫心臟)，對身體最好。 以上介紹的是睡姿對男性的健康的影響，希望對大家有所幫助，男性要注意午休時千萬不要趴著，以免造成遺精。
7、服用這個葯方1周，晚上居然3次出現遺精，之前都很正常的，請問是這個葯方問題嗎？有必然聯系嗎？
您好，您為什麼要去開這個葯方？是不是因為曾經過度手淫傷害了身體？如果是這樣的話，您出現一晚3次遺精，說明兩個問題。
1、您意淫的情況，或者說手淫後遺症仍然很嚴重，不然不可能出現遺精的問題。意淫、手淫對身體的刺激是很大的，長期這樣身體會養成習慣，會出現頻繁遺精的症狀。遺精是淫習重的一個表現。
2、服用中葯後，身體在恢復。因為之前傷腎比較重，腎功能處於虧損狀態，身體會進行自我保護，表現為性慾下降，陽痿早泄的症狀。現在通過中葯調理，腎功能慢慢開始好轉，所以出現性慾增強的表現，這個時候千萬不能意淫，一旦有淫慾的想法，很容易刺激陰莖引起遺精。這樣的話，本來補起來的腎氣，結果因為意淫，又通過遺精損耗掉了。這種狀態下的遺精，不僅僅把補起來的腎氣損耗了，還會變本加厲把本有的腎氣也損耗掉。結果出現越補越虧的表現。
所以特別提醒服用中葯補養的朋友，在服葯期間一定要戒除手淫、意淫，千萬不能看色情內容，否則好不容易補起來的腎氣會立即損耗掉。這里也特別說明一下，人養成意淫的習慣以後，會不由自主地往那方面去想，有時候自己都沒有察覺，以為自己沒有意淫。不要認為只要手淫戒除了，其他性行為也不犯，這樣就不會損耗腎氣。實際上，只要有淫慾的念頭，身體的腎氣就在損耗。動淫念在中醫上稱為相火妄動，這種狀態下身體是會損耗腎氣的，想必這個好多朋友都有經驗，動淫念的時候陰莖會分泌粘稠的液體（前列腺液），腎氣就通過這個液體被損耗掉了。
所以，建議如下：
1、立即戒除手淫，意淫。再不能看任何色情內容，否則身體不可能恢復的。
2、轉移注意力，淫慾念頭一起，立即轉移到其他有意義的事情上面。比如想想父母，孝養父母是非常好的對治淫慾的辦法，當我們內心處於對父母感恩的狀態時，淫慾的念頭會立馬消失。
以下摘錄北京中醫葯大學彭鑫博士的匯報內容：
已經傷腎該怎麼恢復？第一就是飲食，飲食吃補腎的食品。什麼是補腎的？像黑芝麻、核桃仁、松子，這些堅果都是補腎氣的，這是飲食裡面的注意事項，以五穀雜糧為主。第二就是運動，有一個運動叫做「五體投地功」這個動作可以把身體給調整好。先是雙手合十，然後從頸椎，再到胸椎，再到腰椎，這些脊柱一節一節往下彎。為什麼要彎脊柱？脊柱實際上就是督脈，我們補腎氣，補的就是脊柱裡面的精華，所以經常運動，氣血就足。等彎到不能再彎的時候，雙手開始著地，然後跪下來，重復做。
我有一個師兄，他當年也是邪淫，把身體損傷得很厲害，他當時一天擤鼻涕的衛生紙得用一卷，肺寒到極處了。因為陽氣不足，大家都知道，金水相生，學過中醫的都知道，金就是肺，水就是指的腎，金水是相生的，腎的陽氣一不足，肺陽就不足，肺陽不足特別容易擤鼻涕，全是清的，冬天蓋三條被子都暖和不過來，就這麼一個人。結果他發心改過遷善之後，他說我不吃一粒葯，看能不能治好，他就是天天的給他父母練我剛才講的這個功法，這是第一個表現。第二個表現就是非常善待他的父母，以至於把這個心量擴大，對敬老院的爺爺奶奶也是非常的恭敬孝順他們。而且他本身也是學醫的，就經常的去義診，給他們按摩、針灸，結果一年之後，他沒有吃一粒葯，腎氣完全恢復。好到什麼程度？在冬天，我們都知道北京的冬天很冷，結果他穿一條秋褲，一條單褲就可以過冬，穿一雙皮鞋不用穿襪子，整個陽氣完全充足。
我這個師兄告訴我了一個養生最關鍵的秘訣：「善！」
人要有了善心，陽氣就慢慢開始恢復，陰氣就慢慢開始消退。
所謂陽氣，就是身心的健康表現：如精力充沛、身體健壯、聲音洪亮、內心光明、愛心、清凈、真誠、自在、隨緣等等。
所謂陰氣，就是身心的各種疾病，身體的五臟六腑的毛病，內心的骯臟的、黑暗的、潮濕的，如貪婪、好色、凶惡、嫉妒、傲慢、嗔恨、生氣、煩躁等等，都屬於陰暗的不好的內容。
行善使人陽氣足，內心的陰霾一掃而光，所謂「天道無親，恆與善人」，功德到一定程度，你的內心自然就清凈了，元氣恢復的特別快，身體健康指日可待。
還不太清楚，請看彭鑫博士：傷德傷身傷命的根本症解、仁義禮智信對內臟的影響。陳大惠老師：色情泛濫對現代人的傷害、聖賢教育改變命運。以及百度戒色吧、sy後遺症治療吧。
祝您早日恢復健康，學業進步，吉祥如意！
8、戒擼之後沒有遺精這算是好還是不好
建議搜索-sy後遺症治療吧
一個月遺精三次以內或者不遺精都是正常的
1，徹底戒除sy，不看黃的。
如果已成年結婚或有女（男）友，則必須節制房事，不可邪淫。
這是最基本的做人准則，如果違背這根本，天也必然在生活某方面或各方面折磨你。所以一定反思，生活的不順利往往由於自己的惡習氣漸積累成的。知之則痛下決心，徹底改正，異常重要。
附錄：對身體健康的人而言，房事也要控制在一個月3次內，異常重要的！如果年輕時候就能這樣節欲養生，那一般房事的質量會更好，身體會更健康，感情往往更長久合適的。如果能一個月兩次內更好。另外，冬天最好不要房事！好好涵養身體。
如果身體已出大問題，那當然要徹底禁止房事的，已結婚或有朋友的人，則要和她（他）們溝通好的。實在避免不了，那一月一次或兩次吧。
2，早睡覺。保持充足的睡眠時間。
早睡覺是指能多早就多早。8點前更好。
我自己白天能處理完事情的時候，就9點前睡覺或10點前睡覺，沒處理完，也盡量11點前睡覺，一般我的經驗是10點前睡覺，第2天精神會很充足，如果能9點前睡覺，那更是充沛異常。所以一定從早睡覺開始。
充足睡眠時間是指至少8小時。如果發育期間的孩子感到8小時不夠，那就睡9小時，10小時，都可以的！前提是早睡覺，而不是熬夜！如果熬夜了，那往往是要早衰老了，而且很難用葯挽回過來的。
附錄：大家看到街上脫發的人或未老而早衰的人為啥越來越多？很多就和這最基本的兩條沒作好有關系的。
部分朋友和我說他有夜班，那你就在沒夜班的那些天時8點前就睡覺吧，把睡覺補回來。
3，1）吃勻三餐，新鮮蔬菜搭配新鮮肉類。不吃辛辣過頭的，少吃或不吃冰凍寒涼的，少吃或不吃燒烤的油炸的，少吃或不吃肥厚膩味的東西。
2）吃飯盡量吃8分飽左右，最多就9分飽。不可吃的異常撐，那不合適的。
3）一定要吃早飯，飯後不要劇烈運動，可適當散步。
4）水果只可適當吃，絕對不可多吃！如果身體怕冷脾胃偏虛的朋友，甚至徹底少吃或不吃。
4，適當運動而不過頭。
如果運動始終過頭，那反而傷害身體的，好比退役的運動員那樣，往往因為精氣神過度的耗損而遺留各病情的。
但也不可一點不運動，那怕你散步或快走或慢跑。都是很好的運動！其他如羽毛球 乒乓球 排球 籃球 足球 跳繩等運動都可以的。
5，開朗心情，並且要行善改過。永遠力行不已~
很多人整天擺著一副悲傷的臉，或者總是到處敘說自己的不如意，到處充當弱者或是被同情的對象，非常不好！你越是這樣，那越加重你這樣神經的趨勢，而且到處散播的都是惡之氣，讓人看了都要躲閃而害怕！
我反復說的，你有事就具體在吧里寫出來，以解決問題的態度來正向面對生活才是最根本的，也只有這樣才能徹底走出這樣的惡性循環的。而不是到處埋怨恐懼過頭，或者瘋狂的亂弄亂搞，雞飛狗跳，那必然談不上任何恢復的，吃仙丹也沒用。因為這樣的患者不斷在遇到，特這里再做強調。
困難的時候越要開朗和自信的面對！否則你很可能動不動就自暴自棄而進入惡循環，非常不好！
那如何使自己生活在開朗的前提下更好呢？除了不斷按實際情況解決實際問題外，更需要不斷改正自己的過失，懺悔當年自己的邪惡，並且能力范圍內不斷去力行善事，改正過失，恆久不已去力行，細水長流去做，把這當成是應該！當成是終身要做的根本！那人生的福澤自動就在積累中，轉禍為福也是必然的了！所以行動第一，一定按吧里的精品區帖子區力行。
至於行善的地方則sy後遺症治療吧，戒色吧以及你生活里能做事的地方都可以的，具體如何折中取捨，如何應對萬事，我在前面幾個申明裡都反復說過的，建議大家參看申明十到申明十五。
特別強調：恆久的行善去惡是根本中的根本，始終這樣力行，那一切的福澤都在其中了，一定實體於身，恆久不已，效果自動來，而且越來越大的！切記了。
6，提升自己的人生修養和境界。
這個主要靠力行善事，改正過失，恆久不已去做，才能不斷開大智慧的！總之，按這樣去工作，學習，生活，讀書，多閱人，多接觸事情，多接觸不同的文化和社會習俗，那變化自動來的。如果能這基礎上進行靜存，靜存動察，交修其功，那當然更好！
同時也多讀劉止唐先生的書《下學梯航》《大學古本質言》，《俗言》等，並這樣去落實，那境界更是永無止境的。
7，孝 敬 愛！
追逐於名利權勢，整天可笑的說自己很忙，是否忘記了曾經養育自己的父母？忘記了曾經幫助教導過自己的人？忘記了用愛去反饋和幫助更多的人？!
請從徹底悔悟自己的言行開始，徹底挽回自己的過失，愛是可以彌補的，可以傳遞的！何時開始都不晚！那就從此刻開始，力行不已。
特把《關聖帝君覺世真經》的原話引用到這里：敬天地，禮神明，奉祖先，孝雙親，守王法，重師尊，愛兄弟，信朋友，和宗族，睦鄉鄰，別夫婦，教子孫。
8，無論工作學習，做人處世第一重要的就是緊守天理良心，那一切的安康順利幸福也都在了。
冥冥中自有天意，緊守天良，敬畏神天，不敢一毫違反天良的人，必然得天眷顧的！切記了，不可因為麻木而失去天良，不可因為世俗而失去童心，不可因為其他人垃圾下三濫而自己也去下三濫，切記不可的。其他人自有其他人的報，你看著就是。而你自己的報則是由你所行的一切決定的，切記做好了。切記，善惡之報，如影隨行，不是不報，只是時間未到。善則吉，惡則凶，萬古不移。
以這樣的8條開導和幫助好家人親戚朋友等。總之使周圍的人都能接受良好人生的熏陶，那你自己的氣場自動也在改變中了。
具體如何落實，則以自然合適為度，不可做的讓人起雞皮疙瘩！我們是現代人，就按現在的生活習慣做就是，但必須處處緊守天理良心，不可有一點違背的。
壞的生活習慣：
大家一定反歸到自己身上，逐條檢查自己是否犯錯了：
1，一點小事就多想，妄想，甚至弄的雞飛狗跳，家人朋友都跟著倒霉。
這個世界的事想再多都沒用的，必須去落實。你把上面8條要點落實好，一般的情況是自動可恢復的，根本不需要這樣極端的。嚴重或急性的病才需要徹底對證治療的。
2，縱欲：
房事過多，或sy過多，或整天看黃的，或者yy嚴重。甚至去嫖了嗎？那你等著倒霉吧。一定徹底改正懺悔過失，永不再犯，用行善去惡來洗滌自己的罪惡，那是完全可以轉禍為福的。
3，喝冰凍啤酒，吃燒烤肉類，用冰凍的東西把熱毒都關在體內，異常不好，這是生病的大因素之一。
其他類似的亂吃亂喝的事也舉一反三了，切記不可犯了，這都是自己弄出來了，比如賭酒，酒吧里常去混，一晚不回家等。
4，熬夜。
晚上是人體儲存陽氣的地方，結果該睡時不睡，則整個身體的氣機都被逆亂。
這傷害異常大，以我經驗，一旦事情處理完11點多睡覺了，那第2天就精神變差，相反10點前睡覺，那精神第2天異常飽滿！
沒有人希望自己頭發可怕的掉吧？那就從早睡覺不縱欲開始了~！
5，片善不立，不信善道，甚至誹謗神天，結果自作孽不可活，有困難常倒霉。
這是最重要的綱領之一，生在這個世界上，如果你不能每天行善去惡，那到時倒霉出問題，求天保佑，天不應的，那人生常難挽回的。一定從隨時能力范圍內行善去惡開始了，別以為你做的事沒人知道，天知道啊，人在做，天在看，天是你最大的老闆啊，天只保佑善人，關聖已說了：吾本無私，唯佑善人！一定力行了！
附錄關聖原話：。故君子三畏四知，以慎其獨，勿謂暗室可欺，屋漏可愧，一動一靜，神明鑒察，十目十手，理所必至。況報應昭彰，不爽毫發。
翻譯：不要以為一個人偷偷摸摸做的人沒人知道，舉頭三尺有神明，並且報應一點不會差的，善則吉，惡則凶，萬古不移。
6，無正當奮斗的理想和生活的信念，得過且過，做一天和尚撞一天鍾。
大家反思自己了，自己是否就是這樣的人呢？20多歲了，30多歲了，是否都感覺白活了呢/
7，從不關愛親人，相反總認為自己出身不好，總找父母的缺點，總看人不順眼，卻不照照鏡子看看自己是多麼垃圾和大便。
你是否就是這樣呢？怪父母的人最沒出息，最應該痛揍。不懂報答養育之恩的人不是人！
8，悲觀，消極。或者又自傲過頭，做事不踏實，或者隨意，眼高手低。
是否看的比天高，卻毫無實際功力呢？登高必自卑，一點點正向積累前行，那效果自動在其中了。
9，不吃早飯，暴飲暴食，或者三餐不勻，餓一餐，甚至餓兩餐，非常不好。
水果吃過頭，垃圾食品吃過頭，辛辣的東西吃過頭，整天吃肉，肥厚油膩燒烤油炸的東西吃過頭，都非常不好！
長久下來，健康被你徹底透支了~切記不可。
10，迷戀打游戲，可以不回家住在網吧。或者在自己家熬夜玩游戲看電影玩電腦。
自我反省，自我改正。
11，要麼不運動，要麼一運動就過頭，比如瘋狂玩幾個小時，異常疲勞等，這都不合適。
前面已說，適當合適的運動最好！
12，總是抱怨，埋怨，充當祥林嫂的角色，最後大家都不願意和這樣的人在一起，總是敬而遠之了。
抱怨的結果就是把事情弄得更差，更點火出事。冷靜慎重，沉著解決問題吧，落實到實際根本中更重要。
13，總是同一件類似的事卻不斷犯同樣的錯誤。
14，總是喜歡遷怒人，卻不承認自己的錯誤。
注意：13 14條，不二過，不遷怒人，是聖賢教人的根本，大家也這樣力行了。
出事了我們常遷怒身邊的人，或為自己找原因開脫，或者亂發脾氣，或者郁悶，從來不反思自己的過錯。綜合的權衡分析和把握問題，那必然下次照樣再犯，而且還會有不同形式的下下次，下下下次。。。
一定把這兩條歸於自己身上而力行了。
15，做事從來沒恆心，並且遇到苦難或枯燥就不幹了，經不得任何的磨礪。
前人早說過的，你挖一口井，如果半途而廢，那不僅浪費人力和時間，而且還破壞生態，非常不好。我們反思自己，是否自己始終在這樣挖半口井呢？
一定尋找自己喜歡做的事，適合做的事，在天理良心的基礎上，恆久去做，做的專業精細，那你就是這方面專業的人才了！藝不壓身的，大家都會尊敬並喜歡你的。
最後，每天反省自己了嗎？自己人生的意義何在？價值何在？為社會或人類或宇宙做點事了嗎？那怕為親朋好友出點正當的力了嗎？自己修身改過了嗎？還是整天混沌中在生活呢？得過且過嗎？
每個人都有自己的優勢和長處的，一定擴展自己的長處，提升自己的技術，做精做細，並用天理良心為根本引導，那你的人生會不斷有新突破的。
所以不要自卑，多發現自己的長處，發展自己的長處，並緊守天良來處世，那人生的進步順利自動都在其中了。
本文講的內容，大家要舉一反三，實體於身，並這樣實際去落實，那效果才能自動不斷越來越大的。玄奘法師當年說服印度僧人時說：如人飲水，冷暖自知。
你力行了，也自動知道我寫的文字的實際效果的，請力行。
大道至簡，貴在恆久力行。
9、遺精是什麼？
遺精是指不因性交而精液自行泄出的現象，有生理性與病理性的不同。中醫將精液自遺現象稱遺精或失精。有夢而遺者名為"夢遺"，無夢而遺，甚至清醒時精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關不固，或心腎不交，或濕熱下注所致。西醫可見於包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺疾患等。有夢而遺往往是清醒滑精的初起階段，夢遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。需要指出的是，遺精不是月經，所以遺精是沒有規律可言的。以前有遺精，現在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性進入中年，幾乎就不再發生了。
10、住親戚家，早上發現遺精了，在房間換衣服，被看到了，好尷尬啊
青春期男孩正常現象，就像水滿自流，精滿也會自溢的。再說你姑是過來人，看到也沒什麼，說明你長大啦，是個正常男人，真的沒有什麼的，不要多想。除非你有其他的不健康的想法